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2023年08期

卷首 | 万事只求“半称心”

“人生哪能多如意，万事只求半称心。”游览杭州灵隐寺，一副直白的对联引人驻足，细思之下触动人心。素常，大家听到的大多是“万事如意”“万事胜意”等，这些喜词吉语寄托着人们对生活的美好愿望，但也仅仅是愿望而已，现实生活中，能达到此境界者恐怕不多。人生在世，既有成功的喜悦，也有失败的烦恼；既有所得，也有所失。而人是情感动物，对一件事情、一种状态的满意度标准不一。同样一个馒头，饥饿之人拿到一定十分满

社会 | 他们，正在让非遗变“年轻”

用皮影雕刻技艺制作的耳环、柳编工艺做成的灯罩、挑花工艺做成的手包，还有京剧脸谱的抱枕、年画书签、鱼皮挂画、考神文具……从吃的、喝的到玩的、用的，如今我们生活中的很多东西都含有非遗元素。以前，很多人认为“非遗”只适合摆在博物馆的展架上，但随着越来越多的年轻人加入非遗传承工作中，非遗这门“老手艺”，遇上了“新匠人”。他们接过父辈、师傅的衣钵，让传统非遗焕发出新的活力。我国是世界上拥有世界非遗数

社会 | 非遗经纪人李媛媛，为不说话的文化宝藏代言

西安姑娘李媛媛上大学时就对非遗产生了浓厚的兴趣，毕业后，她成为一名非遗经纪人。她工作室的墙上，挂着一块玻璃白板，上面密密麻麻地写着关于下一次展览的设计方案、物料所需以及她对展览核心元素的理解；大办公桌上，随处可见与非遗相关的宝贝，或是一条金镶玉的手钏，或是汝瓷镇纸；她常常飞往全国各地观看各种艺术展，接洽非遗传承人……这就是非遗经纪人的日常。李媛媛说：“有时候我更像是个翻译官

社会 | 鲁派内画传承人李韶玥，于方寸之间绘大千世界

李韶玥在作画山东淄博继烧烤之后，又出现书画大师在“八大局”给游客们题字作画的文化热潮。恰逢此时，淄博90后鲁派内画第五代传承人李韶玥，凭借在3厘米的珠子上反手作画的“绝技”冲上热搜。在父亲“沉默”的背影里，渐渐长大李韶玥是山东淄博人，1993年出生。她的父亲是工艺美术大师李慧同先生，非遗鲁派内画第四代传承人。李韶玥幼时的记忆里，印象最深刻的是父亲在书房里伏案创作的背影：高大、宽厚而又沉

社会 | 在直播间，她“变脸”比翻书还快

从蓝脸、红脸，到机器猫脸、蜘蛛侠脸……在直播间，她在几分钟之内换了十来张脸，人们忍不住发出惊叹：“这姑娘‘变脸’比翻书都快，太不可思议了！” 学习川剧，再苦也是自己选的路 1997年，吴菁菁出生在绵阳，从小跟着外婆长大。外婆住的地方离剧院很近，外婆忙着打麻将的时候，吴菁菁就跑到剧院去看川剧演员们在戏台上排练。咿咿呀呀婉转的唱腔、五彩缤纷漂亮的戏服、似懂非懂的才子佳人的故事，把吴菁

社会 | “澄泥砚家的姑娘”，交上非遗传承人的青春答卷

黄河澄泥砚是中国四大名砚之一，因制作技艺复杂，曾消失数百年。1991年，张慧的父母张存生和王玲历经131次失败后，终于复原了黄河澄泥砚制作工艺。因从小生活在黄河岸边，跟随父母学习黄河澄泥砚的制作技艺，张慧大学毕业后就开始了黄河澄泥砚的传承，如今她是河南省非遗项目黄河澄泥砚的第六代传承人。家学心血的守与不守 1986年，为了推动河南省郑州市黄河风景名胜区旅游业的发展，张存生作为人才被引进到黄河

