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2021年06期

卷首语 | 美育与人生

人的一生，不外乎意志的活动，而意志是盲目的，其所恃以为较近之观照者，是知识；所以供远照、旁照之用者，是感情。 ………… 人人都有感情，而并非都有伟大而高尚的行为，这由于感情推动力的薄弱。要转弱而为强，转薄而为厚，有待于陶养。陶养的工具，为美的对象，陶养的作用，叫作美育。美的对象，何以能陶养感情？因为它有两种特性：一是普遍；二是超脱。一瓢之水，一人饮了，他人就没得分润；容足之地，一人占了

编读往来 | 编读往来

编辑老师：您好，我是一名高中生，就读于本地一所重点中学。一直以来，我的时间安排很紧凑，确保每天的学习、生活两不误。但是，上了高三，我开始产生一种奇怪的“病”——做作业的时候想睡觉，可一躺下又怎么也睡不着，脑子总是闪现作业、学习或其他乱七八糟的事情。这个“病”让我整夜整夜地睡不好，有时候好不容易睡着，又睡得很不踏实，常常做梦，半夜也经常醒来。时间一长，我每天都无精打采、精神不济，上课经常犯困，且

青春语录 | 青春语录

书犹药也，善读之可以医愚。 —— 刘向要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育。 —— 陶行知路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 —— 吉鸿昌阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。 ——余秋雨要知道，每一颗钻石在被发现前，都要经受埋藏尘埃的寂寞时

青春视点 | 塑造学生自我意识维护少年心理健康

自然界的花草具有天然的美好，但再美好的花朵也会变为枯萎的树叶与花朵，这是自然选择的结果无可非议。不过，花草植物在不适合的时序凋零，那就是病态。中学生的健康成长也是同样的道理。近年来，由于社会、学校、家庭以及孩子自身等的原因，中学生、大学生轻生事件时有发生。日前，四川省成都市第四十九中学学生坠亡事件再次引爆网络，一时间，各种说辞铺天盖地而来。看着这些消息，怎不令人痛心？叹息之余，我们不得不把思绪

青春视点 | 加强国家通用语言文字教育促进民族地区更好发展

当前，我国进入了新发展阶段，解决教育均衡发展和高质量发展以及国家通用语言文字推广普及不平衡、不充分问题，成为教育领域关注的焦点。民族地区只有进一步加强国家通用语言文字教育，才能更好适应新发展阶段的客观需要。加强国家通用语言文字教育是解决我国普通话普及不平衡不充分的客观需要。截至目前，我国普通话总体普及率虽已达80.72%，城市特别是某些大城市普通话普及率已达95%以上，大中城市

青春视点 | 转变思维帮农村孩子与手机保持距离

随着互联网技术和通信技术的发展，手机已成为学生触网的主要途径。面对农村孩子沉迷手机愈发严重的现象，家庭、学校及教育行政部门应转变思维，把“堵疏结合”作为一个基本原则。所谓“堵”，是指通过各种较为硬性的、管控的方式缩短农村孩子使用手机的时间。这需要各主体从自己的角色出发，采用适宜的措施或方案。地方教育行政部门可以出台相关管理规定和指导方案，为学校、教师管控学生手机提供制度支持

青春视点 | 家访当重质勿重形

近期，福建省福州市教育局发布《关于加强中小学生减负工作的通知》《福州市中小学家访工作管理规定》，将家访情况计入工作量。根据要求，福州市每个学生家庭每学年至少接受两次学校家访（入户家访一次，校园约见一次）。家访情况将纳入班主任、年段长等级考评和校长、教师年度绩效考评范畴，计入教师工作量；纳入学校领导班子考核、教育督导、文明校园及平安校园等考核评价范畴，作为学校、教师评先评优工作的参考依据。近年来

青春视点 | 青春正花季，何故早凋零

2019年的世界卫生组织报告数据显示：“全球每年大约有80万人死于自杀，约每40秒就有一人死于自杀。自杀已成为全球15岁-29岁年龄组人群的第二大死亡原因。”这些十几到二十几岁的青少年，有的面临情感上的问题，有的经历着经济上的困难，有的承担着学习、工作中的压力……其中相当一部分青少年患有抑郁症。轻生事件时有发生 2021年5月9日，成都四十九中的高二学生小林（化名）坠楼身亡。

