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2023年07期

卷首 | 时间的味道

给孩子买了桃子，他吃了一口，说：“妈妈，这桃子为什么这么甜呢？”我脱口而出：“因为里面有时间的味道。”孩子还小，不明白我这话的意思，但我却因为自己这个诗意的回答颇感得意。时间的味道，是甜美的味道。一颗桃子，需要经过漫长的成长过程，才能酝酿出甜美的味道。这些桃子，享受过暖风的爱抚、阳光的温情、雨露的滋润，也经历过狂风的摧残、暴雨的洗礼，甚至还可能经历冰雹的考验。漫长的生长时光里，桃子吸收了天地精

社会 | 去“有风”的地方，乡村振兴注入“青春力量”

江水三千里，家书十五行。行行无别语，只道早还乡。过去，年轻人争相跳出农门，现在，跳回农门正在成为新时尚。见过了大城市的灯红酒绿，快节奏的生活，始终找不到的归属感，压抑焦虑的情绪，上照顾不了父母、下陪不了孩子的窘境，让越来越多的年轻人重新回到家乡。他们给家乡带来新气象、新理念、新模式，也让自己的人生有了更多可能。除了对故乡的眷恋，国家在政策和资金上的支持，也让年轻人看到了创业成功的希望。另外

社会 | 我的青春在家乡

从山东回老家种植西瓜后，26岁的魏瑾为村子带来的变化是，老家安徽砀山的西瓜越发甜了；从梦想走出大山到如今回归田园，28岁的王俊凯开民宿、办研学、做旅游，让更多人知道了打鼓岭这处小众景点；从打拼两年的大城市离开，33岁的朱朕一头扎进家乡的蓝莓园，成为电商达人，助力农产品“破圈”…… 广袤的田野，蕴藏着无限机遇。这里有乡土情怀，同样有创新梦想，能为青年提供人生出彩的舞台，年轻人的热情也为乡村注入了新

社会 | 乌音嘎，做草原文化的记录者和传播者

草原姑娘乌音嘎你见过真正的大草原吗？几年时间里，乌音嘎用镜头把家乡草原的美景、牧区的生活以及独特的民俗都一一展现了出来，不但助推了锡林郭勒大草原的旅游业，还帮当地牧民销售了牧区产品，同时也成就了她成为“草原文化记录者和传播者”的愿望。大学毕业毅然回乡 1995年出生的乌音嘎是土生土长的牧区姑娘。传说中的“乌音嘎”是草原上的一只神鸟，它唱起歌来，天上的喜鹊和地上的松鼠都会跟着翩翩起舞。父母

社会 | 24岁当选村支书，她在家乡造了个“彩虹村”

“你见过24岁就当上村支书的女孩吗？”2023年3月，一条“24岁女生当上村支书”的短视频，让95后女孩张桂芳“火出圈”。年纪轻轻的她，担任河南鹤壁石林镇三家村村支书已两年有余。她放弃大城市的可观收入，回村扛起百万债务，用新思维、新方式给老村庄带来了新活力，获央视点赞。这位年轻的女孩，究竟有着怎样的精彩故事？大学生返乡，高票当选为村支书 1997年12月，张桂芳出生于河南省鹤壁

社会 | 你只能做自己的点灯人

语末：专栏作者，文章常见于《三联生活周刊》《北京青年报》等。周末，微信里闪出一条消息，是一个久未联系的前同事，她问我什么时候有时间，想要咨询一些问题。电话很快响了起来，我接了，彼此问好。两秒钟后，她开口：“我想换工作，想问问你当初是怎么下定决心扔掉这个铁饭碗的？我劝说不了自己。” 我一下子明白了她的意思，也非常理解她的心情，因为这个想法是众多想要离职却不敢离职的中年人的共同想法。没

社会 | 什么样的爱情是理想的

蒋方舟：作家，著有《我承认我不曾历经沧桑》《东京一年》等。一周之内见了几对伉俪。第一对伉俪是朋友。男生是我的大学同学，学建筑的；女生是同校同系的小师妹，个子高高的，脸庞洁净。和他们聊天，忽然很羡慕他们的生活：画图、参观、旅行。过年的时候，两人一起去了南亚和东南亚，他们先是共游印度，然后一个去了越南、柬埔寨，一个去了泰国、缅甸，分头旅行，结束之后分享彼此的见闻。两个人有共同的爱好和

