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2022年01期

基层人物 | 合伙开饭店想买房车的三位老大爷

20世纪60年代，3位从外地来中车株洲电力机厂（下文简称“中车株机”）工作的工友在机缘巧合下相知相识，他们就是现年86岁的余国基、78岁的马利明和77岁的魏镇。那时候，他们将满腔热血投身于工作中，见证着最后一台蒸汽机车下岗，迎来了真正的电气机车时代。退休后，闲来无事的3人想到开一家饭店来打发时间。2021年11月16日，宝南饭店开业。这家老板平均年龄超80岁的饭店吸引了许多人前来探店。合伙餐厅

语录 | 新近语录

我身体恢复很好，已作好回归战位、重新战斗的准备！ 2021年12月8日晚，“卫国戍边英雄团长”祁发宝亮相央视节目时向祖国和人民郑重汇报。2020年6月，面对数倍于我方的外军，祁发宝头部遭重创。医生说，他没意识的那几天，一直拳打脚踢。苏醒后，他最先想到的是：“敌人被打出去了吗？”入伍24年的祁发宝一直驻守西藏阿里边防，他说：我们绝不能把祖国的领土守小了、守丢了。我看不懂，但我大受震撼。 “2

新闻观察 | 数字新闻　多棱扫描

数字新闻 90% 电视剧《人民的名义》总监制和总发行人李学政近日表示，当前国内90%以上电视剧存在买收视率的情况，一部剧收入1亿多要用9000万买收视率，收视率造假是影视行业一大毒瘤。 98% 联合国数据显示，阿富汗贫困问题日益严峻。联合国世界粮食计划署驻该国代表日前警告说，当前98%的阿富汗人吃不饱饭，阿富汗面临的饥饿和贫困如雪崩一般。 4 自武汉新冠疫情以来，国内陆续发生了四十多起本土聚

流行阅读 | 从大历史看中国商脉走向

中国商帮史的源起，是白银在明朝上升为本位货币的历史。这一过程折射的是，中国与世界经济共振的全球化图景。 1424年，在位仅一年的明仁宗做了一件改变整个明朝命运的事情：同意户部尚书夏原吉开放银禁交易的建议。此举成为整个明朝货币史的拐点，也是徽商取代晋商在盐业领域地位的时间拐点。到了清朝，由四口通商（广州、厦门、宁波、上海）到广州集万般宠爱于一身的一口通商，成就了广州十三行商人。十三行商人中福建

流行阅读 | 三个要素打造不轻易言败的孩子

尽管每个人都具有抗逆的潜力，却需要得到后天的促进和培养才能发挥出来。国际抗逆力研究计划组织研究认为，以下3个方面可以在一定程度上帮助孩子形成和增强抗逆力： “我有” “我有”指的是孩子从家庭或社会环境中获得的心理安全感，比如来自父母或其他长辈的鼓励、良好的同伴关系、安全的校园环境等。“我有”意识的塑造来源于3方面：与孩子建立亲密的联结、给予孩子适当的期望和多为孩子提供参与各种活动的机会。在

流行阅读 | 我的“二本生”的奋斗与出路

尽管从整体而言，062111班的学生，因为毕业赶上了房价低廉、经济环境较好的阶段，大部分人获得了较好安顿，但不得不承认，仅仅8年时光，从同一间教室出发，同学之间的分化已经开始。曾迎欢的自我介绍是“‘二乎’的二胎全职妈妈”。在校念书时，她给我印象最深刻的地方就是爱笑。广东女孩温厚、温和、温驯的个性，在062111班显露无遗，这和我此前接触到的湖南湖北女生构成了鲜明对比。毕业8年后，迎欢将自己

流行阅读 | “十万个为什么”背后掩藏的“注射器”

我常被问到一个问题：“润总，我的产品是业内最好的，为什么消费者就是不买？”类似的问题还有“润总，为什么现在市场上优秀的员工那么少”，或者“润总，为什么只有坑蒙拐骗的公司才能赚钱，踏踏实实做生意就那么辛苦呢”。如果是你，你会如何回答这些问题？回答说： “你的营销策略有问题。” “优秀员工少，是因为这一代年轻人都是没有饥饿感的一代。” “坑蒙拐骗虽然能赚钱，但是不道德。对得起自己的良心最

