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2022年12期

卷首语 | 孩子可以出类拔萃，但不能孤家寡人

对家长来说，如果孩子是优等生，那么可喜可贺。但如何保驾护航，让孩子把优秀一直保持下去，却是一道难题，即便家长是高级知识分子，也未必能够解开这道难题。赵先生的教子经历就是一个深刻的教训。赵先生是经济学博士，信奉的是“精英教育”。他的儿子赵岩早慧，3岁能独立看绘本，5岁涉猎名著，7岁能把《出师表》倒背如流。赵先生为此十分有成就感，对儿子倍加呵护。如果儿子在学校被老师批评，赵先生就会挺身而出，为儿子

跃上龙门 | 跳水金牌大满贯得主陈芋汐父母是我的坚强后盾

在2022年跳水世界杯女子10米跳台决赛中，陈芋汐击败队友全红婵夺冠，实现了奥运会、世锦赛和世界杯金牌大满贯。她的父母在家庭教育方面很有共识：孩子喜欢的可能就是她擅长的，不喜欢的她一定不愿意做，要对孩子有信心；你认为她很棒，她可能真的就很棒。孩子喜欢的可能就是她擅长的，不喜欢的她一定不愿意做，要对孩子有信心；你认为她很棒，她可能真的就很棒陈芋汐出生于2005年。妈妈董春华和爸爸陈健都曾是专

跃上龙门 | 15岁少年夺得全球天文摄影师大赛冠军

刻苦学习，他以优异成绩向父母证明：爱好广泛与功课学习并不冲突今年15岁的杨瀚文出生在福建厦门。杨瀚文的父亲有丰富的天文学知识，熟悉很多星座。受父亲影响，杨瀚文很小就开始对航天、天文学感兴趣，喜欢看火箭发射、飞船着陆方面的电视新闻。 2017年，杨瀚文第一次有机会到天文台，通过天文望远镜观察银河系。他发现，银河并非一条河，而是由亿万颗恒星和数不清的星际物质组成的星系。这一“发现”让他对天文的兴

家教故事 | 伍倩玉：“我能当机长，全靠老爸榜样当得好！”

她17岁独立驾驶飞机，仅用5年多时间，就从飞行员升到机长的职位。26岁，她被成都航空聘为责任机长，戴上了令人羡慕的“四道杠”，成为中国最年轻的女机长。从小，爸爸没有因为她是女孩就强行塞给她布娃娃，而是按照她的喜好，给她买了很多飞机模型 1993年，伍倩玉出生在成都一个飞行世家。她爸爸是一名优秀的飞行员，有着丰富的飞行经验。她从小在爸爸的影响下，对飞行产生了浓厚的兴趣。两岁时，爸爸带她坐飞机。

家教故事 | 亲子沟通第一法则：不是好话，坚决不说

中国家长总说自己爱孩子，可什么是爱，很多人并不清楚。以前我也不清楚，如今我悟出：爱是接纳，是宽容，是忍耐，是不自以为是。面对我的盛怒，儿子眼里的歉意迅速消失，变成了敌意儿子长得温文尔雅，很可爱，脾气却像大闹天宫的孙悟空，不听话，不惧怕权威，最爱说的词就是“不”。为了教育好他，我没少下功夫。我购买了很多家庭教育方面的书籍，试用了各路名家的育儿妙招，可效果都不怎么好。儿子喜欢打电子游戏。为

家教访谈 | 大脑发育最好的营养剂，一是运动，二是劳动

如何让孩子更聪明？北京协和医科大学的心理学专家杨霞说：杨霞是中国协和医科大学的心理学专家。在30年的职业生涯中，她接诊过超10万人次的问题儿童，结果发现：很多孩子之所以专注力差、厌恶学习、做事拖拉、无法控制不良情绪，主要原因是运动和劳动过于匮乏。运动不仅能锻炼肌肉，还能锻炼大脑，提升智力，让孩子越来越聪明笔者：中国家长都希望自己的孩子聪明伶俐、学业有成，将来成为国家栋梁。但是怎么做才能