青春风采 | 如果我们还能再见

A 游美第一天转学来，穿了一条和我身上完全相同的米黄色公主裙。老师把她介绍给大家时，她不亢不卑地微笑着，长发飘逸，气质优雅，瞬间就把我们班女生的气势压了下去。男生睁大眼，一脸欣喜，就连我的同桌陈子起都忍不住惊呼：“哇！我们班终于来了个美女哟！” 我听了，暗皱眉头。她游美是漂亮，但那又怎么样？在这个班上，我才是第一，她居然穿了一条和我一样的裙子来挑战我？真是故意找茬。我左右瞟了瞟，几乎所有

青春风采 | 醉心科研,用热情打开无限可能

当你走进浙大工控新楼的实验室或者排球小馆，你可能会邂逅一位笑容明朗的大男孩。他热爱体育，醉心科研，在多样的活动中保持专注；他热情幽默、乐于助人，在纷繁的世界里保有最纯粹的初心。他就是2019—2020学年浙江大学校竺可桢奖学金的获得者之一——林皓泓（图1）。保持专注，学会“断舍离” “我是一个不太容易让自己闲下来的人，比较好动，所以会有比较多其他的事情。”林皓泓这样评价自己。

青春风采 | 追梦女孩刘文萱：心中有梦，脚下有路

刘文萱，中国共产党党员，苏州大学纳米科学技术学院2017级纳米材料与技术专业本科生。她品学兼优，学分绩点一直保持在3.9以上，曾获国家奖学金、江苏省省级优秀学生干部、苏州大学“政学者”“美德学生”奖学金等荣誉。她竞赛成果丰硕，曾获全国大学生英语竞赛二等奖、江苏省高等数学竞赛三等奖、美国大学生数学建模竞赛三等奖……她热心公益活动，平时积极参加志愿公益活动，曾获2017年苏州大学青年志

青春风采 | 崇拜袁隆平的女孩18岁成为“优秀科学家”

上小学一年级时，在电视上看到袁隆平，看他把科学研究应用到实践，李依庭幼小的心灵里便种下了科学的种子。在2021年的第三届世界顶尖科学家论坛上，17岁的她，荣获世界顶尖科学家协会“优秀小科学家”称号。除了对科学研究非常感兴趣外，她还是位不折不扣的文学少女。在第十四届浙江省少年文学之星征文比赛中，她从15万人的参赛队伍中脱颖而出，成功获得“少年文学之星“称号。这个堪称“跨界”学霸的“0

健康校园 | 特别的爱给特别的他

为了化解“大班额”（指学校每个班的人数剧增，超出额定人数的班的现象），我们班就在四年级时诞生了。它由每班超过数量的孩子和插班生组成，一共41名孩子。孩子们来自不同的班级，不同的地域，学习方式不同且行为习惯各异，每个人都个性鲜明。今天的故事就从其中的一个孩子说起…… 信任的爱俗话说，家和才能万事兴。班上有个孩子，外号“大高个”，1米76左右，体格堪比一个健硕的成年男子，但行为幼稚。不仅爱撒谎，

健康校园 | 家长好好学习, 孩子天天向上

自建校以来，新疆维吾尔自治区吐鲁番市高昌区第一小学（以下简称“高昌一小”）始终将家庭教育工作列为学校教育管理的一项重要内容，形成了以学校为主、以家庭为基础、以社会为依托的“三结合”教育环境，增强了学校教育的合力，促进了家庭教育的有效发展。每学期通过讲课教师的认真准备和精彩讲解，使广大家长在自身的素质得到很大提高的同时，找到了教育孩子的有效方法，为家庭教育打下了良好的基础。建立家

健康校园 | 好的班级管理助力孩子心灵成长

德育教育的开展，虽然对学生的心灵塑造和行为规范有一定的积极作用，但却容易忽略学生的心理变化过程。学生的心智尚未发展成熟，分辨是非能力较弱，在目前日益复杂的社会环境及网络媒体的影响下，或多或少会出现心理问题。针对这类现象，在日常班级管理中，班主任要加强对学生心理问题的关注，多与他们沟通，做好心理辅导工作，保证学生的健康成长。开展心理健康相关的班会班主任应该引导学生树立正确、积

