期刊详情

查看往期

期刊目录

2023年05期

卷首 | 自己挠痒自己笑

有人曾问弘一法师：“你是如何对待高兴与痛苦的呢？” 弘一法师淡然一笑，回答道：“高兴时，我会节制自己；痛苦时，自己挠痒自己笑，笑而前行。” 好一个“自己挠痒自己笑”，何等的洒脱、达观、豪迈！俗话说得好：不如意者十之八九。不如意才是生活的常态。每个人都有痛苦的时候，是愤懑不平、抱怨诅咒，还是自己默默承受，继而笑而前行，不同的人有不同的选择。狭隘的人眼睛总是盯着眼前的痛苦，反复咀嚼，日夜吞

社会 | 《家庭教育促进法》实施后，“依法带娃”究竟怎么带？

◎策划／本刊编辑部家庭教育是对人影响最长久、最深刻的教育。《家庭教育促进法》自颁布实施后，对家庭教育中学校、家庭、社会等各方面的职责、作用进行了明确。家长不仅要依法带娃，更要想方设法以身作则，为孩子系好人生第一粒扣子，播下第一粒种子。美国思想家艾默生曾说：“孩子最终会成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱、陪伴和榜样示范。”在孩子的成长过程中，父母是根，孩子是果。家庭教育

社会 | 创意总监妈妈：用广告人的思维培养女儿

李文和女儿小羽 2023年除夕前一天，李文打开冰箱，发现里面竟然冻着两个大大的雪球。她一看便知道是女儿小羽干的。上海难得下雪，几天前下了一场小雪，可把小羽高兴坏了，她跑到室外任凭雪花落在头上，甚至还伸出舌头去品尝雪花的味道。“我要把冬天留住！”当时小羽的话李文并未放在心上，没想到她是用这种方式来留住冬天。小羽想象力丰富，天真无邪，这和李文的精心呵护不无关系。用广告人的思维培养女

社会 | “科学神童”赵子钦，有一位爱思考的爸爸

爸爸在给子钦讲行星如果一个四五岁的孩子跟你谈量子力学、宇宙奥秘、飞机的构造原理、虎鲸的饮食习惯、昆虫的身体结构，你会以什么样的态度去面对他说的这些话？你会珍惜他这份与生俱来的天赋吗？你会把他当作天才吗？有个叫赵子钦的小男孩，从4岁开始就对科学产生了浓厚的兴趣，并且能把这些学到的知识讲得头头是道。他的爸爸赵邈对于孩子这种学习的天赋除了细心呵护以外，更做了深层次的研究与思考。发现孩子

社会 | 送你一罐春天

在创意中拓宽孩子的思维一天，我拿着小罐子对孩子说：“我送你一罐春天。”他高兴地说：“爸爸，春天怎么在这个罐子中呢？”我认真地说：“不信吗？那咱们一起打开罐子看看吧。” 我把手伸进罐子，拿出一张张小纸条，整齐有序地摆在桌子上，按照顺序看图说话：“第一幅图是蓝天白云，第二幅图是牧羊人在挥鞭歌唱，鱼儿在溪流中欢跳畅游。”我边讲边伸出了双臂，学着鸟儿在飞翔，模仿鱼儿在游动，绘声绘色的表演惹

社会 | 父母的修养，决定了孩子的教养

A 其实，每个家庭都有独特的家庭文化，你只要走进去，就能感受到。还记得我读中学的时候，有一次到同学家玩，两手空空，没有带礼物。但是同学的母亲却把我当作贵客对待，她招呼同学去捉鸭子、烧水，中午做好吃的。我就给同学帮忙劈柴、烧火，然后吃了一顿超级大餐。那时候，一个少年能得到一个大人那样的对待，让我备受感动，觉得得到了尊重。如今想起，觉得伯母的热情待客、同学的豪爽仗义，其实就

