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2022年05期

卷首语 | 3本图画书参悟家庭关系

很多阅读推广人都说，在亲子共读中，其实更受益的是爸爸妈妈。这不仅说的是在亲子共读时能享受把一个柔软的小身体抱在怀里的温馨和甜蜜，还指成人更能于书中获得更多的感悟和体察。在家庭关系的感悟上，尤其如此。这次，我想为大家推荐3本图画书。要推荐的第一本图画书，还是这次特别策划中刘丹老师点评的《小凯的家不一样了》。这本书表面看起来讲的是一个孩子在即将有弟弟或妹妹时的不安和焦虑，其实也是我们成人在对待

封面人物 | 春妮：幸福就是一切都刚刚好

幸福的家庭是有共性的：父母稳定的情绪管理、宽松的家庭环境、明确的家规，还不能缺少生活中的仪式感。当这一切都刚刚好，家庭的幸福感也就随之而来了。 “我非常感谢我的父母，一直将我成长的方向盘放心地交到我手上，我也要做一个给予孩子充分自由度的妈妈，我希望孩子可以是一个有主见的人。” 到春妮老师，大家脑海里首先浮现的就是她标志性的笑容，知性温婉，甜美亲切。作为广受大众喜爱的主持人，在她节目中做客的家庭

拍摄故事 | 率性可爱的春妮老师

杂志封面拍摄前前后后发生的故事特别多，让我把一张照片背后的焦虑、辛苦、担心和开心都告诉你吧！毫无疑问，在北京冬奥会开幕式上吹响了《我和我的祖国》的小号手朱德恩，就是传说中“别人家的孩子”。但是，作为家庭教育期刊，这次的拍摄和采访，我们关注的焦点其实是“别人家”——什么样的家庭可以培养出这样优秀的孩子，什么样的父母可以成就这样自信、阳光的小可爱。我们看到的“别人家” 春妮老师的工作非常忙，

专栏 | 雷海环：培养面向未来的孩子

幼儿园的教育不仅要关注孩子的当下，更要面向未来，重点培养孩子应对未来挑战的素养和能力。幼儿园教育对儿童一生的发展到底有何意义？一项20年的跟踪研究显示，儿童早期投入在生命全周期中人类资本投入产出比最高，早期投资回报率高达1：7以上。当前，越来越多的家长也在逐步提高对学前教育的重视程度，那么，幼儿园教育的培养目标是什么？致力于培养什么样的孩子呢？北京明天幼稚集团总院长雷海环，怀揣着教育高地、

专栏 | 胆量的锻炼不能“冒进”

害怕，其实是一个孩子最原始的逆境，但孩子面对害怕的勇气与胆量并没有统一的衡量标准，更不是通过父母在旁边助威叫好就能实现的。案例游乐场里，我正带着5岁的女儿在玩海洋球。突然听到滑梯那边有一个男人在很大声地说话：“乐乐，你就试试！爸爸跟你说，一点儿也不吓人，你就大胆点儿！”这声音让半个游乐场的人都能听到，于是很多人纷纷侧目，只见一个八九岁的小男孩，怯生生地站在滑梯下面。这个滑梯，是这个游乐场里

专栏 | 育子为母

从女孩到有成为母亲的身体条件，是一个自然的过程，但是要真的成为母亲，则会经历一场巨大的磨难。汉字总是能如此形象地表达出丰富的内涵。很高兴这个月的专栏由我来担任主角，我是“母”。先向大家展示一下，我的甲骨文是右边这样写的。如果你知道甲骨文的“女”字怎么写，就会发现，我只比这个字多了两个点。右下方就是甲骨文的“女”字。从女孩到母亲古人认为，当一个女孩长大，乳房逐渐变得丰满时，就可以

专栏 | 儿童湿疹保湿品选和用

湿疹的日常护理，最关键的一点就是保湿。而保湿品如何选择，如何使用，又是决定保湿效果的重要因素。保湿对湿疹的意义护理湿疹最重要的步骤就是保湿。保湿能够增加皮肤的油脂，更重要的是，保湿能帮助受损的皮肤屏障进行修复，减弱外源性不良因素的刺激，从而减少湿疹的发作次数，降低严重程度，缓解干燥、瘙痒、泛红等不适。孩子的皮肤屏障从结构到功能都没有发育完善，角质层和表皮厚度明显比成人薄，角质层厚度比成

