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2023年75期

封面 | 我国首个多基线干涉合成孔径雷达全球测绘系统成功在轨应用

科学导报讯笔者10月17日从中国科学院空天信息创新研究院（以下简称“空天院”）获悉，我国“宏图一号”商业遥感卫星搭载的、空天院研制的合成孔径雷达（SAR）系统，在国际上首次获得星载单航过多基线干涉SAR高精度地形测绘数据产品。这标志着我国首个多基线干涉SAR全球测绘系统成功在轨应用。今年3月30日，“宏图一号”商业遥感卫星成功发射，其SAR系统由“一主三辅” 4颗卫星形成车轮式干涉编队。空天

封面 | 山西高科华烨：做好科技硬支撑下好创新先手棋

“我们企业生产的这款小间距1010灯珠尺寸是1.0×1.0毫米，对于LED显示屏来说，灯珠尺寸和贴片间距越小，像素密度和分辨率越高，清晰度和显示效果越好……”走进位于山西长治市经开区的高科华烨集团，在宽敞明亮的生产车间内，一排排高精尖的精密设备运转不停，身穿静电服的工人们聚精会神地观察着设备参数面板和信号灯，开足马力赶制订单。山西高科华烨电子集团有限公司（以下简称山西高科华烨）作为一家高科

封面 | 景生启：手中闸把千斤重重载路上勇担当

“前方绿灯！正线通过！”景生启右手掌心向左，举拳与眉齐，大小臂呈90度，手平伸出，指向信号灯。整套动作干净利落，潇洒自信。大秦铁路拥有“运输效率、运营密度、年运量”三项世界第一。每天有90多对钢铁巨龙运行其间，每条巨龙都有一位控“龙”有术的重载司机。景生启，就是其中的代表，他就是中国铁路太原局集团湖东电力机务段重载列车主控司机。 30年的职业生涯，景生启获得成就和荣誉无数。2010年，景生启

封面 | 焕发新动能

10月16日拍摄的兰州新区兰石集团高端装备产业园生产现场。近年来，在政策支持和“双碳”目标带动下，坐落于甘肃省兰州新区的兰州兰石集团有限公司依托自身装备制造能力，转型升级培育新能源、新材料等新兴产业，在氢能等方面加大布局，增强发展新动能。仅今年前三季度，兰石集团实现工业总产值同比增长21.20%，利润总额同比增长19.47%，主要经营指标大幅增长，完成年度进度目标。

封面 | 厚积科技创新之力

“最近参观从早上一直排到晚上，满满当当！”笔者来到位于安徽合肥的科大讯飞公司，刚走进人工智能体验馆，就听到工作人员如此介绍。这样的感慨，折射出人们了解人工智能的热情，也从一个侧面展现了现代科技的魅力。下好科技创新“先手棋”，必须抢抓机遇、塑造优势。这是科大讯飞星火认知大模型的时间线：今年5月6日，首次发布；6月9日，推出开放式知识问答，多轮对话能力再升级，数字能力再升级；8月15日，突破

封面 | 科学家实现人工神经元突触量子成像

中国科学技术大学郭光灿院士团队孙方稳教授课题组和国家同步辐射实验室/核科学技术学院邹崇文研究员课题组合作，制备基于二氧化钒相变薄膜的类脑神经元器件，并利用金刚石中氮-空位（NV）色心作为固态自旋量子传感器，探测了神经元突触在外部刺激下的动态连接，展示了类脑神经系统中多通道信号传递和处理过程。相关研究成果近日发表于《科学进展》。

封面 | 研究人员发现阿秒脉冲相干辐射新机制

深圳技术大学教授阮双琛、周沧涛团队提出了基于超光速等离子体尾波场产生阿秒脉冲、亚周期相干光激波辐射的物理方案，并阐释了一种由电子集体作用主导的全新相干辐射产生机制。相关研究成果近日发表于《物理评论快报》。

封面 | 红色花朵色调比红色果实更丰富

色彩在动物和植物的相互作用中至关重要。近日，中国科学院昆明植物研究所（以下简称昆明植物所）高山植物多样性研究组对花和果的色彩进行比较研究，发现红色果实的色调不如红色花朵丰富。相关研究结果在线发表于《功能生态学》。

聚焦 | 山西奋楫争先　助力国资国企提高核心竞争力

科学导报讯记者刘娜 10月17日，记者从山西省政府新闻办举行的“山西加快转型发展”系列主题新闻发布会第十八场发布会上获悉，为推动山西国有资本和国有企业做强做优做大，按照山西省委、省政府要求，山西聚焦转型发展，向管理要效益、向创新要动力、向市场要活力，突出抓好国有企业科技、效率、人才等各项工作，全力推动省属企业提高核心竞争力。向管理要效益。启动实施省属企业对标世界一流价值提升行动，持续完善

聚焦 | 合理膳食或可缓解过敏症状

眼睛奇痒流泪、打喷嚏流鼻涕、咳嗽喘息、皮肤瘙痒……在我们周围，不少人曾有过各种各样的过敏症状。严重的过敏性疾病，甚至可以危及性命。在过去的30年里，全球过敏性疾病发生率大大增加，目前全球患病率已超过22%。因此，过敏性疾病也被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。近年来，有大量临床研究和动物实验表明，膳食和营养与过敏性疾病的发生及症状严重程度密切相关。近日，中国科学院西双版

聚焦 | 科技助力生产忙

梁生仁摄近日，在山西平遥华丰防爆电机有限公司生产车间内，工人正在加紧生产订单产品。该公司注重“以科技促发展，以质量拓市场”，调整产业机构，更新生产设备，提升产品质量，开拓新的市场。今年以来，产品销往意大利、巴西等国家和国内矿山机械、水泵、液压等行业百余家企业，销量稳步提升。

聚焦 | 太原百个打卡点喜迎八方客

趁着山林秋色正“当红”，看太山、龙山锦绣，赏西山红叶“光影”……霜威出塞早，云色渡河秋。思归若汾水，无日不悠悠。今日的汾河两岸以水为墨、以绿为彩，绘就了一幅新的汾河画卷。10月18日，记者从2023年太原市秋季文旅推介活动中获悉，新建成的汾河景区雁秋园一步一景，令游客沉醉在“汾水问情”的诗意中，成为市民热门的打卡地之一。活动现场，有一处被游客层层围起来的地方，走近一看大家都在排队等着盖章。

聚焦 | 草莓番茄：“红了”日子 “兴了”路子

10月11日，《科学导报》记者走进方山县建红乡村养殖专业合作社，放眼望去，一排排温室大棚在阳光的反射下闪耀着银光。大棚内，工人们认真地对每一排番茄进行整枝打杈，熟练地将与花相对的枝杈掐掉，并将已经成熟的番茄进行采摘，大家劳作的欢声笑语传递着丰收的喜悦。据了解，该合作社共有番茄大棚14座，草莓番茄大棚6座、普罗旺斯番茄大棚8座。合作社引进种植的新品种番茄看起来虽与普通番茄差别不大，但味道酸甜

聚焦 | 防范人工智能风险

眼下，不少地区布局人工智能领域，推动新一代人工智能健康发展。人工智能正广泛应用于金融、医疗、交通、制造业等领域，成为推动经济社会发展的重要引擎。不过，正如“硬币的两面”，人工智能在带来高效便利的同时，也可能引发隐患和危机。对此，要增强风险防范意识，以富有前瞻性的有力举措，管控好人工智能技术可能带来的各类风险。从目前情况看，人工智能可能引发的风险主要包括如下几方面。从技术角度看，人工智能本身

聚焦 | 纳米电子设备不靠云可实时处理数据

美国西北大学工程师开发了一种新型纳米电子设备，可以迄今最节能的方式执行准确的机器学习分类任务。该设备的能源使用效率比当前技术提高100倍，可实时处理大量数据并执行人工智能（AI）任务，而无需将数据传输到云端进行分析。研究成果10月12日发表在《自然·电子学》杂志上。

