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2023年03期

农百访谈 | 看森林药材如何“点林成金”

编者按：森林药材，是指自然生长或人工种植在森林中，具有特殊化学成分，能产生特别的生理作用，医学上用于防病、治病的植物，全部或部分植株供药用或作为制药工业的原料。近年来，随着国家林业改革的不断深化，林下经济被纳入了重要议程，森林药材作为林下经济的重要组成部分，有着蓬勃的发展势头。发展森林药材有利于促进森林资源的保护和合理利用，增加林农收入，可实现“不砍树也能致富”的目的。江西省林业科学院森林药材与食

乡村振兴 | 多路径力促产兴业旺实举措助推强村富民

黑龙江省绥化市是农业大市，是国家重要商品粮生产基地、草食畜牧业基地、绿色食品生产基地。近年来，在推进乡村产业发展上，该市探索出了一些符合基层实际、促农增收效果明显的路径模式，为推动绥化乡村产业振兴奠定了坚实基础。强化党建引领，集体经济依托“头雁带动” 聚焦党建引领乡村产业发展，着力筑堡垒、强产业、育人才。绥化市160个乡镇全部成立了创业兴村党支部，带动发展强村富民产业86个，累计增收4.4亿

乡村振兴 | 振兴路上帮扶干部续风采

干群合力，升级基础设施重庆市彭水苗族土家族自治县东流村养虾户想扩大养殖规模，需要更稳定的电力支撑，驻村第一书记龚正跑到县里协调，拉来了一根用电专线；村民家门口的土路要硬化，产生矛盾纠纷，村支书刘中凡苦口婆心做工作；为了让饮用水从有到优，刘中凡带着龚正四处寻找水源…… 过去，东流村地势崎岖，路不好走。但这些年，东流村的交通状况已经得到了很大的改善，路上不时有载满农产品的货车飞驰而过，翻山越岭驶

文明新风 | 方山县孔家庄村：孝德文化引领移风易俗新风

俗话说：“百善孝为先。”父母为养育儿女付出了毕生的心血，作为晚辈，我们理应趁着父母健在时，尽己所能回报养育之恩，不留遗憾。在生活中，让父母物质丰富、精神富足，在厚养中颐养天年，满足他们物质赡养和精神赡养的双重诉求。 2022年，山西省吕梁市方山县积翠镇孔家庄村党总支按照上级部署，以“抓党建促基层治理能力提升”为抓手，深度挖掘基层党组织的政治优势、组织优势，并将其转化为治理效能，按照“美丽新积翠、

文明新风 | 禾香熏得人自醉

周末约好友到乡下小憩，怕堵车，我们约定赶早出发。不料下高速后，车载导航却开了个“小差”，把我们带到了一条不知名的乡间小道。映入眼帘的是青瓦白墙、成群鸡鸭、爬上院门的瓜藤，还有农舍边一垄垄绿油油的稻田，我们的心情也一下子变得格外清爽。清风徐来，妻子情不自禁地说：“空气里有一股浓得化不开的禾香。”“是啊，真是禾香熏得人自醉啊！”我一边回答，一边呼吸着清新的空气，孩子们一脸懵懂地听着我们的对话。我赶

文明新风 | “讲规矩”的家风

印象中，父亲一直是个讲规矩的人。我上小学时，父亲是村里的干部。每到冬天，村里都要捞鱼，那是多少户农家数着指头翘盼的事。捞了鱼，就意味着离春节不远了，可以好好过个年。捞起来的鱼活蹦乱跳地挤成一堆，众人的目光从鱼塘一下子转移到分鱼人的手上。鱼有大有小，如何大小搭配均匀，父亲自有他的办法。他也因为秉持公正、童叟无欺的原则而深受乡亲们的信赖，所以年年分鱼都由父亲主持。有一年，外婆住在我家，分鱼前，