社会 | 吃饭吃不出人脉

有个姑娘留言说，丈夫每个月工资基本用于请客吃饭、拓展人脉。有许多男人的想法和这个丈夫相同，把请客吃饭的作用看得很大，其实这是错的。中国从来都是宇宙最强的美食帝国，谁都免不了要请客吃饭，亲朋好友不相聚一堂吃吃饭，是不可思议的事。但其中的因果不能倒置，我们是因为相爱与欣赏，在一起吃个饭，而不是因为喝酒吃饭，变成好朋友。真的好朋友，就是10年没吃过饭，也是你的好朋友。为了拓展人脉而吃饭

社会 | 象粪纸：斯里兰卡的特殊国礼

几年前，在斯里兰卡工作时，曾收到当地商人朋友递来的一张特殊名片。接过名片，他竟然笑着让我闻一闻，我很纳闷：难道这里面还有什么玄机？我把鼻子凑了过去，发现并没有什么特别的味道，只闻到一股淡淡的草木清香。看到我疑惑的样子，这位朋友揭晓了答案，结果让我大吃一惊，他说自己的名片是用大象的粪便做的。看到我一脸蒙，斯里兰卡朋友娓娓道来：象粪纸是斯里兰卡的特产，这还要从斯里兰卡知名的大象孤儿院

社会 | 靠棺材扬名世界的小镇

加纳首都向东20公里，有一个世界闻名的小镇，每年吸引着全球各地数以万计的游客前来旅游、参观。然而，让人意想不到的是，这座叫代希的小镇，却是因为棺材而闻名世界，游客不远万里来到这里，最想参观的竟然是棺材。在世人眼里，棺材是恐惧的代名词，人人畏而远之。但在代希小镇，令人毛骨悚然的棺材却被木匠们制作成老鹰、可可豆、螃蟹、圣经等各种形状，在满足其基本功能的同时，更成为一种文化象征和一件精美的

社会 | 短视频时代的生命救援

随着互联网的发展和普及，一些人自杀之前会怀揣对世界的最后一丝留恋，在网络平台发布视频，甚至直播自杀过程。这也给运用互联网技术及人工智能技术拦截自杀者提供了可能，如果此时及时伸出援手，就能挽救很多生命。一种隐晦的求救 2022年10月5日凌晨1点，深圳市一栋居民楼，两名警察一口气跑上6楼，敲开一户人家的大门。他们亮明身份，对开门的男人说了一句“你的女儿正在实施自杀”，就迅速冲进房内，

社会 | 年纪轻轻，说话怎么“乙里乙气”

打开你的微信，在搜索栏内输入“收到”“麻烦”“拜托”“打扰”等词，如果蹦出来几百条聊天记录，那么恭喜，你一定是一名资深职场人。互联网用词最善于“推陈出新”，“乙里乙气”这个词应运而生，意为说话“乙方感”太强，程式化的客气，总像在和甲方说话。在合同术语中，甲方是提出目标的一方，往往也是出资方；乙方是完成目标的一方，从甲方获取收益。在一个甲方市场中，乙方为了收益，只能尽己所能去满足甲方的

社会 | 安徽宣城：农旅融合，巾帼助力，千年古镇变身“千强镇”

春天的安徽宣城，美成了一幅画。雨后，雾气在山间氤氲，仿若仙境。汽车在水东镇祁梅村的乡村公路上行驶，路两边是大片大片金黄色的油菜花，一转弯，更像是进入了花的海洋。粉白的樱花、粉红的桃花交错生长，蜿蜒向前，美不胜收。 “周末、节假日，游客络绎不绝。”水东镇党委书记陈章学对脚下的这片土地如数家珍，“我们有‘千年古镇’、中国美丽休闲乡村、艺术特色乡村等丰富的文旅资源，近年来走农旅融合发展之

