春季干燥，流感多发，很多人久咳不愈，严重影响了生活质量。下面介绍几种养肺的好食材，让大家在日常饮食中也可以润肺止咳。

一、百合

百合含秋水仙碱等多种生物碱、淀粉、蛋白质和维生素。有润肺止咳、养阴清热、清（试读）...