乡村旅游 | 美丽乡村休闲游

NO.1 鹿台山森林康养基地鹿台山森林康养基地位于我国历史文化名山鹿台山。鹿台山属中条山脉，位于山西省沁水县张村乡境内，东西走向，森林覆盖率达85％，空气中富含负氧离子，主峰陈家山，海拔1463米。古时因山中常有鹿鸣，故得名鹿台山。鹿台山森林康养基地旅游资源得天独厚，是游山玩水、赏雪听风的胜地，2020年入选“全国森林康养基地试点建设单位”。该基地分心养、康养和疗养三大板块。心养板块新建鹿台书

乡村旅游 | 乡村生态游

NO.1 苏泊罕大草原旅游景区苏泊罕大草原旅游景区，是富有游牧草原文化特色的旅游景区、国家4A级旅游景区，坐落于内蒙古自治区鄂尔多斯市伊金霍洛旗西部面积为153平方公里的苏泊罕大草原。苏泊罕大草原取名自“苏布尔嘎大草原”，“苏布尔嘎”为蒙语，是“塔”的意思，因苏泊罕大草原内有白塔而得名。苏泊罕大草原旅游景区集畅游草原、激情娱乐、实景演艺、穹庐住宿、游牧大餐、马背纵情、索道骑士、云中漫步、开心沙

乡村旅游 | 观光休闲游

NO.1 余店民俗文化村余店民俗文化村是河南省开封市乡村振兴“1+6”示范带率先启动的项目之一，位于郑民高速开封南苑收费站出口东侧，地理位置优越，占地面积1292亩。该村以“政府引导、企业主导、资本下乡、产业进村”为发展理念，以“汴梁印象·寻找记忆·留住乡愁”为主题，利用丰富多彩的乡村民俗资源、田野风光及土地资源，开发建设集传统民宿、民俗体验、亲子休闲、环村小火车、花海世界、汴梁草原、果园采

乡村旅游 | 画城中的荻浦

春日的江南，满眼郁郁葱葱，使如画的桐庐充满勃勃生机。元代画家黄公望结庐富春江畔，以富春山水为蓝本，绘就了传世杰作《富春山居图》，也使桐庐这座画城出了名。荻浦村离县城只有十多公里，沿着高速公路行驶不多时即达。小村临近溪流，古时溪边荻草丛生，故称荻溪。到了明代，在此凿沟引水灌溉农田，又改称荻浦，村由此而得名。漫步荻浦，粉墙黛瓦的建筑，曲折宁静的巷子，青石板铺就的路面，无不散发着浓郁的江南风情。

三农快讯 | 快讯

◎中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于加强新时代水土保持工作的意见》，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。 ◎中华人民共和国第十三届全国人大常委会第三十七次会议修订通过了《中华人民共和国畜牧法》，该法自2023年3月1日起施行。 ◎农业农村部公布第二批12个国家级畜禽遗传资源保护单位，包括10个畜禽保种场、2个蚕基因库。 ◎工业和信息化部、国家发展改革委、财政部等6部委联合发布《加快非

三农快讯 | 公示

根据《国家新闻出版署关于开展2022年度新闻记者证核验工作的通知》（国新出发电〔2023〕6号）和江西省新闻出版局《关于开展2022年度新闻记者证核验工作的通知》的有关精神，江西省新闻出版局2023年2月9日至2023年3月31日进行新闻记者证核验工作。农村百事通杂志社对本社持有新闻记者证人员的执证从业情况进行了严格审核，未发现有不符合记者证核验条件的记者。现将拟申请通过新闻记者证核验的人员名单公

三农快讯 | 五部门联合开展文化产业赋能乡村振兴试点工作

文化和旅游部、教育部等5部门近日联合印发了《关于开展文化产业赋能乡村振兴试点的通知》（以下简称《通知》），决定联合开展文化产业赋能乡村振兴试点工作。《通知》强调，试点申报主体为县级（包括县、县级市、市辖区等县级行政区划单位）人民政府。各省级文化和旅游部门会同教育、自然资源、农业农村、乡村振兴等部门联合开展各省（区、市）试点工作，通过初审、实地考察、集体评审等方式对申请开展试点的县（市、区）进行