家教访谈 | 早期教育，应该成为孩子的快乐源泉

【人物名片】陈雪琼，南京市妇幼保健院儿童早期发展中心教师，学前教育学硕士，国家儿童健康指导师。从事儿童早期教育20多年。现在的家长都十分重视孩子的早教，因为早教是孩子人生的起跑线。那么，如何有效地开展早教呢？笔者采访了早教专家陈雪琼女士。 0～3岁的孩子，还谈不上什么具体技能的学习，他们更多的是在感知和积累笔者：关于早教，家长们有两种意见：一种是“早教无用论”，认为孩子那么小，不需要

个案分析 | 计划太周密，有可能适得其反

《礼记·中庸》云：“凡事豫则立，不豫则废。”意思是说，无论做任何事，事先有计划就会成功，否则就会失败。做事有计划无疑是好习惯，但是—— 他已数不清自己的假期计划有多少个版本，只知道都是纸上谈兵，一个也没有落实暑假的第一天，小庄安安静静地坐在书桌前，给自己制订了一个周密的假期学习计划。计划不仅对假期作业按科目进行了分解，而且包括下学期的预习任务。经妈妈提醒，小庄又把健身计划穿插在学习计划当中：

专家热线 | 隔代教养的弊端 / 普通家庭，切忌富养 / 孩子成长从家长退出开始

隔代教养的弊端问：我没有照顾孩子的经验，常常无法制止2岁的女儿哭闹，加上我和丈夫都要出去工作挣钱，所以我想请婆婆来家帮忙照看孩子。婆婆养育过4个孩子，应该很有经验。但我又听说，隔代教养问题较多。请问，一般来说，都有哪些问题？闫女士答：老人带孩子，确实存在争议。虽然他们有带孩子的生活经验，但在科学养育上，受文化水平和成长经历的限制，不少做法对孩子的健康成长存在不利影响。比如，下面几点：

教子有方 | 如果学习成绩是果实，那么内驱力便是种子

孩子缺乏学习主动性和耐力，在心理学上被称为内驱力不足，而内驱力不足，很多是家长溺爱造成的。我没做什么过分的事啊，怎么就把女儿逼得想轻生？我做错了什么？女儿上小学六年级，按说该懂事了，可是她的学习完全不在状态。从她上学那天起，学习以外的事我全包了，根本不用她管，而且，只要别的孩子有的，她不用开口，我立马给她安排上。可就在这么好的环境中，她连学习这唯一的任务也做不好。上小学低年级时，学

教子有方 | 我放弃改变女儿，女儿反而越变越好了

“你整天跟她待在一起，她却越来越疏远你，而我只有晚上才能陪她一会儿，为啥她反倒跟我亲？” 女儿6个月大时，我生了一场大病，自顾不暇，只好把她交给我妈照管。我爸妈在小镇上开小卖部，比较忙，带娃就比较糙，只要孩子安全、吃饱、穿暖就行，其他方面都随意。我身体时好时坏，等到完全康复，把女儿接到身边时，她已经4岁了。为了让女儿顺利适应新环境，我妈陪着她住了几天。我接替照管她，不到一星期，她身上的毛病就

教子有方 | 我对儿子的生命教育

我正在厨房做饭，儿子慌慌张张跑过来：“妈妈，鱼缸里的乌龟怎么不动了？”我随口答道：“它可能在睡觉吧。”儿子说：“我用棍子捅了好久，为什么它还不醒？”感觉有些不妙，我跟着儿子去看个究竟，只见乌龟一动不动趴在鱼缸里，用棍子扒拉，它也没反应。我不死心，用力一挑把乌龟翻了个底朝天，它仍然一动不动。我心一沉，遗憾地对儿子说：“乌龟死了。”儿子脸色大变：“死了是怎么回事？”我说：“死了就是以后再也见不到它了。

教子有方 | 让花成花，让树成树，让孩子成为他自己

周末，女儿果果上舞蹈课，我在教室外观看。老师教动作时，别的小姑娘都跟着一起做，而果果站着不动，只是看着老师。我很着急，恨不能进去推她一把。好不容易等到课间休息，我冲进教室把她拉到一边：“你怎么回事，老师教的时候人家都跟着做，你怎么站着不动？你也跟着做呀！”女儿不以为然：“我看老师的动作呢，不用跟着做。”我更急了：“不跟着做，你能学会吗？”女儿看我一眼，就地跳了起来，正是老师刚教的动作。我无话可说，