社会 | 马德里的赶羊节

西班牙人很会制造节日气氛，牧民赶着羊群路经马德里的日子竟然成为隆重的节日，还能引来千万游客驻足观赏。在每年10月底到11月初的某个星期日，马德里赶羊节隆重举行，上千只羊儿在十几名牧羊人的驱赶下，浩浩荡荡地横穿马德里，前往西班牙温暖地带过冬。赶羊节是在1994年由马德里市政府正式定为节日的。节日当天，还有不少助兴节目。比如羊群到来前，马德里市民会身着鲜艳的民族服装在市中心游行，后面紧跟着声势

社会 | 韩国火车上的卡拉OK

在韩国的火车上，小伟为了打发时间与邻座的陌生姑娘搭讪。当他们言语逐渐热烈，姑娘主动挽起了他的手臂并告诉他，想和他去其他车厢体验一点更好玩的。穿过幽暗的走廊，走进闪着霓虹的房门，小伟来到了火车中部，也就是餐厅位置的一个包间。满怀期望地推开房门，这个还不如卫生间大的地方竟有一台卡拉OK，居然是个练歌房！刚认识的姑娘熟练地点了一首歌邀请他加入，并告诉他这里才是这趟旅途最值得的消遣。有韩

社会 | 把“凭什么是我”换成“为什么是我”

我刚工作的时候，跟一位做到了HRBP（人力资源业务合作伙伴）的哥哥吃饭，他给了我一个至今令我受益良多的建议：无论遇到什么事，可以问“为什么是我”，但别问“凭什么是我”，这两种提问方法虽然看起来很像，但对听话的人来讲，完全不是一回事。他给我讲了他的亲身经历。当他还是“菜鸟”的时候，忽然有一天接到通知，让他转岗去一家分公司上班，虽然职位看似升了一级，可是分公司位于三线城市，无论是人脉资源

社会 | 一位女律师反性侵、反家暴的20年

律师李莹，从2002年开始关注妇女儿童权益，20年间，受理了500多起与家庭暴力、性骚扰、性侵害有关的案件。她是中国反家暴、反性侵立法的见证者，也是推动者。 2005年8月，我国“性骚扰”首次入法，李莹在第二天为当事人提起诉讼，案件引起轰动，被称为“京城第一性骚扰案”。2016年3月1号，李莹提交了北京市首个人身安全保护令申请。 “2015年中国反家暴法通过的时候，我眼泪都要掉下来了

社会 | 安徽铜陵：“陵”聚巾帼力量，助力乡村振兴

为深入贯彻落实习近平总书记在中央农村工作会议上的重要讲话精神，充分发挥妇女在推动农业农村现代化的重要作用，助力乡村振兴，今年以来，铜陵市各级妇联组织采取“项目+创建+服务”的工作方式，紧密结合自身实际，扎实做好“项目扶持”带动、“美丽庭院”创建、“就业技能”服务三篇文章，“陵”聚全市巾帼力量，为助力乡村振兴注入强劲动能。 “项目扶持”带动，助力乡村发展严格实施省、市妇女创业

社会 | 安徽黄山：巾帼创业示范基地挂牌“科技小院”

位于安徽黄山西大门焦村镇的安徽省巾帼创业示范基地——五丰源专业种养合作社，在荣获全国巾帼建功先进集体荣誉后，近期又获得一项殊荣——由教育部、农业农村部、中国科协三部委认定的“安徽黄山稻渔科技小院”，在此正式挂牌。五丰源专业种养合作社，以勤劳为底色、以科技为画笔，在希望的田野上描绘出一幅生动的稻渔生态产业美丽画卷！五丰源专业种养合作社以“合作社+农户”的产、供、销一条龙的方式，进行

社会 | 雍诺：做科研路上的“孤勇者”

做核安全研究的年轻女科技工作者会是什么样？跨过绿树和碧波交相辉映的岛桥，踏上绿荫浓郁的合肥科学岛，见到雍诺的那一刻，谦和、热情、健谈……一连串的感受伴着盛夏灼热的风扑面而来。 90后雍诺是甘肃兰州人，清华大学公共安全研究院博士毕业，2019年进入中国科学院合肥物质科学研究院核能安全技术研究所，入站从事博士后研究。通过两年的时间，她选定多机组核电厂组织风险与人因可靠性研究方向，2021年正式入