三农快讯 | 全国二手农机交易平台上线

日前，全国二手农机交易平台成功上线。该平台是在天津市农业农村委指导推动下，由天津农村产权交易所建立的集二手农机销售认证、检验检测、价值评估、竞价交易、金融服务、政策咨询为一体的综合服务平台，致力于盘活全国二手农机闲置资源，引导规范二手农机市场秩序，实现资源的市场化配置。全国二手农机交易平台涵盖管理、交易、金融三大服务模块。管理服务中，平台为二手农机提供检验检测、销售认证等管理服务内容。平台对接

三农快讯 | 九部门部署开展县域农民工市民化质量提升行动

近日，人力资源和社会保障部、国家发展改革委等9部门联合印发了《关于开展县域农民工市民化质量提升行动的通知》（以下简称《通知》），部署开展县域农民工市民化质量提升行动。《通知》指出，要以提升县域农民工市民化质量为重点，进一步落实落细农民工市民化相关政策，着力做好农民工就业创业、技能培训、权益维护等工作，推进县城稳定就业农民工及其随迁家属平等享有基本公共服务和在城镇无障碍落户，增强县域农民工享有基

三农快讯 | 陕西：土地承包经营权正式纳入不动产统一登记

陕西省自然资源厅、农业农村厅近期联合印发了《关于扎实做好不动产登记与土地承包合同管理工作有序衔接的通知》（以下简称《通知》），对做好土地承包合同签订与登记颁证工作衔接提出了明确要求，标志着陕西省自然资源部门开始承接土地承包经营权登记颁证业务。《通知》聚焦推进土地承包经营权合同管理与登记颁证有序衔接的关键环节，厘清了自然资源与农业农村部门的职责分工，明确了存量登记成果资料与增量登记信息互通共享的

三农快讯 | 重庆：乡村教师、基层医生等可评聘正高职称

重庆市人力资源和社会保障局、教育委员会、农业农村委员会、卫生健康委员会近日联合印发了《关于优化基层事业单位专业技术岗位设置的通知》（以下简称《通知》），将通过“提上限、增比例、严管理”等方式，优化基层事业单位专业技术岗位设置。根据《通知》，重庆将提高基层事业单位专业技术最高等级岗位设置，新增设置“定向评价、定向使用”职称岗位，完善基层事业单位教师、医生、农技人员等人才评价使用机制，让基层事业单

生财有道 | 藕田套养泥鳅效益高

莲藕田套养泥鳅模式既能提高单位土地的利用率和产出率，又能在水产养殖品种和水生经济作物间营造一种互惠互利的共生关系，是一种兼顾经济、社会、生态效益的优良模式。一、市场前景藕田底泥肥沃，底栖生物品种杂、数量多，可为泥鳅等水产品提供丰富的饵料；泥鳅喜食藕田里的地蛆等害虫，可有效减轻莲藕的病虫害发生。江苏省扬州市宝应县为该省淡水养殖重点县，同时是莲藕种植大县，为充分利用藕田水体空间，提高藕田综合效

生财有道 | 赣南脐橙酥的实用加工技术

赣南脐橙果大形正，色泽橙红鲜艳、靓丽，口味香甜，肉质脆嫩、化渣，营养丰富。目前，江西省赣州市的南部地区已成为脐橙种植面积世界第一、年产量世界第三、中国最大的脐橙主产区，被称为“中国脐橙之乡”。但目前赣南脐橙的经营收入主要靠鲜果销售，市场销量好、附加值高的赣南脐橙深加工产品却很少。因此，研究开发市场适销、附加值高的赣南脐橙深加工产品很有必要。赣南脐橙酥是以赣南脐橙和面粉为主要原料，添加白砂糖、黄

