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2023年10期

刊首语 | 栖息在书籍的洋流里

川流不息的汽车，是漂浮于都市海洋里的叶叶扁舟，它们乐此不疲地漂浮着，漂浮在现代生活的节奏里。熙来攘往的行人，是漂浮于都市海洋里的片片浮萍，他们不辞辛苦地漂浮着，漂浮在变幻莫测的命运里。霓虹闪烁的大街，我也是一叶小小的浮萍，自由而又无所适从地漂浮着。我怅怅然抬眼望向楼宇簇拥着的天空。天空上，漂浮着一绺绺灰白色的云。云的方向是远方，云在天空没有根，漂浮是它的宿命。云在天空自由地写诗、作画，为它憧憬

青春辞典 | 编读往来

编辑老师：您好，我是一名高三的学生，自小学到高中，学习一直名列前茅。最近迷上了看言情小说，有时候上课也会忍不住想小说里面的情节，放学后就迫不及待地追更新，有时候还熬夜在被窝里偷偷看。后来我的成绩有一些下降，父母没收了我的小说和手机，其中几本是同学的小说，我说要还回去他们也不听，为此还与爸爸妈妈吵架了，他们说现在正是高考的关键时期，需要将全部心思扑在学业上，其他什么都不准干，看小说和杂志都不行。

青春辞典 | 青春语录

捐躯赴国难，视死忽如归。 —— 曹植爱国之心，实为一国之命脉。 —— 蔡元培国家就是大家的，爱国就是每个人的本分。 —— 陶行知爱国的主要办法，就是要爱自己所从事的事业。 —— 谢觉哉祖国如有难，汝应作前锋。 —— 陈毅为祖而死是幸福和光荣的。 —— 贺拉斯爱国是文明人的首要美德。 ——拿破仑人民不能没有面包而生活，人民也不能没有祖国而生活。 ——雨果

青春护航 | 家庭与社会支持是儿童白血病治疗过程中的坚实后盾

白血病作为一种儿童恶性肿瘤中最多见的疾病，对儿童的身心损害不可小觑。除了医学手段的介入外，家庭与社会的支持在治疗过程中起着举足轻重的作用，为患儿提供坚实后盾。这种支持不仅包括物质援助，更涉及心理慰藉、社会关系的建构及对患儿自尊心的提升。家庭支持：爱的滋养与庇护白血病的早期症状常常不易被察觉，需要家庭成员密切关注儿童的身体状况，及时察觉症状的变化，从而提供尽可能全面的信息，帮

青春护航 | 谨防青少年药物滥用

药物的滥用会对人造成很大的危害，轻者损害身体，重者会使人走上吸毒、犯罪的道路，甚至危及生命。青少年滥用药物，会对身体健康和生长发育造成影响。什么是药物滥用药物滥用是指服用者出于非医疗目的且反复、大量使用具有较强依赖性的药物，进而导致服用者对该药物有较高的依赖性，无止境地追求该药物带给自身特殊的精神满足感，药物滥用无疑给个人健康和社会带来严重的问题。易被滥用的具体药物涵盖地西

青春护航 | 如何面对孩子成长过程中的3次“逆反期”

如何正确面对和养育“逆反期”的孩子，帮助孩子平稳度过这个特殊时期，是父母不容回避的问题，也是养育的必修课。往往一提到“逆反期”，大家就直接联想到的是十几岁的少年。其实，研究发现，孩子的成长过程中，一共要面对3次特殊生理心理变化，俗称“逆反期”。人生第一次逆反期——“宝宝叛逆期” 经常会听到年轻父母吐槽，自己曾经乖巧懂事的“小天使”，突然变了，动不动就发脾气，撒泼打滚、乱摔东西

青春护航 | 警惕！这些药可能影响青少年生长发育

青少年正处于生长发育的关键阶段，在该阶段内青少年的身高、体重、肩宽、骨盆等会产生比较突出的变化，第二性征也会逐渐发育。青少年阶段需谨慎用药，有些药物可能会影响青少年的生长发育。本文将对可能影响青少年生长发育的药物进行介绍，帮助家长提高警惕。哪些药可能影响青少年生长发育 1.含可待因的止咳药青少年容易患感冒、肺炎等呼吸系统疾病，出现咳嗽症状。咳嗽时可能会使用止咳药，但需要注

青春护航 | 如何预防和处理青少年常见的运动损伤

在阳光照耀的操场上，年轻的身影活力四射，他们在跑道上奔跑，在球场上追逐，每一次跃起都充满着青春的活力和热情。然而，在这些生动的画面背后，常常隐藏着运动损伤的风险。这些看似小小的损伤，却可能对他们的健康和未来的运动生涯产生深远影响。下面介绍青少年应如何预防和处理常见的运动损伤。青少年常见运动损伤的原因青少年运动损伤中，过度训练是一个主要原因。青少年的身体正在成长，骨骼、软组织及软骨组织等都未

