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2023年14期
卷首语 |
直面那条“黑狗”
我们的心情就像天气，有阳光明媚的时候，也有阴雨连绵的时候，情绪出现波动也如天气变化一样正常。但在我们的生活中，有些人内心中的“晴天”越来越少，甚至始终被阴霾所笼罩，即便他们在外人看来依然乐观开朗、充满活力。 这种状态曾被误解为是性格使然、心情不佳或者意志薄弱，但现在我们知道这是一种困扰很多人的疾病——抑郁症。英国前首相温斯顿·丘吉尔曾经说过：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”“
前沿 |
运动对大脑有益吗
提起运动，与之相关的是一系列健康益处，似乎能够包治百病。美国疾病控制和预防中心宣称运动是“促进大脑健康”的一种方式，世界卫生组织也建议每周进行约2小时的中等强度运动或75分钟的剧烈运动，从而提高思维和记忆能力。 但事实上，运动对大脑的影响远比我们想象的要复杂，有些研究甚至发现，运动对患有某些疾病的人来说可能是有害的。 目前，的确有很多研究表明，运动确实与脑健康相关。 许多将参与者自我报告
前沿 |
柔性可折叠玻璃问世仅30微米
我国科研团队成功开发出30微米柔性可折叠玻璃。这种玻璃厚度仅为A4纸厚度的四分之一，相比于普通玻璃，它还具有可折叠、强度高、平整度好和气密性好等优势。 据悉，科研人员克服关键技术缺失的困难，聚焦开展原料提纯、玻璃成分及配方、超薄成形等关键技术与制造装备的科技攻关，突破了百余项技术瓶颈，最终研制出这款薄如蝉翼的柔性可折叠玻璃。 据了解，该玻璃厚度极薄，弯折寿命突破了100万次，堪称玻璃界的“黑科
前沿 |
塑料容器微波加热时释放大量微粒
美国内布拉斯加大学林肯分校科学家的一项最新研究发现，当在微波炉中加热时，包装婴儿食品的塑料容器会释放出大量颗粒。相关研究发表于最新一期《环境科学与技术》杂志。 过去几年里，世界各地的科学家们发现，塑料会分解成微小颗粒，污染环境。他们在植物、动物和人类的身体内都发现了微塑料。 科学家们注意到，现在许多婴儿食品都包装在小塑料容器中，可方便地在微波炉中加热。在这项研究中，科学家们想要弄清楚，在微
前沿 |
电动垂直起降载人“飞碟”首飞
6月3日，一只“飞碟”忽现广东深圳某公园上空，引得市民纷纷驻足拍照。 不用担心，这不是外星人入侵！这是由国内某科技公司研发的全球首架电动垂直起降载人“飞碟”，可实现地面、水面起降，具有水陆两栖功能，目前主要用于观光旅游和广告表演，已获得全球发明专利。 据了解，“飞碟”采用六孔涵道12个桨叶电机结构，从电源、动力电机、飞行控制等多方面实现三重安全冗余，飞行高度可达200米、最大飞行速度可达5
前沿 |
癌症结局真的男女不同
《自然》杂志最近发表的两项动物模型和一些人类数据研究，揭示了Y染色体在癌症结局的性别差异中起的作用，其中雄性常比雌性受到更大的不利影响。这些发现或能引导开发疗法，降低与性别相关的癌症风险。 已知性别影响癌症发病率、临床结局和癌症生物学，大多数癌症在男性中会导致相比女性更坏的结局。这种差异背后的性别特异机制尚未得到深入理解，但一些研究认为Y染色体的功能可能起了作用。 美国得克萨斯大学安德森癌症中
前沿 |
时间管理器职场免打扰“神器”
社交媒体无休无止的消息提示音、周遭的噪音、突然袭来的电话……面对这些曾无数次打乱我们工作节奏的干扰因素，人们是否有解决之法？ 科技发烧友肖恩·格林哈尔（Sean Greenhalgh）也面临着同样的问题。不过，和大部分人不一样的是，他找到了排除干扰的“神器”——时间管理器TimeChi。 “在所有同事都离开后，我才能在最好的状态下工作，然而这样的状态曾无数次被同事和社交媒体打断。”肖恩·格林哈
