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2026年08期

卷首语 | 让阅读之光照得更远、惠及更广

“十五五”规划建议提出：“推进书香社会建设。”2026年2月1日，《全民阅读促进条例》（以下简称《条例》）正式施行，标志着全民阅读工作迈入法治保障新阶段，确保在阅读的道路上“一个都不能少”。当前，我国全民阅读基础日益坚实。截至2024年底，全国共有公共图书馆3248家、群众文化机构近4.4万个、新型公共文化空间4万多个，书香氛围愈发浓厚。同时要看到，繁荣图景之下，仍有未被充分照亮的角落，受限于

文化解码 | 长治观音堂彩塑的诸天世界与工艺技术

长治观音堂以500多尊遗存彩塑成为晋东南地区最负盛名的悬塑群。在空间结构上不仅有着释道儒三教的空间布局，更将诸天世界与圆觉罗汉共融一堂，体现出古人朴实的宇宙观以及对大千世界的构想。其中，在材料工艺上融合了上党地区冶铁拔丝工艺，将繁缛的装饰构件镶嵌在各组神祇之间，进入大殿恍然间有种梵天圣境的殊胜之感。地仗色彩尤其是质感的处理在明代已经“炉火纯青”，不仅赋色雅致，高岭土的加入更让皮肤有着凝脂般的效果。

文化解码 | 陶器：火与土的交响

瓷器和中国是一样的英文名，“China”为中国，“china”是瓷器的意思，这种双关性源于中国悠久的陶瓷历史。其实陶和瓷是两种器具，它们的区别之一是烧造的温度不同：800～1100℃为陶，1200℃以上为瓷。考古发现，人类很早就开始制作和使用陶器，陶器先后出现在各个历史时期的原始人类聚落点。考古学家在江西省万年县仙人洞遗址，发现了距今约2万年的陶器，这是目前中国境内已知最早的陶器诞生地。这种泥土与

传承 | 蛋雕的微型世界

蛋雕是我国非物质文化遗产，指在鸭蛋、鸡蛋、鸵鸟蛋等各类禽蛋蛋壳上雕刻成画的传统民间工艺美术，被誉为“薄冰上的舞蹈”“刀尖上的脆弱艺术”。它融合绘画与雕刻手法，以阳雕、阴雕、浮雕、镂空等多种技法为主，借助轻薄易碎的蛋壳，打造出兼具美感与美好寓意的艺术品，其创作风格与社会生活紧密关联，深受民众喜爱。蛋雕历史源远流长，早在《管子·侈靡》中就有“雕卵然后瀹之”的记载，可见这一技艺在千余年前便已出现

传承 | 岳利民：方寸蛋壳凝匠心　三晋雕韵传古今

蛋雕，这门在禽蛋蛋壳上精雕细琢的传统民间工艺美术，以多元技法为骨，以绘画审美为魂，在薄至0.2～0.3毫米的蛋壳上，勾勒出万千气象。作为我国非物质文化遗产，蛋雕艺术深深扎根民间，承载着人们的美好期许，历经千年传承。如今在三晋大地，蛋雕经岳利民之手，更焕发出融合地域特色与时代精神的新色彩。机缘拜师笃志深耕匠艺走进这位68岁太原非遗蛋雕技艺传承人的工作室，仿佛置身于微型的文化世界。谈及与蛋雕

传承 | 一枚蛋壳的蜕变

蛋壳本是寻常食材余料，却在蛋雕匠人的指尖化身为精巧绝伦的艺术品。蛋雕匠人以薄如蝉翼的蛋壳为载体，以刀为笔，于方寸之间雕琢精彩。蛋雕制作工序严谨规范，整体分为制作工具筹备、核心流程两大板块。下面，我们一起来了解蛋雕的制作流程。制作工具工欲善其事，必先利其器。蛋雕基础工具需要专业刻刀、微型电磨、注射器、铅笔、橡皮；养护工具有消毒液、保护罩、装饰底座。制作流程 1精选蛋壳根据需求挑选蛋

传承 | 守艺蛋雕，古韵新生

《品牌Logo》岳利民的作品题材广泛，既扎根中华传统文化，又尽显中国北方的民俗风情与地域气韵。从三晋大地的人文景致，到历史人物的传奇风骨，他以精微刀法勾勒，以细腻笔触诉说着深沉厚重的情怀。一笔一刀，皆为时光沉淀；一纹一景，尽是文化血脉的传承与延续。《金木水火土》《关羽》《不忘初心牢记使命》《红色记忆》《金陵十二钗》