特别策划 | 打造幸福的家庭关系

对于成人来说，家庭关系是一张巨大的网，对于孩子来说，家庭关系就是每天看得到的人。家庭关系很复杂，夫妻、亲子、祖辈，还有兄弟姐妹，家庭关系也很简单，用心和用爱就可以化解一切…… 我们应该怎样看待家庭关系？又应该怎样处理家庭关系？和谐的家庭关系是怎样的？家庭关系的好坏对于孩子有什么有影响？原生家庭对我们的影响到底有多大？本期，让我们倾听不同人对家庭关系的思考和讨论，

特别策划 | 你的家庭关系是什么样的？

第一部分：分享篇孩子们眼中的家庭关系非常简单，但也更纯粹—家人在一起就是最好的;成人们感受到的家庭关系很复杂，但也并非完全无解，在出现矛盾和不断调整矛盾的过程中，平衡家庭关系的智慧正在生长。孩子们的分享因为一次活动，我们走进了北京市海淀区红英小学四年级五班，班主任刘雪仪老师组织了一场关于家庭关系的讨论，孩子们争相举手发言，非常开心地和大家分享自己的家。孩子们可能并不能完全理解“家庭

特别策划 | 婚姻关系里的奥秘

第二部分：观点篇婚姻中，仅有爱是不够的，两个人应该相互学习、相互影响，发展出一种独属于两个人的互动模式。人们在决定走入婚姻关系之前，会对感情的投入进行一些评估，这种评估类似于对投资的考量—我能投入多少，又能有多少回报。如果认为回报会大于付出，也就是说，认为在这个关系里能够得到满足感、幸福感、归属感，就会毅然决然地跳入到这样的婚姻关系里去。但真实的婚姻关系是动态的，如果一直不去经营和调整，当

特别策划 | 家庭关系的“幸福函数”

“幸福感”是家庭的短期函数，而“幸福”是家庭的长期函数。想要获得长足的幸福，科学合理地统筹家庭关系是必不可少的环节。作为投行家，涂立森对于家庭关系的看法更像是在解一道方程式，每位家庭成员都应该在自己的位置上发挥应有的作用，每一个步骤得出的小结论正确，最终计算出的结果才是正确的，中间的任何一个步骤，都需要仔细用心地对待。父亲和母亲，守护自己不同的角色男性和女性有着天然的差异，也影响着父亲

特别策划 | 家不一样了，但爱不能变

二宝来了，家里的每个人都要适应新的角色，这其中心态变化最大的，应该就是大宝了。心理治疗师刘丹老师通过解读《小凯的家不一样了》这个绘本故事，告诉父母应该如何平衡这种关系。绘本《小凯的家不一样了》里，爸爸告诉小凯，家里要发生一些变化：小凯回到家中，一直在寻找家里到底发生了哪些变化，是茶壶不一样了？是水龙头不一样了？直到最后，爸爸妈妈回来了，还带回来家里的新成员—小凯的小妹妹。至此，故事结束。初看时

特别策划 | 对话刘华清医生团队：良好的家庭关系是孩子心理健康的基石

第三部分：圆桌篇如果一个孩子心理和情绪出现问题，父母应该首先审视自己的家庭，良好的家庭关系是孩子心理健康的基石。对话刘华清医生团队：良好的家庭关系是孩子心理健康的基石在北京大学回龙观临床医学院中，有这样一个特色团队—刘华清教授儿童青少年心理障碍专家团队。这个团队中有一群可爱的医生，他们用自己的专业和热爱，帮助了一个个孩子和他们的家庭。家庭关系中哪种关系最重要，家人相处的模式会对孩子