传统手艺 | 民间传统手工千层底布鞋制作工艺（上）

传统手工千层底布鞋简称“千层底”，因其鞋底是用棉布裱成袼褙，多层重叠纳制而成的，故取其形象而得名。传统千层底布鞋是我国民间独创的手工艺品，又被称为“中国鞋”，是我国具有代表性的传统服饰品之一。我国千层底布鞋的最早遗迹见于距今3000年的周代武士跪像（山西省侯马市出土），跪像的鞋有一行行规整的线迹，与千层底鞋一致。至清代时期，千层底布鞋无论是从材料还是造型和技艺上都有了巨大进步。千层底布鞋记载着

百品商情 | 2023年生猪行情预测

2022年的生猪养殖业像是坐上了“过山车”——年初深度亏损，到10月每头平均1300元的利润，再到12月中旬养殖利润又比10月峰值缩水达八成。多位业内人士表示，2023年生猪存栏量或稳步增长，生猪周期将开启下行通道，生猪均价或将在9～10元/公斤区间，大型生猪养殖企业将面临高负债率和高成本压力。 2022年“强反转”与“弱消费”并存纵观2022年全年，生猪价格表现出“淡季不淡，旺季不旺”的特

百品商情 | 全国三大药材市场近期行情

全国三大药材市场近期行情

百品商情 | 东莞市果菜副食交易市场水果行情

东莞市果菜副食交易市场水果行情

百品商情 | 北京新发地市场最新肉禽蛋批发行情

北京新发地市场最新肉禽蛋批发行情

百品商情 | 湖北宜昌食用菌市场近期行情

湖北宜昌食用菌市场近期行情

新优良种 | 无花果新品种彩毅

彩毅是从“丰产黄”的芽变中选育的无花果新品种，2020年获得了农业农村部颁发的植物新品种权证书。 1.特征特性。该品种果实瓮形，平均单果重37.9克，横径43.7毫米、纵径43.5毫米，果实最大横径位置在中间。果梗长8毫米。幼果果皮黄绿条纹相间，成熟果实果皮黄、绿、粉红条纹相间。果肉褐黄色，瘦果数量多，肉质松软，果汁量适中，可溶性固形物含量18.4％，可滴定酸含量1.95克/公斤。在珠江三角洲地

新优良种 | 毛木耳新品种粉木耳１号

粉木耳１号是采用“玉木耳”和在湖北省十堰市采集的野生毛木耳MY1杂交选育的毛木耳新品种。该品种早熟，生育期50～60天。子实体胶质、耳状、单片，成熟后耳片边缘呈波浪形、少褶皱。鲜耳片粉色，表面光滑。干耳片背面褐色，有白色茸毛，腹面深粉色，复水后恢复粉色。耳片干湿比为1∶10。平均每千袋（熟料栽培，每袋装干料0.6公斤）干耳片产量为86.7公斤。该品种属于中高温木耳品种，在吉林省适合采用小孔

新优良种 | 优质甜玉米新品种申科甜811

申科甜811是上海市农业科学院选育的优质、高产、广适甜玉米新品种，2021年通过了上海市农作物品种审定委员会审定，适宜在长三角地区及相同气候条件地区推广种植。 1.特征特性。该品种从出苗至采收平均需78天。株型半紧凑，平均株高228.6厘米，穗位高70.6厘米。叶鞘绿色。穗筒形，穗长19.1厘米、粗5.1厘米，秃尖长0.7厘米，穗行数18行，每行粒数38粒。籽粒黄色，穗轴白色。鲜籽粒百粒重33.

新优良种 | 菜用大豆新品种闽豆9号

闽豆9号于2020年通过了福建省农作物品种审定委员会审定。该品种为有限结荚习性，从出苗至采收青荚需79天左右，属南方春大豆中熟品种。株型收敛，平均株高44厘米，有效分枝数3.9个。叶片椭圆形，花紫色，茸毛灰色。籽粒椭圆形，鲜籽粒淡绿色，口感香甜柔糯。成熟荚灰褐色，干籽粒种皮淡绿色，种脐淡黄色，子叶黄色。每公斤标准荚数 310个，单株有效荚数30个、标准荚数18.6个，单株荚重66.51克，鲜籽