前沿 |
纸质无电池贴片可监测伤口愈合
及时有效地监测伤口愈合状态对于伤口护理和管理至关重要。新加坡国立大学和新加坡科技研究局材料研究与工程研究所（IMRE）的研究团队最近发明的一项技术，提供了一种简单、方便且有效的监测伤口恢复的方法。研究成果发表在最新一期《科学进展》上。 目前，伤口感染大多通过拭子进行细菌培养来诊断，等待时间长。此外，伤口评估通常需要频繁地手动去除敷料，这增加了感染的风险，并可能给患者带来额外的疼痛和创伤。
科学探奇 |
“三亲婴儿”因何而生
据媒体前段时间的报道，在监管环境中、线粒体捐赠治疗（MDT）背景下，英国首批体内含有三人DNA遗传信息的“三亲婴儿”已经诞生。“三亲”并非社会意义上的，而是生物学意义上的，是指一个爸爸和两个妈妈与孩子有生物遗传关系。那么，“三亲婴儿”真的能从源头上阻断母系遗传病吗？辅助生殖的线粒体捐赠治疗技术又该如何发展？ 第四代试管婴儿 5月10日，英国人类受精与胚胎学管理局证实，英国首批体内含有三人D
封面故事 |
抑郁黑箱
“自制力像脑子里的一个开关，我的开关已经坏了。” “最令我痛苦的，是家人对于这个病的不理解，和我自己的病耻感。对于患上抑郁症的人来说，感知爱的能力也消失了。” 心理疾病的痛苦该怎么说？又会得到什么回应？人类文字中对于抑郁的崩溃阶段描述并不多，处于那个阶段的人几乎全无理智，但他们却又需要尊严，一般人往往缺乏对他人痛苦的尊重。 痛苦是真实存在的，除了抑郁症患者，没有人可以真正了解抑郁带来的痛
封面故事 |
抑郁症患者面临的三个问题：病耻感强、疾病教育缺失、就医困难
中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。 世界卫生组织（WHO）统计，全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰，每40秒就有一人因自杀而失去生命，低收入和中等收入国家的自杀人数占全球自杀人数的77%。 2021年发表于《柳叶刀》上的研究提到，新冠大流行使得公共卫生安全因素变得突出，
封面故事 |
中国的抑郁障碍患者仅0.5%得到了充分治疗
一位顶尖的华人歌手女歌手，一度以8颗牙齿的灿烂笑容为标志，却意外地选择了自杀身亡，令人不胜唏嘘。然而，外人眼中的阳光开朗，却并不是抑郁症面前的免死金牌。事实上，精神疾病已经逐渐成为当今全球疾病负担的一个突出问题。根据2010年数据，抑郁障碍已成为中国所有疾病中伤残损失寿命年（years lived with disability， YLD）排名第二的疾病。 对于中国人群中抑郁症的特征，2021年
封面故事 |
那些曾深陷抑郁的青少年长大后怎么样了？
不久前，我们刊登了一篇特殊来稿，《一个抑郁的“尖子生”决定去读大专》。文章的作者兜兜曾是一名传统应试教育体系中的尖子生，初三那年，高压的学习环境和对 “好成绩”的不断追逐最终压垮了她，兜兜被诊断为重度抑郁症。幸运的是，从原来的学校环境脱离出来后，凭借着高中时期对计算机的兴趣，兜兜最终选择考入了一所大专院校的信息安全技术应用专业，在这个基础之上，她慢慢找到了一条适合自己的道路，也逐渐摆脱了情绪困扰。
封面故事 |
萧易忻：社会学如何理解抑郁症
一个人是怎样变成“抑郁症患者”的？你可能遇到了职场或学业危机，因生活变故而面临压力，陷入一段糟糕的亲密关系，或者经历创伤后的长期困扰。你常常感到疲惫、沮丧，白天提不起精神，晚上难以入睡。这种状态持续了几个星期，影响了你的正常生活。最终你决定求助医生。 走进医院的临床心理科后，你会被要求做一份包含几十个问题的量表。在测试结果中，你的精神状态会被量化为一套复杂的指标：抑郁、焦虑、敌对、躯体化症状……
