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2023年06期

一期一会 | 爱是一次次滚石上山

每个人都会经历这种时刻，每个人也一定面对过朋友的这种时刻：在一段感情开始的时候，郑重地认为，这段感情将是自己情感的终点，这个人将是情感世界里最大的麦穗。与之相伴随的，是斩钉截铁的断定、豪言壮语的宣告，以及倾家荡产式的投入，不给自己留任何回旋余地。每个人心中都有一种情结：以为世界上存在一种一劳永逸的感情，一种一旦成就便再无变化的约定；以为这一次，自己将是他世界里的最后一个，彼此互为对方情感生活的

特别关注 | 想要倾诉时，你会找谁？

| 策划人小语 | 居家过日子，难免磕磕绊绊。当夫妻、婆媳之间出现矛盾时，闺蜜、娘家人、邻居、同事、网友、婚姻咨询师等都可以成为我们的倾诉对象。不知道你第一时间会找谁？他们给你的建议是解决了矛盾，还是火上浇油？本期策划，我们采访了多位女性，通过聆听她们的故事走近6种常见的“第一倾诉人”，看看他们神通几何，化解矛盾的成效怎样，以便帮您找到更合适的“解语花”。下面几位女士对“第一倾诉人”的选

特别关注 | 好好恋爱吧，不过是一场爱情而已

撕掉标签，我们才能和真实的人恋爱，才能经营好关系并被关系滋养。提起姐弟恋，你会想起什么？女强男弱？年龄差导致的性不和谐？成长后变得不再匹配？……这些标签，相信大家都很熟悉了。然而，最近一部关于姐弟恋的电视剧《爱情而已》却让人耳目一新。该剧通过讲述运动员宋三川和职场女性梁友安相伴成长的故事，演绎了一段被称为突破姐弟恋旧有框架的爱情。刻板印象，被束缚的姐弟恋姐弟恋旧有框架是怎样的存在？我们

特别关注 | 有事找村嫂，说情化春风

在全面建设社会主义现代化国家新征程中，各地妇联以实际行动贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，发挥妇联优势，凝聚妇女力量，发挥妇女作用，在常规工作中求创新，在机遇和挑战中谋发展，成果丰硕，亮点频现，快和小编一起来感受一下吧。居家过日子难免会遇到这样那样的问题，怎么办？去找村嫂！她们熟悉村情、有专业知识、德高望重，而且就在身边，找得到、靠得住、能办事，保准儿让你满载幸福而归。 “你外面肯定

家风 | “身在井隅，心向星光”，两位乡村医生的22年

有人为了理想奔赴远方，还有人愿意留下默默守望。 “身在井隅，心向星光”说的就是像余桂勇、李才连夫妻这样的乡村医生…… 乡村医生被誉为“行走山村的120”，负责村民的常见病诊治，精神类疾病、糖尿病和高血压等慢性病的管理和日常保健。在农村医疗救治的第一线，他们发挥着无法替代的重要作用。然而，因为身处僻壤、工作辛苦、待遇低且没有节假日，相关数据显示我国的乡村医生群体正以每年5万人左右的数量锐减

家风 | 蒲丽蓉：守护粮食安全，一辈子就干这一件事

“确保中国人的饭碗牢牢端在自己手中”，从小就知道珍惜粮食的她，用26年的坚守对这句话做了最好的诠释。 4月4日，四川省巴中市通江县铁佛粮油管理站麻石库点来了60多人参观学习。“一次当代表，终身作表率。我不仅要收好粮、守好粮，还要管好库，让归仓的每一粒粮食不在自己手中受到损害……”蒲丽蓉把党的二十大精神传达给前来参观的人。十年前，这里杂草丛生，一片荒芜；十年后，这里干净整洁，粮食满仓。作为这里唯一

家风 | 诚信不欺乃立身之本

无论做人还是做事，都要做到诚信不欺，唯有如此，才能做好人成大事。党的二十大报告指出，“弘扬诚信文化，健全诚信建设长效机制”。在我国传统优良家风中，诚信不欺一直占有举足轻重的地位。 “诚”指的是诚实和忠诚，心里想的和实际做的要一致，正所谓“诚于中，形于外，故君子必慎其独也”（《大学·第七章》）。 “信”指的是真实和信守诺言。孔子说：“人而无信，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉（《