新优良种 | 白术新品种阜白术1号

阜白术1号是安徽省阜阳市农业科学院选育的白术新品种，2021年通过了安徽省非主要农作物品种鉴定登记委员会鉴定。 1.特征特性。该品种生育期250天，平均株高69厘米，主茎粗0.5厘米，根茎粗大。茎直立，基部木质化。单叶互生、卵状披针形，上部茎生叶叶柄较短，叶片不分裂；下部茎生叶有长柄，叶片3深裂，偶为5深裂。头状花序顶生，直径2～3厘米。瘦果椭圆形，长约9毫米、直径约2.3毫米，被黄白色茸毛。二

新优良种 | 苗球兼用型大白菜新品种胶研速腾30

胶研速腾30是青岛胶研种苗有限公司选育的苗球兼用型大白菜一代杂交种。该品种株型紧凑，叶色油亮，叶片厚，无刺毛，质地细腻，纤维少，柔韧性好，品质好。耐热，速生，播种后25～45天收获，每亩净菜产量4500～4900公斤。高抗大白菜三大病害，即病毒病、霜霉病、软腐病，适宜在山东、天津、安徽、江苏、浙江、湖南、湖北、河南、河北、山西、陕西、江西、广西、福建、贵州、四川、云南、广东等地种植。该品种

新优良种 | 乳肉兼用型牛新品种蜀宣花牛

蜀宣花牛是以宣汉黄牛为母本、西门塔尔牛和荷斯坦牛为父本，通过杂交创新、横交和4个世代选育而成的产奶和产肉性能优良、耐湿热、耐粗饲的乳肉兼用型牛新品种，适合在我国南方高温高湿的自然气候及较粗放的饲养管理条件下饲养。一、体型外貌蜀宣花牛体型中等，整体结构匀称，头大小适中，体质结实，肌肉发达，行动灵活。体躯深宽，颈肩结合良好，背腰平直，后躯宽广，四肢端正，蹄质坚实。被毛光亮，毛色为黄（红）白花，

现代种养 | 盆栽苹果一株多果的嫁接方法

盆栽苹果一株多果就是通过嫁接的方式，在一棵苹果植株上生长两种或两种以上品种的苹果，待果实成熟时，所结苹果的颜色不同、形状各异，因而具有较高的观赏价值。现将盆栽苹果一株多果的几种嫁接方法介绍如下：一、枝接嫁接时间选择在3月底至4月初，采用1年生海棠或甜茶苗作砧木。 1.双舌接：嫁接高度在5～10厘米。采用双舌接的方法进行嫁接，一般嫁接2次、嫁接2个品种，每个品种的接穗长度控制在5～8厘米。

现代种养 | 秦艽栽培技术

秦艽为龙胆科多年生草本植物，以根入药，具有祛湿散风、镇痛舒筋的功效，主治关节炎、湿疹、结核病等。秦艽适应性强，耐旱、耐寒，喜湿润、冷凉气候，不耐涝，忌强光。现将秦艽栽培技术要点介绍如下：一、选地整地选择肥沃、湿润、具有排灌条件的偏酸性沙壤土地块种植。种植前及时对土壤进行耕翻，以疏松土壤，减少根系生长阻力，利于提高秦艽产量。结合深翻，每亩施充分腐熟的猪粪3000公斤左右。二、繁殖秦艽

现代种养 | 鸽场自留种鸽饲养管理技术

一、乳鸽阶段该阶段一般指从出壳至4周龄的幼鸽。这个阶段是鸽子一生中最脆弱的时期，同时也是鸽子生长速度最快的阶段。 1.做好保温工作冬季气温较低，要重视保暖工作。使用加温设备时，要确保整栋鸽舍的温度均匀，避免存在低温区域；同时也要注意通风换气，避免温度过高和室内氨气过重刺激鸽子呼吸道，影响鸽子生长发育。 2.确保乳鸽吃到鸽乳乳鸽主要依靠亲鸽鸽乳生长。乳鸽出壳后前几天，要注意观察亲鸽是