青春护航 | 腰椎间盘突出症的原因、症状与治疗

青春期，是每个青少年成长的关键时期。有时青少年可能会遇到一些身体上的问题，如腰椎间盘突出症，会给青少年带来不小的困扰。什么是腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症，是指在腰椎间盘部位出现退行性改变，外力作用等因素使纤维环破裂，髓核突出压迫神经根的一种疾病。青春期身体生长发育迅速，脊柱承受压力较大，加上不良生活习惯等因素，导致青少年成为腰椎间盘突出的易发人群。青春期腰椎间盘突出症的原因遗传因素

青春护航 | 关爱儿童，警惕脂肪肝的侵袭

儿童肥胖症的蔓延，使脂肪肝成为儿童最常见的慢性肝脏疾病。脂肪肝会导致肝脏功能受损，进而影响孩子的生长发育。生活方式干预为主规律作息：养成良好作息习惯，保证睡眠充足，有助于儿童身体发育和肝脏功能的恢复。健康饮食：合理安排膳食，限制含糖饮料、油炸食品、快餐的摄入，避免过度喂养。同时，注重营养均衡，保证儿童摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。积极锻炼：鼓励儿童参加多种形式的体育锻炼，如跑步

青春护航 | 青少年脊柱侧弯的预防和治疗

什么是脊柱侧弯正常人的脊柱有4个生理性弯曲，即颈椎向前弯曲、胸椎向后弯曲、腰椎向前弯曲和骶椎向后弯曲。而脊柱侧弯是指患者的脊柱出现了异常的弯曲情况，如过度侧凸、椎体旋转等。 1.脊柱侧弯的病因诱发脊柱侧弯的原因诸多，可分为先天性及后天性两类。先天性脊柱侧弯：是胎儿在发育阶段出现的一类脊柱发育异常情况，占比约为10%～15%，这部分患者相对占比较少，在疾病早期可有效发现该病。后天性

青春护航 | 青春期的难题：进食障碍

青春期作为个体生长发育的关键时期，身体的新陈代谢速率加快，对各种营养物质的需求量愈发增多，需要充足均衡的营养物质来帮助实现健康成长。可是，受到外界审美的影响，青少年往往会因“体型忧虑”而开始挑食、节食，令饮食陷入高需求和低摄入的矛盾中，不仅容易引发营养不良、内分泌紊乱，更严重者还会难以恢复正常进食。目前，我国青少年患进食障碍的人数在不断增长，存在进食障碍倾向或异常进食行为的概率达10%～30%，有

青春护航 | 挑战中的成长：青少年血液透析

青少年血液透析治疗是挑战与成长血液透析是血液净化技术的一种，利用半透膜原理，将体内各种有害及多余的代谢废物移出体外，常用于急慢性肾衰竭的治疗。对于青少年患者来说，血液透析治疗是一段令人挑战与成长的经历。身体挑战。青春期的身体经历了快速的生长和发育，激素水平波动，这可能导致青少年情绪不稳定和身体的自我意识增强。这些变化在接受血液透析治疗时可能会加剧。心理挑战。除了身体上的挑战外，青少年还

青春护航 | 警惕青少年急性心肌梗死的误诊

伴随急性心肌梗死病例的增多，临床发现一部分青少年患者的表现比较特殊，容易被误诊。所以，了解青少年急性心肌梗死，明确误诊原因很有必要。青少年急性心肌梗死的误诊包括多种类型，本文将主要介绍以下几种。急腹症这一类被误诊的青少年患者主要症状是突发性上腹部疼痛及恶心、呕吐，少数青少年患者同时存在肌肉痉挛、放射性疼痛的现象。迷走神经传入纤维感受器大多数处于心脏下壁表面区域，尤其是下壁心肌发

青春护航 | 如何识别干预青少年心理障碍

青少年在生长过程中可能会面临各种各样的心理问题，处理不当会对其身心健康造成负面影响。当下青少年心理问题引起了社会高度重视，对于教育工作者及家长而言，及时识别、干预青少年心理障碍非常关键。本文主要探讨青少年容易发生的心理障碍及解决措施。青少年常见的心理障碍有哪些？青少年正处于叛逆阶段，会发生各种心理问题，其中最常见的便是抑郁情绪、极度厌学、学习疲乏、逆反心理严重、考试焦虑、学

青春护航 | 青少年抑郁症的成因及药物治疗

青春期是人生的关键阶段，此时期伴随着生理和心理的显著变化，会对青少年产生重大影响，若对一些变化处理不当，易导致抑郁症。青少年抑郁症不仅影响学业和社交，还可能导致自伤或自杀行为，并增加成年后再患抑郁的风险。本文通过分析青少年抑郁症的发病机制、成因、药物治疗等内容，为青少年提供全面的护理和支持。青少年抑郁症的发病机制抑郁症的发病机制在临床和研究中一直是探索的重点，其涉及多个系统的复杂相互作用。