社会 | 一条鱼催生的国际规则

200海里专属经济区，这是当今国际上普遍承认和遵守的国际规则，它的诞生与一条鱼有关。这条鱼叫作鳕鱼，冰岛海域是欧洲鳕鱼最主要的产区。鳕鱼是西方人餐桌上的日常饮食，很多欧洲国家纷纷到冰岛附近海域进行鳕鱼捕捞，尤其是冰岛海域对面的英国。各国疯狂的捕鱼行动，让冰岛担心自家门口的鳕鱼资源会被他国掠夺殆尽。为了充分保护鳕鱼资源，并保护冰岛渔民的经济利益，冰岛政府认识到，只有将“4海里领海”

社会 | 新西兰：还鸡“自由”

在新西兰南岛游客云集的湖滨小镇蒂阿瑙，有人在社交媒体上叫卖鸡蛋，你猜猜他卖多少钱？没错，一个鸡蛋21.4新西兰元（约合人民币92元）。有人感叹，真是连西红柿炒鸡蛋都吃不起了。这是怎么一回事呢？这要从2012年说起。当时在新西兰，超过80%的鸡蛋都是由层架式笼养鸡下的蛋，在检查时，动物保护组织发现通过这种方式养的鸡无法自由活动，被安置在不见天日的笼子中，除了产蛋，就是产蛋。

社会 | 吃剩菜盲盒的年轻人

万物皆可盲盒的时代，“剩菜”也成了盲盒界的新宠——将当日未售出餐点放入包装袋，一份剩菜盲盒就轻松诞生了。这种起源于国外的新型餐饮模式，本意是期望解决“浪费与饥饿并存”的社会问题，不同于玩具盲盒能炒出高价，剩菜盲盒总是越便宜越受欢迎。而在追求低价食物的过程中，有人获得了温饱，有人获得了惊喜，也有人重新理解了活着。温饱失业第3个月，27岁的孙远的生活被烟草和失眠填满，一日三餐反倒

社会 | “合肥大姐”：从家中“小灶台”走向基层治理“大舞台”

在安徽合肥，“大姐”无大小，是人们对女性亲切的尊称。去年以来，合肥市妇联聚焦基层治理，牵头成立了“合肥大姐”志愿服务总队，指导各地成立各具特色的志愿服务队，帮助链接资源，开展服务“一老一小”、关爱困境家庭、支持文明创建等工作。今年，市妇联又细化工作方案，实施“双百暖心工程”，即组建百支“合肥大姐”志愿服务队，实施百个“合肥大姐暖心一件事”项目。 “让妇联‘触角’延伸入基层，借助‘合肥大姐’的

社会 | 安徽黄山：这才是徽州女人的模样

钱云英（后排右一）与家人对过去的徽州女人，很多人心中都有这样的定义——勤快、勤俭持家；贤淑、秀外慧中；实在、不慕虚荣；还有最重要的，重情义。面对困难时，她勇于替你分担，且温柔可人。现在的徽州女人又是什么样的呢？在安徽省黄山市徽州区岩寺镇信行村，村民们都夸钱云英是一位任劳任怨、善解人意的好媳妇，一位永不言弃、彩衣娱亲的好女儿，也是性格开朗、教女有方的好母亲。她，结婚近15年，与

社会 | 安徽合肥：以好人好家风引领村风民风

奉养家中五老，孝行感动乡邻的孝老爱亲“中国好人”许传芬；心中有大爱，十几年坚持无偿献血的“安徽省最美家庭”许庆华一家；把困难群众当亲人，风雨无阻将志愿服务送到居民家门口的全省“敬老爱老助老模范人物”张大云…… 在安徽省合肥市包河区淝河镇，有这样一个村子，多年来，学习好人、崇尚好人、争当好人，涌现出一大批身边“好人”，崇德向善的村风民风厚植在每一位村民心中，也孕育出一片爱国爱家、相亲相爱

社会 | 安徽淮南：市妇联组团赴沪，助推融合发展

成立淮南市女企业家协会、推动招商企业签约落地开工……今年以来，安徽省淮南市妇联积极响应市委、市政府工作要求，围绕自身职能，立足妇儿特色，积极融入长三角区域一体化发展。双向发力，筑牢共建根基今年6月5日至7日，淮南市妇联主动建立闵淮联系，携淮南市女企业家协会前往上海市闵行区开展考察对接活动，实地调研梅陇镇最美家联盟基地、莘庄镇社区家庭文明建设指导中心等妇联工作阵地，学习闵行区在妇女创业发展、

情感 | 周苏菲：马海德的红色恋人

在上海话剧艺术社初露锋芒 1920年5月19日，一个女婴出生在浙江舟山沈家门一户民族资本家家庭，取名周素珍（周苏菲的原名）。在沈家门培英小学和定海女中完成基础教育后，周素珍出落成一名亭亭玉立的少女。性格活泼开朗的她，最喜欢在舞台上唱歌跳舞。面对台下的老师同学，她总是不吝露出明媚可人的笑容。大家都很喜欢她。青年时期的马海德和妻子周苏菲 1935年，家里为16岁的周素珍安排了一桩亲事