悦读 | 无障碍阅读，为视障群体点亮阅读之光

春日正是读书时。 2026年是《全民阅读促进条例》（以下简称《条例》）施行的第一年，也是国务院批复设立“全民阅读活动周”后的第一年。历经20年的推进，全民阅读事业终于实现了从社会倡议到国家战略的跨越。《条例》明确提出：“国家鼓励为阅读障碍者提供有声、大字、盲文、电子等无障碍格式版本的出版物，支持全民阅读无障碍设施建设。” 我国约有1700万视障人士，信息无障碍对视障群体而言，不是锦上添花，

悦读 | 无障碍阅读资源：从“可读”升级为“乐享”

2026年全国两会期间，全国政协委员、中国盲人协会主席李庆忠建议，加大对“AI+残疾人服务”不同场景的适配研究力度，切实加强对通用设计和无障碍理念的宣传推广，让相关科技产品、网站、应用软件、智能终端从源头上就加入通用设计和无障碍元素。数智出版平台让读者足不出户就可以享受海量出版资源，也极大方便了视障群体。那么，有了AI加持的数智出版，可以为信息无障碍建设提供哪些便利？未来还有哪些进步空间？

悦读 | 数智阅读，开启视障群体的阅读新体验

2026年，“全民阅读”已是第13次被写入政府工作报告。随着《全民阅读促进条例》落地实施、“十五五”规划纲要提出“深化全民阅读活动，推进书香社会建设”，全民阅读已升级为国家战略层面的制度安排，从“柔性倡议”转变为国家与社会的“硬性服务”，令人倍感振奋、心潮澎湃。如今，科技兴起为阅读领域带来新机遇。如何以科技助力无障碍阅读，是书香社会建设中需要思考的问题。近年来，从《无障碍环境建设法》的出台，到

健康 | 社区公共卫生护理：守护“家门口”的健康

早晨的小区里，身着蓝色与白色制服的医务工作者为居民测量血压；在学校的公共健康服务中心，孩子们正在排队等待免疫接种；针对居家隔离住户，社区护士每日上门提供“健康监护套餐”——这样的生活场景，都由“社区公共卫生服务”提供支持。社区公共卫生护理像一股无形的暖流，渗透于居民日常生活方方面面，以无微不至的关怀，筑牢了“家门口”的一道卫生屏障。居民全覆盖：由“摇篮”向“夕阳”，全方位保驾护航社区公

健康 | 内科知识讲堂：慢性支气管炎的护理

慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为长期咳嗽、咳痰等症状，严重影响患者的生活质量。这种疾病虽然难以完全治愈，但通过科学的护理和管理，可以有效控制症状，延缓病情进展。本文将详细介绍慢性支气管炎的护理方法，帮助患者和家属更好地应对这一慢性疾病。护理工作涉及多个方面，包括药物治疗、日常注意事项和长期管理策略，每个环节都至关重要。通过全面的护理措施，患者可以显著改善生活质量，减少急性发作的频率

健康 | 心跳失控：关于房颤你了解多少

心脏是人体的发动机，它的健康直接关系着我们的生命质量，许多人对心房颤动（简称房颤）知之甚少，但房颤的出现不仅会影响日常生活，还可能带来严重后果。本文将带领大家从症状表现、筛查方法、到防治措施，全面认识房颤，帮助大家科学守护心脏健康。房颤作为临床常见的心律失常，其本质是心脏心房区域发生紊乱无序的电生理活动，进而致使心房丧失正常的收缩功能。正常情况下，心脏跳动如同有节奏的鼓点，每分钟跳动约60到1

健康 | 眼睛中的“温床”：隐形眼镜如何引来细菌入侵

现代生活方式和形象意识的提升，促使隐形眼镜使用广泛。据统计，全球约有1.25亿隐形眼镜佩戴者。然而，隐形眼镜易引发干眼、过敏、炎症和角膜缺氧等问题。镜片储存盒常带有多物种生物膜，是细菌传播的媒介之一，据统计，24％～81％的隐形眼镜和储存盒被微生物污染。因此，佩戴隐形眼镜存在一定风险，其可能引发多种不同类型的并发症。在这些并发症中，感染性角膜炎的危害程度最为严重。感染性角膜炎主要是由细菌所引起，细