社会 | 安徽黄山：“妈妈岗”实现挣钱带娃两不误

“每天早上八点半，把小孩送去幼儿园后再来上班，下午小孩放学我就下班了，按件计酬，一个月下来有4000多元。”在安徽省黄山市徽州区天昊服装厂生产车间里，两个孩子的妈妈王胜红熟练地踩着缝纫机，将花边缝在一条裙子上，“‘妈妈岗’帮我实现了挣钱带娃两不误，现在每天的日子过得很充实。” “带娃、陪读妈妈”是一个特殊的女性群体，时常面临着家庭、经济等各种困难，她们希望在照顾孩子、家庭的同时，也能

社会 | 安徽包河：点赞“小陈说和”巾帼志愿服务队

为进一步深化“我为群众办实事”实践活动，向辖区妇女儿童提供更多个性化服务，合肥市包河区卫塘社区以党建为引领，由社区党委书记、妇联主席陈红发起，成立了“小陈说和”巾帼志愿服务队，推行“1名妇联主席+2名妇联副主席+N名巾帼志愿者”工作模式，以“奉献他人，提升自己”为服务理念，提供矛盾调解、法律咨询、政策宣传、暖心慰问等志愿服务，全力为辖区妇女儿童办实事、解难事。当好矛盾纠纷调解员，做居

社会 | 程雪丽：大山里的“孔雀公主”

孔雀被称为百鸟之王，拥有华丽外表，一向为美丽代言。在安徽省黄山市徽州区富溪乡黄柏山罗家坑龙凤呈祥孔雀养殖基地里，形态各异的蓝孔雀、白孔雀、花孔雀，数量多达1500只。不时，雄性孔雀此起彼伏地展开色彩斑斓的羽毛，让人惊艳。创办这处孔雀养殖基地的，是一名来自河南南阳的外来媳妇，她也有和孔雀一样好听的名字，人称“孔雀公主”程雪丽。说起养殖孔雀的故事，程雪丽一下打开了话匣子。 1994年，

情感 | 陈衡哲与任鸿隽：何事最难忘？知己无双

本文主人公 1961年11月，教育家任鸿隽突发脑血栓去世，妻子陈衡哲悲痛无比。不顾多年眼疾，停笔多年的她，摸着纸写了数首哀词。 “何事最难忘？知己无双。”失去了懂她爱她的伴侣，从此，一代才女过起了隐居生活。思念蔓延，回忆里，丈夫的身影，依旧那样清晰。 1 相识那年，她25岁，还是个坚定的独身主义者。 1915年，《留美学生季报》主编任鸿隽收到一篇投稿，署名“莎菲”。一读之下，顿时惊

情感 | 亲情的结构

儿子喜获龙凤宝宝，我当了爷爷，期盼的“六口之家”终成现实，但儿子第一时间发朋友圈，宣布他们升级为“四口之家”！这让我顿感失落，这说明，我和妻子被排除在外了。记得他少年时，我说：“时间就此打住多好，你爷爷奶奶总是六十几岁，精神矍铄，我总是意气风发的中年，你总是健康无忧的少年。时光不进不退，身体无病无灾，这样的家庭结构，多好！”不料儿子断然否决，他说：“那不行，我不能总当孙子！” 初为

情感 | 两个“要强”女人的亲密交往

A 前几天，趁着换季，我收拾了一些儿子穿小的衣物和不看的绘本，给小叔子家的孩子寄了过去。和他们一起生活的婆婆特别开心，和老公视频聊了很久。我一个人躺在床上刷短视频，懒得“掺乎”他们的母慈子孝。我和婆婆相处得不是很好，所有人都知道，要不然她也不会在小叔子媳妇怀孕才三个月，就跑去鞍前马后地照应，那时我儿子还不到一岁。但是我并不觉得遗憾，反而为生活终于回归正常雀跃不已。我

情感 | “断供”后，小夫妻的自救之路

1 2020年初春的一个很平常的早晨，吃过早饭，我和老公陈锋各自窝在沙发一角打游戏，儿子涛涛跟在婆婆身后缠着婆婆陪他玩，婆婆却突然宣布她要回老家。我没当回事，“妈，你又来了，能不能不要总是吓唬人？”婆婆叹口气：“不回去真是不行啊，你爸昨晚打电话说他胃疼，我得回去看看。”“胃疼吃点儿药不就行了。你回去了谁看涛涛？”我脱口而出。婆婆的声音顿时提高了：“你爸病了！你们就想着自己！