父母手记 | 我家的餐桌教育

妻子厨艺不错，做的菜色香味俱全。每天吃饭时，我们一家三口都会围着餐桌，一边品尝美食，一边聊天。这天，妻子做了西红柿炖牛腩、油焖大虾、西芹炒百合，都是儿子爱吃的。可儿子无心吃饭，拿着筷子，目光躲闪地对我和他妈妈说：“爸妈，快中考了，有同学私下议论，说他们的家长有门路，到时候会找人帮忙。” 妻子忙问：“帮什么忙？”儿子放下筷子：“说考试排座位有猫腻，如果同桌学习好，抄几道选择题，一门多考几分，几

家长沙龙 | 家长冲孩子发脾气后，如何快速修复关系？

对许多家长来说，认为冲孩子发脾气是必要的威慑手段，否则孩子会无法无天。殊不知，家长发脾气对孩子造成的伤害十分严重，甚至会影响孩子的一生幸福。那么，发了脾气以后，家长如何收拾残局，把危害降到最低程度呢？我们请教育心理学教授、心理咨询师黄志雄先生来指点迷津。家长冲孩子发脾气之前要想好，对你来讲只是宣泄情绪的几句话，却可能给孩子带来一生难以消除的阴影主持人：今天在座的家长都自称脾气不好，经常忍不

幼教天地 | 宝宝喜欢吃手，需要纠正吗？

1岁以内的宝宝喜欢吃手是正常现象，不需要纠正；4岁以后还经常吃手，有可能是某种心理障碍导致的，家长要予以重视。最近，新手妈妈苗女士很烦恼，她7个月大的女儿有吃手的毛病，总是把小手放到嘴里吮吸。“手上难免会有细菌，放到嘴里多脏啊！我把她的小手拿出来，她马上又放到嘴里，怎么纠正都不行。这可怎么办啊？”苗女士无计可施。焦女士有同样的烦恼：“我儿子都5岁了，吃手的毛病还是改不掉。我骂过他，打过他的

引以为戒 | 他明明不是孤儿，为何却成为“心理上的孤儿” ？

那些遇事自己扛，受伤了躲在角落独自舔舐伤口的孩子，知道自己不但不会被父母接纳，反而会遭受父母的责骂。小秦是我们咨询中心的行政助理，上周做了爸爸。他把自己怀抱婴儿的照片发在微信群里，大家都为他高兴，纷纷祝贺。 “小秦会是一个好爸爸吗？” 这两天，大家都在议论这个话题。说心里话，我也担心他不称职，因为他的童年太不幸了。小秦确实是受了惊吓，但惊吓他的不是差点走失，而是被父母嫌弃小秦出生在

引以为戒 | 博士爸爸实施“精英教育”，导致儿子3次转学最终拒绝上学

“天才都是孤独的”“你是精英，精英就该鹤立鸡群” 赵岩爸爸很固执，他来找我的目的非常明确：他儿子是个天才，请我不要埋没、伤害他儿子赵岩是我教过的学生中最聪明的一个，他不仅能背诵经典名篇，还喜欢用文言文写作，让我这个语文老师也自叹弗如。看过赵岩文章的老师都说他是个天才。上初一时，赵岩课堂发言很积极，但如果老师没有叫他，他就会非常恼怒，要么抢答，要么别人回答问题时奚落人家。为此，我和其他老师

心理诊所 | 家长讲大道理是怎样上瘾的

最近，王女士与儿子的关系跌至冰点。两人在家剑拔弩张、水火不容，背后原因并不复杂：王女士爱讲大道理，儿子不乐意听，可王女士非讲不可。王女士介绍，儿子小时候很听话，可随着年龄的增长，不但没有更懂事，反而学会了顶嘴，处处和她对着干。如今，儿子上初中二年级，成绩中等。明年要参加中考，儿子的成绩考重点中学肯定不行。王女士心急如焚，为让儿子考上重点中学，她不厌其烦、苦口婆心地指出儿子的缺点，希望儿子能

指点迷津 | 孩子能专心玩游戏，为什么不能专心学习？

孩子啥时候能对学习上点心呢？为什么他情愿把精力用在玩游戏这等没用的事上呢？ 12岁的小浩是手机游戏高手，班里的同学都叫他“浩队”，因为他在组队游戏中是队长的不二人选。小浩的妈妈魏女士嗤之以鼻：“游戏玩得好有什么用？他在班里仅仅是一个中等生，中考这关能不能过都不知道，有什么好得意的？他要是把玩游戏的心思分一半到学习上，考试排名至少能进全班前十。” 魏女士透露，周末，小浩玩起游戏来特别专注，整