流行阅读 | 娶一个有钱老婆，失去的会比得到的多

年轻的友人问我关于娶个有钱老婆的意见。我不知道，我从来没有娶过有钱老婆。不过，我的忠告是一旦结婚，必得屈服，不管你老婆有没有钱。男人一结婚便失去了他原有的一切，包括他的自尊心，因为女人会把他当成财产的一部分。女人始终要管理男人的，这不是她们的错，而是她们天生的本性。一切家庭，最后大多数是女人变成一家之主。天真的少女，年纪一大，就是慈禧太后。男人总是投降，因为他们已经疲倦，不想再吵。接受

流行阅读 | 美女的多重面孔——《洛神赋》变形记

一当《洛神赋》从一个来源复杂但是超越了现实的文学作品，被解读成一个与曹植、甄后有关的历史故事，赋中的君王被指认为曹植，而洛灵也被当成甄后，在漫长的传说和辞赋写作中构建出来的人物，被贴上了历史标签，与真实的历史人物画上等号，文学就变成了历史。《洛神赋》正是在以辞赋、书法、绘画等形式广泛传播的过程中，这样地被解读成了历史，然后成了三国史叙述的一部分。而成为历史叙述的一部分，固然为《洛神赋》增加

流行阅读 | 恋人扭蛋机

一我将金币投入扭蛋机，转动开关，清脆的“哐当”一声后，我的新恋人从机器下方出口跌落下来。站在我身边的女孩蕾亚飞扑上前，拾起了那圆形的胶囊。她失望地垮下肩膀，向我宣布：“又是三星的扭蛋。” 我向蕾亚扯出了一个苦笑，无奈地耸肩：“别打开了，直接卖了吧。” 于是，我的新恋人甚至还来不及和我见上一面，就被重新投入了黑暗的扭蛋机。二一年前，市里忽然流行起一种名为“恋人扭蛋”的扭蛋自动

流行阅读 | 数字文化•大众阅读

滑雪遇到险情的解决方法主编/冯志远使用拖牵摔倒拖着拖着，你的脚跟不上了，手和拖牵把的距离越离越远了，身体被拉得变形了…… 使用拖牵时，要了解基本乘用知识。雪场设施旁边设有使用须知，一定要认真阅读。虽然拖牵旁边都会有工作人员帮助，但关键还是要靠自我保护。心细的滑雪者会发现，拖牵的拉杆一般都是铝制的，长期放置很容易氧化，会掉色，滑雪者使用时衣服会被弄脏，不过也有些雪场采取了措施，比如

陈景往事 | 西汉朝堂上的另类奇才

汉武帝的朝堂上，有一位刚正不阿、直言纳谏的大臣汲黯。汲黯是濮阳县（今河南省濮阳市）人，在汉景帝时期，曾经担任太子的侍从官。汉武帝即位后，将他提拔为谒者。汲黯是道家学派弟子，做事往往只讲大原则，而不太注重小细节。在担任谒者期间，闽越地区爆发了战争，汉武帝派他前去视察，结果他还没抵达目的地就返回了。汉武帝自然勃然大怒，责备他不认真工作。汲黯回答说：“越人生性野蛮，天生就是好斗分子，不值得我

陈景往事 | 宫里过年：鞭炮声中吃台湾西瓜

春节期间，清代紫禁城里的皇帝、后妃会吃西瓜。宫中西瓜，来自台湾。台湾西瓜进贡清宫，始于康熙时期。每年腊月，台湾进贡西瓜。康熙、雍正、乾隆皇帝，都曾享用过台湾西瓜。康熙时期，收复台湾以后，皇帝特地赏赐西瓜籽，在台湾种植，获得巨大成功。每年春节前后，进贡台湾西瓜的福建官员，带回第二年的西瓜籽，以备夏季播种。据档案记载，这些西瓜籽都来自山西榆次。西瓜籽送到福建以后，闽浙总督和福建巡抚

陈景往事 | 天津的盐坨争夺战

1900年7月14日，八国联军占领天津后，盐坨成为所有势力争夺的对象。在天津出现清帝国政府权力真空的情况下，在八国联军组建的“天津临时政府委员会”内任职的列强军官和中国商人公开地展开竞争，抢夺这种重要的食品的所有权。“盐坨事件”中，外交官、军人、行政官员、商人，无论外国人还是中国人纷纷出手，动员各种中间力量，来捍卫自身的利益。争夺盐坨的所有权天津失陷后，天津城遭到列强军队的洗劫，在贩盐生意

陈景往事 | 藏族同胞支援红军长征

从1935年5月到1936年7月，红一、红二、红四方面军先后进入四川甘孜藏区。在这15个月的时间里，红军经过泸定、康定、丹巴、道孚、乾宁、炉霍、甘孜、瞻化、雅江、理化、稻城、定乡、得荣、巴安、白玉、色达16个县的广大地区。如此庞大的军队，在这么长的时间里，驻留在这块贫瘠的土地上，如果没有藏族同胞的积极拥护和热情支援，后果不堪设想。朱德曾在红二、红六军团与红四方面军的会师大会上深情地说：“我们能