情感 | 大了3倍的馒头和小了N倍的爱情

那天傍晚，丈夫让我和他一起出去聚餐时，我正在和面，准备蒸馒头。我说：“面都和好了，面醒好我就该蒸馒头了，你自己去吧。” 丈夫说：“家庭聚餐，大家都带家人去，就我一个人不带，我多孤单！再说，我还想让你开车带我回来呢。” 担心他叫代驾不安全，最终我还是和他一起去了，喝了酒的他，有点晕。我开车带他回来，进门就让他赶紧去卧室睡觉，没想到他却坚持要进厨房蒸馒头。我说：“你去睡吧，等会儿

情感 | 有趣的“汉字医院”

孩子从二年级开始，识字量突飞猛进。语文老师为了提升孩子们的识字成果，想了各种招，除了听写、摘抄、写话等，最近又鼓励大家建个“汉字医院”。我一听，汉字医院？有点意思。经详细询问，得知是让孩子们把平时写错的字送去医院救治。孩子活灵活现地讲述道：“有同学问老师，如果以后写对了呢？老师说那就在这个字旁边写‘已出院’。又有同学问，那要是以后又写错怎么办？老师说那就写‘旧病复发’。” “妹妹，

情感 | 用爱化解二孩家庭的“战争”

A 30岁那年，我响应国家号召，在父母亲的期盼中，诞下了女儿甜甜。有了甜甜，加上已经4岁的儿子乐乐，一子一女凑成的“好”字，让我无比开心。然而，母慈子孝的场景没有来，鸡飞狗跳的日常却频频上演。甜甜差不多11个月时，可以独立行走了。她好奇地在房间里走来走去，摸摸这个，看看那个，眼里充满了探索的喜悦。渐渐地，甜甜不再满足于自己的房间，开始用双脚丈量房间以外的世界。甜甜颤巍巍地走到客厅

情感 | 当儿子问我：活着的意义是什么

“妈妈，你说人活着的意义是什么？”儿子突然问了我这个问题。这个细腻敏感的8岁男孩已经不止一次问这个问题了。我得好好想想，给出一个认真的回答。 “儿子，和妈妈说说为什么又想起来问这个问题了？” “就是觉得最近压力有点大，挺累的。”儿子有些羞涩，好像觉得自己不该说似的。我想起自己读小学的时候。整个小学阶段我很少写作业，那个时候我很开心，放学后要么挎起篮子和小伙伴去野地里薅草喂

情感 | 一顿充满爱意的早饭，不需要十全大补

小希上高中后，一天中跟妈妈关系最紧张的时间段，就是早饭时间。虽然，她知道，妈妈每天五点半就起来为她准备早饭有多么不容易，但疲劳又缺觉的她，闻到桌上油腻的气味，看到混沌不堪的水果奶昔，就觉得胃里顶得慌。她多次抗议，妈妈竟然又用羊奶来做奶昔，腥膻得很。妈妈反驳说：“你学9门功课，需要营养，羊奶比牛奶更容易消化，维生素A和烟酸也更高。妈妈难道还会害你？” 小希闭住气，皱着眉，一口气喝完奶

情感 | 老公长期在外地工作，我没信心生二胎

读者来信老公常年在外地铁路工程项目上工作，大宝是公婆和我自己边上班边带大的。老公今年38岁，我35岁，他和公婆想要我生二胎，我也同意，但为了孩子考虑，我希望他尽早回来工作。他的想法是在外面多赚点钱再回家，我觉得吧，回家收入低点也没关系，反正早晚都要回来，年纪越来越大，失去了市场竞争能力，未来就不是自己能把握的了。去年年底，他本来下决心要回来了，我担心他不好找工作，所以请我所在的房地

职场 | 地图采集员李猛：翻山越岭的“二郎神”