情感 | 这对健美冠军夫妇，不止性感

李猛和伍凯特，是一对健美冠军夫妇。在健美圈，这样的强强组合并不多见。作为健身圈的重量级人物之一，李猛的从业生涯满是荣誉，他不仅是多届全国健体、健美双料冠军，还是阿诺德传统赛亚洲站的健体冠军。伍凯特亦是拥有傲人肌肉线条的运动女神、健身模特，今年，她刚刚获得CBBA PRO健身健美精英职业联赛的比基尼A组冠军，还在IFBB宇宙先生中国资格赛中获得了比基尼全场亚军和“最佳美臀奖”。过去的8年

情感 | 孩子，你为什么还是不肯来

要不，还是不见面了吧第五次做试管婴儿失败后，我拉上窗帘，在昏暗的房间里蜷缩在沙发上，一句话也不愿说。老公顾凯却像以前一样，从医院一回来就钻到厨房里忙活，不一会儿就端出精心准备的饭菜。我食不下咽，勉强吃了几口就放下筷子。饭后，顾凯在书房里认真做攻略，说要找个一睡醒就能看到大海的地方，明天一早带我去。而我却兴趣索然地回了卧室，心里溢满了难过，一个人趴在床上大哭一场——怀孕这件自然而然的事

情感 | 活成一个幸福的普通人

活在父母的阴影里据我妈讲，我5岁时就能给外公读报纸了，他们高兴地以为，我长大了一定青出于蓝。可我并没有按照他们期望的方向长大。爸妈都是搞外语的，我爸是小有名气的翻译家，我妈常年参加省高考英语自主命题。同学们都羡慕我有这样的父母，可对我来说，生在这样的家庭是一场灾难。父母的光环太耀眼，相比之下，我实在是太平庸了，童年也因此备感压抑。我妈特别关注我的学习，每次辅导我学习时，教授风

情感 | 换种亲密方式

记不起是从什么时候开始，和先生之间再没有了恋爱时那些激情的拥抱和缠绵的热吻，想想现在我俩之间的亲密举动，最多不过是拉个手，也没有了从前甜蜜温存的感觉。虽然我和先生从没有什么大的争吵和矛盾，但想想，总觉得有些惋惜。大概是晚上睡觉时只顾着琢磨这个念头，不知怎么压到了耳朵，早上起来的时候，耳朵前侧疼痛，用手一摸还有个肿包。心里不禁有些紧张：现在这年龄，就怕有个病痛，若真是挫伤什么的，倒还好

情感 | 喜欢只是喜欢

“妈妈，妈妈，看……”一走出幼儿园大门，4岁的儿子就兴奋地冲我奔过来，他伸出紧握的拳头，掌心里躺着一枚很萌的发卡。原来他看见女同学张颖戴着好看，就拿零花钱买来同款送给我。 “妈妈，侯婧真厉害，看图写话写了300字。”一年级的儿子说“300”时，神情夸张至极，好像那个数字是神仙也写不出来的，“我想跟侯婧一起写作业，我想写得跟她一样长。” “妈，王璇能用英语说话，就像外国人说的一样。”二年级的儿子

情感 | 当女儿拒绝做我的朋友

A 无意中发现女儿有了秘密，是在那天我去她房间叫她吃饭时，听到她一边咯咯咯地笑一边打电话。吃饭时，我好奇地问她在和谁聊天，她回答得不情不愿，告诉我是Lora。我又问她聊的什么，这么开心。 “这是我的秘密，不告诉你。”她说。 “可是你告诉了Lora。” “因为Lora是我的朋友。” “我不是你的朋友吗？” 女儿用莫名其妙的眼神看着我反问：“你怎么会是我的朋友？” 读小学高年级的女儿

情感 | 儿子，被拒绝是人生的必修课

1 儿子童童今年7岁了。之前，由于我和老公忙于工作，便将童童放在老家，由外公外婆照看。童童上大班前，我们将他接回西安上学。随着和童童朝夕相处，我梦想中母慈子孝的和谐场面没有出现，取而代之的是鸡飞狗跳的日常。童童被外公外婆惯坏了，将大人对他的有求必应看成理所应当，他提出什么要求，大人必须满足，否则就会各种闹腾。这不，今天又因为玩手机的事情，跟我上演了家庭版宫斗剧。看着童童这不达目的誓不罢休