健康校园 | 给孩子一个“爱的支点”

著名教育家、思想家陶行知先生曾说：“没有爱的教育将会使教学枯燥，像山泉枯竭一样。”归根结底，教育是培养人的活动。对于教师来说，心中有“爱”，并在学生心中培植爱的种子，激发爱的情感，塑造爱的灵魂，最终形成高尚的道德情操。爱与责任是教育的根本，是师德的精髓与灵魂，是师德的永恒主题。每一位教师必须具有对学生、对教育事业的一种甘愿付出的情怀。忠于事业，热爱学生。教师的神圣职责就是为国家培养合格人才。一

健康校园 | 邂逅1609班的四季

初遇你·夏天遇见泰禹，才深深体会到“充满生命的校园”是何等模样。迈着轻盈的步伐，踏进这片让我重新出发的土壤上。迎接我的是校门口不停转动的风车，就像此刻的我，快乐悠然。抬头望去，蔓延开来的立体绿植在风中摇曳生姿，在夏日炎炎下格外耀眼。3只可爱的绿色立体植物娃娃伫立在这块干净的平地上，似乎也有话对我说，后来我知道了它们的名字——禹鹿，这个萌萌的吉祥物就这样走进了我的生活。初遇的

青春舞台 | 近视手术到底该不该做

近期，门诊来了不少咨询近视手术的患者，他们想做手术，但同时也因对手术的安全性存疑而犹豫不决。近视手术“想做又不敢做”，让部分近视患者很纠结。今天，我们来说说近视手术那些事。矫正有两类手术方式近视矫正手术就是帮助屈光不正者矫正视力的手术。根据手术的部位不同，矫正手术分为两大类：一类是作用于角膜的激光矫正手术，另一类是植入眼内的晶体类手术。第一类手术的原理可以认为是在做“减

青春舞台 | 抻一抻懒筋对身体竟然有这么多好处

抻一抻筋，做做拉伸运动，看似很简单，但把它加入日常的锻炼中，不仅可以减压、放松精神，还对身体大有好处。有时间做拉伸运动的人会发现它对正式锻炼和日常生活有很大的帮助。今天就来跟大家分享一下，做拉伸运动对身体健康的积极作用。动态和静态，拉伸运动有讲头拉伸是任何能使肌肉（包括肌腱、韧带和结缔组织）得到暂时性延长的运动。每次移动身体的时候，总会有某个部位被拉伸。拉伸可分为两种基本类型。静态拉伸

青春舞台 | 儿童过敏问题的5重迷思

你家也有过敏儿吗？世界卫生组织统计数据显示：全球超过6亿人有过敏问题，而且过去10年患病率更是不断攀升。据该组织的《世界卫生统计》（2019年第4期）统计显示：在全球范围内有越来越多的儿童比以往更容易患上过敏症，而且很多都非常严重，甚至有威胁生命的可能。另外，世界过敏组织2020年年终文告提出，越是先进和工业化程度高的国家，过敏体质的患病率就越高，比如，美国就有多达5000万人（包

青春舞台 | 睡眠障碍多，及时就医重预防

人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，科学睡眠是保障健康的必要条件。睡眠质量高低，对人的健康有很大的影响。世界卫生组织统计的相关数据显示：近1/4的人都存在睡眠障碍问题。睡眠障碍有可能诱发心脑血管、呼吸系统、内分泌系统等疾病，甚至造成夜间猝死，严重影响人们的健康和生活质量。如果经常失眠或者出现严重的打鼾现象，应尽快到正规医院的相关科室进行睡眠监测。 “睡了一晚上，第二天还是头昏脑涨、浑身乏力