李猛在进行地图数据采集当你使用手机里的地图APP，精准导航到达目的地时，是否曾产生这样的疑问：这么精确的地图数据都是从哪儿来的？这背后其实有赖于地图采集员的工作。他们奔波于大街小巷，穿行于旷野山川，拍下最新的道路信息，经由AI处理后，呈现在用户眼前。25岁的李猛是其中一员。自两年前入行后，他步履不停，仅仅今年3月，足迹就遍及云南、重庆、湖北、陕西、甘肃5个省市。在不少人看来，地图

职场 | 卖的是牛排的嗞嗞声

在任何生意中，重要的是要知道你在卖什么，通常并不是表面上表现的那样。例如，如果你在卖房子，显然你卖的不是木材、砖瓦或混凝土。相反，你在敲响一个人的梦想——一旦他或她住进这个家将有何感受。我的一个好友是第一个给我这种价值训导的。他过去曾在加利福尼亚一个可爱的小镇拥有一座美丽的公寓大楼。我去拜访时，他带我巡视了一番。大楼带有网球场、两个漂亮的游泳池、一个工作间和野餐营地等全套设施。“哇！

职场 | 借一滴墨色，绘诗与远方

一条“他的画笔，是把鞋刷子”的视频，被央视新闻、人民日报先后发文点赞。视频中，一把普通的鞋刷饱蘸水墨后，唰唰唰，肆意挥动几下，一幅栩栩如生的水墨武侠画瞬间跃然纸上，惊艳众多网友。大家纷纷调侃：“虽然只有一把刷子，但感觉他确实有两把刷子。” 被央视点赞的他，有把“刷子” 这位被央视点赞的“高手”名叫胡志群，网名“画客行”。他出生于湖南长沙，2008年，从美术学院毕业后跑到广州，因为不想

职场 | “绣”咖啡，苏绣原来可以这样“喝”

本文主人公 95后小伙郭子舟以咖啡为“绸布”，在上面“绣”苏绣：通过复杂的拉花和雕花技艺，一款如刺绣般逼真鲜活的咖啡便呈现在眼前。“非遗”苏绣和舌尖手艺的碰撞给人们带来别样体验，顾客纷纷说：“我第一次知道苏绣原来还可以喝。咖啡上面的图案做得蛮逼真的，口感也不错。” “苏绣+咖啡”的妙想郭子舟是苏州镇湖人。镇湖有八千绣娘，是苏绣的主要发源地。郭子舟的母亲邹英姿6岁时就跟着家人学习苏绣，

职场 | 可复制的“领导力”

我学别人创业，用非常快的速度搞垮了一本杂志，那本杂志叫《管理学家》。现在回忆起来，我觉得自己做《管理学家》的时候完全不懂什么是管理。虽然我的硕士专业是管理学，但是你们知道，管理学的硕士课程主要是数学、决策树之类的东西，在工作实践中完全用不上。怎么跟员工谈话？不知道。怎么布置工作？不知道。怎么激励员工？不知道。当时的我就是凭着一股热情。所以我最后总结：要搞垮一家公司，最快的方法就是“无

职场 | 很多时候，你是在为故事买单

假如你花了一千多块钱，买到了一口由铁匠师傅一锤一锤敲打出来的章丘铁锅，你会觉得这个钱花得很值。而一口相似的用机器敲打出的铁锅只要一百多块钱，两者固然有些不同，可是在使用功能上差距并不特别明显。那为什么有人愿意花十倍的钱，去为在使用上差距不太明显的商品买单？事实上，在你花的这一千多块钱中，有很大一部分是在为章丘铁锅的故事买单。美国经济学家丹·艾瑞里说：从关于决策的早期研究中，可以清