青春护航 | 儿童肺炎来袭中医综合治疗来帮忙

儿童呼吸道感染病在秋冬季高发，若未得到及时治疗可能会发展为儿童肺炎。近年来，中医在儿童肺炎治疗中取得的效果有目共睹。本文将带大家了解中医综合治疗儿童肺炎的相关内容。儿童肺炎的中医理论在中医理论中，儿童肺炎的产生与他们的生理特点密切相关。儿童的脏腑娇嫩，形气未充，乳食不知自节，寒暖不能自调，其御邪能力与机体免疫系统与成人相比较为薄弱。儿童“肺常不足”，故在面对外界邪气的侵袭时

青春护航 | 青少年肺结节的中医疗法

肺结节是在体检中发现的无明显症状的疾病类型，青少年患者同样无明显症状。对有手术治疗适应证的肺结节患者而言，西医以手术治疗为主；无手术治疗适应证患者则需要定期观察。中医治疗青少年肺结节，可根据不同证候选择中医内治法及特色外治法综合治疗。肺结节的中医病因病机中医认为，肺结节的病因主要与先天禀赋不足有关，同时与高龄、饮食失节、体衰、情志不畅、邪气侵扰等因素有关。肺结节的病位主要在

青春护航 | 做好消毒与隔离减少青少年呼吸道传染病

呼吸道传染病是指细菌、病毒和支原体等通过呼吸道的形式进行传播及感染而发生的疾病。呼吸道传染病具有传染范围广、病情发展较快、症状较明显等特点，对人们的生活和健康均产生较大的影响，尤其是对免疫能力较低及身体正处于发育中的青少年更明显，由此可以看出减少呼吸道传染病，积极做好消毒与隔离的重要性。本文对呼吸道传染病的消毒及隔离进行科普。消毒 1.环境消毒为了减少呼吸道传染病的发生，需要对青少年活动

青春护航 | 颈椎病的中医治疗和护理

颈椎病是临床常见疾病。近年来越来越多的人因生活、行为习惯不良，颈椎病的发生率在不断提升。为了让更多的人了解颈椎病，文章对颈椎病的相关知识进行介绍。什么是颈椎病？颈椎病是指因颈椎结构的异常变化和功能障碍而出现一系列症状和体征的综合征，主要表现为颈部疼痛、僵硬，肩部和上肢疼痛、麻木、乏力，头晕、头痛等。颈椎是连接头部和躯干的部位，由7个椎骨组成，所以一旦颈椎出现了病变，肢体功能

青春护航 | 你了解急诊科护理工作吗？

急诊科护理工作要求护士不仅具备快速反应和高效处理紧急情况的能力，还需要具备良好的沟通技巧和心理支持能力。急诊科护士能够在紧急医疗情况下为患者提供及时、有效的医疗护理，帮助患者度过艰难的时刻。什么是急诊？急诊是指对突发性、严重性或危及生命的疾病、创伤进行紧急治疗和救护的医疗服务。急诊医学的特点包括以下几种：紧急性：急诊医学处理的病情具有突发性和紧急性，需要立即采取救治措施

青春护航 | 儿童重症肺炎护理要点

儿童重症肺炎是临床中较为常见的儿科疾病，需要及时诊断治疗，控制病情发展。在治疗过程中也需要从护理角度出发，通过合理的物理辅助手段提高治疗效果。本文将从呼吸道、体温、饮食及口腔几个方面分析儿童重症肺炎护理要点。呼吸道护理由于重症肺炎患儿常会因体力不足及痰液黏稠，导致呼吸道的痰液难以排出，所以护理人员要确保患儿的痰液较稀薄，能够轻易咳出，同时还要指导患儿进行有效咳嗽，如存在痰液时能够及时咳出或

青春护航 | 青少年高血压病患者的护理和健康指导

高血压是现代人的常见病，属于慢性病。因为遗传、心理、不良生活习惯等因素，不少青少年也患上了高血压。想要有效降低高血压的危害，必须做好青少年患者的护理和健康指导工作。护理措施青少年高血压的诱因及治疗影响因素较多，护理需重视这些因素，并尽量提供科学合理的护理，如此才能充分发挥护理的辅助作用，有效控制患者的血压水平，改善患者的身心状态。 1.饮食护理青少年高血压患者应以低盐

青春护航 | 应对青少年冻疮：预防为主，防治结合

冻疮的发病机制冻疮与冬天密不可分。冬天由于环境寒冷、潮湿，人体末梢皮下小动脉易发生一过性痉挛，导致组织缺氧引起细胞损伤，如持续时间过久，血管麻痹扩张可引起静脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增加、血浆渗入组织间隙而引起水肿，部分严重者可出现水疱、溃疡。除外部环境因素外，冻疮还与不同个体皮肤血管对寒冷的敏感程度、自主神经功能及遗传因素等内因有关。青少年群体由于冬天缺少运动锻炼，末梢微循环不良，加上