健康 | 中西医协同护成长：儿童呼吸道感染的科学防护指南

每到换季，儿童呼吸道感染频发，发热、咳嗽等症状让家长忧心不已。单用西医或中医难以解决问题，中西医结合模式则能优势互补，为儿童呼吸健康筑起更坚实的防线。儿童呼吸道感染为何成为家长的“心头大患” 儿童呼吸道感染是儿科门诊最常见的疾病，涵盖感冒、支气管炎、肺炎等多种类型，尤其在换季、秋冬季节高发。由于儿童脏腑娇嫩、免疫系统尚未发育成熟，呼吸道黏膜屏障功能较弱，更容易受到病毒、细菌等病原体侵袭，且发

健康 | 读懂病理结果　守护自身健康

病理学作为一门看似深奥的医学分支，实则与人们的日常健康紧密相连。该学科助力医护人员借助显微镜观察并剖析人体组织及细胞的异常改变，进而为疾病的早期识别与制定诊疗策略提供支撑。当人们参与常规体检或前往医疗机构接受身体检查时，往往会获取一份病理报告。这份报告中看似晦涩的表述背后，实则蕴含着诸多与个体健康状况密切相关的核心信息。本文将围绕病理报告的解读方法展开探讨，助力读者通过病理检查结果切实维护自身

健康 | 从“齿”开始，让口腔知识深入人心

口腔健康，是藏在齿间的民生福祉，更是衡量全民健康水平、助力健康共富的重要标尺。要想让优质的口腔健康服务惠及千家万户，打通基层科普的“最后一公里”是绕不开的关键一步。当前基层口腔健康教育究竟存在哪些痛点？又该如何创新破局？本文以松阳县的实践为例，为你揭晓答案。口腔健康，基层是关键阵地若要做好基层口腔科普，离不开两大理论的科学指引。健康信念模式指出，居民是否会养成主动护牙习惯，核心在于三点

健康 | 骨折固定期间如何做好家庭护理

骨折固定期间的家庭护理是影响康复速度与质量的关键环节。无论采用石膏、支具还是外固定架，固定的目的都是为骨折端提供稳定环境，使骨骼在相对静止的状态下自然愈合。骨折后，仅依靠医院治疗不足以保障理想的康复效果，家中的细致护理同样不可或缺。科学的家庭护理不仅能减少肿胀、疼痛、压疮等常见并发症，还能促进血液循环、防止肌肉萎缩，并帮助患者尽早恢复日常功能。本文将从固定部位的日常管理、疼痛与肿胀控制、功能锻炼与

健康 | “冰封下的幽灵”：单增李斯特菌的生存与威胁

人们通常认为，冰箱是食物的“保险箱”，低温能让细菌偃旗息鼓。然而，在冷藏环境中，却潜藏着一种特殊的“刺客”——单增李斯特菌。这种细菌以其耐低温的独特能力，突破了现代食品储存的防线，成为公共卫生领域一个不容忽视的食源性致病菌。认识这个“冰箱杀手”：嗜冷与顽强嗜冷特性：低温并非它的坟墓单增李斯特菌的绰号“冰箱杀手”并非浪得虚名。它的独特之处在于，即使在其他细菌望而却步的低温环境，即冰箱普遍

健康 | 乳腺的“三重暴击”与护理改善

随着社会经济的飞速发展，我们的生活节奏不断加快，熬夜、吸烟和酗酒成为部分人生活中的一部分。然而，这些生活习惯可能会对女性乳腺健康造成严重损害。本文将探讨这“三重暴击”对于乳腺的影响，并介绍如何通过简单的护理改善、保护乳腺健康。熬夜：乳腺健康的“隐形杀手” 现代社会中，熬夜成为人们的常态，无论是工作、学习，还是追剧、打游戏，熬夜的身影无处不在。临床研究发现，熬夜对于女性乳腺健康存在多维度负面影

健康 | 孩子牙齿黑了，可能是奶瓶龋在作怪

“哎呀，你家宝宝牙齿怎么黑了？是不是糖吃太多了？”“零食没少吃吧？赶紧戒了甜食！”“乳牙反正要换，等换牙就好了”……每当看到孩子门牙发黑、牙体缺损，许多家长第一反应是责怪吃糖，甚至自责宠坏孩子。可真相是——孩子牙齿变黑，不一定是糖的错。在儿科口腔门诊中，有一种隐蔽又高发的“头号杀手”，正悄悄侵蚀着婴幼儿的乳牙，它就是奶瓶龋。别被它温柔的名字欺骗，它绝非小问题，而是一场从第一颗乳牙萌出就开始的口