职场 | “文青”耶律胤的开店心得：不让你的差评陪我过夜

在业内，耶律胤一向有“文青”之称。相比于他的本名王海军，“耶律胤”这个花名被叫得更响，但更具知名度的，还是他创建的酒店品牌亚朵。2022年11月，亚朵在美国纳斯达克成功上市，被媒体称为“中国新住宿经济第一股”。过去3年，国内酒店业普遍受到疫情困扰，亚朵却实现了逆势增长。亚朵招股书显示，截至2022年9月30日，亚朵门店数量达到880家，覆盖全国151个城市。在国家防疫政策做出重大

职场 | 把蛋糕做成好吃的“风景”

桂林山水、杭州千岛湖、爱丁堡卡尔顿山、瑞士小镇 ……乍看以为是模型，实际上是蛋糕。在方寸之间展现天地大美，将大自然的一隅搬来微缩出一片小天地……这就是山水微景观蛋糕。杭州的一名烘焙师王芳在蛋糕上造景，方寸间逼真复刻出世界美景，惊艳了许多网友。设计师转行做“野生”烘焙师王芳大学学的是艺术设计专业，毕业后成为一名视觉设计师，做烘焙是她的业余爱好。和许多热爱烘焙的人一样，王芳喜欢在夜深

生活 | 姨妈期，究竟要不要喝红糖水？

流言红糖水，在中华传统饮食文化中，被传为滋补佳品，多用于产后、月经期、体弱身虚时，功效为“补血”。不过，“补血”理解起来显得有些模糊：补血细胞？补血色素？补铁元素？抑或是补充血量？真相要想知道红糖究竟可以补什么，首先要了解它的营养构成。参考《中国食物成分表》及美国农业部的食物数据库，每100克红糖约含96～97克糖，其中包括了94～95克蔗糖、1克多葡萄糖和1克左右的

生活 | 睡前喝酒能助眠？失眠数羊有用吗？

人一生中大约有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠健康是我们整体健康状态的重要标志之一。日常生活中，有不少睡眠误区常被大家信以为真。 ◎流言1：高枕无忧。 ●真相：俗话常说“高枕无忧”，但枕头过高或过低都会给颈椎造成影响。其实，枕头不是用来“枕头”的，而是“枕颈”的，颈椎有一个前凸的弧度，如果枕头过高，那么头部会被迫形成“低头”状态，使颈曲度过伸过屈，这会无形中给脖子增加负担。

生活 | 声音

一个人未来能去哪，不是靠想象，而是靠今天你都干了什么、干得怎样。 ——刘同我的孩子有时叫我“爸”，有时叫我“老头子”！连我的孙女也跟着叫。我的亲家母说这孩子“没大没小”。我觉得一个现代化的、充满人情味的家庭，首先必须做到“没大没小”。父母叫人敬畏，儿女“笔管条直”，最没有意思。 ——汪曾祺《多年父子成兄弟》知识是力量，良知才是方向。 ——文化学者鲍鹏山莫文蔚的阴天，

生活 | 笑话

作文有个小学生写了一篇作文，作文的开头是这样的：周日，我去公园玩，在公园门口花五分钱买了一根绿豆冰棍…… 老师看后批评他说：“这是从很久以前的作文书上抄的吧，写作文最起码要有时代感，现在哪还有五分钱的绿豆冰棍啊！” 小学生点点头，不一会儿就把改好的作文交给老师，上面写着：周日，我去公园玩，在公园门口买了一根绿豆冰棍，一看生产日期是1995年的…… 意外我对我妈说：“天天在家吃腻了

生活 | “低卡”早餐，解馋不长胖

夏天快要到了，妈咪小厨最近在认真研究自制低卡美食，今天就给大家推荐两道，不仅低卡减脂，好吃是关键，小伙伴们可以跟着学起来了！杏鲍菇虾盒杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，每100克杏鲍菇中只有30大卡左右的热量，是一种味道非常鲜美的蔬菜。 ◎食材：杏鲍菇2个，虾滑、什锦玉米粒、黑胡椒海盐适量，孜然粉1勺，玉米淀粉2勺，盐半勺 ●步骤： 1. 杏鲍菇洗净后去头去尾，切成厚长片，再切成短片