世相 | 白血病友成夫妻，重生后的他们做了这样一个决定

从受助者到捐助者，这对夫妻历尽劫难却依然心怀感恩，让情在心间永存，让爱在人间流动，平凡却温暖的人生熠熠生辉。重生不忘感恩，一次捐出10万元 5月7日，阳光晴好，向海叶和闫晶波带着女儿来到公园游玩。灿烂的木棉花开得生机勃勃，鸟儿欢快地叫着。女儿跑在前面，夫妻俩跟在后面悠闲地聊天。 “海叶，你还记得咱们第一次牵手吗？”闫晶波笑着问妻子。“不就是在这里吗？”向海叶瞥了丈夫一眼，脸上掠过一抹绯红。

世相 | “阿甘”逆袭：“我的故事里都有你”

她说：“他能给我带来不寻常的温暖与幸福，事实证明，我的选择是正确的。” 他说：“我这一生最幸运的事是遇见我老婆，做得最对的决定就是娶了我老婆。” 他们的故事自始至终有彼此，他们的归宿也终将是携手到白头。 2023年3月，陆鸿登上“感动中国2022年度人物颁奖盛典”的舞台，在万众瞩目的领奖台上接受掌声和鲜花，节目组给他的颁奖词是：“从不抱怨，只想扼住命运的喉咙，能吃苦，肯奋斗，有担当，似

世相 | 20年的“回忆杀”，一位摄像师镜头里的乡村婚礼

20多年前的婚礼什么样？20多年前的婚俗都有什么？20多年前的新人们脸上的笑容跟今天一样吗？一位乡村摄像师用镜头记录下婚礼在时代中的变迁。 8辆摩托车排成长队，在田间小路上歪歪扭扭地开着。每辆车的反光镜上都绑着两只红气球，在寒风中颤颤巍巍。婚礼车队送来新人，接亲的人们欢欢喜喜、热热闹闹地把一个美娇娘迎进了坐北朝南的土坯房。戴着红花的司仪扯开嗓门：“今朝牛郎逢织女，明年玉母产金童。请问新郎，玉

人物 | 彭建玲：看见脆弱的力量

采访对象彭建玲，广州医科大学附属脑科医院原副院长、精神科副主任医师、副教授，心理治疗师、中国心理学会临床心理注册系统注册督导师，英国 Tavistock Centre 访问学者。广州市女医师协会副会长、中国心理咨询与心理治疗专业委员会文化与心理治疗学组委员。主要观点正确表达脆弱会让婚姻更幸福。不必压抑，也不必掩饰，因为脆弱是有力量的，这份力量会让自我更坚强，也会让伴侣更勇敢。这些

人物 | 8年骑行14国，一位白发阿姨的自我救赎

离婚后，她骑行“出逃”；8年后，她选择原谅，是救赎，更是修行。一位老太太，带着一只泰迪狗，骑着一辆山地自行车，8年间游历亚洲、欧洲、大洋洲3大洲的14个国家。这段骑行视频冲上热搜，瞬间引发全网热议。老太太名叫李冬菊，今年65岁。人们对她充满好奇：都这个年纪了，为什么不在家安享晚年，非要独自一人去骑行？她骑行游历这么多地方，还坚持这么久，怎么做到的？这一切要从她的婚姻说起。美满家庭破

专栏 | 男友不想让他妈妈知道我的真实年龄等

男友不想让他妈妈知道我的真实年龄 Q：男友比我小7岁，来自单亲家庭，爸爸去世早。他一直跟他妈说我只比他大3岁。现在准备结婚，我很想对未来婆婆说实话，但男友就是不让我说。我该怎么办？ A：撒谎当然不是好品质，但我更关心的是：他为什么不对妈妈说实话，而你又为何想要坚持实话实说？这件事能折射出你们3人内在及关系的心理动力。你可以先基于对男友和准婆婆的了解，猜猜他这么做的原因：是他担心妈妈不同意、

专栏 | 自我成长是婚姻幸福的基础

想要一段长久幸福的婚姻，就得通过自我不断成长让性格更完善，情绪更健康，更有能力解决婚姻关系中的矛盾和冲突。吴霄云和丈夫王宇涛结婚5年，还处在热恋状态。朋友们都夸他们是神仙眷侣，吴霄云对自己的婚姻也非常满意。但刚结婚那会儿，他们可完全不是现在这样。王宇涛的工作性质是忙一阵儿，闲一阵儿，忙时昏天黑地，闲时在家办公，每天可以睡到自然醒。只要王宇涛一忙，吴霄云就会情绪崩溃，明明知道他在加班，却