情感 | 老公为什么总是挑我的刺？

读者来信我和老公结婚8年了，他时不时就会挑剔我，小到大米不应该放在阳台、我的鞋子太多挤占了他的鞋柜空间，大到家庭花销的合理性、孩子应该如何教育等等。让我很不舒服的是，这些原本都是生活中很正常的探讨和争论，但是他在家里经常会用上级对待下级、家长对待孩子的方式，指责我这里做得不对、那里做得不好。再说说我是如何应对的。我从小就是在我妈对我的挑剔中长大，所以我可能已经把反抗以及防御内化到骨

职场 | 毕业后的迷惘，是一种常态

表妹毕业于一所二本学院，学工商管理。进入公司做了四个月前台行政后，她意识到自己就算再做几年也难有升迁机会，所以她想进入其他行业碰碰运气。她问了我很多问题：从我的大学到第一份实习工作，到转行时看过的书，再到怎么开始写文章。“那你觉得我做什么行业比较好？”表妹问我。我跟她说了一些自己目前的观察，关于新媒体、内容、运营、产品经理……“能不能更具体一点儿？能不能直接告诉我以后该怎么做？”

职场 | 把驿站开到珠峰脚下

距离珠穆朗玛峰只有49公里的西藏定日县扎西宗乡，被称为“珠峰第一乡”，是世界探险爱好者前往珠峰的必经之路。曲折的108道拐，再加上高原反应，成为横亘在无数人面前的一道天堑，让人望而却步。然而，有一个90后小伙子却越过了这道天堑，把快递驿站开到了扎西宗乡。萌生开驿站的想法杨涛出生于陕西省的一户普通农家。成绩优异的他，却在高考中意外落榜。在屋里反思两天后，他决定和朋友一起外出打工。一天晚上

职场 | 一道面试题引发的思考

“怎么让800公斤重的牛过承重700公斤的桥？”这是网传华为的一道面试题。在不少人看来，这个问题全然不能体现技术能力，充其量是一个脑筋急转弯。如果一个人业务能力不行，只因多看了些脑筋急转弯，能够顺利答出这道面试题，那应不应该录用这个人？如果不能录用，这道题设计出来又有什么意义？先讲一段我自己面试的经历。我应聘过一家企业。第一轮面试是技术面试，通过后我和其他几人一起进到第二轮。第二

职场 | 从小县城走到斯坦福，再穿越山海去南极

世界这么大，18岁的吴一书决定去看看。于是，她用了半年时间从美国的阿拉斯加州出发，走了3.5万公里抵达了南极半岛。这个出生在湖南小县城的女孩，很清楚自己想拥有什么样的人生。从小县城走到斯坦福的“天才少女” 吴一书出生在湖南岳阳湘阴县的一个普通家庭。小时候，她早早地就给自己定下了目标：高中一定要考上长沙四大名校之一的雅礼中学。吴一书的爸爸喜欢旅行，别人把钱花在买房买车上，而他却把钱都花在了

职场 | 多肉寄养师，卖的是呵护

在直播浪潮的推动下，“云寄养”多肉正在兴起。谢欣就是一名多肉寄养师，被粉丝们亲切地称为“情绪治愈师”。有效了解顾客需求 90后谢欣之前是上海白领。2015年，她和丈夫到杭州花鸟市场邂逅多肉后，深深喜欢上了这种可爱的小植物，买了许多回家养。 2018年，谢欣夫妇去云南探亲，看到家乡个大肥圆的多肉后，顿时着了迷。“多肉这么可爱，一定有很多人喜欢，要不我们开店卖多肉吧？”谢欣仿佛看到美

职场 | 90后讲书人赵健：让更多人爱上阅读

每到周末，在自家书房、客厅或任何一处安静角落，90后小伙赵健架上手机，调好灯光，就开始对着镜头滔滔不绝地讲书，情到深处，还会不自觉地吟诵几句诗歌。这是讲书人赵健网络直播的日常。这位来自江苏南京的小伙在抖音平台已拥有近90万粉丝，他的走红不是凭着展示特殊技能或搞笑，而是淡定从容地面对网友讲解书籍内容，情景简单，表达直接，一切都源于自己的初心：让更多人爱上阅读。与书为伴，分享心得

职场 | 董琪：方寸之间雕刻“国家名片”

本文主人公最冷门的职业是什么？如果在全国范围内仅有9位在职“同行”，会是什么体验？董琪的答案是：“幸运和责任！”作为中国邮政邮票设计师、雕刻师以及国家高级工艺美术师，她是名副其实的“稀有人才”。热爱的事情变成终身事业在天山脚下出生的董琪是土生土长的新疆人。当年她的父母响应国家召唤，奔赴大西北“屯垦戍边”。父亲是一名公安干警，母亲在邮局工作，他们把青春和热血挥洒在“第二故乡”的热土上，董