健康 | 阻击慢阻肺，开启健康守护新篇

慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）作为全球四大慢性病之一，如同一团沉重的阴霾，笼罩着无数患者及其家庭。目前，医学虽无法将其彻底根治，但通过科学有效的管理，患者完全能够掌控病情，提升生活质量，延长生命长度。面对慢阻肺，患者亟须转变心态，从盲目“追求根治”转向理性“科学控制”，成为自己健康的第一责任人。揭开慢阻肺真面目：远超“老慢支”的危害慢阻肺是一种可防可治的慢性气道疾病，其典型特征为持续的

健康 | 体检正常≠健康，全科评估不可少

全科门诊中，这类问题较为多见：“我的体检报告全是‘未见异常’，医生，为什么最近我总觉得睡眠质量欠佳、乏力？”。如今，随着居民健康意识的提升，每年一次的常规体检已成为现代人的健康共识，但很多人都陷入了“报告正常=身体无恙”的认知误区，将“体检报告正常”直接等同于“身体完全健康”。事实上，体检与真正的健康之间，还缺少一次全面的全科评估。常规体检像一张全身“快照”，只记录当下的身体指标，全科评估才是

健康 | 血液透析患者的并发症管理

常见的血液透析并发症种类繁多，以心血管系统并发症较为常见。然而，低血压则通常与透析过程中脱水过多、过快，血管舒张功能障碍等因素有关。长期血液透析患者几乎都会存在不同程度的贫血，促红细胞生成素缺乏、铁元素缺乏、失血以及红细胞寿命缩短等，均是引发贫血的重要因素。即刻并发症透析中低血压透析中低血压是血液透析患者常见的即刻并发症。透析中低血压会导致心脏、大脑等重要器官供血不足，进而引发心肌缺血

健康 | 无症状胆囊结石别盲目切！这几种情况才需要手术

每年体检，很多人会在报告上看到“胆囊结石”，其中无症状患者较多。多数患者对此倍感焦虑，担忧病情进展而急于手术切除；也有患者认为无明显症状就不必干预。无症状胆囊结石究竟是否需要手术？今天，我们从医学专业角度出发，全面解析无症状胆囊结石的相关知识，为大家答疑解惑。胆囊结石是什么胆囊结石，医学上称为胆囊结石症，主要分为三类：胆固醇结石、混合性结石和黑色素结石。胆囊是人体消化系统的“胆汁仓库”，储

健康 | 谈糖色变？妊娠期糖尿病可防可控

随着科学的发展和人民生活水平的提高，在国家和社会等多方位的大力宣传和科普下，大众对于糖尿病（Diabetes Mellitus，DM）有了更深一步的认识。大家都了解糖尿病是一种严重危害人类生命健康的慢性进行性疾病，如果确诊糖尿病就需要开启漫长的治疗之路。但是有一群特殊的女性，她们怀孕后在妊娠期间查出血糖升高，此前血糖并未升高，这一情况往往导致家庭气氛紧张。这是否会终生存在，是否可防可控，本文带你一

健康 | 眼睛不会说话，但它在偷偷喊累

每天清晨，眼睛都是人体中第一个“上班”的器官。它沉默无声，却承担了人体80％的信息接收任务。直到某天它出现干涩、模糊、畏光等不适，我们才猛然意识到——原来眼睛也会疲劳。如果你问孩子：“眼睛有什么用？”他们可能会眨巴着大眼睛说：“用来看动画片呀！”童言无忌，却道出了我们这代人的日常——眼睛成了我们连接数字世界的“数据线”。在医院工作多年，我也常因“过度关心”成为家庭群里总被“嫌弃”的对象：母

健康 | 辐射防护服能挡住CT的“射线子弹”吗？揭秘铅衣的防护真相

在医院的放射科走廊里，我们常能看到这样一幕：患者穿着沉重的铅衣，脖子上套着铅围脖，像一名即将上战场的“防弹战士”，缓缓走进CT或X光检查室。医生叮嘱：“穿好防护服，这能挡住辐射。”可转头又有人小声嘀咕：“这铅衣真能防住辐射吗？不会是心理安慰吧？”那么，铅衣究竟是科学防护的盾牌，还是医院里的“仪式感道具”？今天，我们来将揭开铅衣的防护真相，走进这场看不见的“射线战争”。 CT的“射线子弹”：X光到