陈景往事 | “640工程”的来龙去脉

1964年2月6日，毛泽东约见钱学森等科学家谈反导弹问题，是基于其长期思考的“有矛必有盾”战略。这与当时的国际政治军事环境有密切关系——1964年4月14日，美国国务院政策设计委员会专家罗伯特·约翰逊起草的绝密文件《针对共产党中国核设施直接行动的基础》中，就“已经考虑了4种摧毁中国核设施的办法”。1965年，美国国防部长罗伯特·麦克纳马拉宣称：“中国今天是美国的主要敌人。” 不仅如此，美国在日本

陈景往事 | 彼得一世的海洋政策让俄国走向世界

俄国需要出海口 1682年，彼得一世·阿列克谢耶维奇（1672—1725）即位，后世尊称其为彼得大帝。因其即位时尚年幼，1689年才正式亲政。当他登上至高无上的沙皇宝座开始亲政时，并不觉得有任何值得自我满足的资本。因为他的国家尽管领土面积可观，却几乎没有可供贸易的海港口岸。里海的贸易权已被土耳其人和鞑靼人彻底垄断，而俄国在黑海与波罗的海本来就少得可怜的贸易活动也被排挤得干干净净。此刻俄国尽管

陈景往事 | 从轨道的进化到火车诞生

无论哪个领域，若要抽丝剥茧地理出其完整脉络，都不是一件易事。因为你无法从历史中剥离出完全独立的个体，它们相互依附，与生俱来，浑然天成。正如对人类历史而言，火车的发明是一件开天辟地的大事，而后蒸汽机车、内燃机车、电力机车、高速动车组等演变相互延续，不管人们愿意与否，都被裹挟着飞奔前进，不停歇地跟上一个又一个日新月异的时代。回过头看，铁路的发展至今不过两百多年的历史。解读历史，而非左右历史，顺着它

闲闲书话 | 读书不必破万卷

有一段时间，我沉迷于在kindle（电子阅读器）里一次性囤积十来本书，然后用半个月的时间啃完。我当时焦虑地认为，如果不加快汲取知识的节奏，就会迅速被同龄人甩下，被AI（人工智能）替代，被时代抛弃，所以一定要快速进行认知升级！受俞敏洪的影响，我给自己定下了一年读100本书的目标，就连赶路和等餐的时候都在疯狂啃书。然而，坚持了几个月后，我蓦然回首，感觉自己好像也没有变聪明，知识也没有变渊博，思辨能

闲闲书话 | 夜读叔本华

体系博大、思虑精纯的哲学名家不少，但是文笔清畅、引人入胜的却不多见。对于一般读者，康德这样的哲学大师永远像一座墙峭堑深的名城，望之十分壮观，可惜警卫严密，不得其门而入。这样的大师，也许体系太大，也许思路太玄，也许只顾言之有物，不暇言之动听，总之好处难以句摘。叔本华正属于这澄明透彻易于句摘的一类。他虽然不以文采斐然取胜，但是他的思路清晰，文字干净，语气坚定，读来令人眼明气畅，对哲人寂寞而孤高

闲闲书话 | 设置悬念：斯蒂芬•金的创作方法

于写作者而言，不论写什么类型的故事，斯蒂芬·金的小说都会对你有所裨益。金是美国头号恐怖小说家，但你不必为了向他学习而喜欢恐怖小说或惊悚片。研究斯蒂芬·金作品的关键原因是他设置悬念的技巧出神入化，而设置悬疑是故事讲述者最为重要的工具之一。 “但我并不写惊悚小说，”你可能会这么说，“悬念对于我而言有那么重要吗？” 答案是无论你在写什么类型的故事，悬念都是故事叙述中不可或缺的一部分。你的故事可能会用

百年之交·中国体育一百年 | 冬奥发展小史

冬季奥运会的由来冬季奥林匹克运动会是奥林匹克运动的重要组成部分，它是随着冬季冰雪运动的兴起而确立并逐渐发展起来的。自1924年至今，冬季奥运会共举办了23届，最近的冬季奥运会是2018年于韩国平昌举办的第23届冬季奥运会。 19世纪，伴随国际体育运动的发展，冬季运动在欧洲和北美一些国家迅速兴起。随之，滑冰、滑雪和雪橇等冬季运动组织纷纷成立，一些跨国性的冬季运动赛会也相继举办，如1880年美