职场 | 徐晓辉：给无人机“穿”上救生衣

本文主人公兴趣徐晓辉出生于1994年，安徽安庆人，从小就对航模感兴趣，读大学时加入了学校的航模社。大三、大四两年，他在大疆创新科技公司实习，因为表现不错，毕业后直接留了下来。 2012年，国内消费级无人机行业开始兴起。当时还没有成品，要玩无人机，需要自己搭建飞行平台、改装、调飞控。初期玩家飞控技术不成熟，经常会发生炸机事件。无人机不像航模，航模坏了可以修修补补，基本上损失不是特别大，但无

生活 | 你送的礼物很好，下次请不要送了

有一年，我去南方某城出差，回程时，合作方的一位大哥与我同行，他也要去北京办事。我们买了同一趟车次的高铁票。在车站检票口，大哥忽然一拍脑袋，“对了！忘了给你买点土特产带回去！”我还没反应过来，他已消失得无影无踪，再出现时，离“停止检票”仅剩一分钟，我扶着两只大箱子，一只他的，一只我的，急得满头汗。大哥也满头汗，只见他俩胳膊上挎着两篮桃，说是篮，更像筐，篮子上贴着红纸，上书“至尊水蜜桃”

生活 | 声音

彼此有相濡以沫的坚定，也有互不打扰的淡定；有同舟共济的愿景，也有互不依赖的勇气。 ——真正成熟的爱情观我喜欢季节的变换，就算自己的生活里什么都没发生，依旧有季节交替这样美好的事存在着，那种窃喜像是白得了什么便宜。可以说置身其中，又可以说是袖手旁观。 ——陶立夏《此刻的温柔》这个世界属于有天赋的人，也属于认真的人，更属于那些在有天赋的领域认真钻研的人。 ——八月长安做人要知足，做事

生活 | 笑话

吵架以后大李跟老婆吵架，老婆气得回了娘家。没多久，岳父打来电话，怒火冲天：“你小子是不是跟我闺女闹别扭了？这事儿可没完！” 大李正要解释，岳父却“啪”地挂了电话。没隔几分钟，手机上来了短信，大李一看，只见岳父在短信里说：“小子，刚才是故意说给她们听的，男人嘛，大度一些！” 没一会儿，岳母来了短信：“小两口过日子，难免磕磕碰碰，你爸说的是气话，别往心里去！” 又过了一会儿，老婆也来短信了：

生活 | 腋毛到底能不能“脱”？

L流言天气越来越热，走在街头，许多人都换上了清凉的短袖短裤，还有不少人穿上了无袖T恤，清凉感十足。有些人为了美观，会选择在穿无袖衣服时脱腋毛。但腋毛到底建不建议“脱”呢？“脱腋毛影响排汗，使皮肤无法排毒”的说法又有没有科学依据？ Z真相人体的毛发分为两种，分别是毳毛和终毛。毳毛颜色较淡、形状纤细，分布于我们的面部、躯干和四肢。终毛颜色较深、形状较粗，主要分布在头皮、面部部分区域（眉

生活 | 米面越白越好？吃粗粮能降血糖？

现如今，出于健康等因素考虑，公众对主食的态度也在发生改变，越来越多的人开始青睐五谷杂粮。不过，这里面也有一些误区和流言。 ◎流言：黑米浸泡褪色说明染色了？ ●真相：区别于普通大米，黑米外表层为黑色，实际上是由于富含花青素造成的。花青素是一类广泛存在于水果、蔬菜、花卉中的水溶性天然色素。黑米在浸泡和揉搓过程中，花青素会溶解在水中，导致米和水的颜色都发生改变，这并非染色所致。而且，黑米的表层虽然是

生活 | 营养减肥餐，让你边吃边“享瘦”

夏天到，早餐要注重营养，又想低脂低卡保持身材，吃什么才好呢？小厨今天给大家分享两道最新上手的美味早餐，低脂饱腹又富含高蛋白，敞开吃没负担。黄瓜虾仁鸡蛋饼黄瓜、鸡蛋、虾仁，每一样都是低卡食物，组合在一起不仅营养丰富，而且味道清新、好吃不腻，做法也超级简单。燕麦三色饼燕麦搭配鸡蛋、牛奶，简直是减脂黄金搭档，入口喷香，好吃不长肉。颜色搭配也很丰富，看起来相当有食欲！