青春舞台 | 夏季养生要点

传染病预防不放松初夏前半段仍处于“二之气”时段，两火相叠，鉴于新冠病毒肺炎疫情形势依然严峻，常态化疫情防控不可放松，外出坚持戴口罩，保持社交距离。另外，随着气温逐渐增高，痢疾、手足口病、腹泻等传染病发生增加，要注意饮食和个人卫生。注意上火情况的发生立夏后阳气上升，加之“二之气”，主气、客气都是“火”，如果再加上熬夜，以及食用油炸、烧烤食物，过食龙眼肉、大枣等偏热水果，会

青春舞台 | 鳄梨：护心好帮手

鳄梨又称牛油果，给人的印象是属于做寿司的材料，或是做沙拉的原料，通常是在一些档次比较高的超市中出现。鳄梨是一种昂贵的进口水果，因此享用过的人不多。在欧美国家，人们对于鳄梨的评价很高。鳄梨，原产于中美洲及墨西哥一带，从树上摘下来的时候果皮为暗绿色，其果肉则为黄绿色，中间有一个很大的果核。记得在初尝鳄梨的时候会令人感到很彷徨，到底这个东西该如何食用。后来才知道，原来买到的鳄梨并不是完全成熟的，必须

青春舞台 | 补充蛋白质增强免疫力

如今，在饮食上有些人为了口感和风味而挑食、偏食，也有些人为了减肥瘦身而经常吃素，因此导致了蛋白质摄入不足。人体缺少了蛋白质，短时间可能看不出什么变化，若长期下去，身体就可能会失去重要的防护能力，免疫系统变得不堪一击。为了身体健康，我们一定要从科学、营养的角度出发，合理饮食，补充各种营养，尤其是要补足蛋白质，以便增强免疫力、提升抗病能力。蛋白质是人体非常重要的组成成分，约占人体重量的16%，在脾

运动与健康 | 乒乓球漫谈

乒乓球的起源乒乓球由网球（tennis）演变发展而来。它的发源地是英国，这其中最重要的原因就是，欧洲人十分热衷于网球运动，然而，受现实中场地和天气等条件的制约，他们被迫寻求新的方式延续这种兴趣爱好。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来，他们改用实心橡胶球代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛

运动与健康 | 找对方法，平板支撑才有效

很多人在健身或减肥时，会选择平板支撑这项运动，因为它几乎无须任何器械，且在任何时间、任何地点都能完成。为此，无论是个人健身，或是跑者训练核心力量，都将平板支撑列为一门必修课。但是，平板支撑并不是一项所有人都适宜的健身项目。平板支撑看似十分简单，但长期坚持以此方法锻炼的健身者，导致腰部酸痛、腰肌劳损的不在少数。事实上，正常、科学的平板支撑运动，是对人体全身肌肉，特别是核心肌群最方便、效果较好的训

文化疆域 | 云南的眼睛

基本信息：作者：梁培生出版社：吉林美术出版社出版年：2021年2月定价：70.00元 ISBN：978-7-5575-5930-4 梁培生的新作《滇池之珠》是其继小爨（cuàn）（宝子）字库、小爨（宝子）字体字典之后的一部爨体书法普及之作。小爨（宝子）字库是一款根据爨体字制作而成的电脑字体，该字体笔力雄强、结体茂密，继承汉碑法度，有隶书遗意；运笔方中带圆、笔

文化疆域 | 沈从文：永远的“乡下人”

基本信息：作者：孙德鹏出版社：广西师范大学出版社副标题：沈从文与近代中国出版年：2021年5月页数：508 定价：88.00元装帧：精装 ISBN：978-7-5598-3709-7 无论贫苦出身、小学文凭，还是“接地气”的创作方向，沈从文都算得上一个实实在在的“乡下人”。沈从文本人也如此自称。作者孙德鹏在近作《乡下人：沈从文与近代中国》一书中，从“乡下人”的

文化疆域 | 噬脐莫及

春秋时期，楚文王率军攻打申国（今南阳），路经邓国（今南阳邓州），想顺便摸清邓国的底细。邓国国君邓祁侯对大臣们介绍道：“这是我的外甥。”并设宴款待楚文王。邓祁侯的另外3名外甥提议，趁机把楚文王杀掉，邓祁侯不答应。外甥们说：“将来灭亡邓国的必定是此人。如果失掉这个良机，将来就像咬自己的肚脐一样，根本够不着，后悔也来不及了！”邓祁侯说：“我这样做了，以后谁还来我这里做客啊！”外甥们又说：“不这样做，