青春护航 | 中医调理促进儿童青少年生长发育

儿童青少年发育迟缓发育迟缓是发育异常的一种表现，主要是儿童青少年生长发育的各项指标出现了延迟，包括大动作、精细动作、认知能力、社会语言、智力发育、心理发育等的延迟和落后。该病与遗传、内分泌等多种因素有关，中医称为“五迟”“五软”，五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软。中医促进儿童青少年生长发育的方法 1.食疗法《儿童青少年生长迟缓食养指南（2

青春护航 | 怎样与沉默型青少年精神康复者打开话题

尊重和体谅要理解沉默型青少年精神康复者可能因为不同的原因选择不说话，如社交焦虑或者自尊心受损。要尊重青少年的选择，并给予理解和耐心。尽量避免逼迫青少年说话或用间接的方式施加压力。舒适的对话环境提供一个舒适和安全的环境对于与沉默型青少年精神康复者打开话题很重要。选择一个相对安静、低压力的地方进行交流，使青少年感到舒适为宜，这样可以让青少年更容易打开心扉，开始对话。使用非语言交流沉

青春护航 | 关于儿童上呼吸道感染家长需要知道这些

季节和天气变化时，儿童很容易患上呼吸道感染，这类感染经常表现为发热、流鼻涕、鼻塞和打喷嚏等多种症状。若发现儿童出现这些症状，应及时关注病情、积极就诊，慎用抗生素。以下是儿童上呼吸道感染治疗的一些建议，希望能够帮助到各位家长。儿童上呼吸道感染的常见症状上呼吸道感染是儿童常见疾病，它主要影响鼻、鼻咽和咽部等多个部位，当上呼吸道某一部位的炎症特别明显时，通常就会以该部位的炎症命名，如常见的急性鼻

青春护航 | 重视青春期女性乳腺癌围手术期的心理疏导

乳腺癌通常被称作“粉红杀手，”是一种危害女性身体健康的恶性肿瘤。目前，我国乳腺癌发病率逐年升高，呈年轻化趋势。也就是说，青春期女性也会发生乳腺癌。通过手术切除可以治疗乳腺癌，从而提高患者的生活质量。什么是乳腺癌？乳腺癌是乳腺上皮组织上产生的恶性肿瘤，癌细胞可通过血液和淋巴系统转移扩散，通常转移到肺、肝、脑等器官中，进而产生许多症状，危害乳腺癌患者的身体健康。乳腺癌的早期

青春护航 | 如何提高青少年肺癌患者术后生存时间和生活质量

肺癌是指来源于肺支气管上皮组织的恶性肿瘤，在恶性肿瘤疾病中，肺癌的死亡率及发病率均高居榜首。近年来，由于吸烟等不良生活习惯逐渐年轻化，青少年也逐渐成为肺癌的高危人群。什么是肺癌？肺癌通常是指肺的上皮细胞变为癌细胞，逐渐演变成为肿瘤，肿瘤会继续扩散至其他组织器官，是一种较为严重的疾病。肺癌的发病原因不明确，大量相关资料显示导致肺癌的因素有吸烟，氡、砷辐射，长期接触石棉、遗传、大气污染等。

青春护航 | 儿童增生性瘢痕的预防和处理

儿童时期容易发生意外伤害，出现软组织擦伤、撕裂、锐器伤等，皮肤受伤愈合后，因个人体质及其他原因，受伤处会形成增生的瘢痕组织。皮肤真皮层或深部组织受损，新生的结缔组织过度修复增生是增生性瘢痕形成的关键。常表现为皮肤破损修复处隆起的非炎症性肿块，质地偏硬，表面呈现粉红色或紫红色，部分可伴有痒痛症状。增生性瘢痕的分类增生性瘢痕组织根据瘢痕增生程度，可分轻度、中度、重度3种类型：轻度：瘢痕隆起

青春护航 | 双眼生理性大视杯，要紧吗？

15岁男孩涛涛（化名）因为双眼视力下降1个月来到眼视光医院就诊。经过一系列的基本检查，发现其双眼近视，同时发现双眼眼底杯盘比增大，约为0.6，视光科医生怀疑其患有青光眼，于是涛涛被转入青光眼专科做进一步的检查与诊断。经青光眼专科医生检查后，涛涛被诊断为双眼生理性大视杯，暂不考虑青光眼，但仍需定期复查。那么到底什么是生理性大视杯？本文将探讨青少年视盘的生理性改变，解释它们对眼睛健康的