封面故事 |
对不起，我真的坚持不下去了
人为什么要活着？为什么要创造人这个物种？好像很快，又好像很慢，刺耳尖锐的闹铃声又响了。我想起床，可是我动弹不了。我的身体僵硬而疲惫，完全不受控制。我发了一会儿呆，叹了几声气。 从什么时候开始，我连基本的工作都无法完成了，我真是个废物。 我看向窗外，如果我从这里跳下去，那么是不是一切都能解脱了？ 上面是一段来自抑郁症患者的第一人称叙述。 如果你未曾得过抑郁症，你可能很难想象，抑郁发作时那
封面故事 |
抗抑郁新药获批能有效减少自杀倾向吗？
美国FDA （食品药品监督管理局）日前批准杨森公司抗抑郁症新药艾氯胺酮（esketamine）上市。它是一种鼻喷雾剂，与口服抗抑郁药一起用于治疗难治性抑郁症。此次批准，使艾氯胺酮成为近30多年来首个具有新作用机制的抗抑郁药物。 美国埃默里大学附属医院精神科医师王丹昭告诉本刊，一般来说，难治性抑郁症，是指经过2种或2种以上抗抑郁药物足量足疗程治疗后，仍无明显改善的抑郁症。“30%左右的抑郁症患者会
寰宇内外 |
荷花全身都是宝
花瓣 花瓣称为荷花或莲花，性温味苦，入心、肝二经，有活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒的功效，常用于暑热烦温、咳血咯血等。取其约10～15克，加入清水500毫升（约2碗水量）煎为250毫升（约1碗水量）可治小儿中暑。花瓣可鲜用，以清热解暑。荷花花蕾或开放的荷花，置通风干燥处阴干，取3～5克煎水服，可治跌损呕血，有养血的功效。 根茎 莲藕性寒味甘，入心、脾、胃三经，鲜品偏于生津凉血
真相 |
近视是不是一种病？
高考结束，暑期已来，咨询近视眼手术的家长学生越来越多，很多人觉得近视眼手术做完，近视就治愈了，那真相是不是这样的呢？ 首先来认识一下什么是近视？ 简单来说是近视的眼睛在看近处时看得清楚，看远处时模糊。之所以造成近视是因为长期看近物，使得眼球内部调焦的肌肉与器官（睫状肌、晶状体）习惯了看近的焦距，当要看远处时，无法调节成看远的焦距（焦点无法落在视网膜上）进而慢慢形成近视。通俗一点的解释是把眼
聚焦 |
海底封碳将二氧化碳“扣”在海底
深圳西南约200公里，南海东部海域，深蓝海面上泛着波光，一望无际。从空中俯瞰，矗立于此的恩平15-1平台，在阳光照射下耀眼夺目。 这是亚洲最大的海上石油生产平台，拥有我国首个海上二氧化碳封存示范工程项目。 6月1日9时30分，随着平台上高碳原油生产井、生产处理系统、二氧化碳压缩机及分子筛脱水橇等设备依次启动，油田开发伴生的二氧化碳被捕获、分离、压缩，并通过一口回注井被注入海底地层，实现稳定
聚焦 |
海底碳封存2.58万亿吨一个正在崛起的“未来产业”
3月，丹麦启动“绿沙”（Greensand）二氧化碳封存项目，将来自丹麦等国家的二氧化碳封存在北海海床下，以应对气候变化。这是全球首个跨境碳封存项目，丹麦成为世界上第一个封存“进口二氧化碳”的国家。报道称，项目在试运行阶段结束后，每年将封存150万吨二氧化碳。到2030年，将拥有每年封存800万吨二氧化碳的能力。 环顾国外，将二氧化碳封存在海底，已经成为被众多国家接纳的减缓全球变暖的解决方案。在
专栏 |
加强高水平开放合作的科技创新
1957年，世界上第一颗人造地球卫星成功发射，这是人类历史上的里程碑事件。1958年，我国空间科学创始人赵九章先生率中国代表团去苏联访问学习。在70多天的行程中，居然很少有机会接触到卫星的核心内容。一天，代表团受邀参观一辆被布遮盖的卡车，上面装载的正是卫星，但却不能进一步打开看……回国后，赵九章先生下定决心：中国发展人造卫星要走自力更生的道路。 足以令人自豪的是，中国航天立足自己的力量，牢牢