教育心理 | 线上学习应该注意哪些问题

上网课对于现在的孩子来说早已不陌生，作为父母，面对孩子的在线学习形式，应该注意哪些问题呢？疫情之下，无论是6岁以下的孩子在家中进行认知类的在线互动学习，还是中小学生在家中根据学校的要求上网课，父母都需要保证孩子的在线学习质量。 1上网课，学习环境很重要有些孩子在桌前上着网课，身后是玩具，手边是零食;有些家庭可能会让孩子在客厅的电视前学习……无论是在家中的哪个房间，打造一个专用的学习区域是

教育心理 | 责任品格培养

培养孩子的责任心，不能只停留在口头上，而要落实到孩子完成任务的具体行为中。小到收拾玩具，大到参与家务劳动，遵循科学的方法，都有助于锻炼和提升孩子的责任心。责任意识是督促孩子努力做好一件事情的内在动力。如何提高孩子的责任意识，培养孩子的责任心呢？我们专门请了有经验的幼儿园老师们，来分享他们的锦囊妙计，一起来看看吧！

教育心理 | 今天我当家

孩子升入中班后，各项能力均有很大程度的提高，但自觉参与劳动活动的意识比较弱，需要老师经常鼓励和提醒。所以我专门在幼儿园开展了“今天我当家——小小值日生”的活动，引导孩子发挥班级主人翁意识，增强任务意识和责任感。积极讨论，帮助孩子主动认领任务为了让孩子能主动参与并认真做好自己负责的事情，在正式开展值日生活动前，我带着孩子一起展开了任务认领的大讨论，将分配任务的主动权交给了孩子。在讨论中，

教育心理 | 把玩具送回家

家长的困惑亮亮今年4岁了，最让妈妈头疼的就是玩了玩具从不主动收拾。前几天，妈妈打算带亮亮去外婆家，准备上午10点出门。9点时，亮亮正在玩小汽车，妈妈走过来说：“宝宝，妈妈一会儿要带你去外婆家，快把玩具收拾一下。”亮亮看了妈妈一眼，不情愿地说：“我还要玩呢，玩完了再收拾。”妈妈想着还有时间，就忙着收拾自己的东西去了。但到9点50的时候，妈妈看到地上的玩具更多了，于是非常生气地对亮亮说：“还有10

教育心理 | 提供帮助

孩子在很小的时候就表现出了帮助他人的意愿和行为，并且随着年龄的增长而增强。我们可以教孩子学习更多帮助他人的方法和技巧，帮助孩子了解向他人提供帮助的时机和注意要点，帮助孩子养成乐于助人的品质。培养重点： 1愿意在生活中主动帮助有需要的人; 2通过询问的方式了解自己可以提供的帮助; 3知道帮助别人是一件很有意义的事情。口诀：看到别人有困难，不要站在一边看，主动过去帮帮忙，

教育心理 | 王元卓：硬核科学家奶爸的科普经

提升孩子的科学素养，关键在于鼓励他主动思考和积极探索。这需要科学的方法，也对父母的教育理念提出了新的要求。今天我们要采访的科学家王元卓是大数据和人工智能的专家，同时他也是备受父母和孩子喜欢的科学家奶爸。除了日常的科研工作以外，他把大量的时间和精力放在了科学知识的传播和普及上。王老师先后出版了《科幻电影中的科学：科学家奶爸的宇宙手绘》《科幻电影中的科学：科学家奶爸的AI手绘》，用形象的手绘形

教育心理 | 把解释和理解世界的机会还给孩子

孩子对世界和周围的事物是有自己的思考和理解的，父母的首要工作不是对孩子进行全方位的科学启蒙，而是守护孩子的好奇心，维护孩子自己构筑意义的权利。睡觉前，爸爸和女儿一起洗脸。洗着洗着，女儿突然问：“爸爸，毛巾会不会长大？”这时候爸爸很困，不假思索地回应道：“毛巾又不是人，怎么会长大呢？”女儿更为疑惑地问道：“爸爸你快来看，毛巾也在吸水，它是不是像我们人一样喝了水就会长大呢？” 在这段对话中，我们