聚焦 | 微生物代谢物或是帕金森病诱因

来自德国和奥地利的科学家联合发现，微生物代谢产物会破坏人类产生多巴胺的神经元，导致类似帕金森病的症状出现。这一发现为潜在的环境因素，例如来自人类微生物组的代谢物作为帕金森病的诱因提供了新线索。相关论文发表于最新一期《国际环境》杂志。

聚焦 | 新测序法让DNA检测灵敏度提高百倍

在进行常规的DNA检测时，样本中通常含有许多目标DNA以外的分子，这可能会干扰结果。美国马萨诸塞大学阿默斯特分校的研究人员开发出一种技术，无需额外成本即可将DNA检测灵敏度提高100倍。相关论文发表在《美国国家科学院院刊》上。

学习 | 深入推进新时代党的创新理论体系化研究和学理化阐释

习近平总书记在主持中共中央政治局第六次集体学习时强调：“推进理论的体系化、学理化，是理论创新的内在要求和重要途径。”习近平新时代中国特色社会主义思想的发展是一个不断丰富拓展并不断体系化、学理化的过程。深化对新时代党的创新理论的研究阐释，要在体系化研究、学理化阐释上下功夫，重点研究阐释我们党提出的新理念新论断中原理性理论成果，把握相互的内在联系，引导全党全国更好学习把握习近平新时代中国特色社会主义

学习 | 全面系统学习领会习近平总书记关于科技创新的重要论述

日前，科学技术部组织编写的《深入学习习近平关于科技创新的重要论述》一书由人民出版社正式出版。全书主要包括序言、总论和4篇19章，全面系统梳理阐释了习近平总书记关于科技创新重要论述的时代背景、思想脉络、内涵实质、重大意义和实践要求，是深入学习研究习近平总书记关于科技创新重要论述的重要文献。习近平总书记关于科技创新的重要论述，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分，是新时代科技创新工作的根

学习 | 在开放合作中提升科技创新能力

近日，欧洲核子研究中心大型强子对撞机上的底夸克探测器实验国际合作组发现了两个新的粲强子态。主导完成这一成果的是中国科学院大学的科研人员，研究参与单位包括英国华威大学、美国麻省理工学院、法国马赛粒子物理实验室、中国清华大学等多个国家和地区的高校与科研机构。这一成果，折射出我国全方位加强国际科技创新合作，更加主动地融入全球创新网络，在开放合作中提升自身科技创新能力。前不久，习近平主席在致20

科技创新 | 陈宝庆：热爱成就事业初心成就匠心

“如果说人生是一本教科书，公司就是我得天独厚的成才沃土。”10月12日，中车永济电机公司机加事业部钳工陈宝庆对记者说。在岗26年来，陈宝庆经历了从“小白”到“老手”的蜕变，在这个过程中他曾经历过迷茫、挫折和失败，而这在他看来都是走向成功的必然规律。 “1997年进厂工作时，我的父亲是当时厂里钳工的高级技师，他就是我心中的榜样，我不但热爱钳工这份工作，也立誓想要成为像父亲一样受人尊敬的人。

科技创新 | 晋中市科技馆：沉浸式科普活动让科学家精神永远闪耀

走进晋中市科技馆，一股科技气息扑面而来，琳琅满目的现代化科技体验模拟仪器，顿时将参观者带入科学的天堂。 8月下旬，记者在工作人员带领下，沉浸式体验场馆。场馆围绕“科技、智慧、健康、文明”的展教主题，共设7个展厅，陈设展品310余件：一层分别为学龄前与学龄期“儿童科学乐园”；二层以“珍爱生命、追享健康”为主题设置生命健康展厅，并设5个主题工作室：STEAM、TRIZ、机器人、脑科学、心理；

科技创新 | 首届海南自贸港国际科技创新合作论坛将开幕

10月24日至25日，首届海南自贸港国际科技创新合作论坛暨深海技术创新大会将在三亚崖州湾科技城举行。本次论坛以“聚焦深海、共创未来”为主题，设置深海技术创新大会、深部生命国际论坛、西太区域蓝碳合作与中国蓝碳发展论坛、深海矿产资源利用和保护国际论坛，以及第五届中国海洋工程设计大赛总决赛、深海先进技术展暨中小型海洋高新技术企业应用场景与创新技术发布会等多个平行论坛和配套活动。

科技创新 | 培养更多高技能人才和大国工匠

工业机器人系统操作赛项上，选手通过对工业机器人进行参数设置、编程调试，使机器人能独自完成物料的自动输送、定位抓取、成品入库等流程；虚拟现实工程技术赛项区，参赛选手们认真了解规则后，即刻着手在规定时间内完成三维模型构建；移动机器人赛项现场，机器人在选手的操控下，模拟完成不同场景下的药品摆放、病床搬运等任务……前不久，第二届全国技能大赛在天津市落下帷幕，来自全国各地的4000多名参赛选手切磋交流，既

科学教育 | 智慧平台“国家队”塑造未来教育新形态

日前，2022年度联合国教科文组织教育信息化奖颁奖仪式在法国巴黎教科文组织总部举行。中国“国家智慧教育平台”项目和爱尔兰国家资源中心项目共同获奖。在致辞当中，联合国教科文组织教育助理总干事贾尼尼表示，中国“国家智慧教育平台”是确保公共数字学习平台普遍访问和有效使用的杰出举措，向世界展示了如何利用数字技术使教学和学习更加普及，为全球数字教育变革提供了有益经验。 2022年3月28日，国家智慧教

科学教育 | 老年大学　开进书城

10月13日，山西老年大学新华书店分校在太原书城正式挂牌，学员们正在饶有兴致地听老师讲解绘画基础知识。该校的主办方山西老年大学和山西新华书店集团太原有限公司将进一步挖掘文化产业资源，共同推动省城老年教育事业创新发展。

科学教育 | 刘建军：编制“大数据”之路让教育跑出加速度

“随着大数据技术的快速发展和应用，大数据领域的就业机会和前景也变得越来越广阔。更多的学生将在这个充满机遇和挑战的大数据领域中实现自己的价值和成就。”山西应用科技学院数字产业智能应用工程技术（研究）中心主任刘建军说道。 15年前，刘建军来到山西应用科技学院任教。对刘建军来说，是一次职业的转换，也是人生的一次转型。在央企工作时，刘建军主要从事企业信息化技术研究与管理工作。工作期间，他主持或参加各

科学教育 | 让教育播下兴趣的种子

近日，四川成都树德中学物理老师屈川的实验演示——特斯拉线圈放电，因画面酷似《西游记》里“银角大王”，引来现场阵阵欢呼，网友更是纷纷点赞：“这样的课堂太生动了！”“有这样的物理老师，还有什么理由不上课呢？” 类似的创意实验，还有让学生触摸“闪电”、用电流“唱歌”等，屈川已经坚持做了7年，大大小小的课堂实验进行了近百次。他不仅经常在学校做实验演示，有时还会走进其他中小学和高校。除此之外，他还曾在

科学教育 | 晋中市博士大讲堂开讲

科学导报讯近日，晋中市博士大讲堂在榆次区山西海玉食品有限公司启动，该活动是晋中加快建设青年发展友好型城市、深化校地合作“双融双创”战略的重要载体。45名青年博士代表与团省委、晋中市及部分高校领导共同参加启动仪式。晋中市博士大讲堂将重点对接大学城11所高校，每年邀请高校博士不少于100人，围绕全市发展战略和产业重点，开展集中座谈、专题讲座、学术交流等形式多样的大讲堂活动100场次以上。活