情感 | “中国导弹驱逐舰之父”潘镜芙，他和她同样值得铭记

潘镜芙注视着照片中的妻子，那是他最喜欢的一张照片潘镜芙被称为“中国导弹驱逐舰之父”，他主持设计了我国两代、四种型号的导弹驱逐舰，让中国海军彻底结束了“只能在家门口转一转”的历史，真正挺进“蓝水海军”之列。尽管功勋卓越，但女儿潘丽达却说：“爸爸的军功章里有妈妈的贡献，值得铭记的还有我的母亲：许瑾。” 坚贞相誓结良缘 1952年，潘镜芙从浙江大学毕业，被分配到华东电工局。以青春之我，

情感 | 生活，跑起来才有风

羡慕别人的幸福单位安排出差，我和同事小吴一起，一路上小吴的电话打个不停，一会儿嘱咐丈夫要照顾好孩子，一会儿又询问丈夫在单位的情况。晚上我们刚刚安排好住宿，小吴的丈夫又打来电话，问她吃饭了没有，说她胃不好，要按时吃饭，不能将就。我们出差也就两天的时间，他们的电话，你来我往足足打了几十个。我挺纳闷的，又不是新婚夫妇，他们两个哪来的热情？而且每次打电话又没有重要的事情，我在一边听着都觉得索然无味

情感 | 我妈：我最灵验的护身符

1 1980年，我出生在吉林延边的小乡村，父母都是地道的农民。3岁那年，刚进入腊月，我就开始发烧，接连5天高烧不退，水米不进。我妈整日整夜地抱着我，用毛巾包着冰雪为我降温，但根本不管用。那个年代，像感冒发烧这样的小病全靠自己扛过去。村里的老人说，我这是被妖魔附了体。在农村，夭折的孩子是不能安葬的。所以，就连把我扔在哪道山岗，他们都替我父母选好了。我妈不肯放弃。爷爷奶奶和爸爸拗不过她，

情感 | 当我把儿子看作“陌生人”

A 自从儿子进入青春期，我跟他只要一说话，就会吵架。尤其在说到学习时，最后我俩总是不欢而散。我看不惯他都初二了，身上还有一些影响学习的毛病：缺乏学习的积极性和主动性，一有机会就抱着手机看；喜欢拖延，写作业效率不高；对成绩不上心，别人一说就吹胡子瞪眼…… 那天，在先学习后看手机，还是先玩会儿手机再学习的话题上，我和儿子互不相让，激烈争执起来。我要求他先把今天的学习任务完成，再放松；可儿子

情感 | 用爱“酿造”幸福家

“爸爸牌”绘本，给娃独家记忆 2016年，姐姐满满一岁生日，我们一家开车去海边度假，有一搭没一搭地聊着天。“满，让妈妈打开书包，拿本书给你看。”老公一脸神秘地冲着我们娘俩说。“哟，你还带了书出来？” 打开书包，一本《满满的衣服有动物》赫然出现在眼前。我的天！郑先生竟然画了一本书！每一页造型都是满满日常穿过的衣服。每一只动物都蕴含着父亲的深意——长颈鹿，愿她站得高望得远；鲸鱼，愿她心思宽广，

情感 | 不做孩子的“差评师”

被击碎自尊自信的孩子一个13岁的女孩，在跟妈妈激烈争吵后，从17楼一跃而下。两人争吵的原因是，女孩单元考试没考好。作为妈妈，每每看到孩子轻生的新闻，心中满是疼痛；作为曾有过类似经历的孩子，代入女孩的感受，我只觉得喘不过气。我的父母，也曾是我的“差评师”。考试成绩好，那肯定不是因为我努力的缘故。“要不是我天天督促你学习，你这次能考这么好？”“次次能考好，才是真的好。” 一旦考差了，

情感 | 儿子与AI妈妈

1 儿子读三年级了，按理说到了能独立的年龄。可去年孩子们几乎上了一学期的网课，这段“朝夕相处”让他对我越来越依赖，几分钟看不见我就要喊“妈妈”，真是让我苦不堪言。这学期开学后，儿子不再上网课了，我总算有了喘息的机会。可我是自由职业者，居家工作就没有下班的时候，有时候儿子放学了，我还在电脑前敲敲打打。儿子总是和我说话，常常打断我的思路，我只好把他赶去写作业或者看书。几次三番，我筋疲力尽，他