动物诊所 | 牛结节性皮肤病的防控

牛结节性皮肤病，是由牛结节性皮肤病病毒引起的一种以局限性坚硬皮肤结节为特征的传染病，又称牛疙瘩皮肤病或牛结疹。该病属于外来疫病，不属于人兽共患病。一、病原特性牛结节性皮肤病病毒具有热敏感、耐低温、耐酸性等特点。对热敏感，在55℃条件下2小时或65℃条件下30分钟便可灭活。对低温不敏感，常温状态下，牛结节性皮肤病病毒在病牛干燥的痂皮中仅可存活1个月以上，在4℃的甘油盐水或细胞培养液中可存活4

动物诊所 | 如何规范使用渔药

渔药是指用于预防、控制和治疗水生动物的病虫害，促进养殖品种健康生长、增强其机体抗病能力，改善养殖水体质量，以及提高养殖渔业产量所使用的物质。渔药主要分为抗生素、驱虫和杀虫剂、抗真菌药、消毒剂、中药材和中成药、疫苗、维生素类药、生物制品及其他类。水产养殖用的水质、底质改良剂等微生态制品也按渔药监督管理。由于水产养殖动物生活在水中，渔药的使用受水体环境影响很大，使用方法比陆生动物要复杂，主要有口服法、

植物医院 | 小麦茎基腐病田间识别与综合防控技术

小麦茎基腐病是一种真菌性土传病害，主要危害小麦基部的1～2节叶鞘和茎秆，造成小麦倒伏或形成白穗，一般减产5%～10%，重发时可减产50%以上，甚至绝收。一、症状特征小麦感染茎基腐病病菌后，茎基部叶鞘随病程发展，茎基部节间颜色由淡褐色变为深褐色，直至腐烂，植株容易拔出。田间小气候湿度大时，茎基部产生粉红色或白色霉层，病情发展到后期，重病小麦枯死，形成白穗，严重影响穗粒数和千粒重，导致减产。

植物医院 | 刺槐病虫害及防治措施

一、紫纹羽病 1.危害症状。从苗木到成龄树均可感染紫纹羽病，发病轻者，根和干茎无明显症状，但常造成植株生长缓慢、矮化和倒伏；重者可引起叶片变黄、枯萎，甚至整株死亡。 2.防治措施。一是加强栽培管理，防止偏施氮肥。施肥以有机肥为主，配合施用化肥。二是改善林分卫生状况。清除病腐树、落叶，集中深埋或堆沤腐熟，以消灭越冬病菌。三是根苗消毒。对可疑带菌苗木进行根部处理，将根放入1%的高锰酸钾溶液中浸泡2

植物医院 | 茶园黑刺粉虱绿色防控技术

黑刺粉虱又称橘刺粉虱、刺粉虱，是茶园中普遍发生且危害较重的一种害虫。该虫寄主范围广，除为害茶树外，还可为害柑橘、葡萄、枇杷等多种果树。该虫喜产卵于寄主叶片背面，若虫直接吸食植物汁液，产生大量蜜露诱发煤污病，阻碍植物光合作用，最终导致叶片发黄、脱落。黑刺粉虱栖息环境隐蔽，若虫体表附蜡质层，发育周期短，易产生抗药性，防治难度极大。由于不合理的化学防治措施，常导致农药残留量超标、害虫抗药性增强等问题。笔

植物医院 | 小拱棚自根苗西瓜苗期除草剂药害防治方法

农户栽培自根苗西瓜，为了避免枯萎病的发生，一般实行轮作倒茬，轮作期至少需要6年以上，其间主栽品种为玉米、小麦等。轮作期间使用除草剂不可避免，当第二次种植西瓜时，瓜苗受到除草剂残留危害的情况并不少见，严重时可导致减产达30%以上。下面，针对小拱棚自根苗西瓜苗期除草剂药害提出解决方案。一、除草剂药害症状自根苗西瓜苗期产生除草剂药害，症状集中在定植后小拱棚扣棚期间表现。新生嫩叶黄化变脆，叶片向下