指点迷津 | 孩子最喜欢的玩具，究竟是什么？

玩具，作为游戏得以进行的媒介和辅助物，对孩子来说必不可少，但并非越多越好，也不是一定要花钱买经常有父母问我，要不要给孩子买高档玩具？家里的玩具多得没地方放，为什么孩子还闹着要买新的？究竟什么才是孩子最喜欢的玩具？玩具，作为游戏得以进行的媒介和辅助物，对孩子来说必不可少，但并非越多越好，也不是一定要花钱买——孩子最喜欢的玩具，肯定不在超市的货架上，也不在专卖店的橱窗里。我女儿诺诺从小就是

律师说法 | 4岁儿童在课堂上被同学剪断耳廓，向谁索赔？ / 小区内停车，车内物品被盗，物业公司是否担责？

4岁儿童在课堂上被同学剪断耳廓，向谁索赔？问：我儿子欣欣今年4岁，上幼儿园中班。上周，在幼儿园上手工剪纸课时，他被同学童童用剪刀剪断了右耳耳廓。我认为，孩子在幼儿园期间，幼儿园负有监管和照顾义务，欣欣耳廓被同学用手工剪刀剪断，是幼儿园管理不到位造成的。虽然幼儿园支付了医疗费，但欣欣后续还需要进行手术整形，且对其造成了严重的心理伤害，幼儿园应该承担赔偿责任。幼儿园辩称，事故由其他幼儿导致，且事发

特别提醒 | 哪些因素和孩子的学习成绩明显相关

丽丽有了孩子之后，辞去公司高管职务，回家做了全职妈妈。孩子入学前，她每天变着花样为孩子做好吃的；孩子入学后，她白天接送，夜晚辅导，忙得团团转。遗憾的是，孩子不开窍，成绩一直在下游徘徊。她以为是校风不好，于是花大价钱买了学区房，可孩子进好学校后依然学不进去…… 对此，她很难过：“都说付出就有回报。我付出那么多，可回报在哪儿？”她不知道，她的付出，大部分打了水漂。美国教育部对儿童早期教育开展了一

特别提醒 | 在青春期孩子眼里，同伴关系最重要

你养育他十多年，对他恩重如山，他却跟“狐朋狗友”更亲近，这很正常，因为—— 很多家长都有这样的失落：养育孩子十多年，对他掏心掏肺，自以为在他的心目中占有无比重要的地位，可是没想到啊没想到，孩子与同学相识半年，就把同学看得比家长还重要。这浑小子简直就是养不熟的白眼狼！失落的背后是家长深深的不甘和困惑：孩子为什么会这样？下面，我就跟家长朋友们说说，同伴关系对青春期孩子的重要性。 “他我”人

健康驿站 | “难怪孩子不爱吃，原来没加盐”，这话千万别信

书上说：“宝宝没满1岁不能吃盐。”但是总有老人家不同意：“不吃盐哪来的力气？”“难怪孩子不爱吃，原来没加盐。”面对防不胜防、时刻想给宝宝吃盐的爷爷奶奶，年轻父母怎样才能有理有据地怼回去呢？下面，我就跟你说道说道。食物中的钠足够孩子日常所需吃盐是为了补充钠，而孩子平时所吃食物中已经含有足够的钠，无须另外添加。营养学专家介绍：0～6个月的宝宝，钠适宜摄入量是每日170mg；6个月～1岁宝宝

健康驿站 | 路边烤肠看着美、闻着香，吃着口感还好，但不建议经常吃

每个少年宫、儿童公园门口似乎都有卖烤肠的，那香味能把孩子肚子里的馋虫都勾出来。“妈妈，我想吃烤肠！”每次孩子这么说，妈妈都忍不住在心里嘀咕：猪腿肉20元一斤，羊肠衣十几元一包，加上制作、人工、冷链物流成本，这几元一根的烤肠，能让人放心吃吗？某测评机构曾对便利店、景区、路边小摊的烤肠做过专业检测，发现不同地方的烤肠肉含量差别很大：景区、夜市的烤肠价格偏高，烤肠肉含量在50%以上；便利店烤肠价格比