青春护航 | 一文带你了解儿童青少年糖尿病

谈及糖尿病，许多人会认为只有中老年人才易患上此病。然而，事实并非如此，糖尿病不仅仅会在中老年人群体中发生，儿童青少年也可能患上此病。什么是儿童青少年糖尿病？儿童青少年糖尿病的定义一般指15岁以前出现的糖尿病，但也有研究将20岁以下的糖尿病统称为儿童青少年糖尿病。儿童青少年糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，主要表现为1型，2型的情况较少，各年龄段均可发生，但在学龄前和青春期更为常见。1型糖尿

青春护航 | 牙齿正畸方法及适用人群

牙齿正畸，也称牙齿矫正，指通过矫正器、弓丝、橡皮圈等器械，对牙齿进行有计划、有步骤地移动，以达到排齐牙齿、改善咬合、减少牙齿疾病的目的。牙齿正畸的适用人群 1.幼儿幼儿可能出现牙齿拥挤、错位、咬合问题等，会对幼儿的口腔健康产生负面影响。早期牙齿正畸治疗可以帮助纠正这些问题，促进幼儿牙齿和颌骨正常发育，预防更严重的牙齿问题发生。 2.青少年青少年的牙齿正处于生长发育阶段，骨骼和牙齿的

青春护航 | 青少年脊柱疾病知多少？

中华预防医学会流调数据显示，当前我国中小学生中存在脊柱侧弯的人数已有500万之多，且该项数据仍以每年30万左右的速度上涨。脊柱疾病已逐渐成为危害我国青少年健康的第三大疾病，仅次于肥胖及近视。下文将简要讲解青少年脊柱疾病的相关知识。常见脊柱疾病种类 1.颈椎疾病颈型颈椎病是一种比较常见的颈椎病，主要是由于劳累、颈部长时间保持同一姿势或颈部受凉引起，通常情况下症状并不严重，主

青春护航 | 放射诊断“看穿”青春期人群的身体结构

了解放射诊断的基本原理放射诊断是现代医学中不可或缺的工具之一，它能够提供身体内部结构的详细图像，帮助医生进行准确地诊断和治疗。然而，要理解放射诊断的基本原理，需要了解一些关键的辐射术语和技术。 1.辐射放射诊断的核心是辐射，它是一种高能量的粒子或电磁波，能够穿透物质并产生图像。常见的辐射类型包括X射线等。这些辐射形式在不同情况下都有其独特的应用，从而实现了多层次的医学成像。 2.X射线

青春护航 | 儿童抽血化验那些事,一次说清楚！

儿童患病到医院进行治疗时，医生往往会要求抽血化验。对儿童而言，抽血化验能够了解其生长发育情况，也能够帮助医生明确病情，进而采取更加精准的治疗。但儿童在抽血化验时，家长往往有很多疑问，因此本文将给大家介绍抽血化验相关知识。为什么要进行抽血化验？血液是支持人体循环和正常运行的重要物质，当机体出现生理变化或病理变化时，血液中的成分就会发生变化。因此，通过抽血化验能了解儿童血液成分

青春护航 | 青春期如何保持乳房健康

近年来，女性青春期保健知识宣传力度逐渐增大，很多家长及女孩都具备了一定认知水平，但是说起青春期乳房保健知识，很多人却表示并不了解。因此，有必要说一说青春期女孩乳房保健的有关知识，为女孩健康度过青春期奠定良好的基础。青春期女孩乳房发育过程女性青春期发育大概要经历1.5～6年，在该阶段会出现乳房发育、生殖器发育及月经来潮等情况，同时阴毛、腋毛等体毛开始逐渐茂密，整个过程平均约4年。

青春护航 | 全身麻醉会对儿童青少年的智力造成影响吗？

儿童青少年的智力尚在发育阶段，家长会担忧他们接受全身麻醉手术会对智力产生负面影响。麻醉在手术中的应用是为了确保患者在手术过程中无痛苦，同时使医生能够进行必要的操作和治疗。目前已有的研究认为，没有确凿的证据表明全身麻醉会对儿童青少年的智力造成持久的影响。研究发现全身麻醉在短时间内会对患者的认知能力产生一些轻微的影响，但通常这种影响是暂时的，并且可以恢复。什么是全身麻醉？全身

青春护航 | 青少年髋关节发育不良如何进行康复训练？

青少年髋关节发育不良是一种比较严重的疾病，如果能够做到早发现、早治疗，可以达到较为满意的恢复效果。那么，到底什么是髋关节发育不良？这种疾病又该如何进行康复训练？什么是髋关节发育不良？青少年出现髋关节发育不良是髋关节疼痛的主要原因之一，可能会导致患者早期出现髋关节炎，如果没有及时治疗，任其发展，后期可能需要进行全髋关节置换手术。青少年出现的髋关节发育不良是髋关节在发育过程中，