科学教育 | 吕梁邀请国内知名高校博士研学实践

科学导报讯近日，吕梁市委组织部、市人社局联合举办的“智慧吕梁博引未来”高校博士吕梁行研学实践活动成功举行。活动以“智慧吕梁博引未来”为主题，吸引南开大学、天津大学、西北农林科技大学、山西大学等8所高校的23名博士研究生，齐聚吕梁研学实践。本次活动邀请高校带队老师及博士研究生，赴县（市、区）及企业，通过沉浸式体验吕梁的人文与自然环境及经济文化各方面，深度开展产才对接、红色研学等实践活动

科学教育 | 晋中榆次“光伏+学校”护航阳光校园

科学导报讯近日，晋中市榆次区北田镇小赵中心小学分校6兆瓦屋顶光伏成功并网，列队整齐的光伏组件正在“接受”太阳光的照射。这片“蓝色屋顶”是国家电投集团内蒙古公司山西分公司榆次区100兆瓦屋顶分布式光伏项目的一角缩影。该项目利用学校闲置屋顶面积建设光伏发电站，采用平铺式光伏板安装阵列，预计年发电量达30万千瓦时，每年可减少二氧化碳排放450吨，相当于植树16666棵。光伏板的安装不仅能帮助教

理论学术 | 《共产党宣言》的现代性批判理论及当代价值

马克思、恩格斯在《共产党宣言》中明确将现代社会概括为“现代资产阶级社会”，科学阐释了资本主义产生、发展、灭亡的历史命运，在肯定资本主义创造巨大生产力的同时，也批判了资本主义现代性的弊端，并对未来社会做了科学展望，指明了“自由人联合体”的实现途径和主体力量；其现代性批判理论具有批判方法上的辩证性、批判价值上的实践性和批判维度上的总体性三大鲜明特点；《共产党宣言》提供了现代性批判的深刻内涵和规范基础，给予我们中国式现代化建设的多方面启示。

理论学术 | 让学生在体验中发现

一、案例背景教材分析：整节课选取苏教版小学体育（水平一一年级）中跑与游戏单元的各种姿势的起跑。在实际教学过程中，通过采用背向、蹲、站等不同姿势的起跑，训练学生快速反应和快速奔跑能力外，更让学生在体验中发现站立式起跑姿势和蹲踞式起跑姿势是最快的起跑姿势。学情分析：一年级学生想象力丰富，模仿能力强。其集中注意力时间在20～30分钟之间，比起概念性地讲述更接受图形并茂的授课方式，自控能力

理论学术 | 浅谈生活化视角下的高中地理高效课堂构建

地理学科是高中教育的基础内容，有着较强的人文性和综合性，对培育高中生的地理素养，开拓高中生的视野起着积极作用。传统地理教学中，多数教师都忽略了教学知识和实际生活的联系，导致学生无法深刻记忆、理解所学内容，阻碍了学生核心素养的培养。对此，为转变该现象，高中地理教师需注重教学理念的革新，增强学生的学习热情，确保学生的综合发展。本文立足生活化视角，分析了高中地理高效课堂的构建路径，以供参考。

理论学术 | 互动式教学模式在高中英语教学中的运用分析

传统的高中英语课堂教学模式比较僵化，通常是教师在课堂上讲解英语知识点，学生通过死记硬背来掌握知识点，使得学生对英语知识点难以理解，为了能够提高高中生英语的学习效果和口语表达能力，本文将对互动式教学模式在高中英语课堂教学的实际应用进行分析，提出几点有效的运用策略。

理论学术 | 微课在小学排球教学中的应用研究

微课作为教育改革的主要措施，有着形式新颖、资源丰富的特征。排球教学是小学教育的重点内容，对培养小学生的体育精神，提升小学生的运动水平起着促进作用。在小学排球教学期间应用微课技术，不仅能优化排球教学质量，也有助于培养小学生正确的运动习惯。基于此，本文研究了微课在小学排球教学中的应用优势及措施，以供参考。

理论学术 | 高校求职与面试类课程的优化浅析

部分高校的选修课中会涉及求职与面试类的课程，不同的高校在课程目标、教学方式、授课计划等方面有所区别，本文基于自身在授课中的感悟与反思，从职业选择、求职能力培养、课程优化和展望三个方面进行论述。

理论学术 | 《一个都不能少》

《一个都不能少》是在1999年威尼斯国际电影节上映的影片，由张艺谋导演。有人批评张艺谋总是“揭国家的短、社会的疤”，而这部电影就是一部根据现实事件改编的聚焦农村教育的影片。本片真实而直白的影像呈现，渗透着导演最深沉的人文关怀。两种体验：以客观的陈述来大声地呼告这部影片与如今大多数影片最大的不同可能就在于他的纪实风格总散发着纯净而浓郁的现实诗意，在带给我们过分真实的观影体验的同时，让

理论学术 | 谈谈甲状腺癌

在我国，甲状腺癌作为一种较为常见的肿瘤，患病率近20年来节节攀升。真正的原因，科学界的一致观点是检测手段的提高和早期筛查的普及。超声技术的快速发展和应用，让原先“看不见”的结节无所遁形，让原先“看不清”的结节原形毕露；于是越来越小的甲状腺癌被早期发现，而多数甲状腺癌属于分化型甲状腺癌，通常生长缓慢，因此被早期发现的概率大大增加。同时，随着经济的发展和人们健康意识的增强，甲状腺超声越来越多地进入了

理论学术 | 初中历史课堂活动有效性研究实践思考

近年来，在课堂教学过程中，我们按照现代教育教学理念，引导学生完成自主、合作、探究式的学习方式，调动了学生的参与积极性，促进了教学活动的开展，营造了良好的课堂教学氛围。可以说，这种相对灵活的教学方式，为初中历史教学提供了更多的可能性，减轻了学生在面对学业时候的压力，因此，在教育教学中，教师要遵循规律，勇于创新。一、还原历史情境，激发学生学习兴趣历史课堂活动的成功构建需要老师对文化要素

理论学术 | 多元教学在初中道德与法治课堂中的运用

道德与法治学科具有时效性、实践性、生活性，教师要采用多元化的教学策略，引领学生从辩证的视角去剖析问题，能促进学生核心素养的形成，帮助他们形成积极向上的生活态度，形成正确的人生观与价值观。一、联系生活，引发学习兴趣很多中学生都关心时事热点，教师可以选择学生感兴趣的国际时事、社会重大事件，将学科知识与社会热点结合起来，并根据学习内容提出问题，以引发学生的探索兴趣，丰富学生的学习体验，引

理论学术 | 小学语文教学中的人文教育渗透路径分析

小学阶段，在语文教学活动中，老师要充分发挥语文工具性和人文性的特点，让语文发挥交流工具的作用，凸显语文的人文属性，强调对人的尊重。随着人文教育在小学语文教学中的普及，如今的学校已经开始越来越重视人文教育的融入，让学生在接受小学语文教育的基础上，实现个性化的全面发展。一、转变教学观念，重视人文教育在新时代教育改革的发展背景下，各个市，以及地区的小学应该要团结到一起，加强各个学校之间老

理论学术 | 以优秀传统文化为基点的社会主义意识形态话语权建构

意识形态工作是党的极端重要工作。随着世界进程的加速推进，西方国家的文化入侵加剧，各种意识形态相互碰撞，一定程度上冲击着社会主义意识形态的稳定性。中华优秀传统文化和社会主义意识形态具有天然的契合性，弘扬传承优秀传统文化能够为意识形态话语权建设定向把舵、筑牢根基、明确任务、注入精神力量。

理论学术 | 如何让国有企业基层监督有形又有效

纪检工作是规范党员干部廉洁从业行为、推动企业持续健康发展的一项十分重要的工作，也是一项集政治性、组织性、纪律性为一体的政工工作。作为党内监督的重要组成部分，纪检工作不仅要严肃查处党员干部违法违纪行为，也要提高纪检干部自身素质，强化政治监督，加强廉政教育，驰而不息整治“四风”，推动监督和业务工作贯通协同，深化“三不腐”，为企业持续健康发展营造良好的环境。一、聚焦“国之大者”，强化政治监督