专栏 | 鸡同鸭讲的烦恼

夫妻沟通一定要慢下来，给自己一点儿思考空间，也给对方一个表达机会。急吼吼乱回应，交流不顺要吵架小玉要出差，临走前想起自己网购的东西可能会在出差期间送达，于是叮嘱丈夫大鑫帮忙收一下。谁知，两个人没说几句就差点儿吵起来。小玉：我有一个快递是运费到付，到时候你帮忙收下件。大鑫：多少钱？小玉：不知道！大鑫：你买的东西不知道多少钱？小玉：商家说他也不知道多少钱。大鑫：你怎

专栏 | 小酌怡情更宜家

如果说一场姐妹间痛快的大吐槽让女人心情好，那么，一杯兄弟间无言的小酌就足以让男人快乐得像个孩子。傍晚时分，小区附近的公园里，老张一个人走着，迎面遇见独自溜达的老李，对方眉头紧锁，有些闷闷不乐。目光对视的刹那，老张心领神会，伸手拍拍老李的后背，说道：“走，喝酒去！”老李不置可否，身体却很诚实。不一会儿，两人来到那家常去的小酒馆。并不宽敞的酒馆里，灯光有些昏暗。很快，店员送来一壶酒、两

专栏 | 情场点迷津

鱼顺顺电台主持人，央视半边天栏目情感点评专家，新浪网排名最前的“情感达人”，著有两性书籍《爱情俯冲》，被网友誉为“麻辣女王”。结婚7年生俩娃，夫妻关系已到冰点。他工资不交，家里啥开销都等我掏，理由是我挣得多。我父母一直帮着带孩子，对他意见也颇多，但还是不想让我离婚。我不知这男人还有什么用？他对你而言肯定多余，但两孩大约需要他。家庭花销先和他AA吧，至少要让他承担一点儿责任。我在家带

专栏 | 关于冲突的有效化解之道

放弃对错的较量，尊重彼此的差异，我们才能有效化解冲突。无论是处在热恋期的情侣还是结婚多年的夫妻，无论是同在一个屋檐下还是相隔异地，两个人或多或少都会发生冲突。即便是一个平时总是极力避免冲突的人，也会经历冲突爆发的时刻。面对冲突，适度地释放自己的攻击性是很重要的。但对于长久维持一段稳定关系而言，我们需要做的不止于此，而是要从冲突的层层漩涡中抽出身来，真正理解两个人为什么会发生冲突，如此才能更

专栏 | 破解男人的“话里有话”

在交往初期，有些男人觉得一些话不好明说，所以喜欢含沙射影。这时候，读懂他的“话里有话”有助于了解其思想状态或“三观”，甚至可以帮你决定是否和他做进一步的交往。小妮新交了一个男友，他讲话经常说三分，留七分，让小妮挺郁闷。比如，两人吃饭时，男友在餐桌上大谈独立女性的话题。他说：“我特别欣赏独立女性，她们做什么都非常有主见。”男友懂得欣赏女人，小妮挺高兴。但男友结完账后，她明显感觉他不开心了。小

专栏 | 来自民歌的启示：善待青春期的爱情之花

歌曲《上去高山望平川》中，表达了年轻男女之间纯真的爱情由于封建礼教束缚和阻挠而不能实现的焦急和感慨。这首民歌启发我们思考该如何对待青春期的爱情。爱情的花儿何时开爱情的种子到底在什么年龄萌发？有人说，从幼儿园便开始了。幼儿园小朋友相互说：“我们结婚吧。” 也有一些父母问正在上幼儿园的孩子：“你喜欢班上哪个男生/女生啊？”孩子可能会说：“我喜欢谁谁谁。” 其实，这仅是幼儿在模仿成年人的言

专栏 | 婚姻幸福，有爱也要有“法”

在法律护航下做好调查与准备是婚前的必修课之一，也是最容易被人们忽略的。婚姻就像一条无形的线，不仅把两个人的后半生绑在一起，也意味着双方要共同面对得失与考验。因此，结婚前，我们还要做好有关法律方面的思想准备。避不开的个人情感“背调” 张明比李文媛年长几岁，是个温柔体贴的爱人。两人相恋许久，也早已见过双方家长，就差领证这临门一脚，李文媛却在此时犹豫了。她的犹疑源于一次与闺蜜的对话，对方问她：