文化疆域 | 悬崖之上，实力的较量

20世纪30年代，4位曾在苏联接受特训的共产党特工组成任务小队，回国执行代号为“乌特拉”的秘密行动。为安全起见，他们4人两两一组，分头行动。但秘密行动还是被敌人知晓，并布下天罗地网搜捕他们，原来是组织内出现了叛徒。涉险同志能否脱身？艰巨任务能否完成？雪一直下，立于“悬崖之上”的行动小组，面临严峻考验…… 电影《悬崖之上》的第一幕，即是东北的莽莽林海、冰天雪地。漫天飞舞的大片雪花中

文化疆域 | 木旋玩具：木头“旋”出童年记忆

翩翩起舞的手推燕车、惟妙惟肖的高低棒人、溜溜旋转的木陀螺、哗啦作响的木棒槌……相信在很多人的童年，这些纯朴粗犷、被称为“耍货”的木旋乡土玩具几乎是不可或缺的玩伴，它们曾伴随着数代人成长，浸透着祖祖辈辈童年时代无穷的乐趣。这古老的“耍货”是怎么做出来的？又是如何传承下来的？背后又有哪些鲜为人知的故事？带着疑问，我来到了“木旋玩具之乡”山东郯城樊埝村，探访了“郯城木旋玩具”国家级非遗项

青春论坛 | 学生兼职的利与弊

兼职在学生中是一个广泛而熟悉的话题，很多学生会利用假期或者闲暇时间做兼职，并且希望通过兼职来丰富自己的阅历，提升自己的实践能力。然而，很多事情都具有两面性，学生兼职也不例外。针对学生兼职也是众说纷纭，有人认为，学生兼职可以很好地锻炼个人能力，增加社会阅历；有人认为，学生的第一要务是学习，兼职不利于学生全身心投入学习，甚至可能沾染上不良的社会习气。那么，学生兼职到底是利大于弊还是弊大于利呢？学生

青春论坛 | 命运赐予的酸柠檬

法国作家雨果说：“当命运递给我们一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。” 世间的事，我们难以把控，甚至很多事会违背我们的意愿。有句俗语：“人生不如意事十之八九。”有人对我们说，要牢记这句话的后半句：“常思一二。”“常思一二”固然是一种豁达乐观的态度，但我们更应该努力把“十之八九”的事变成让自己能够接受的事，毕竟“十之八九”才是我们生活的重要组成部分。雨果说的把酸柠檬制造成甜的柠檬汁就是

青春论坛 | 拾麦穗

6月芒种前后，家乡的麦子就该收割了，收割后的几天时光，就是我们捡拾麦穗的日子。如今想想，这拾麦穗的场景，仿佛是一幅画，更是一段美好的时光，被记忆珍藏，被回忆刷新。不是土生土长的农民，不能淋漓尽致地理解那成熟的麦穗，对于农人来说意味着什么。麦穗绝不仅仅是一种粮食。儿时读到“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句时，只是觉得它就是简简单单一首诗而已，可是当自己真真正正地长大成人后，

青春论坛 | 提前5分钟的从容

以前，我每天上班开车需要20分钟，然后到单位打卡。上班前的这段时间最紧张忙碌，虽然不必像女士那般精细化妆，但也需要稍稍打理一下。我计算着时间，按时起床，计算着每分钟如何安排，最后准点出发。每次到单位，时间都是刚刚好。开始的时候，我很满足这种刚刚好，觉得这是我统筹方法运用得好，没有浪费1分钟。但一段时间以后，我发现自己的生活节奏是忙乱的，每天都处在慌慌张张的状态中，好像总被什么催赶着一样，让人身

个案聚焦 | 读懂你眼里的光

1 新学期开始后一个月，班里迎来了一名新同学，他妈妈将他领到我面前，说：“老师，李辰就拜托给您了！”那孩子站在细碎的阳光里，怯生生地向我问好。他比同龄孩子要矮一些，清瘦的小脸上，有着小鹿般纯净的眼神，让人忍不住想去呵护。兴许是外地的教学模式与本地相比差异较大，转学快两个月了，很多方面李辰仍不适应，学习跟不上，默写词语、课文错误总是很多，而他带着外地口音的普通话也常被同学们嘲