理论学术 | 学生习得性无助的成因及应对策略

习得性无助是一种常见的心理现象，它对学生的学习和发展产生了负面影响。研究以韦纳归因理论为基础，分析了学生习得性无助的成因，并提出了相应的应对策略。

理论学术 | 马克思主义家庭观视阈下的党员干部家风建设

家风连着社风、党风、政风，它们之间紧密联系，互相影响，相互作用。马克思、恩格斯十分重视家风建设对促进社会健康发展中的重要作用。在我国，党员干部的家风建设在促进我党政治生态和整个社会风气的形成与发展中起着重要的作用。以马克思主义家庭观为指导，加强党员干部家风建设，有利于清社风、正党风，构建风清气正的良好社会环境，助力实现中华民族伟大复兴的中国梦。

健康生活 | 健康科普，医疗圈吹响进军号角

2022年11月，上海市医疗机构和医务人员健康科普影响力排行榜发布，引起行业关注。据悉，这份从健康科普信息的生产力、传播力和影响力等多视角出发评价后形成的榜单，是全国首个针对医疗机构和医务人员的健康科普影响力排行榜。无独有偶，同月，上海市工程管理学会大健康工程管理专委会也发布了《首届中国医院科普声誉调研报告》，盘点了中国医院科普声誉50强。这是一个鲜明的信号，预示着行业和机构对医疗机构健康

健康生活 | 科学处理孩子发热的方法与注意事项

秋冬季节变换之际，又是一个发病高峰期，特别是孩子们。孩子发热是让父母担忧的常见问题之一。当我们看到孩子脸红、额头出汗、体温升高时，我们往往会感到焦虑和不安。然而，正确处理孩子发热的方法和注意事项是非常重要的，以确保他们的健康和安全。首先，让我们了解一下一般情况下，什么是正常的体温范围。婴幼儿的正常体温范围通常在36.5°C至37.5°C之间，而3岁以上的儿童则在36°C至37°C之间。当孩

健康生活 | 新版全国医疗服务项目技术规范印发

本报讯近日，国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局通知印发《全国医疗服务项目技术规范（2023年版）》，并要求各地完善本地现行相关医疗服务价格项目缺失和不明确的要素内容，标化口径，积极与同级医疗服务价格主管部门协商，统一行业标准，指导医疗机构规范收费行为。据悉，各地要参考《全国医疗服务项目技术规范（2023年版）》中的基本人力消耗及耗时、技术难度、风险程度、人力资源消耗相对值等要素，推动理

健康生活 | 乳腺结节超声解读

我们需要了解乳腺结节超声的基本原理。超声通过高频声波在人体组织中的传播和反射来形成图像。乳腺结节超声可以提供关于结节的形态、内部特征以及血流情况的信息。这些信息对于判断结节的性质、确定是否需要进一步检查和治疗都非常重要。乳腺结节可以呈现出不同的形态，如圆形、椭圆形、不规则形等。正常乳腺组织一般呈现出均匀一致的回声分布，而恶性结节可能呈现出不规则的形态，边界模糊或锯齿状等。其次是结节的内部特

健康生活 | 创新肾病科普宣教提升大众防治能力

简单来说，肾病是指肾脏遭受损害导致其功能减退甚至失效的一系列疾病。它不仅会对患者的生活品质造成巨大影响，还可能引发其他严重的并发症，如心血管疾病和骨质疏松等。然而，由于肾脏在人体内部的位置相对隐蔽，且早期症状不明显，肾病常常被忽视，给患者带来了严重的后果。为了提高大众对肾病的认识，传统的宣教手段显然已经远远不能满足需求。在这方面，创新的肾病科普宣教正以其生动活泼的方式吸引着人们的注意力。比

健康生活 | CT全腹部平扫检查前要注意什么

CT全腹部平扫是一种常用的医学检查手段，可以帮助医生对腹部器官进行全面评估。然而，在接受这项检查之前，我们需要注意一些重要的事项，以确保检查的准确性和安全性。首先，我们需要与医生充分沟通并了解检查的目的和过程。CT全腹部平扫主要用于评估腹部器官的结构和功能，例如肝脏、胰腺、胃和肠道等。在与医生的沟通中，我们应当了解检查的具体目的，以及可能的风险和并发症。这样能够帮助我们更好地理解检查的必要

健康生活 | 医院应该如何留住人才

医院是一个综合性的机构，拥有各类专业人才，他们是医院正常运转的关键。我们今天来谈谈如何有效地留住人才。一、了解员工的真实需求 1.进行员工调查和反馈。医院要定期进行员工调查，了解员工对工作环境、薪酬福利、职业发展等方面的满意度和需求。通过员工调查结果，可以获取员工的真实反馈，了解他们的关注点和问题，从而有针对性地优化和改进。 2.提供良好的沟通渠道。医院应建立多层次、多渠道的员工

健康生活 | 带你认识重症监护室（ICU）

ICU是一个高度专业化的地方，拥有先进的设备和严格的治疗方针。它是为危急重症患者提供24小时监护和治疗的特殊区域。在这里，医护人员会密切监测患者的重要生命指标，如心率、血压、呼吸等，并及时采取必要的措施。更重要的是，他们的治疗决策是基于最新的医学知识和临床经验，旨在最大程度地挽救患者的生命。重症监护室承担着许多关键任务。首先，它提供了高度专业化的呼吸支持，为因新冠感染而出现呼吸困难的患者提

家庭医生 | 在家进行有效康复锻炼的秘诀

当我们遭遇骨科问题时，如何在家进行有效的康复锻炼成为关键。康复锻炼不仅能够加速骨科伤口的愈合，还能提高肌肉力量、改善关节灵活性，甚至预防未来的骨科问题。然而，要想实现有效的康复锻炼，并不是一件轻松的事情。本文将带您一探骨科护理的奥秘，揭示在家进行有效康复锻炼的秘诀。第一步：了解自身状况在进行康复锻炼之前，了解自身状况非常重要。与医生或康复师进行交流，了解伤口的类型、程度以及康复过程

家庭医生 | 脑出血术后快速康复的日常护理要点

医学技术的进步使得脑出血手术成为一种相对常见的治疗方法。然而，手术仅仅是脑出血患者康复过程的开始。为了帮助患者尽快恢复健康，日常护理起着至关重要的作用。在这篇文章中，我们将探讨几个关键的日常护理要点，以帮助患者实现快速康复。首先，保持良好的休息是脑出血术后康复的重要一环。手术后，患者的身体和大脑都处于愈合阶段，需要充分的休息来恢复和修复。因此，患者应该遵循医生的建议，保持良好的睡眠习惯，规

家庭医生 | 呼吸道感染怎样护理好得快

呼吸道感染是一种常见的疾病，它可以给我们的生活带来很多不便。当我们遭受呼吸道感染时，我们常常感到疲倦、咳嗽、喉咙发炎等不适症状。然而，在我们的日常生活中，我们可以采取一些护理措施，以帮助我们尽快康复。首先，保持良好的卫生习惯是预防和治疗呼吸道感染的关键。勤洗手是防止病菌传播的有效方法。病毒和细菌经常通过我们触摸的物体传播，因此，我们应该养成经常洗手的习惯。此外，我们还应该避免与患者共用毛巾

家庭医生 | 过敏性鼻炎的病因及护理知识

“阿嚏！阿嚏！阿嚏！”你是否常常发出这样的声音？是的，过敏性鼻炎正是困扰着无数人的一个常见问题。我们来看看过敏性鼻炎的病因。尽管科学家们对此还没有完全弄清楚，但他们已经发现了一些重要的线索。首先，过敏性鼻炎往往与遗传有关。如果你的父母或兄弟姐妹患有这种疾病，那么你也可能会受到影响。其次，环境因素也扮演着重要角色。空气中的花粉、灰尘螨、宠物皮屑等过敏原都可能引发过敏性鼻炎。此外，气候变化、空调过度