专栏 | 过分懂事的继女

如果继子女过分懂事，不一定是好事，可能会让你有苦难言，成为一个“坏人”…… 遇见懂事继女，她成了无理取闹的继母开了一早上会，马维终于抽出时间翻看一直振动的手机，原来是女儿班主任发来的一连串消息： “马娜娜爸爸，我知道你是单亲家庭特别不容易，但是，也请尽量多关心一下孩子。这已经是我本周第三次发现她没吃早餐就来上学了。课间的时候，她就那么捂着肚子趴在桌子上。今天，我把自己的早餐给孩子吃了。说实

故事 | 我愿意在有限的时间里无限地爱你

没有人能逃过生命终结的那一天，也无法改变生死带来的分离。既然分离是必然，坦然地接受才是打败有限时间的神奇魔法。关于“你会爱我多久”这个问题，你听过哪些答案呢？而我听过最美好的回答是“我愿意在有限的时间里无限地爱你”。这是多么美好的一句话，仿佛在说，在我们的爱情里，我在意的不是最终结果，而是你，且只有你。诚然，这句话带有悲伤底色，无论我们爱得多深，可能都会因为各种变故而抵不过现实考验最终走散

故事 | 委曲求全换不来人生圆满

当初，她对他一见钟情，主动追求，并如愿牵到他的手。恋爱期间，她对他掏心掏肺，恨不得付出所有，他的回应却一直淡淡的。她提结婚，他总说不着急。直到她怀孕，他没法推脱，才终于给了她名分。能够成为他的妻子，她是欢喜的。她觉得，自己配不上他。他高大帅气、聪明幽默，她却很普通，长相勉强算是清秀，和那些明艳高挑的姑娘没法比。在他面前，她一直有些卑微。她明明想吃火锅，可他说想吃烧烤，她二话不说陪他去；旅游

故事 | 没有小确幸的人生是沙漠

我很喜欢“小确幸”这个词。它出自日本作家村上春树之口，意思是“微小而确实的幸福”。而正因其微小、确实，才让人倍感真实、可信，也更易于在生活的细枝末节中捕捉到。只要你俯下身子，细心地捕捉，每个人、每时每刻都能捡拾起自己的“小确幸”。比如：双休日，我把家里一周“生产”出来的脏衣服，统统丢进洗衣盆里，闺女见状，往我屁股下塞上一只小木凳。我开始哼哧哼哧地搓洗衣服，一旁摇椅里坐着老公，他手中捧着一本

故事 | 我和母亲是彼此的孩子

40多年前，我是她的孩子；如今，她是我的孩子。爱出者爱返，生命就是一场轮回。她曾是我的全部我曾自嘲，自己的童年拿的是标准的悲惨女主剧本。自幼丧父，祖辈早逝，家无长兄，只剩瘦瘦小小的母亲挑起养家的重担。 8岁之前，我很少能吃到肉，学杂费和日常开销全靠母亲打零工支撑。有人劝母亲把我送人，自己再找人嫁了，也好过母子俩一起受苦。母亲摇摇头：“他是我儿，再苦再累我也不会丢下他，更不能让他看别人的脸

故事 | 36岁，我终于尝到幸福的味道

男友离开、父亲重伤，没钱没爱的我以为自己会孤独终老。直到遇见他，我才明白自己也拥有幸福的权利。只要不爱就不会受伤我出生在陕北农村的穷山沟里，还没满月爸妈就离婚了。后来，母亲带着我改嫁到继父家，但日子并没好多少。有了弟妹后，我的处境就更加艰难了。平心而论，继父待我不错，可我总觉得自己寄人篱下。弟妹能心安理得地享受父爱，我不能。我想快快长大，有一个完完全全只属于自己的家。我有些音乐天赋，又

故事 | 他们各奔爱情了

家家有本难念的经，但所幸我的父母，并没有因此放弃各自人生…… 老爸老妈离婚记我18岁那年，母亲告诉我，父亲有一个相处7年、比他小15岁的红颜知己，他要为了小女友离婚。母亲要死要活，但坚决不同意离婚。父亲执意要离，哪怕净身出户也在所不惜。“我和你妈妈不是一路人，我们都过得不幸福。现在，你也上大学了，我们不想再装下去了。”父亲一字一顿地说，字字扎心。我也觉得他们不是一路人。母亲是城市