健康 | 解锁青少年心理密码守护成长“心”健康

“少年心事当拏云，谁念幽寒坐呜呃。”青春期是人生中充满活力与探索欲的黄金阶段，也是心理发展的“暴风骤雨期”。中学生正处于生理与心理迅速发展的关键阶段，他们渴望摆脱束缚，但是受年龄、能力等因素的影响，又面临学业、人际交往等多方面的压力，易心理敏感，且易受到外界环境的影响。近年来，中学生心理健康问题受到全社会的广泛关注，在未来发展中，解锁青少年心理密码，构建全方位的心理守护体系，已成为守护成长“心”健

健康 | 守护儿童青少年心理健康

心理健康问题的出现，不仅直接影响着青少年当下的学习与生活，还有一双无形的触手影响着他们的成长与未来的生活。本文将对儿童青少年心理健康问题主要的表现形式以及原因进行分析，提出守护儿童青少年心理健康的具体策略，助力青少年拥有一个幸福美好的未来。儿童青少年常见的心理健康问题有哪些焦虑症在儿童青少年中，焦虑症是一项常见的心理健康问题。焦虑症在儿童青少年身上主要表现为过度且难以控制的担忧和恐惧等

健康 | 关注心理健康　护航快乐成长

在高中生的成长道路上，心理健康具有重要意义，它可谓是高中生成长道路上的精神养分，直接影响学业发展、人格塑造等。现如今，高中生在成长道路上面临着学业压力、人际关系以及自我认知等多方面的挑战，焦虑、抑郁等心理问题不断出现，影响了学生的健康成长。探究问题背后的原因可发现，心理健康问题的出现，并非所谓“玻璃心”的表现，而是受到外界多方因素影响。因此，在后续的教育事业发展中，应引导学生正确认识各种心理问题，

健康 | 高中生心理健康疏导：学业压力的来源与应对策略

高三的教室里，安静得只剩下笔尖摩擦纸张的声响。一位学生凝视着试卷上模糊的字迹，突然感到一阵心悸和窒息——这不仅是考试紧张，而且是长期学业压力积累的心理警报。来自心理中国的数据显示，有超过半数的青少年将升学压力列为导致焦虑的首要因素，紧随其后的便是父母的期望。高中生的普遍现状如果把人生比作一场登山，那么高中阶段恰似一段陡峭的山脊——这里视野开阔，却也伴随呼啸风声。这是青少年心理发展的风暴

健康 | 金属植入物患者的磁共振禁令：为什么假牙会变成“危险武器”

在医学影像的璀璨星河中，磁共振成像（MRI）宛如一颗温柔而深邃的星辰——它不靠X光穿透，也不用放射性同位素，却能将人体内部的软组织、神经纤维、脑功能活动清晰呈现，被誉为“无创探秘生命之眼”。然而，这双“温柔之眼”背后，藏着一股令人敬畏的力量——超导磁场。正因如此，一项看似冰冷的“禁令”常常出现在MRI检查室门口：“体内有金属植入物者，禁止入内！”而其中，最常被忽视却最可能变成“武器”的竟是那副

健康 | 改变不良认知　维护心理平衡

在生活中，你是否有过这样的经历：清晨出门时，不慎踏入水坑，浸湿衣物后，便下意识认定当日必是“倒霉”之日；与朋友交流时，消息发出后未及时得到回复，便不由自主地揣测“我是不是哪里得罪他了”。其实，此类困扰的产生，并非自身行为存在问题，而是不良情绪认知在暗中作祟，它们就像我们脑海中的“小恶魔”，习惯将微不足道的小事无限放大，或曲解正向事件，以此来破坏我们的心理平衡，甚至让我们陷入情绪内耗、难以喘息。

教育 | “德润未来”

小学阶段是青少年心理健康发展的关键时期，学生的认知模式、情绪管理能力与社交行为习惯正处于快速形成阶段。“德润未来”以“立德树人”为根本，通过系统化、生活化的心理健康教育工作，帮助学生建立积极的自我认知，引导学生成长为内心丰盈、乐观向上、懂得感恩与担当的阳光少年。课程润心，让心理教育融入日常课堂在小学心理健康教育工作中，心理教育不是孤立的“专题课”，而应通过“课程润心”的方式渗透到日常教学的