家庭医生 | 脑出血病人的术后护理，你知道多少

手术只是治疗的第一步，术后护理是恢复和康复的关键。首先，术后的护理需要保证脑出血病人的生命体征稳定。这包括密切监测患者的呼吸、心率和血压等指标。由于脑出血可能会导致脑组织的损伤和肿胀，患者需要在手术后接受一段时间的密切监护，以确保没有新的并发症。其次，术后护理还包括控制疼痛和炎症。脑出血术后，患者常常会感到头痛和不适。护士会根据医生的嘱咐给予适当的药物来缓解疼痛，并减轻炎症。此外，他们

家庭医生 | 腹部增强CT检查护理指南

当我们面临腹部健康问题时，医生往往会建议进行腹部增强CT检查。腹部增强CT是一种常见而有效的诊断方法，能够提供详细的腹部解剖结构和病变情况。然而，这种检查需要患者注意一些护理事项，以确保检查的准确性和安全性。今天，我将为大家介绍腹部增强CT检查的护理指南。首先，患者在进行腹部增强CT检查前需要空腹。通常，医生会要求患者在检查前6小时内不进食，以减少胃肠道对检查结果的干扰。此外，患者还需要避

家庭医生 | 肺炎如何治？告诉你一个非常简单的法子

肺炎，这个名字让人感到恐惧。它是一种严重的呼吸道感染，给人们的健康和生活带来了巨大威胁。每年都有数以万计的人因肺炎而失去生命。那么，面对这个可怕的病魔，我们是否可以找到一个简单的方法来治疗肺炎呢？首先，我们需要了解肺炎的基本情况。肺炎是由细菌、病毒或真菌感染引起的肺部感染，它的症状包括发热、咳嗽、胸闷、气促等。如果你出现这些症状，应该及时就医，接受专业的治疗。然而，在寻求专业治疗的同

家庭医生 | 小儿哮喘怎么预防

小儿哮喘是一种常见的儿童呼吸系统疾病，给患者和家庭带来了许多困扰。虽然目前还没有找到彻底治愈小儿哮喘的方法，但通过采取预防措施，我们可以有效地减少小儿哮喘发作的频率和严重性。那么，究竟应该如何预防小儿哮喘呢？首先，建立健康的生活方式是预防小儿哮喘的关键之一。这包括保持良好的饮食习惯、均衡的营养摄入和规律的生活作息。充足的睡眠和适度的运动有助于增强免疫系统，使儿童更能抵抗哮喘发作。此外，家长

家庭医生 | 内镜有哪些种类？

内镜有哪些种类？这个问题并不容易回答。因为当我们涉及到内镜时，不同的领域和专业往往会使用不同类型的内镜。然而，我们可以从广义上将内镜分为三个主要类别：光学内镜、超声内镜和光谱内镜。首先，让我们来看看光学内镜。光学内镜是一种使用光学透镜和光纤传输图像的内镜。其中最常见的类型是胃肠道内镜。胃肠道内镜通过口腔或肛门插入体内，用于检查食道、胃、小肠和结肠等消化系统器官。这种内镜可以提供清晰的实时图

家庭医生 | 甲状腺结节术后并发症有哪些？

甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，多数情况下是良性的。然而，对于一些患者来说，手术仍然是必需的选择。尽管甲状腺结节手术是相对安全的，但仍然存在一定的风险，其中包括术后并发症。下面，我们将深入探讨甲状腺结节术后可能出现的并发症，以帮助读者更全面地了解这一问题。首先，术后出血是一种常见且严重的并发症。由于手术过程中对甲状腺组织进行切割和缝合，如果术后伤口没有得到有效的止血措施，就可能导致出血。

疾病预防 | 结石卡在输尿管怎么排出?告诉你一个简单解决结石的法子

一、结石形成与阻塞的原因 1.结石的成因及类型结石的形成是由于尿液中溶解度较高的物质达到饱和状态而沉积下来。这些物质可以是钙、草酸、磷酸和尿酸等。根据成分的不同，结石可以分为钙结石、草酸结石、磷酸结石和尿酸结石等几种类型。 2.结石在输尿管中的阻塞原因结石在输尿管中阻塞的原因可以有多种。首先，结石的大小可能超过了输尿管的直径，导致结石无法顺利通过。其次，结石可能与输尿管

疾病预防 | 隐藏的“大脑杀手”

脑血管畸形是指脑血管先天发育异常形成的颅内畸形血管团。是青少年神经系统功能致残的重要原因，因此应引起足够重视。脑血管畸形的症状各不相同，主要取决于病变的类型、部位和严重程度。主要变现为以下四大症状：搏动性头痛、出血、癫痫、慢性缺血表现。其中以畸形血管破裂出血最为常见，导致颅内血肿和蛛网膜下腔出血（SAH），表现为颅内压增高、剧烈头痛、呕吐等，发病突然，病情危急。其次约60%的患者表现为搏动

疾病预防 | 黄斑病变的类型、症状及治疗方法

在我们日常生活中，我们往往会忽视视力的重要性。然而，对于那些患有黄斑病变的人来说，视觉问题可能是他们生活中最艰难的挑战之一。黄斑病变是一种影响黄斑区域的眼部疾病，它可以导致中央视力丧失和模糊。首先，让我们了解一下黄斑病变的类型。黄斑病变分为两种主要类型：湿性和干性。湿性黄斑病变通常是由血管异常引起的，这些异常会导致黄斑区域下方的液体渗出。干性黄斑病变则是由黄斑区域的细胞变性和损伤引起的，这

疾病预防 | 消化内科的护理：了解消化系统的结构与功能

消化系统包括食道、胃、肠、肝胆、胰等器官，具有多样化功能，如食物摄取、转运、消化等功能，是人体的基本生理功能。除了保证人体获得能量和维持生命外，消化系统参与全身生理功能和消化系统的调节，还可以分泌多种激素。一、食管食道长约25厘米，具有传递食团、阻止反流的作用。食道本身或邻近组织器官的病变，可使食道内的食物阻滞，造成咽部困难。食道下段括约肌有保持管腔闭合、防止返流的功能，吞咽时括约

疾病预防 | 严重脓毒症如何治疗

脓毒症是由细菌或其他微生物进入血液循环，引起全身炎症反应而导致的。这种全身性的炎症反应会对患者的器官功能造成严重的威胁，甚至可能导致多器官功能障碍综合征（MODS）和死亡。因此，治疗脓毒症的关键是及时有效地清除感染源并控制炎症反应。一般来说，治疗脓毒症的方法可以分为药物治疗和支持治疗两类。药物治疗方面，抗生素是最常用的药物之一。抗生素可以选择性地杀灭感染的细菌，从而减轻炎症反应和缓解

疾病预防 | 认识冠心病的风险因素与预防措施

冠心病，作为一种常见而严重的心血管疾病，给全球范围内的人们带来了巨大的健康负担。它是由于冠状动脉供血不足引起的心肌缺血和心肌梗死所导致的。然而，冠心病并非不可预防，我们可以通过认识冠心病的风险因素和采取相应的预防措施，减少患病风险，保护自己的心脏健康。首先，我们来认识一下冠心病的主要风险因素。高血压是冠心病的一个重要风险因素。长期的高血压会导致冠状动脉硬化，使血液供应不足，增加心肌缺血和心

疾病预防 | 牙体牙髓病的科学认知

牙体牙髓病，顾名思义，是指发生在牙体和牙髓上的疾病。我们先来看看牙体病。牙体是指牙齿的外部组织，主要由珐琅质组成，是人类最坚硬的组织之一。然而，由于不良的口腔卫生习惯、嵌塞食物等原因，牙体可能会受到侵蚀，形成蛀牙。当牙体受损时，细菌会侵入牙齿的内部，引发疼痛和敏感。接下来，我们来了解一下牙髓病。牙髓是位于牙齿中央的软组织，含有血管、神经和结缔组织。它的主要功能是供应牙齿所需的营养和感受温度