教育心理 | 谁是青蛙的宝宝，谁是蟾蜍的宝宝？

“发现学习”具备特殊的优势，最大的优势就是可以激发孩子的求知欲，增强学习动机，提升自我效能感，让孩子更有自信。故事笔记有一次，我带云书去捉蝌蚪。刚捉到没几只，儿子就问我：“爸爸，我们抓的蝌蚪怎么区分哪个是青蛙的宝宝，哪个是癞蛤蟆的宝宝？”我没有在意他问的问题，随口说：“不知道。”那天，我们抓了很多蝌蚪，他决定带一些回家养。在回家的路上，他又问我：“爸爸，我们怎么区分我们抓的蝌蚪，哪些是青蛙

教育心理 | 二宝来了，生活有点小慌乱

二宝来了，幸福感满满;但是二宝来了，更需要老人帮忙照顾，这一下，生活中的小插曲更多了，还有点慌乱。有一次，我带着儿子去参加同事女儿的满月宴，儿子回来后就成天喊着想要个小妹妹。在此之前，老公和我提过几次想再要一个孩子的想法，但我一直都在犹豫。被儿子触动，再加上老人对愿意继续帮我们照顾两个孩子的坚定表态，我们决定了：再来一个！兴奋的大宝，紧张的奶奶如儿子所愿，二宝来了，还真是个妹妹。儿子变

宝贝健康管理 | 与哮喘和平共处

哮喘虽然目前还不能根治，但规范用药，管理好孩子的生活，是可以很好地控制哮喘，让孩子与哮喘和平共处的。哮喘不像感冒、腹泻，过几天就好了，它是一种慢性的、反复发作的疾病，而且不能完全根治。所以，孩子有哮喘，家长要做好打持久战的准备，一方面要重视，规范用药，定期复诊;另一方面，日常生活中不要过多地限制孩子，只要症状控制得好，做好日常护理，做好预防环境刺激因素诱发发作的充分准备，正常饮食、正常活动都没

宝贝健康管理 | 土方能缓解鼻塞吗？

醋、萝卜、葱、姜……这些东西能缓解鼻塞吗？孩子感冒了，鼻子不通气，听说一些民间土方能缓解鼻塞，有的家长就想试一试，但又不知道这些方法是不是真的有用。现在我们就来为你详细解析。醋加白开水滴鼻子：理论可行，实际不推荐醋和水的比例为1：2，混合后给孩子滴鼻。解析：醋为酸性，酸性有收敛的作用，理论上能使鼻黏膜及腺体收敛，从而改变鼻子局部的酸碱环境，缓解鼻塞。流感病毒和引起感冒的鼻病毒在酸性

宝贝健康管理 | 传统节日美食，孩子能吃吗

传统节日美食能长期保留下来，除了中华民族博大精深的饮食文化，还承载着历史和文化的内涵，只要搭配得当，控制好量，就可以放心让孩子享受这些美食。我们国家的传统节日，往往和食物分不开，比如元宵节的汤圆、清明节的青团、端午节的粽子、中秋节的月饼……这些传统节日美食能长期保留下来，除了中华民族博大精深的饮食文化，还承载着历史和文化的内涵。如元宵节的汤圆、中秋节的月饼，都有团圆和睦的寓意;清明节的青团、端

家庭时间 | 童书排行榜入围图书５月号

希望您“实验”入围的图画书，将您与孩子共读之后的故事和感想发送给我们。我们将择优刊登在杂志上，并将在年终评选“阅读小博士”，为小朋友颁发奖状和奖品，资深的读者还有机会成为父母评审员代表，参与童书排行榜的评选！评选时间：投稿常年有效，10月份进行评选及揭晓。参与邮箱：fumubidu1980@126.com 《长发妹的秘密》接力出版社山里大旱，村民快要渴死了，这时候长发妹无意中发现了一处丰

家庭时间 | 晒一晒我的全家福

5.15国际家庭日欢迎加入《父母必读》杂志读者专属社群，参与互动，晒出每一个小家的幸福！

家庭时间 | 阿毛故事

阿毛在航天博物馆参观，你能帮他规划一条路线，让他看到尽量多的飞机吗？