法系百家 | 送外卖途中撞伤人，谁来赔偿

【案情】潘某骑着有某外卖平台标识的外卖送餐车与骑自行车的邓某相撞，两人均在事故中受伤并住院治疗。经交通管理部门认定，潘某承担主要责任，邓某承担次要责任。在潘某与邓某协商赔偿的过程中，潘某提供了“某外卖平台电动车租赁合同”及某代送服务部支付他工资的凭证。原来，该代送服务部是某外卖平台在当地的配送承包商。潘某与该代送服务部签约，作为其骑手送外卖。邓某经与该代送服务部多次协商仍得不到满意的结果，无奈

法系百家 | 女性半边天，权益受损敢挺身

男女平等是我国的基本国策。但在现实生活中，歧视妇女、侵害女性权益的现象依然存在。在三八国际妇女节来临之际，本文通过以下案例普法析理，阐释《中华人民共和国民法典》（以下简称《民法典》）、《中华人民共和国妇女权益保障法》（以下简称《妇女权益保障法》）《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》（以下简称《婚姻家庭编的解释》）等法律中保护女性权益的相关贴心条款。 1.生与不生

法系百家 | 婚庆公司丢失婚礼摄影资料，该如何赔偿？

【案情】周某、肖某举行婚礼，聘请某公司为其做婚庆服务，包括主持、摄影、摄像、婚车装饰、灯光、音响、花艺师等，总费用5500元，其中摄影服务费600元。婚礼结束后，周某、肖某支付了全部服务费。谁知，该公司将婚礼过程的摄影资料丢失，无法向周某、肖某交付该资料。周某、肖某遂诉至法院，要求该公司返还服务费5500元并赔偿精神损害抚慰金5万元。法院经审理后认为，公司除摄影资料不能交付外，其余服务均已完成

生活百科 | 新冠病毒感染者恢复期，需注意九件事

一是运动别剧烈新冠病毒感染者在恢复期可根据自己的病情和身体状况做一些缓和的康复运动，以促进身体恢复。但需要注意的是，不能剧烈运动，因为剧烈运动不但不能促进身体恢复，还可能导致身体出现其他问题，严重时还会出现猝死现象。二是身体别受寒新冠病毒感染者康复后，往往还需要2～3周的恢复期，在身体虚弱、天气寒冷时，如果没有注意预防风寒，再感染流感病毒或受风邪侵袭引发感冒，不仅难受的症状会“卷土重来

生活百科 | “春困”时节，如何确保行车安全？

在万物复苏的春天，人们常会出现疲乏、头昏、哈欠连天的倦怠感，这是人体生理机能暂时不适应季节（气温变化）转换而发生的一种生理现象——“春困”。对广大驾驶员来讲，“春困”会使其处理紧急情况的应变能力和反应力下降，给行车安全带来极大的隐患。那么，驾驶员如何防止“春困”、确保行车安全呢？以下几点建议可供参考。 1.时刻绷紧“安全”之弦。克服“春困”的前提是驾驶员要不断增强交通安全意识，严格遵守各项交通规

心理健康 | 恶意消遣孩子，真不是“闹着玩”

家长将孩子悉心照顾的宠物螃蟹煮了，递给孩子一条螃蟹腿，并对孩子说：“吃不吃？不吃我吃了。”孩子一边撕心裂肺地哭，一边接过螃蟹腿放进嘴里说“香”——这个画面来自近日某短视频平台上登上热搜的一条萌娃搞笑视频。在各大短视频平台上，类似的视频还有不少，只是下锅的宠物被换成了兔子、鸡、鸭、鱼等。在吃孩子饲养的宠物之外，这类恶意消遣孩子的短视频还有很多，有的是嫌弃孩子画画丑，有的是把孩子放在玻璃栈道上任其