故事 | 非要让丈夫共享定位的女人

她曾固执地认为：必须把爱人死死看住，否则，孩子就会跟曾经的她一样不幸…… 周末，我的咨询室来了一对夫妻，静雅和她的先生史明。史明见到我的第一句话是：“老师，我们已经决定离婚了，但离婚毕竟是大事，我们还是想听听外人的意见，所以跟您约一次心理咨询。”我看向静雅，她昂头目视前方，脸上写满了倔强，看不出丝毫即将离婚的忧伤。你在哪儿呢 “你们谁先说呢？”我问。 “你先说吧，不是你想离婚吗？”静雅看

生活 | 书吧

书名：你好，我们作者：李小萌出版社：中信出版社出版时间：2023年3月新书快讯：每个人的一生都会有无数际遇和选择，有的人会因为多变的过程心神不宁；也有的人与变化共舞，不断塑造自己。前央视著名主持人李小萌从自己一路跌跌撞撞的蜕变经历出发，通过8个关键认知重新注解了“成为自己”的核心语义，为成长尤其是女性成长提供了一种崭新的可能路径。突破成长困境，撕掉身份标签，女性不仅要做自己，更要成

生活 | 不能信包装

不能信包装

生活 | 如何让爱情更长久

爱与被爱，才是人这一生要学习的终极技能！不知道你有没有这种感觉，越长大，越不知道该怎么去爱。有的想谈一辈子恋爱，却不知道将真心托付给谁。比如，我有个同学叫小兰，已经三十了，从没谈过恋爱，特别内向，家里人着急得不行。亲戚给她介绍了个相亲对象，让他们约着出去吃饭。这两人都没谈过恋爱，再加上那个男孩话也不多，于是他俩就坐在饭店里大眼瞪小眼，都不知道说什么，场面一度很尴尬。后来这事儿不了了之，至今

生活 | 婚前公积金还婚后贷款，离婚时怎么算？

婚后，夫妻共同还贷很常见，携手白头皆大欢喜，若半路分道扬镳，难免会有纠纷，尤其当个人财产和夫妻共同财产混同时，处理起来就更不简单了。典型案例申建平是某公司职员，工作数年后攒了一些积蓄，决定买一套房子。挑选许久，最终定了北京市海淀区1102号房产，面积146.23平方米，单价18000元/平方米。 2007年6月，申建平交了1332140元首付，又在银行贷款130万元，贷款期限为20年，利

生活 | 祛除体内湿气，先把慵懒的脾胃叫醒

北京的春天特别短，前几日还春寒料峭，转眼已是夏天。雨水伴着高温，暑湿季节翩翩驾到。这个时候，也是一年中湿气运行最旺盛的季节。父亲常说“千寒易去，一湿难除”，这个湿邪就是中医说的六邪中最厉害的一种。它厉害就厉害在不张扬，而是悄悄、慢慢地入侵你的身体，等被发现时，已经攻克脾胃，占据五脏六腑。而且，湿邪从来不孤军战斗，它与风邪结合是风湿，与寒邪结合是寒湿，与火邪结合是湿热。记得15岁那年，我随父亲回

生活 | 黄金再次大涨了，现在上车来得及吗

国际金价已经站上2000美元/盎司大关，时隔10年，黄金再度成为人们关注的焦点。夏天的办公室，空调“呼呼”地吹着冷风，大家纷纷披上外套，唯独小君依然穿着短袖。 “小君，小心得‘空调病’。”小葵关心地说。小君吸了吸鼻子，答道：“还好，不冷。”边说边举起双手，几件明晃晃的金饰瞬间闪瞎众人的眼。“难怪不穿长袖，原来是要秀黄金啊。”小依恍然大悟。“你平时不是非常节约吗？怎么突然想开了？”小葵有些不解

生活 | 旧书店里的邂逅

渐渐地，我发觉与它相识越久，自己的性格就变得越平和。相逢恨晚，大概就是这样吧！我与《婚姻与家庭》的相识纯属巧合。那是2015年夏天，我和老公在孩子的教育问题上产生分歧，大吵一架后我赌气走出家门。一边腹诽“为什么他还不求我回家”，一边漫无目的地在街上溜达。盛夏阳光正毒，我无意间看到一家旧书店，便信步走进去想蹭一下空调。旧书店有一种特别的味道，让心不由得静下来。我把手机揣在兜里，背着手在过