疾病预防 | 小儿胃溃疡的医治小常识

每个家长都希望自己的孩子健康快乐地成长。然而，在现代社会中，由于饮食结构的改变和生活压力的增加，小儿胃溃疡的发生率逐年上升。小儿胃溃疡不仅会导致孩子的身体状况下降，还可能对他们的学习和生活产生负面影响。那么，我们该如何正确地医治小儿胃溃疡呢？首先，我们需要了解胃溃疡的成因。胃溃疡多数是由于胃黏膜受到螺旋杆菌感染引起的。这种细菌在人体内繁殖，会破坏胃黏膜的保护层，导致胃酸侵蚀胃壁，进而形成溃

健康话题 | 新生儿高胆红素血症与母乳喂养的正确方法

高胆红素血症是新生儿一种较为常见的病症，若新生儿的病情较为严重时，可能会导致患儿出现胆红素脑病，严重的将会导致新生儿死亡。多种原因都会导致新生儿患上高胆红素血症，比如孕周期、新生儿体重、母乳喂养不足以及肝肠循环重吸收不足等。相比于接受母乳喂养的新生儿，未接受母乳喂养的新生儿更易患上高胆红素血症。新生儿能够从母乳中获取到很多营养，因此现在提倡为新生儿进行母乳喂养。但是很多产妇尤其是初产妇并不知道应

健康话题 | 助产士总结的产后护理、“坐月子”攻略

一、产后护理“坐月子”的身体恢复 1.子宫恢复：在分娩后，子宫需要时间来收缩和恢复到孕前的大小。适当的休息和避免过度用力可以帮助子宫恢复。产后出血是正常的，但如果出现过多出血或持续时间过长等异常情况，应及时咨询医生。 2.骨盆恢复：分娩过程中，骨盆会发生扩张，产后需要时间来恢复。坐月子期间，可以少量进行一些轻微的骨盆康复运动，如骨盆倾斜、颈椎伸展等。避免长时间保持一个姿势，有助于骨盆

健康话题 | 妊娠期糖尿病的认识、预防与科学管理

您对妊娠期糖尿病了解多少？本文将主要对其预防和科学管理等做出简要科普。妊娠期糖尿病知多少对于孕早期的孕妇而言，因为其自身伴随妊娠期糖尿病，极有可能发生流产的情况，且随着病情的进一步进展，将可能发生妊娠高血压等并发，不积极实施有效的控制将极易诱发酮症酸中毒，加重糖尿病代谢紊乱，发生感染等不良情况。患糖尿病的孕妇血液中含糖量很高，极易通过胎盘将多余的糖送达胎儿体内，从而造成胎儿高血糖的

健康话题 | 产妇生产护理经验总结

产妇在怀孕期间，因激素水平的变化，体内的各系统都发生了一些变化。在分娩时，由于子宫肌肉的强烈收缩，子宫颈、阴道、外阴的肌肉及盆底组织都会发生不同程度的损伤，如会阴组织裂伤、阴道裂伤等，特别是会阴部裂伤，会导致产后出血，严重者甚至会危及产妇生命安全。所以，相关护理人员在产妇分娩前一定要做好充分的准备工作，消除其紧张情绪，增强其对分娩过程的了解与信心，同时还要配合医生做好各方面准备工作，为顺利分娩打

健康话题 | 产前产后一体化包含哪些内容

产前产后一体化包括孕前检查和咨询服务。这是一项重要的工作，通过超声波技术进行身体检查，可以了解准父母的健康状况和潜在风险因素。对于一些高龄孕妇、有遗传疾病家族史或其他潜在风险的准父母来说，孕前检查是必不可少的。它可以帮助医生了解准父母的遗传背景、生活习惯和个人健康状况，从而制定出最适合他们的孕前护理方案。此外，医生还会向准父母提供关于怀孕期间的饮食、运动和心理调整等方面的咨询，以确保他们能够度过

健康话题 | 异位妊娠那么可怕，自我判断的征兆有哪些？

“我怀孕了！”这句话对于许多女性来说是充满欢乐和期待的消息。然而，妊娠并非总是一帆风顺，有时会伴随着一些不寻常的情况，其中之一就是异位妊娠，这是一种妊娠着床在子宫以外部位的情况。与正常妊娠相比，异位妊娠对女性的健康有着更大的风险，因此，及早识别异位妊娠的征兆至关重要。首先，让我们了解一下异位妊娠的定义和原因。异位妊娠指的是受精卵在子宫以外的地方着床，最常见的异位妊娠是输卵管妊娠，其他部位还

健康话题 | 剖宫产的适应症、风险与恢复

随着科技的进步和医疗水平的提高，越来越多的妇女选择通过剖宫产来迎接他们的宝宝。那么，究竟什么是剖宫产？它在哪些情况下被视为适当的选择？又有哪些风险和恢复过程需要我们了解呢？剖宫产是一种通过手术切开腹部，将胎儿从子宫中取出的方式。它通常在以下情况下被认为是适当的选择：紧急情况，如胎儿窘迫、胎盘早剥等危及母婴安全的情况；胎儿横位或臀位，无法通过顺产的方式分娩；子宫疾病，如子宫破裂、子宫肌瘤等；

求医问药 | 科学运用胰岛素有效监控血糖

糖尿病是常见的慢性疾病，根据相关数据显示，近年来我国的患病人数不断增加，而且发病呈年轻化趋势。对此，患者应该加强对这种疾病的科学认识，坚持使用胰岛素，控制好血糖，此外在日常生活中，还应该定期测血糖，这样糖尿病才能得到很好的治疗。哪些患者需要使用胰岛素？有严重的肝肾功能不全者；经常使用药物治疗，血糖控制的效果没有达到预期（尤其是在FPG>10mmol/L或HbA1C>8%

求医问药 | 得了尿路结石，建议采用这五种排石方法

医生经常建议患者多喝水。饮水量的增加有助于稀释尿液中的物质，减少结石的形成和增长。此外，多喝水还可以增加尿液的产生和频率，有助于将结石从体内排出。所以，无论你是刚刚被诊断出患有尿路结石，还是已经有尿液中结石的症状，增加水的摄入量都是一个关键的治疗方法。医生还会建议你改变饮食习惯。某些食物和饮料的摄入可能会增加尿液中结石形成的风险。如高盐、高咖啡因和高氧化物含量的食物和饮料都应该尽量避免。相

求医问药 | 红眼病高发期要学会这四个预防方法

红眼病，作为常见的眼科疾病之一，在高发期间给人们的眼睛带来了不少困扰。然而，通过采取适当的预防措施，我们可以有效地减少红眼病的发生。首先要了解红眼病的起因，以及传播途径。红眼病（医学名称为急性出血性结膜炎）。属于丙类传染病，是一种传染性极强、传播速度快的急性病毒性眼病，主要由肠道病毒70型（EV-70）或柯萨奇病毒A24型病毒变异株（CV-A24v）引起，腺病毒也可引起。红眼病可以由不

求医问药 | 糖尿病肾病的早期预防与及时治疗

近年来，随着人们生活方式和饮食结构的改变，糖尿病肾病患者呈现出逐年上升趋势。糖尿病肾病在早期可能没有症状，一旦出现症状往往已发展至终末期阶段，严重影响患者生活质量。因此早期预防、及时治疗对患者预后有重要意义。糖尿病肾病的诱因有哪些？糖尿病肾病的发生与糖尿病病情严重程度及病程长短密切相关，其中糖尿病病程是导致糖尿病肾病的关键因素。（1）高血糖：在我国，糖尿病的发病率正逐年增加，