青春护航 | 青少年使用抗感染药物的注意事项

青少年阶段是生长发育较快速的时期，也是感染性疾病易发的时期，在青少年群体中，感染性疾病可涉及呼吸系统、泌尿系统等多个系统，严重的感染性疾病甚至可以危及生命。因此，抗感染药物在治疗青少年感染性疾病中发挥了重要作用。同时，抗感染药物也是一把“双刃剑”——不合理的使用将会带来一系列不良后果，甚至会造成不可挽回的严重后果。所以，对于抗感染药物的使用，应了解以下注意事项。避免盲目自行用药抗感染药物的

青春护航 | 生物制药与青春期免疫系统健康

青春期是人体生理和心理发展的重要阶段，免疫系统在这个阶段也发生了显著的变化。青春期免疫系统的健康对个体的生长发育和预防疾病均具有重要影响。生物制药作为一种重要的治疗手段，对青少年免疫功能的调节具有重要作用。本文将介绍青春期免疫系统的特点和变化，分析生物制药对青春期免疫系统健康的影响。青春期免疫系统的特点 1.青春期免疫系统的组成与功能青春期免疫系统由免疫器官、免疫细胞与免疫活性物质所组成

青春护航 | 肺结核知识知多少

肺结核，也被称为肺痨，是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播，会引发肺部感染，导致咳嗽、咳痰、发热等症状。尽管现在已经有了预防和治疗手段，但肺结核仍然是全球性的公共卫生问题。肺结核的症状有哪些？肺结核的症状因人而异，但常见的症状包括咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、发热、夜间盗汗、体重减轻等。这些症状可能会持续数周或数月，并且可能伴有疲劳和乏力的感觉。如果出现这些症状，应该及时就医。

青春护航 | 关于支气管扩张，你需要了解这些

支气管扩张是一种常见的呼吸道疾病，会导致气道扩张和炎症，影响呼吸功能。对青少年来说，了解支气管扩张的相关知识可以帮助他们更好地预防和治疗这种疾病。支气管扩张的病因支气管扩张的主要原因是呼吸道感染和气道发育异常。在婴幼儿时期，常见的呼吸道感染如肺炎、支气管炎等，如果治疗不彻底或反复发作，会损伤气道黏膜，导致气管扩张。此外，一些先天性遗传疾病或免疫系统疾病也可能导致支气管扩张。支气管扩张的

青春护航 | 青少年高血压的病因和预防

青少年高血压是一种危害青少年身心健康的疾病，有多种因素可导致高血压。如果青少年患有高血压，一定要在医生的指导下进行治疗。青少年高血压的致病因素不良的饮食习惯：青少年高血压与不良的饮食习惯有很大关系。很多青少年喜欢吃高盐、高脂肪、高热量的食品，很容易使人发胖，从而导致血压增高。另外，过量饮用含糖饮料、速食及垃圾食品亦是造成青少年血压升高的主要原因。缺少体育锻炼：当代青少年

青春护航 | 青春期遇到阵发性室上性心动过速如何用药？

青春期是身体发育和生理变化较大的时期，一些心血管疾病可能在此阶段出现，如阵发性室上性心动过速，它是一种心律失常，会影响青少年健康。了解如何正确使用药物是应对这一疾病的关键。药物治疗医生可能会考虑使用抗心律失常药物，其中包括β受体阻滞剂（如美托洛尔）和钙通道阻滞剂（如维拉帕米）。β受体阻滞剂通过减缓心率和减少心脏的兴奋性来帮助控制阵发性室上性心动过速。钙通道阻滞剂则通过阻断心脏细胞中的钙通道

青春护航 | 酥肉寄乡愁

在川渝地区，酥肉是一道让人难以抗拒的美食。酥肉，即混合淀粉经过高温油炸后的猪肉，五花肉与淀粉完美融合，交织出一份独特的酥脆口感；轻咬一口，香酥嫩滑，口齿留香。儿时，小年至，家家户户便沉浸在准备丰盛年夜饭的喜庆气氛中。对我来说，最期待的是外婆炸的酥肉。炸酥肉，从选食材到做法都很有讲究。外婆总是坚持挑选肥瘦相间的猪前腿肉，洗净去皮，再切成指头宽的方条；加入适量的盐和料酒，与葱姜水混合搅拌均匀，

青春护航 | 一碗盐齑汤

家乡有一道菜是我舌尖上的最爱，那就是被称为“自来鲜”的盐齑（jī）汤。前不久回老家聚会，吃了盐齑豆瓣汤，越喝越感觉这种自然的鲜味恰到好处，味道很纯，不带有任何的刺激性，让人口齿生津。我们沙地人有句俗话，叫做“三天不吃盐齑汤，脚股郎里酥汪汪”，意思是说，一个人如果几天吃不到用盐齑烧的菜汤，两条腿就会发软没有力气。因为我出生在沙地，所以对盐齑这个词并不陌生，但盐齑的“齑”字，我原先