百年之交·中国体育一百年 | 新中国体育事业的精神摇篮

中央苏区体育是土地革命时期中国共产党领导广大工农群众开创的一项伟大的社会建设事业。在极其严酷的革命战争环境中，中央苏区体育以“一切为革命战争服务”的总原则为指导，提出了“发展赤色体育运动，养成工农群众的集团精神与强健体格”与“锻炼工农阶级铁的筋骨，战胜一切敌人”的指导思想，从无到有，从自发到自觉，从薄弱到强大，从普及到提高，呈现出日新月异的快速发展之势，建立起了党领导下的无产阶级红色体育事业。中央

百年之交·中国体育一百年 | 我国体育非物质文化遗产中的民族精神

中华民族十分重视借用体育竞赛的方式展现中华民族精神，中华民族在体育活动方式中加注了象征中华民族崇尚的各种观念。竞技活动中的中华民族精神与成为当今主流体育文化体系的精神内核的奥林匹克精神相同，我国体育非物质文化遗产的魅力也来源于竞赛，在竞赛中隐含的中华民族精神也是通过精彩、激烈的身体竞技方式表现出来的。苦聪人民通过攀爬技艺的竞赛体现出本民族吃苦耐劳的精神。拉祜族苦聪支系主要居住在云南省哀

百年之交·中国体育一百年 | 奥运史上的中国第一次

1907年，张伯苓：中国第一个提出参加奥运会的人中国人中最早提出参加奥运会、加入国际体育大家庭的，是中国近代著名教育家张伯苓。张伯苓（1876—1951），天津人，1892年入北洋水师学堂学习。甲午海战时，18岁的张伯苓正在北洋水师学习驾驶，作为未来的帝国海军军人，甲午战败的耻辱强烈地震撼了他的心。他开始怀疑：军事救国是否走得通？他认为，要救国首先要唤醒民众，要强国必须办教育。 1904年，

行走天下 | 当雨崩遇上卡瓦格博

1991年1月，中日友好联合登山队17名队员在云南梅里雪山遭遇雪崩，全部遇难。这是人类登山史上的第二大山难。搜救队伍中一位名叫小林尚礼（本文作者）的日本登山队员，在之后的二十多年里一再深入梅里雪山，成功找到了16具遗体。他以纪录片式平实而细腻的文字，记录了令人心碎的山难，艰辛的搜寻，梅里雪山的神秘风貌以及山脚下人们的朴素生活。卡瓦格峰（梅里雪山主峰）的整个夏天都是雨季。从6月开始一直到10月，

行走天下 | 阿拉木图：苹果城与大巴扎

2010年夏天，我以记者的身份去了一次新疆霍尔果斯。那是中国通往哈萨克斯坦的口岸城市，有一种边境地带特有的繁忙和混杂。在国门附近，我看到等待通关的货运卡车排起长龙，远方横亘着冰雪覆盖的天山。我问一个正在抽烟的中国司机，他的目的地是哪里。他说，阿拉木图。有那么一瞬间，我很想跳上卡车，随他一起穿越边境，前往阿拉木图——眼前的雪山变成一种致命的诱惑。司机告诉我，阿拉木图又叫“苹果城”。我的脑海中

行走天下 | 游客散尽的京都日常

京都的游客季是随着12月的到来结束的。由春至秋，古都的时间流转在永恒的热闹之中，只有进入深冬后的短短两个月，人潮才会哄然散去，这座城市才会露出久违的寂寥神情。外人不来，是因为京都的冬天非常寒冷。冬夜走在鸭川边，风从河面上刮来，人就会生出一种仿佛刚刚从河里爬上来的凄苦感。但次日清晨起来，坐在民宿一楼正对着河水的阳台上吃早餐，眼看着朝阳从远处升起，在鸭川上投射出一片金光灿灿，岸边只有一两个晨跑者—

行走天下 | 宝塔影院的爱情故事

京都狸谷山不动院中的狸猫石像刚来巴黎时，我居住在第七区的先生街。这条街上住的多是老太太，平日足不出户。夜晚8点过后，家家户户门窗紧闭，街景一片荒凉死寂。虽然如此气氛颇适合休养生息、研究写作，但是一星期以后，有如孤岛隐士般的生活氛围渐渐使我难耐。我抛开人生地不熟的恐惧，夜晚7点过后，只身投入空无一人的街道，从先生街一转弯随即抵达巴比伦街。荒芜的街景让我夜游的心情也因此黯淡起来，就在一片漆黑之

社会广角 | 面对校园霸凌：我们的善良需要“锋芒”