求医问药 | 高压氧治疗的适应症与禁忌症

你是否曾听说过高压氧治疗？这是一种特殊的医疗手段，通过让患者置身于高浓度纯氧环境中，以提供更多的氧气给身体，从而帮助治疗某些疾病。然而，高压氧治疗并非适用于所有情况，因此了解其适应症与禁忌症是非常重要的。首先，让我们来了解一下高压氧治疗的适应症。该治疗方法广泛应用于心脑血管疾病、创伤、烧伤、长时间接触有毒物质等情况下的辅助治疗。例如，对于一些心脑血管疾病，如缺血性脑卒中和心肌梗死等，高压氧

求医问药 | 龋牙的治疗方法

作为一个不可忽视的健康问题，龋齿给我们的生活带来了很大的困扰。当我们面对镜子时，看到自己的口腔中有蛀牙时，我们感到不安和担忧。不过，如今的医学技术已经为我们提供了多种治疗方法，帮助我们摆脱龋齿的困扰。首先，最常见的治疗方法是补牙。补牙是将蛀牙部分清除干净，然后用一种特殊的材料填充牙齿。这种方法可以修复牙齿的形状和功能，防止继续腐蚀和疼痛。在补牙过程中，医生会先用麻醉剂麻醉患者的局部区

求医问药 | 高血压的那些事儿

高血压，这个词在我们的日常生活中已经司空见惯。但是，你真的了解高血压吗？除了知道它与心脑血管疾病相关之外，我们是否还有其他更深入的了解呢？让我们一起来探索高血压的那些事儿。首先，我们需要明确高血压究竟是什么。通俗地说，高血压就是人体血液在动脉中流动时对血管壁施加的压力过大。它并没有明显的症状，因此被誉为“沉默的杀手”。然而，高血压却是导致心脑血管病、肾功能衰竭等严重疾病的重要原因之一。

求医问药 | 胰腺炎治疗方法推荐

胰腺炎是一种常见而疼痛的疾病，它会引起胰腺的炎症和肿胀。对于患者来说，及时的治疗非常重要，可以帮助缓解疼痛、控制病情并预防并发症。下面将介绍一些胰腺炎治疗的方法。首先，休息是治疗胰腺炎的关键。当胰腺发炎时，休息可以减少消耗的能量，使胰腺得到充分的休息和恢复。患者应该尽量避免剧烈的体力活动，保持身体的放松状态。在休息期间，可以采取卧床休息或坐位休息的方式，根据个人的情况选择最舒适的姿势。

健康新知 | 糖尿病并发症：了解糖尿病患者面临的风险

近年来，随着人们的生活质量的不断提高，糖尿病的发病率也逐渐升高。糖尿病是一种无法治愈的疾病，病人需要长期控制自己的血糖水平。有些严重的病人需要长期注射胰岛素来降低血糖，这不仅给病人的日常生活造成了一定的影响，还增加了病人的经济负担。除了糖尿病自身会给病人带来一些不良影响之外，糖尿病还会导致一些并发症，这些并发症会威胁到病人的身体健康。糖尿病并发症主要可以分为急性并发症和慢性并发症，本文将会具体地

健康新知 | 手术室的安全与防护

手术室的物理隔离是保证安全的第一道防线。手术室被设计成具备严格的空气净化系统，以确保手术环境的洁净和无菌。除此之外，手术室还采用了特殊的建筑材料和装饰，具备防火和隔音的功能。这些措施不仅可以减少感染的风险，还能降低火灾和噪音对手术过程的干扰，确保医护人员和患者的安全。手术室的设备和器械也是保障安全的重要组成部分。手术室配备了先进的监控设备和警报系统，可以实时监测患者的生命体征和手术环境的温

健康新知 | 保护儿童牙齿你需要知道这些

你是否曾经观察过孩子们的微笑？那种灿烂无邪的笑容常常让我们忘记所有的烦恼。然而，当我们仔细观察时，我们可能会注意到一些不太美丽的东西——那就是他们的牙齿。我们经常看到儿童有蛀牙、牙龈出血等问题。让我们先了解为什么孩子们的牙齿容易受损。与成年人相比，儿童的牙齿更加脆弱，这是因为它们的牙釉质比较薄弱。此外，儿童的口腔卫生意识尚未完全形成，他们往往不会正确刷牙或使用牙线。这导致了牙菌斑的堆积，最

健康新知 | 超声检查是否有辐射，短时间内可以再做吗？

让我们来看超声检查是否会产生辐射。事实上，超声检查是一种与辐射无关的诊断工具。它通过声波的传播和反射原理来生成人体内部结构的图像。与X射线检查不同，超声检查不会产生电离辐射，因此可以说是一种非常安全的检查方法。在超声检查过程中，医生会使用一个手持式探头，在患者的皮肤上滑动，向身体内部发射高频声波，并接收回波信号。这些声波通过软组织和器官之间的反射来生成图像，从而提供有关身体内部结构的信息。

健康新知 | 抗生素中“小人物”阿奇霉素,到底有何“妙用”?

大家都熟悉抗生素，它们是医学界的宝贵武器，用于对抗细菌感染。然而，其中有一种抗生素鲜为人知，却在医学领域拥有着独特的地位和“妙用”。它就是阿奇霉素，被誉为抗生素中的“小人物”。阿奇霉素是一种大环内酯类抗生素，与其他常见的抗生素相比，它的知名度并不高。然而，正是这种“小人物”，却在治疗许多感染性疾病方面展现出了非凡的威力。首先，阿奇霉素被广泛应用于上呼吸道感染的治疗。上呼吸道感染是

健康新知 | 为什么体检时医生要进行24小时动态心电图？

心脏是人体最重要的器官之一，它的健康状况对我们的生活质量至关重要。因此，在体检过程中，医生通常会安排进行各种心脏相关的检查，其中包括24小时动态心电图。为什么医生要进行这项检查呢？让我们来深入探讨。 24小时动态心电图是一种非侵入性的检查方法，能够全面了解心脏的功能情况。相比于传统的静态心电图，该检查能够记录心脏在日常活动中的变化，提供更详细和准确的信息。通过在24小时内连续记录心电图，医生

健康新知 | 治疗多发性颅内血肿常用哪些手术方式

手术治疗中最常见的方式是开颅减压术。这种手术通过切开颅骨，将颅内压力释放出来，以减轻脑组织的压迫。开颅减压术的优点在于其直观有效，能够快速缓解病人的症状。然而，这种手术方式也存在一定的风险，比如手术创伤大、感染风险高等问题。因此，在决定是否采用开颅减压术时，医生需要权衡手术可能带来的利弊。现代医学技术的进步使得微创手术在治疗多发性颅内血肿中越来越常见。微创手术通过小切口和显微镜等器械，将手

健康新知 | 一篇文章带你了解什么是妊娠期高血压

孕妇因为她们的宝宝而生命更美好，但有时，身体却对这段美好的旅程提出了挑战。妊娠期高血压就是其中之一。你是否曾经听说过这个疾病？你是否知道它的成因和对母婴的影响？让我们一起深入探讨这个话题，了解科学治疗妊娠期高血压的方式、预防措施以及注意事项。妊娠期高血压，亦称为妊娠期高血压疾病（Pregnancy-Induced Hypertension，PIH），是一种常见的妊娠并发症，主要发生在怀孕2

健康新知 | 三个护肺养肺的小方法告诉你

肺是我们身体中最重要的器官之一，它负责为我们提供氧气，同时排出体内的二氧化碳。然而，现代生活中的许多因素，如污染、吸烟、不良饮食习惯等，都会对我们的肺部健康带来威胁。为了保护和改善肺部健康，我们可以采取一些简单的方法。下面就让我告诉你三个护肺养肺的小方法。第一个方法是定期锻炼。适度的体育锻炼对肺部健康至关重要。锻炼可以增强呼吸肌肉，提高肺的功能和容量。有氧运动，如慢跑、快走、游泳等