个案聚焦 | 心灵深处的沟通

“上小学的时候，我爸都没有管过我，现在你想管我？”这是我刚担任初一班主任时，一个男生对我说的话，让我感触颇深。家庭教育的不当，会导致学生在性格形成与成长发展中出现各种问题，甚至会引起精神障碍。刚升入中学，来到一个陌生的环境，部分学生会面临各种心理问题，不利于健康发展。因此，对初一年级学生进行心理健康教育刻不容缓。本文将结合笔者的实践经验，介绍对学生进行心理健康教育的过程。案例介绍吴同学，男

个案聚焦 | 高中语文古诗文教学如何有效助力心理健康教育

高中教育阶段是青少年身心发展的重要时期，高中生需要有良好的心理状态才能有助于健康成长，从而达到全面发展的要求。在高中语文古诗文教学中，教师有必要将心理健康教育同古诗文的教学有机结合起来，引导学生学习并形成正确的、积极的、正向的价值观；同时，能够激发学生对古诗文的学习兴趣，提升学习能力，增强抗压能力和其他心理素质。高中生的心理健康问题 1.出于对自身能力不了解造成的心理问题

个案聚焦 | 初中生家长提升情绪表达能力的重要性

近年来，心理学研究者和家庭教育实践者越来越关注家庭对青少年情绪和行为的影响。研究发现，父母的情绪表达是影响儿童青少年社会能力发展，尤其是问题行为形成的一个重要因素，会对孩子的心理健康和社会适应能力造成影响，其影响力不亚于养育行为。因此，青少年家长有必要提升正确表达情绪的能力。理论背景与现实意义情绪社会化行为是指在社会化过程中表现出的情绪相关行为。这种行为不仅包括父母对孩子的

个案聚焦 | 运用治疗游戏提升自闭症学生居家自我管理能力

本个案研究采用治疗游戏对一名家校配合能力表现差异大，居家自我管理能力弱的12岁自闭症男孩进行干预。经过半年共计15次的治疗游戏干预，以及提升其母亲的教养能力，进一步促进了亲子关系的和谐，从而提高了该自闭症学生的居家自我管理能力。相关概念 1.自闭症自闭症又称孤独症，是一种发病于幼年的全面性心智障碍。一般认为自闭症儿童具有以下几方面的障碍：社会交往障碍、语言交往障碍、兴趣与行为异常，以及知

个案聚焦 | 用心融合，以爱育爱

融合教育是一种旨在实现教育公平和平等的教育模式，顺应我国教育现代化发展趋势。越来越多特殊儿童家长开始关注针对孩子进行的早期干预教育措施，努力让孩子适应日常生活。但是，在推进融合教育的过程中，还面临着很多问题。融合教育存在问题分析 1.缺乏推动融合教育的环境氛围和资源支持常规班级活动室的布置能够满足普通儿童的各项需求，但不能满足一些特殊儿童。例如：瑞瑞（化名）是一名轻度精神

个案聚焦 | “校园欺凌让我崩溃”

个案基本情况小光（化名），男，14岁，初二学生，性格内向，身形较瘦弱，无重大躯体疾病史，家族无精神疾病史，家中还有一个弟弟。初中一年级时，小光经常因说梦话受同学嘲笑而情绪、行为失控。据小光爸爸介绍，小光从10月龄跟外婆、外公生活至4岁，读幼儿园直至小学毕业期间未发现异常。爸爸妈妈工作忙，很少陪伴他。他从上初中接触电脑后，开始迷恋网络游戏，很少与人交往互动，平时易激动。刚

青春风采 | 再遇九寨沟

初遇九寨沟，是在老师口中。其凉，其静，似亘古不变，又瞬息万变。仿若是戴着多张面具的假面人，又如同底蕴丰厚隐于山林的扫地僧，神秘莫测。于是，我在心底埋下了再遇的种子。一路颠簸，风尘仆仆，我终于踏上了这片神奇的地域。由于天气湿热，我水土不服，好似是老天给我下达的考验：唯有执着于目的者，方可抵达胜境。愈近，我心愈发起伏。就像《小王子》中“我知道4点钟能遇见你，那么每天的3点钟我会感到

青春风采 | 我最重要的小老头

小时候的我，觉得爷爷是个普通的小老头。但随着我慢慢长大，爷爷如今在我眼中变成了最厉害的小老头。在我不懂事的时候，曾觉得爷爷丢人，因为他总是留着长长的白发，出门时会盘起来；而他乌黑的眉毛又特别突兀。他热衷于一年四季都穿大红色唐装，还会在脖子、手腕上佩戴很多串珠。每次爷爷接我放学，同学都会和我说：“这是你爷爷吗？大男人还留长头发，是个怪人！”小孩子的话是无意的，但也是伤人的。一开始我还会生气地