见不得别人好是一种人性之恶。嫉妒源于比较带来的痛苦，自己有的从来不珍惜，“得不到的永远在骚动”。我第一次感受到这种恶意是在初中上寄宿学校时。在寄宿学校遭遇霸凌小学毕业后，我进了一所寄宿制学校。学校采用半封闭、半军事化的管理。每天早上5点半，伴着起床铃声，我们将被子叠成“豆腐块”，并在6点准时出操，6点半唱歌进食堂…… 我们是学校招收的第三批学生。这一批孩子大多家境优渥，而我算是最普通

社会广角 | 大人好好学习，孩子才能天天向上

2019年10月20日下午3点多，大连一个13岁男孩把一个10岁女孩骗到家中，试图与之发生性关系，遭拒后连砍7刀。然后，男孩把奄奄一息的女孩拖到小区绿化带的灌木丛中，还在她身上压了两个垃圾袋，里面装着砖头和碎瓦块。当女孩的父母发现女儿失踪了，焦急地四处寻人时，男孩还若无其事地上前询问：“你女儿找着没有？” 当晚7点多，女孩被父亲找到了，但已因失血过多死亡。女孩衣冠不整，左眼有瘀青，脖子有掐痕

社会广角 | 城市里负债养猫的年轻人

一丸子是只双色异瞳的小白猫，一只眼睛是蓝色，一只是棕色，目光清澈又忧郁。 2017年深秋，我陪小艾去密云把丸子接回北五环的家。那时候，我们是同事。小艾大我两岁，比我早一年来北京。第一次见到小艾，她留着红色超短发，穿一条白裙子，戴着一对金色大耳环，看起来很精致。我以为小艾是那种家境优渥的酷女孩，没想到住得比刚来北京的我还差。工资有限，想要节省通勤时间，只能牺牲住宿条件。她实在受不了奔放的男

社会广角 | 始料未及的低生育率陷阱

死亡率一路下降，人类的寿命不断突破上限，这是否意味着人口数量可能会出现爆炸式增长，并带来诸多社会问题？工业革命前夕，英国经济学家马尔萨斯曾担心人口增长过快，会超过食物的承载力。20世纪70年代，罗马俱乐部提出人类将面临人口爆炸、粮食危机、资源消耗和环境污染等重大危机。显然，他们的观点都是建立在人口持续增长的前提下。然而，当前全球所面对的挑战不是人太多了，而是生育率下降带来的人口数量衰减。生

时代人物 | 我的姑姑三毛

三毛是重感情的人，在雨季里写出了年少的暗恋——《雨季不再来》，那种单纯的喜欢和远远的欣赏，确实是现在来去匆匆的行程里很奢侈的花费。今天的我在新年刚过的日常中静下来，感到惆怅和怀念，这是每年都逃不过的来自心底的亲人的信息。这就是我的小姑，你们认识的三毛，那个传奇女作家，旅居他乡的独立女性;我从小认识的亲人、玩伴，用独特的方式带领我成长的人。小姑如果在世，也有七十多岁了，虽然我们都很难想象那个留着

时代人物 | 张严平与杨南生：爱情里，不理性才是最大的理性

1984年3月，北京的初春为我们的相遇拉开了帷幕。我是刚刚入职新闻行业的记者，他是活在火箭王国的埋名者;我是一个身处首都的北京居民，他是一位终年生活在深山里的隐形人;我的人生刚刚从大学走向社会，他的人生已历经青春、盛年走向仲秋;我的生命如尚未破茧的蛹，幼稚苍白，他的生命如广袤的原野，星高海阔。一世界上总有一些无法解释的奇缘。我们谁都没有想到，命运偏偏让我们这两个运转在不同星际轨道上的人

时代人物 | 斯皮尔伯格与寻根之作《辛德勒的名单》

辛辛那提犹太教堂铺着蓝色地毯的过道上，一个婴儿坐在推车中被推下楼来。听到周围蓄着络腮胡子、头戴黑帽的老人们的诵经声，那婴儿随着祷告有节奏地摇晃着。“那些老人正递给我小饼干”，史蒂文·斯皮尔伯格回忆道，“我父母后来告诉我，我当时大概只有6个月大。” 那个孩子长大后拍摄了揽获众多的电影《辛德勒的名单》，而以上便是他人生最初的记忆。 1993年，见证了《侏罗纪公园》凭借近十亿美元的全球票房打破《E.