专栏 |
课程衔接问题多，高中与大学需“双向奔赴”
随着高考结束，“准大学生”们开始憧憬未来的大学生活。但对于高校来说，如何让经历了三年高中课程学习的学生顺利过渡到大学课程学习中，是他们要面对的重大问题。 自20世纪90年代以来，大学毛入学率不断提升，大学的重心开始有意识下移，除了关注生源质量外，还看重培养过程、培养质量。这一趋势使得高中与大学的课程衔接（以下简称“高大衔接”）成为一个新热点。 课程衔接显现多种问题 总体来看，“高大衔接”
地球故事 |
绿色生灵也是地下宝藏的指路人
花园里的锦葵花。 人类社会漫长的历史进程离不开对各种矿产资源的开发和利用，那么如何寻找矿产资源呢？ 目前应用比较广泛的找矿方法包括地质找矿法、地球物理勘探法、地球化学勘探法以及更先进的遥感法等。但有一种找矿方法自古以来就被先人们采用，在科学技术日益发达的今天仍发挥着重要作用，这就是植物找矿。 植物找矿的基本原理 我们肯定会好奇，为什么有的植物能够指示矿产资源的存在呢？通过现代科学理论的
万象 |
人类抽取过多地下水地球自转轴发生偏移
在描述地球自转的时候，人们经常会用篮球来打比方：想象一个在手指上旋转的篮球，如果你的技巧足够高超、手指足够稳定，篮球就能保持平衡，绕着中心的轴旋转。 不过，如果给这个篮球表面的某个位置添加一点重量，或是减去一点重量，篮球就会迅速失去平衡——它不会掉下去，依然会绕一个轴旋转，但这个轴会随篮球摆动。 就像这个不平衡的篮球一样，地球的自转轴也在摆动。每年地球的两极（地球自转轴与地球表面的交点）会
文化 |
龙舟经济，何以乘风破浪？
当我们谈论龙舟时，我们在谈论什么？ 仅仅是端午节的传统习俗吗？绝对不止。热闹非凡的赛龙舟活动背后，是巨大的经济效益。龙舟，已经成为民俗旅游的亮丽名片，以赛兴城的重要机遇，新产业链发展的引擎。 民俗旅游的亮丽名片 “棹影斡波飞万剑，鼓声劈浪鸣千雷。”赛龙舟作为我国端午节的传统习俗之一，已被列入国家级非物质文化遗产名录。 壮观的场面，刺激的比赛，比赛者整齐划一、劈波斩浪，岸边观众呐喊助威、
人物 |
杨春和：敢向地下要空间的“能源卫士”
20多年来，中国工程院院士、中国科学院武汉岩土力学研究所研究员杨春和始终专注于做一件事——开展盐穴储气研究，向地下要空间。 “为什么要在地下盐穴储气，不可以直接在地面上建库存储吗？”每每遇到类似提问，杨春和总是耐心细致地进行科普：“我国油气进口依赖度高，一旦遭遇自然灾害，或者遇到不确定因素，可能造成供应中断，因此能源储备至关重要。地下油气储备具有规模大、安全性高、经济性好等优势，如果有了足够
科学课堂 |
小实验大科学
1、神奇造纸术 材料准备：废旧纸张、水、胶水、橡胶手套、塑料板、纱网、木棒。 实验操作： （1）将废旧纸张泡湿后撕碎，越小越好，然后再放在适量的水中浸泡。 （2）让孩子戴上橡胶手套将泡好的纸抓碎，加入胶水并用木棒搅拌均匀。 （3）把做好的纸浆放在纱网上脱水，然后均匀平摊在塑料板上压平晾干。 （4）让孩子感受自己造纸的乐趣，并在晒干的纸上写写画画。 科学知识：纸是用以书写、印刷、绘
阳光童书 |
从“小爱好”到“大智慧”
图书名称：《DK拖拉机总动员》 作者：英国DK出版社 出版社：科学普及出版社 定价：88.00元 俗话说，民以食为天。 农业对于中国人来说拥有非常重要的意义，从饮食文化、经济增长，到农村社会和社区、环境保护和可持续发展，都有深刻的意味。农业对于中国人来说不仅是经济活动，更是文化、社会和环境的重要组成部分。它承载着丰富的历史和传统，并在中国人的日常生活中发挥着重要作用。 在农业机