海外传真 | 睡得晚，孩子会变得注意力不集中

近日，日本名古屋大学医学部附属医院和滨松医科大学研究小组在《美国医学会网络开放杂志》发表的论文指出，儿童多动症受日常睡眠习惯的影响，晚上睡得晚，白天多动症状容易加重。多动症即注意力缺陷与多动障碍，以儿童期注意力不集中、活动过度和情绪冲动为主要特征，与遗传和环境等因素有关。研究小组以835名儿童为观察对象，参考国际大规模遗传基因研究成果，使用世界通用的多动综合征问卷对多动症的两大症状（多动与

海外传真 | 睡得少，一年相当于多吃4斤糖

睡眠不足，害处多多。对身体处于发育关键阶段的青少年来说，睡眠不足对生理和心理的危害更大。美国《睡眠》杂志刊登的一项研究结果发现，睡眠不足会让孩子增加糖的摄入量，引发肥胖等健康风险。为了深入研究睡眠不足对青少年的具体影响，美国杨百翰大学临床与发展心理学教授卡拉·杜拉西奥及其研究团队分析了93名青少年在两种睡眠状态下的饮食模式：一种为一周内每晚睡眠只有6个半小时的“缺觉模式”；另一种为一周内每晚睡

海外传真 | 人越宅，脑子越笨

电影《土拨鼠之日》讲述了这样一个故事：男主角菲尔在一场暴风雪后，开始了循环重复过2月2日的生活。他很兴奋，每天尝试以前不敢做的事，但因为逃不出时间的循环，他逐渐陷入精神崩溃。电影是虚构的，但现实中，我们也可能过着这样的生活。澳大利亚新南威尔士大学的研究者调查了4175名因新冠疫情被隔离的人，评估他们的心理健康状况和认知能力。结果发现，超过 70%的人出现了无聊、沮丧和恐惧等负面情绪；约30%的

海外传真 | 6岁以下辨不清真假

在过去的几十年里，许多发展心理学专家认为，孩子在学龄前就已经获得了心智，能够理解别人的想法，也理解他人的错误行为。然而，美国亚利桑那州立大学的心理学家在经典心理学实验的基础上进行改良测试，发现孩子直到六七岁时，才能真正看清他人的错误做法，辨别哪些是谎言。研究人员找来3个彩色的盒子，分别为绿色、蓝色和红色，一个小男孩将手中的巧克力放进蓝色的盒子，然后离开。小男孩的妈妈走进来，将巧克力拿出来，放进

海外传真 | 幽默感4岁前就有

幽默在应对压力、结交朋友、吸引异性等方面十分重要，可很少有研究能证实幽默是如何形成的。对此，英国布里斯托大学的科研团队进行了一系列有关儿童幽默感发展的研究。研究人员招募大批不同国家、不同教育水平的家长，请他们观察、报告1～47个月儿童的幽默感发展情况。研究者发现，幽默在婴儿不到1周岁时就已经存在了，包括躲猫猫、挠痒痒、有趣的身体动作、傻里傻气的表情、奇怪的声音、追逐、戏弄、攻击性行为或违反社会

海外传真 | 儿童人缘好，心理更健康

英国剑桥大学的最新研究表明，在3岁时就能与同龄人玩到一起的孩子心理更健康。研究人员对1700名3～7岁的儿童进行了跟踪调查。研究发现，那些能和同龄人玩得来的孩子，4年后心理基本都很健康。家长、保姆和老师也表示，上学前就能和同龄人玩到一块儿的孩子，多动症的情况较少，举止得体，鲜有较大情绪波动，与其他孩子打架或争吵的次数也较少。此项研究的参与者之一、剑桥大学教育学院的吉布森博士表示，在3岁时就能与

速览 | 妙语 / 调查 / 提醒

妙语被信任、被需要、被允许离开、被授权超越。 ——孩子成长的4种高效方式不存在什么孤立的缺点。 ——当你发现孩子爱撒谎，可能会随之发现不负责任、自私等其他缺点，所以要追根溯源，综合施治大多数人的一生，要用许多精力来保护从未存在过的尊严。 ——人们往往为维护一个虚构出来的形象而战斗如果一样东西你得到了，却觉得不过如此，那么这件东西是你的欲望；如果一样东西你得到之后依然爱不释手，