职场之道 | 在工作中找到自己的心流

“现在90后的小朋友，真是不好带了，不知道他们在想什么。”这是我和同事、朋友聊天时常常听到的一句无奈的感叹，这些人不仅包括来自律师事务所的合伙人，也包括来自其他行业的大小领导。接着他们便会分析原因，大概最后会归因于90后生活得太好了，从小没吃过苦，即便短期内不上班，家里也能接得住。于是大家仿佛找到了正确答案，再感叹一下前几代人是多么不容易，就算把这个话题了结了。仔细想想，这个答案对吗？再仔

职场之道 | 办公文件整理：基本原则是全部清空

整理办公空间的时候，处理纸质文件通常是最耗时的部分。即使在今天，智能手机和平板电脑无处不在，纸质资料的数量大大减少，人们仍然喜欢拥有大量纸张。整理纸质文件的首要原则是全部清空。当然，我不是说要彻底清除所有文件，只是希望你下定决心，只留下绝对必要的那些，其余的通通处理掉。由于纸张看起来轻飘飘的不占地方，我们常常会不假思索地把它们保留下来。更糟糕的是，我们囤积的纸张越多，查找特定文档或报告所花的时

职场之道 | 化解职场社交恐惧症

有礼的称呼，是办公室社交的开始很多年轻人刚进入职场时，每天都害怕和同事打招呼，更害怕遇到无法叫出名字的同事时不知怎么办。久而久之，除非工作需要，开始躲避同事，也不和同事来往，最后成为办公室“孤独”的人士。其实，这些年轻人恐惧办公室的社交，主要是因为不知道该如何称呼同事，不分年龄资历大小的称呼，怕引起同事不愉快，而又不知道如何有礼地称呼同事。那么，我们应该怎样称呼呢？首先需要注意的就是称呼的

法治时空 | 我国法律鼓励老年人从事哪些活动发挥余热呢？

老张62岁了，退休之前是某单位的业务骨干，多年来一直对工作兢兢业业。退休后，老张赋闲在家，无事可做。享受了一段清闲日子后，因为孩子在外地，老张开始觉得生活中缺少乐趣，总是闷闷不乐。有一次，在公园散步时，老张听人说起，现在国家鼓励老年人发挥余热，在自愿的前提下，可以根据自身有关专长，从事一些公益性活动。老张听后觉得很适合自己，但是他不知道自己可以从事哪些活动，便到社区咨询相关政策。那么，国家鼓励老年

法治时空 | 碰到“教科书式的耍赖”怎么办？

2015年10月，河北唐山赵某的父亲，在车祸中变成了植物人。赵某放弃了稳定的工作，通过卖房、卖画、网络募捐等方式筹款救父。在心力交瘁的两年时间里，年轻小伙已经快变成了“糟老头”。而肇事司机黄某，却极尽推诿、逃避之能，一直拒绝支付法院判决的赔偿款。网上曝光的视频中，黄某的话把一个老赖的嘴脸展现得淋漓尽致：“收入不低，但还得还贷”“我就是人品有问题”“判我几年，这钱也不用还了”。网友把黄某耍赖“套路”

法治时空 | 精神酷刑简史

恐惧与迷惑纵观人类刑讯史，在审讯和逼供方面，非肉体性的精神酷刑已被使用了几百年，并在20世纪达到了一个更熟练的程度。方便起见，我把它分成两种类型，尽管实际效果一般是两者混合使用的结果。第一种精神酷刑手段是“恐惧”：审讯的最初阶段一般是向受刑人展示酷刑工具，或者至少是威胁要给他“吃点苦头”。从历史上的几百个案例来看，这足以获取口供。在更晚近的时候，还会进行模拟处决的表演。1849年12月

大千世界 | 紫禁城里的取暖神器

对于古代人来说，春、夏、秋、冬这四季，最难熬的就是冬季。古时候没有暖气，取暖大多靠“抖”，尤其漫漫冬夜，有些体质弱的人可能抖着抖着就没了。不过有一个人却特别喜欢冬天，还专门写了首咏冬夜的诗：“人苦冬日短，我爱冬夜长。”这个爱冬夜的人就是乾隆皇帝，他爱冬夜的原因在诗的后半部分——“皓月悬长空，朔风瓢碎霜。垂帘在氍毹，红烛明涂堂。” 通俗点解释，就是说“我家‘暖气费’交得多，暖气足，屋子里特暖和

大千世界 | 愚蠢心理学：我们会梦见愚蠢的事吗？

我们的梦境往往是一场伟大的探险，这燃起了我们的希望，做梦能让我们摆脱日常生活中的愚蠢吗？很少有梦复制了我们清醒时的冒险时刻，84%关于梦境的复述包含着自传元素，我们的真实生活是梦的源泉。理论上说，如果我们白天是蠢蛋，夜里做梦的时候也不会好到哪里去。但别这么快下结论，因为关于梦境的复述是有偏误的。我们会无法用语言复述我们在梦中神奇的经历、会忘记全部或部分梦境。那么，智慧的火花是不是也可能被埋没在