个案聚焦 | 你笑起来真好看

“我今天要把他留下，不让他吃饭了！”上午最后一节课我刚要放学，向来脾气温和的英语科李老师这样跟我说。我看一眼这个学生，心中也是感慨：哎！怎么办呢？他在我的课上就爱说爱动，没有规矩。此时，其他学生都走了，李老师把他叫到了办公室，准备好好教育一番。孩子妈妈和我在学校门口等着他，没过一会儿，李老师和他一起出来了。我想经过说教，事情应该已经解决了。意外的是，李老师出来后，显得更生气了，

个案聚焦 | 巧化干戈为玉帛

“报告！”下午第一节课的课间，我正在办公室备课，一个声音传进了耳朵。 “进来！” “王老师，咱们班赵××和刘××打起来了。” 我一听，心里默默叹了口气——怎么又是他们俩。当我疾步走进教室时，两人已经在同学的劝解下，回到了各自的座位上。但是两人的面部表情仍是一副互不相容的样子，一个在用眼睛瞪着对方，怒气未消，一个撅着大嘴，满脸的不服气。见到我来了，两人不约而同地走到我面前。“老

个案聚焦 | 不会撒谎的身体

教学背景指导思想本课根据初中艺术课程标准中“以艺术审美为核心、重视感受与实践的过程”以及青春期是学生追求身心魅力审美形成的重要时期为指导思想。在教学中，强调舞蹈给学生带来的情感体验，根据舞蹈艺术的审美表现特征，引导学生对舞蹈的表现形式和情感内涵两方面形成正确认识。理论依据舞蹈是以人体为表现媒介，用肢体语言表达舞者的情感，通过人体动作语言，表达一定思想感情的动态艺术。

咨询港湾 | 解锁男孩写作业慢背后的“心灵密码”

这天，一年级小男孩童童（化名）在妈妈陪同下预约来访。小孩子往往表达能力还比较差。所以，对年龄太小的孩子，心理咨询师都要着重观察。在交流中，我留意观察童童的言谈举止。只见他很有礼貌，也很懂事，接过水杯的时候会说“谢谢”。我凭直觉感到，这不仅是个健康的小男孩，而且是个挺不错的小男孩。然而，让人意外的是，在我制造的轻松气氛中，童童虽然不再拘谨，却还是不好意思地对我说：“我就是有个坏毛

咨询港湾 | 孩子们，请准备迎接身体的奇妙变化

新来的奇妙变化—— 性反应新学期开始了，心理咨询室迎来了一位勇敢的男生。这位上小学六年级的男生已经1米70了，在班里他比那些还没有进入青春期的同学高一个头，长了点胡子，声音也有点改变，这些变化对他来说很容易接受，因为妈妈曾提前给他普及过相关知识。但是，最近身体又有了新的变化，让他感觉非常不舒服，他觉得身体的一个器官不听他的话了。他的阴茎经常自行其是，不知道什么原因，阴茎就立起来了。特别是白天，

青春资讯 | 北京市海淀区20.9万中小学生参与课后服务

学校操场上的篮球区域，学生们正在进行一场篮球“特训”，另一侧空场地上学生们正在做基础拉伸；旁边的绿荫道上，摄影团的学生们正在拍树叶；舞蹈教室、合唱教室中，也都是孩子们训练的身影……这是下午3点半后，走进北京市海淀区的小学校园里经常能看到的景象。如今，学校里丰富的“课后服务”，成为不少学生的选择。记者从海淀区教委处了解到，截至2021年4月30日，海淀全区共有20.9万名中小学生参与课后服务工作

青春资讯 | 教育部：电子产品教学时长不超过总时长30%

教育部官网2021年5月11日发布《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025）》（以下简称《方案》）。《方案》规定，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长30%，原则上采用纸质作业。教育部5月11日在北京召开新闻通气会上，介绍了儿童青少年近视防控工作有关情况。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰称，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，2019年下降至50.