心理健康 | 让身体累一累

最近我老在听许巍的歌，“曾梦想仗剑走天涯”的歌词一出现，我就觉得自己应该走在戈壁与沙漠里。旅行是干啥？就是接触大自然，享受心底无私天地宽的感觉。以前，我每天都昂首阔步地走在人生的大道上，天不怕、地不怕，弯路也能给走直。而现在，却因为疫情越宅越怂，有时候去42层的天台拍个日落都感到心慌慌。当生命的无常变得频繁，人的恐惧也就变多了，总觉得会有不好的事情发生。其实，在顺境中，人的胆子会越来越大；在逆

低碳生活 | 拒绝“白色污染” 守住乡村底色

最近，李大爷遇到了一件烦心事。他播下的种子发芽后没多久就死了一批，挖开土一看，才发现作物的根都烂了，用锤子砸碎大块板结的土壤，里面赫然有大量条状残膜。李大爷站在自家地里放眼望去，田边地头随处可见挂在树枝、杂草上的地膜残膜、塑料袋。据李大爷说，之前听说地膜能让庄稼增产，于是他将信将疑地试了试，果然效果不错，后来，他种啥都覆膜。可是没几年，随着地膜的广泛使用，残膜逐年累积，危害土壤地力，甚至导致土

饮食健康 | 多吃6种食材，养肺又润肺

春季干燥，流感多发，很多人久咳不愈，严重影响了生活质量。下面介绍几种养肺的好食材，让大家在日常饮食中也可以润肺止咳。一、百合百合含秋水仙碱等多种生物碱、淀粉、蛋白质和维生素。有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。对改善久咳颇有帮助，尤其适合经常咳嗽或病后初愈者食用。平时可以煮百合粥，或用百合来炒菜，但脾胃虚寒者慎用。 ● 食谱推荐：西芹清炒鲜百合食材：西芹250克，百合

百病妙治 | 治肺炎的单方、中成药及外用药

【单方验方治疗】 ⒈鲜鱼腥草、大青叶、虎杖根各60克，栝楼仁15克。水煎服，每日1剂。适用于邪袭肺卫型肺炎患者。 ⒉蒲公英30克，桔梗10克。水煎服，每日1剂。适用于肺炎咳嗽明显患者。 ⒊金银花108克，玄参158克，蒲公英15克，当归10克。水煎服，每日1剂。适用于热盛伤阴所致的肺炎患者。 ⒋白花蛇舌草30克，鱼腥草20克，陈皮5克。水煎服，每日1剂。适用于痰热壅肺型肺炎患者。 ⒌穿

百病妙治 | 斑秃的中医辨治

斑秃，又称圆形脱发，俗称“鬼剃头”，是一种局限性斑片状脱发，骤然发生，过程徐缓，可自行缓解和复发。中医认为，斑秃多因阴血不足、血虚风燥、毛发失养而脱落所致；或因肝气郁结、肝郁脾虚、气血化生无源而致毛发失养脱落所致。临床将斑秃分为以下4种证型，对症治疗，效果显著。气血两虚型症见病程日久，伴有面色无华、头晕目眩、气短语微、唇色淡白、舌淡脉细。治宜补气健脾、养血祛风。用人参养荣汤或八珍汤加减。

百病妙治 | 传承千年的蓑衣

蓑衣是20世纪70年代以前我国农村常用的一种雨具，它可御雨、挡风、防寒，穿戴灵活轻便，是农事操作中重要的用具之一。蓑衣的起源至今尚无定论，发现最早有文献记载的“蓑衣”是在2000多年前的周代。《诗经·小雅·无羊》中有记载：“尔牧来思，何蓑何笠。”说的是牧童黄昏放牧归来时，戴着斗笠，披着蓑衣，记载了周代农人身穿蓑衣的情景。我国自古以来以农立国，五千年的文明史就是一部农耕史。在悠久的中华农业文明发

编读互动 | 你问我答

问：我的邻居在他家房屋后墙上安装了摄像头，摄像头正好对着我出入家门必须经过的一条胡同。我认为邻居安装摄像头的行为侵犯了我的隐私权，要求其拆除摄像头。请问这种要求合法吗？答：合法。《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条规定：“除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：（一）以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；（二）进入、拍摄、窥视