大千世界 | 真正的父亲是谁？

很久很久以前，有一位名叫所罗门的国王。有一天，两名女性来到所罗门王的面前，请求他作出裁决。两人住在同一个房屋中，并且同时生下了孩子，但当其中一名女性要给孩子喂奶时，却发现孩子已经死亡。两名女性都说死去的那个孩子是对方的，活着的那个孩子是自己的。所罗门王听完女性的讲述之后，命令侍从取来宝剑。他要将活着的那个孩子用宝剑一分为二，给两名女性一人一半。其中一名女性见状急忙说道：“国王陛下，请您

大千世界 | 自控力是否真的有极限

无论你是想寻找科学依据，还是回头看自己的生活经历，你都会发现，人类的意志力是有极限的。但有一个问题尚不明确——我们到底是没了力量，还是没了意志？困难的事和不可能做到的事是有区别的，但自控力的极限在这两种事上都有反映。要回答这个问题，我们就要回想一下“自控力肌肉”这个比喻，看一看为什么你胳膊和腿上的肌肉会疲惫。 30岁的卡拉已经跑完了26.2英里（1英里约合1.6千米）的半程距离。这是她第一次参加

品味生活 | 理解幸福格言

格言是具有教育意义并可以作为行为准则的语句。一部人类社会发展史，就是一部追求幸福人生的历史。人在追求幸福的实践中，总结出了大量富有哲理、发人深省、言简意赅的格言，诸如知足常乐、苦中有乐、助人为乐等。正确理解这些格言，对于我们树立正确的幸福观是大有裨益的。知足常乐老子《道德经》中有言：“祸莫大于不知足;咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”人们在此基础上，结合自己的感悟，形成了通俗易懂的“知足

品味生活 | 梦境中的错位人生

周朝有个姓尹的人很会经营置产，但在他手下服役的人却苦不堪言，往往从清晨干到黄昏，都得不到休息。仆人中有个老头已经操劳得精疲力竭，连手脚都不利索了，但他仍然要被主人不停地使唤。这个老头白天呻吟呼喊着干活，到了黑夜就疲惫地昏昏熟睡。昏睡中，他的精神恍惚散乱，而且每天夜里都梦见自己荣登国君宝座，位居群臣百姓之上，总揽打理一国大事。他还梦见自己在宫殿花园中游玩饮宴，随心所欲地想干什么就干什么，实在是快

品味生活 | 想家了，因为雪

突然想家了。想那个给了我生命、养育了我的家。因为雪，因为朋友圈中这几天刷了屏的雪。一个人，其来有自。你所来自的那个地方就是故乡，无论离开多久，都忘不了。我们总是称之为“家”的，也只有那个地方，而不是后来我们四处流浪时的任何其他居所，哪怕是我们自己买下甚或亲手搭建的屋子，哪怕是豪宅广厦。原来，我们只有一个“家”。这样的理解，大概来自我们中国人对祖先的敬畏和崇拜。祖先生活的地方

品味生活 | 世上本无事庸人自扰之

一个年轻人四处寻找解脱烦恼的秘诀。他见山脚下绿草丛中一个牧童在悠闲地吹着笛子，十分逍遥自在。年轻人便上前询问：“你那么快活，难道没有烦恼吗？” 牧童说：“骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼都没有了。” 年轻人试了试，烦恼仍在。于是，他只好继续寻找。他来到一条小河边，见一老翁正专注地钓鱼，神情怡然，面带喜色，于是便上前问道：“你能如此投入地钓鱼，难道心中没有什么烦恼吗？” 老翁笑着

品味生活 | 真正的友情是什么？电影《触不可及》带来的启示

这部名为《触不可及》的法国电影，改编于菲利普·波佐·迪·博尔戈的自传《第二次呼吸》，来源于一个真实的故事。白人富翁菲利普在一次跳伞中发生意外，导致颈部以上全部瘫痪，需要有人每天照料他的生活。他花高价请看护，但面试不少人都看不上眼。德瑞斯是一个非洲移民，没有受过什么教育，因为犯事在监狱待了6个月，刚刚出狱的他也赶来竞聘。不过和其他应试者不一样，他压根儿就没想要这份工作，只是想集齐3份拒绝录用单，