情感 | 我要的是礼物吗？是你心里有我！

读者来信自从孩子出生后，我感觉自己跟丈夫的关系更疏远了，他好像不懂我的辛苦和需求，我也很难理解和体谅他。比如，每次他出差，从不会主动问问我和孩子在家怎么样，也不会给我们带些礼物回来。恋爱时我已经为这类事情跟他说过很多次，可他从来没有放在心上，总是抱怨出差辛苦、行程赶、人生地不熟等等。更过分的是，出差时他就像失踪了一样。别人都说小别胜新婚，可我从来没有体验过这种感觉，相反每次他出差，

职场 | “军工绣娘”潘玉华

一元硬币大小的电子板上，她单凭手工零误差植入1144根比绣花针还细的铅柱；指甲盖大小的元器件上，她娴熟地焊接头发丝般粗细的金属线……她，是中国电子科技集团公司第二十九研究所高级技师潘玉华。扎根精密焊接岗位28载，潘玉华以烙铁为“绣针”，以锡丝为“绣线”，“绣出”一件又一件军工装备精品，保障了多项尖端军工装备的研发生产，被誉为“军工绣娘”。她说：“我的工作目标，是不让任何不合格产品从我

职场 | 又美又飒！这位女船长成了“招生简章”

“宝藏”船长白响恩，终于冲上热搜！28岁时，她成为中国首位穿越北冰洋的女航海驾驶员，如今任大学副教授，一不小心成了“招生简章”。她的故事，不仅仅是一个女孩蝶变的故事。被“禁止入内” 白响恩出生于航海世家，外公做了一辈子海员，父亲也从事航运相关工作。她小时候，听父亲讲了很多船上的故事，因此对大海充满无限向往，“就希望长大有一天，能够自己驾驶着船舶到达世界各地的港口”。然而，这

职场 | 出售贫穷

日本有个叫丹波的村子，当整个日本都走向富裕时，那里还没有摆脱贫穷和落后，可他们又没有致富秘方，而且村里什么特产都没有。后来，他们去东京请教一位叫井坂弘毅的专家，井坂弘毅了解了这个村子的情况后也很为难。最后，他倒过来想，既然只有“贫穷落后”，何不出售贫穷和落后？他向村民建议：要出售贫穷落后，就得再贫穷落后一些。以后别住在房子里，要住到树上去；不要再穿布做的衣服，要穿树皮、兽皮，这样才会

职场 | 理工女的浪漫：用鱼缸做出“海市蜃楼”

将卧室改装成“暗室”，利用小孔成像、凸透镜成像原理将窗外风景“搬”到屋里，躺在床上就能欣赏来自大自然的“投影”……最近，赵琦的短视频让网友见识了“理科生的浪漫”。这个曾经的能源工程师如今化身科普博主，将硬核的数理化知识生动有趣地展现给大家。工程师辞职做科普博主赵琦从小性格内向，当别的小朋友到外面玩时，她却喜欢待在家里看书。她从小爱看《十万个为什么》，遇到问题总下意识问：为什么会是这样？

职场 | 杨小玉：“说文解字”成浪漫职业

杨小玉为师生讲授《我爱甲骨文》不是专家，却能将古汉字演变、文物历史娓娓道来；不是导游，却日行九公里，笑迎八方客。她何其幸运，每天都有机会与3000多岁的古汉字对话。她是中国文字博物馆优秀讲解员杨小玉。走进文字之“家” 杨小玉是河南安阳人，2009年毕业于南阳师范学院。她的家乡是甲骨文的故乡，2006年安阳殷墟入选世界文化遗产名录，安阳也因此被称为“文字之都”。2009年中国首座、世界唯一

职场 | “圆滑”是个绊脚石

我刚入职场不久，同部门的两个姑娘因为工作问题产生了严重的矛盾。很明显有个姑娘不占理，但是我无法像其他同事那样旗帜鲜明地反对她。因为她是我刚来到这里时，第一个邀请我一起去卫生间的人。请想象，在初来乍到的惶然与茫然中，这种邀约会让我怎样受宠若惊。我一直想着投桃报李而不得其门，现在，她遇到了危机，我理所当然应该站到她这一边。是非观和良心有时候是两件事，在大家对她的声讨里，我始终保持着沉默。困境中