咨询港湾 | 如何在儿童心理辅导中应用绘画疗法

儿童心理辅导是儿童心理教育的重点，也是儿童教育阶段的重要组成部分。本文以儿童心理辅导为研究对象，探究绘画疗法在心理辅导中的实际应用，并提出相应策略，为广大辅导者提供参考。儿童心理辅导中应用绘画疗法的现实意义绘画疗法是儿童心理辅导的重要方式之一，它不仅是儿童自我表达的工具，也是儿童提升自我、锻炼自我的方式。辅导者借助绘画工具，能有效了解儿童内心情绪，利于处理儿童情绪障碍；能有

咨询港湾 | 小学体育教学中如何创新开展心理健康教育

小学是儿童青少年获得知识与技能，形成与发展健康个性的关键阶段。在儿童青少年群体中，或多或少地存在着各种外显或内隐的心理行为问题。学生的心理行为问题不仅影响学生的身心健康，也为学校的正常教学带来了一定困难。小学阶段的学生处于知识积累的关键时期，随着年龄的增长，其心理和行为都会有所变化。因此，在小学体育教学中，不仅要贯彻“健康第一”的教育方针，还应结合小学生的实际发展，加强对其心理健康

咨询港湾 | 网络环境下的大学生心理健康教育

相较于健康宣教讲座、心理健康课程等传统心理健康教育方式，在现今的网络环境下，通过应用互联网技术及平台等相关优势，开展学生心理健康干预具有相对更好的效果，如下将由此展开分析，并对互联网平台下大学生心理健康教育的新模式及新模式开展过程中的相关注意事项进行介绍。大学生心理健康教育新模式在网络环境中，大学生心理健康教育可以充分利用各种线上资源，如健康知识平台、教学程序及电子教材等，

咨询港湾 | 如何应对青少年心理压力？

社会快速发展，对青少年而言，已经逐渐习惯被压力包围，这样导致一系列心理问题接踵而至，影响着他们的身心健康。了解青少年心理压力的来源和应对策略，有助于家长、教育者和社会机构为青少年提供适当的支持和帮助。青少年心理压力的主要来源 1.生理压力这一阶段的青少年处于一个身体发育迅速、性生理逐渐成熟及自我意识高涨的时期。在这一人生发展的特殊阶段，生理上的迅猛变化与心理上的相对不成熟

咨询港湾 | 如何开展高中生心理健康教育？

高中学生正处于身心发展的“黄金”期，面临着诸多挑战，随着心理、生理日趋成熟，思维方式不断变化，尤其在面对社会竞争压力时，他们在学习、生活及人际交往方面均遭遇很多困惑。为此，在教育过程中要多关心学生的心理状况，有针对性地开展心理健康教育。高中生常见心理问题恋爱心理。谈恋爱是青春发育期最易出现的一种现象，随着身体、生殖系统的不断发育，高中生会在心理上对异性产生好奇和向往，男女生

文化疆域 | 漫步富乐古镇

已经记不清，这是第几次来到富乐镇。漫步在这座充满历史印记的古镇中，去品味和感受与畅游青山秀水不同的浓重和深厚。或许，喜欢上这里，也是因为这一点吧。明清之前，这里并非聚居之地，仅有些散居游商落脚。但在这块神奇的土地上，却蕴藏着铅、锌、银、铜、铁、煤等丰富的矿藏。当矿藏秘密被发现，很快这里便人丁兴旺，形成了有名的商埠、旱码头，同时，也有了至今不衰的名字——富乐。富乐之古，在于建

文化疆域 | 晋祠公园游记

从太原火车站打车到宾馆的路上，女儿问司机师傅：“山西太原有没有必去的景点呢？” 师傅脱口而出：“晋祠！不去晋祠等于没到山西，没到太原。” 女儿问我：“爸爸你去过吗？”我说：“去过，跟着作家梁衡一起去过。” 女儿疑惑地问道：“什么时候？没听你以前说过呀？” 我说：“读初中的时候。” 看着女儿将信将疑的样子，我解释道：“梁衡先生的文章《晋祠》曾入选语文教材，爸爸上初中的时候学过这篇文章。你说

文化疆域 | 院子里的夹竹桃

小时侯我们家养了一盆叫“六月香”的花，叫“六月香”是缘于妈妈的口授。它自五月就开放，整个夏、秋季都能看到花朵盛放的姿颜。它长在我们家一个大大的红陶花盆里，上面的流泥苔迹，使花盆看起来很有年代感。至于它是怎么来到我家，又是怎样被父母移栽到院子里的，我一概不知，只是有记忆以来，它就是家里的一员了。整盆“六月香”有一人多高，枝杈从底部分离。每当花开繁茂的时候，压弯的灰色枝杈会使这盆花整体看起来像