中医中药 | 中医教您跟“失眠”说再见

失眠的存在会造成精神不济、疲乏、困倦，且和冠心病的发生、情感障碍、免疫低下等存在密切关联，对患者的生命健康造成严重威胁。针对失眠症，现代医学主要选择镇静催眠药物治疗，尽管能够有效缓解患者的疾病症状，但是存在药物依赖性等缺陷。本文将通过中医的方式，让您和失眠说再见，做出简要科普。中医中的失眠中医认为是由“阳不入阴”导致的失眠，认为其属于“不寐”“目不瞑”“不得眠”的范畴。通过结合心、

中医中药 | 颈椎病的针灸治疗

让我们来了解一下颈椎病的定义。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、经等组织，引

中医中药 | 针灸结合耳穴治疗失眠

针灸根据失眠的证型不同，在常规选穴的基础上，而辨证选用不同穴位，针对半夜容易惊醒的病人考虑，心胆气虚，针灸治疗需镇心安神，加心俞穴、胆俞穴，针对痰火扰心则需要清心化痰，，加劳宫、丰隆穴，针对心脾两虚，则需加心俞、脾俞穴，针对饮食停滞，则需要加中脘、足三里等穴，针对肝火扰心，则需要清泻肝火，如加行间，如果失眠日久，有淤血停滞，则需要加活血化瘀的穴位，如膈俞、血海等。耳朵在中医学中被视为全身的映

中医中药 | 中医药如何治疗肛肠病

中医药治疗肛肠病具有悠久的历史，被广大患者所认可和信赖。那么，中医药究竟有什么独特之处，如何治疗肛肠病呢？首先，中医药注重辨证施治。中医理论认为，人体的病变是由于阴阳失调、气血不畅等引起的。针对肛肠病的不同类型和病因，中医药会进行详细的辨证，从根本上调整身体的阴阳平衡。如对于湿热型的直肠炎患者，中医药通常会选用清热解毒的方剂，以清除体内湿热之邪，恢复肠道的正常功能。其次，中医药强调整

中医中药 | 急诊外科必备技能

什么是清创缝合术？清创缝合术，是在伤口清洁、消毒、止血后，将伤口内的异物、坏死组织和异物碎片清除干净，使伤口闭合的一种手术。清创缝合术是急诊外科最基本的操作技能。 1.清创：在清创时，应尽可能彻底清除伤口内的异物，对组织进行彻底地消毒处理，然后用生理盐水或0.1%新洁尔灭溶液反复冲洗伤口，对于较深的伤口需要进行消毒和清创处理。 2.缝合：在对伤口进行彻底地处理后，按照一定的顺序将

中医中药 | 慢性肾衰的中西医结合一体化治疗

中西医结合一体化的治疗方法包括多个方面，下面我们来逐一了解几种常见的方法。中医药治疗是中西医结合一体化治疗的核心之一。中医注重辨证施治，通过细致观察和分析患者的整体状况，确定肾阳虚还是肾阴亏损等中医病机。根据病机的不同，中医师会选择相应的草药进行调理。例如，对于肾阳虚的患者，可以使用温补肾阳的中药，如肉桂、菟丝子等；而对于肾阴亏损的患者，可以使用滋阴补肾的中药，如熟地黄、麦冬等。中医药通过

中医中药 | 皮炎的中医辨证论治

你是否曾经经历过皮炎的困扰？如果是，那你一定对这种常见的皮肤问题感到头疼。而中医辨证论治能为你带来希望。皮炎是一种由多种因素引起的皮肤炎症，它可以使皮肤发红、瘙痒，并伴有丘疹、水疱和脱屑等症状。虽然西医药物可以缓解症状，但它们无法根本解决问题。相比之下，中医辨证论治注重寻找病因和病机，通过调整身体内部的阴阳平衡来治疗皮炎。那么，你真的了解中医辨证论治吗？让我们一起来探索一下。首先，中

康寿乐园 | 小学生必须知道的10个安全知识

孩子是家庭与社会的未来，尤其小学阶段的孩子正处于成长关键阶段，他们的安全是每个家庭与社会都需要关注的重要问题。为帮助小学生更好地保护自己，小学生必须知道以下10个安全知识，这些知识涵盖交通、家庭、火灾、水上、网络、环境及紧急情况等多个方面。本文详细介绍这10个安全知识，希望家长、老师与社会大众一同参与，共同保护和关注孩子们的安全。一、小学生熟知安全知识的必要性小学生熟知一些基本安全

康寿乐园 | 心力衰竭怎么调理保养

心力衰竭是一种严重的心血管疾病，对于心力衰竭患者来说，调理和保养是至关重要的，可以帮助他们改善病情、延缓疾病进展，并提高生活质量。本文将探讨心力衰竭的调理和保养方法，并提供一些建议，帮助患者更好地管理这一疾病。饮食调理是心力衰竭患者非常重要的一环。患者应该遵循低盐饮食，限制摄入钠盐的量。钠盐会导致体内水分潴留，加重水肿症状。合理控制蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量也很重要。蛋白质可以帮助维

康寿乐园 | 饮食习惯对消化健康的影响

食物消化分为机械性消化和化学性消化，充分认识不良饮食习惯对食物消化的不利影响，有助于养成良好的饮食习惯。一、影响食物消化的不良习惯和生活方式（一）牙齿缺失或进食速度过快食物没有经过口腔充分咀嚼，大块食物进入胃内会影响胃部消化，难以形成有效食糜，这样的食糜进入小肠就会增加小肠负担，影响小肠消化和吸收。（二）进食过多暴饮暴食或吃了比较多难以消化的食物，蛋白质、脂肪

康寿乐园 | 胃食管反流病的症状与生活方式的调整

烧心和反酸是许多人可能经历过的常见症状，大多是因为胃食管反流病。基于中华医学会第十一次全国消化系统疾病学术会议的一系列数据显示，胃食管反流病在我国已经有上亿患病人群，成为了我国慢性病发病率最高的一种。而胃食管反流病是一种什么样的病呢？胃食管反流病是什么病？胃食管反流作为一种常见的胃肠道疾病，由多种原因引起，涉及各种症状和并发症，导致胃内容物进入食道、口腔、喉咙、呼吸道，甚至肺部。胃食管

康寿乐园 | 乳腺超声检查的意义和作用

乳腺彩超检查可以通过高频超声波的穿透和反射，对乳腺组织进行全面而详细的观察。它能够清晰地显示出乳腺的结构以及血流情况，帮助医生发现乳腺异常，从而及早进行进一步的诊断和治疗。早期发现乳腺疾病，可以最大程度地提高治愈率，减少患者的痛苦。乳腺彩超检查可以帮助我们了解乳腺疾病的性质和程度。乳腺彩超检查不仅可以看到乳腺的形态和结构，还可以通过彩色多普勒技术观察血流情况。这些信息对于判断乳腺疾病的性质

康寿乐园 | 防治艾滋　你我同行

艾滋病，这个令人震惊和恐惧的疾病，已经不再只是一个医学领域的问题，它涉及到人类的健康、社会的稳定以及全球的可持续发展。在这个重大挑战面前，防治艾滋成为了我们每个人的责任。本文将从多个角度探讨基层防治艾滋的重要性，并呼吁大家共同行动起来，携手抗击艾滋病。首先，基层防治艾滋的重要性体现在它可以有效地提高艾滋病防控的覆盖率。基层卫生机构在社区中扮演着重要的角色，它们离大部分人群更近，可以更好地了

康寿乐园 | 高血压患者的定期随访有多重要？

高血压是一种慢性病，往往没有明显的症状，但却具有潜在的危害。通过定期随访，医生可以监测患者的血压，并根据情况调整治疗方案。这样一来，患者可以更好地了解自己的身体状况，及时采取必要的措施，避免疾病的进一步发展。定期随访可以提供高血压患者所需的医疗支持。尽管农村地区医疗资源有限，但通过定期随访，患者可以与专业的医生建立起稳定的联系。医生可以向患者提供相关的健康指导和建议，帮助他们规范生活方式、