职场 | 洪昊昀：从“清华”走上“世界小姐”的舞台

洪昊昀在人群中很有辨识度，身高1.8米，身姿柔韧纤细，走起路来，每一步都像是在跳舞。在今年世界小姐中国赛区的比赛中，洪昊昀赢得人气冠军和东部赛区冠军两顶桂冠。传统思维中，抛却天生“模特坯子”的身材，围绕洪昊昀的所有标签，似乎都和选美有着天然鸿沟——她是清华大学计算机系的学霸，曾因外貌遭受过霸凌和偏见。但她敢于冒险，挑战偏见，于“夹缝”中绽放出自信的花朵。淘汰每天都在发生小

职场 | 让中国豆腐碰撞德国味蕾

“为什么德国的豆腐不像中国的那样好吃？”带着这个疑问，80后女生黄梦雅改变了人生的方向，开启了在德国推广大豆的旅程。黄梦雅（右二）与“华豆初裳”团队成员从建筑师到“企业家” “从营养的角度讲，大豆的蛋白质含量远远高于其他谷物与豆类；从环保的角度讲，大豆根部的根瘤菌可以做到生物固氮，通过间种等方式，既可以节省土地，又可以肥沃土壤……”一提起大豆，黄梦雅就滔滔不绝。目前，她和丈夫共同在柏林经

生活 | 本色纸真的比普通白色纸更健康吗？

真相在市场中，本色纸的价格往往贵于普通纸。但是，二者的质量其实相差并不大。普通纸的原料多为木浆，本色纸原料则多为竹浆，由于竹浆原本的暖黄色，会使制造出来的纸更贴近“本色”。但是，从原料上分析，二者都是常见的纸浆，没有关于使用健康方面的明显差异。两种纸最终的颜色差异体现在加工过程中：在经历蒸煮后，制造普通纸需要加入漂白剂进行漂白，本色纸是直接对竹浆进行加工。这就是令二者最终不一样的关键步骤，

生活 | “同房后练倒立”可以“一击即中”？

为了备孕，这届年轻人实在是太“卷”了。但备孕的很多事儿，并不是我们以为的那样！网传的一些备孕秘诀，需要大家睁大眼睛辨真伪。 ◎流言1： “每月那几天概率最高”“同房后练倒立，可以‘一击即中’”。 ●真相：最佳受精时间是排卵后14～18小时内，而精子排出后可以存活48～72小时，所以同房最适宜时间是排卵前1～2天，让精子等着卵子，才能抓住卵子的最佳受精时间。对于月经规律的女性朋友来说，

生活 | 声音

我们爱过一个人的笑语晏晏，也爱过一个人的神采奕奕。最后，最令人动心的是彼此之间沉静淡然的相处。 ——陶立夏《此刻的温柔》孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让其展翅高飞。接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求父母要多优秀一样。穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子。 ——梁晓声《人世间》真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没

生活 | 科学减肥，首先要“吃好”

自从进入夏天，“怎么吃才能减肥”一直是热门话题。俗话说“三分靠练，七分靠吃”，减肥时首先要考虑营养的均衡摄入，毕竟“吃好”才有力气减肥。 ◎食材：鸡胸肉1块，鸡蛋1个，生菜、西红柿、黄瓜、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒盐、淀粉适量蔬菜鸡肉三明治生菜、黄瓜、西红柿，减脂“三剑客”齐聚，再加上鸡胸肉、鸡蛋，妥妥的减肥营养餐。步骤： 1. 鸡胸肉洗净从中间片开，加料

生活 | 笑话

别紧张去家门口米线店吃早餐，付完钱我拿了号牌就一屁股坐到旁边的位置上。突然，我看到地上有50元钱，立马站起来一脚踩上去，并装作系鞋带，悄悄把钱拿到手心里。这时候吧台里面传出来老板娘的声音：“小伙子，别那么紧张，那是你自己掉的。” 想法不可靠昨天到岳父家吃饭。小姨子说：“姐夫，你什么时候买套大房子，让我姐也享受一下。”我说：“我可没那么多钱。不过，我有个漂亮的女儿，等她长大了找个有钱的女