品味生活 | 精神明亮的人

一个黎明，在巴黎乡下一栋亮灯的木屋里，居斯塔夫·福楼拜在给最亲密的女友写信：“我拼命工作，天天洗澡，不接待来访，不看报纸，按时看日出（像现在这样）。我工作到深夜，窗户敞开，不穿外衣，在寂静的书房里……” “按时看日出”，我被这句话猝然绊倒了。一位以“面壁写作”为誓志的世界文豪，一个如此吝惜时间的人，却每天惦记着“日出”，把再寻常不过的晨曦之降视若一件盛事，当作一门必修课来迎对……为什么？

时尚健康 | “欧美化”生活背后的糖尿病风险

“欧美化”的生活对健康的影响有各种各样的情况。比如，由于汽车的普及使运动量减少、开始饮用可乐等饮料等原因，糖尿病患者数量大量增加。而另一方面，食用肉类的增加则跟糖尿病的增加没有必然关系。糖尿病曾经一度被称为“富贵病”，认为吃好吃的东西太多了才得这种病。但是，这已经是过去的看法了。现在，贫困人群的糖尿病总数正在增加。当您走进美国的超市，往往会看到巨大的比萨饼，10张一套。虽然营养很不均衡

时尚健康 | 找到自己的色彩DNA

大家都知道红、黄、蓝三原色，也知道色谱的存在，但很少有人注意到肤色可以简单分为最基本的4个象限：深暖色、深冷色、浅暖色、浅冷色。很多人由于不知道自己最适合的衣妆颜色是什么，就会跟随潮流，流行什么就买什么，而买回来又觉得穿着不好看，就带着吊牌放在衣柜里，一放好几年。那么，如何判断自己的肤色到底属于什么类型呢？观察法在阳光下观察一下自己血管的颜色。有人是偏紫色的，有人是偏绿色的。如果你的血

时尚健康 | 打呼噜还会打出心梗？

打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象，以往调查显示，差不多一半人认为打呼噜不是病，还有很多人以为打呼噜是因为“睡得香”，只要不是在公众场合就无所谓。但是，打呼噜有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的一个表现。阻塞性睡眠呼吸暂停是什么病？可以把这个词拆开来看，“阻塞”，是一种状态，说明是有东西阻塞了呼吸道;而“睡眠呼吸暂停”，是指睡眠时上呼吸道完全堵塞，空气不能进入人体，出现呼吸暂停（若上呼吸道部分堵

时尚健康 | 健康饮食不可不知的关键词

膳食纤维膳食纤维是一类不能被人体消化的碳水化合物及其类似物。这些物质不能被小肠消化吸收，但在大肠中可全部或部分发酵，具有促进健康的生理学特性，例如引发轻泻、降低血液中胆固醇含量、降低血糖等。膳食纤维主要来自植物性食物，在蔬菜、水果、全谷物等食物中含量丰富。植物化学物质所有植物中都含有植物化学物质，这是植物性食物中的生物活性成分，对维护人体健康、调节生理机能与预防疾病发挥着重要作用。

时尚健康 | 别小瞧这五类眼睛分泌物

大眼仔门诊早上起床时眼睛睁不开，就像被胶水牢牢粘住了一样，最后在家人的帮助下将“胶水”洗掉后才能勉强睁开眼。睁开眼后还视物模糊，总看不清东西。专家解惑正常人在晨起时，会发现眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动量减少、泪液分泌减少和排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多分泌物为透明或淡白色，平常不易察觉。由于分泌物

时尚健康 | 稀粥烂饭健脾胃

李时珍作为一名家喻户晓的医学家，一生勤于行医采药，是本草学的集大成者，同时也是一位养生专家。他特别推崇用粥养生：“世间第一补人之物，乃粥也。”民间也流传着这样一句话：“稀粥烂饭好活人。”现代医学界也公认，粥能健脾胃，补虚损。可见喝粥养生是有一定科学根据的。粥，以五谷杂粮为原料，加水熬制而成。经慢火熬煮之后的粥，质地糜烂松软，谷物中的营养成分全都溶解在粥中，更易被人体吸收。老年人消化功能较弱，喝

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中华书局于1912年元月由陆费逵先生在上海创办。奉行“开启民智”的宗旨，中华书局迅速崛起，成为近代中国大型综合性出版机构之一。 1954年5月，中华书局实行公私合营，总部迁到北京，并由一家综合性出版社转变为整理出版中国古代和近代文学、历史、哲学、语言文字及相关的学术著作、通俗读物的专业出版社。《游山日记》《白香词谱》作者另一杰作，林语堂推许为“日记模范”。看古代文人如何在庐山度过100天