教育 | 新时代高校辅导员应具备的核心素养

在当代中国高等教育发展中，高校辅导员是一支不可或缺的重要力量。他们身处立德树人的第一线，是大学生思想政治教育的骨干，是学生成长成才的引领者和知心朋友。随着社会环境的深刻变化、信息技术的飞速发展以及学生群体特征的日益多元，高校辅导员工作面临着前所未有的机遇与挑战。在此背景下，科学、系统地构建其核心素养体系，不仅是提升辅导员队伍专业化的内在要求，更是关乎“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”这一根

教育 | 学会提问题

在数学课堂上，我们常常看到这样的情景：老师提出问题，学生争相举手回答，气氛热烈。然而，当老师反问一句：“你有没有什么想问的？”教室里往往陷入短暂的沉默。似乎“提问”是老师的专属，而学生只负责“回答”。提问不仅仅是好奇心的体现，更是一种思维能力的外化。学会提问的孩子，正在学着像数学家一样思考。他们敢于质疑、勇于探索，能在课堂上发现问题、提出问题、解决问题——这正是数学教育的真正价值所在。为什么“

教育 | “译”动生命　实践赋能：让实践成为破译DNA的“金钥匙”

“DNA双螺旋结构模型制作”是高中生物学教学中一个经典且具有极强探究性的学习内容，教师应以实践活动为依托，组织学生亲自动手构建模型，以帮助他们深入理解并牢固掌握DNA分子的双螺旋结构、反向平行、碱基互补配对原则、磷酸脱氧核糖骨架以及氢键连接等核心概念，有效促进学生生物学核心素养的培养。集结智慧——划分实践探究小组划分实践探究小组是“DNA双螺旋结构模型制作”实践活动开展的基础和基本保障

教育 | 数智赋能，让初中体育焕发新活力

体育课程是我国落实立德树人核心目标的重要载体。然而，一提到初中体育课程，人们常常不是停留在“被主科课程占用”的刻板印象里，就是认为其还是“跑圈、跳绳、自由活动”的三件套。其实，随着素质教育改革的深化及数智技术在教育领域的广泛运用，现在的初中体育早就“改头换面”，已经成为集智能与趣味于一体的科技课程。本文将对“数智赋能大背景下如何焕发初中体育新活力”展开深入探究。数智工具搭台，体育课“玩”出新花

教育 | AI助力，让小学几何教学更生动

以往小学数学课堂中的几何教学，大多依靠课本上的图形和教师讲解，学生很难直观感受到几何知识和生活的联系。随着人工智能技术的快速发展，AI工具为小学数学几何教学提供了新的解决思路。教师利用AI技术能够引导学生跳出课本，接触生活中的真实场景。学生可以在生活场景中观察、识别、探索几何元素，使得原本枯燥的几何学习也变得更加容易接受。AI技术能帮助学生发现生活中的几何知识，让学生了解数学知识的实用价值与独

教育 | 数字世界里的“心”守护，让每颗“星星”都闪耀

在数字技术飞速发展的今天，教育场景早已突破传统教室的边界，延伸至虚拟课堂、在线互动与智能学习平台。然而，当屏幕成为师生交流的主要媒介，当算法推送的信息填满学生的视野，教育者需要思考如何在这片数字海洋中守护学生的心灵成长。“暖心讲台”不应只是物理空间的存在，更应成为数字世界里传递温度、滋养心灵的港湾。本文将从情感联结、数字素养培育、个性化关怀与家校协同四个维度，探讨如何在数字时代构建有温度的教育生态

教育 | 科技赋能，让英语课堂“活”起来

在日常教学中，我们时常听到这样的话：“上了那么多年的英语课，学生仍然不能流利地用英语进行表达。”这句话背后蕴含的深层含义，既反映语言学习的现实困境，又折射出传统课堂与当今时代脱节的问题。我们身处人工智能、虚拟现实、大数据等技术发展的时代，获取知识的途径早已突破时空的局限。如果我们仍然局限在“一书一板、一课一练”的教学模式，又怎能期望学生在生活中运用所学英语知识？真正的语言学习不应该止步于单纯的

教育 | 多媒体辅助教学：为地理课堂插上“科技翅膀”

传统的地理课堂，往往是一块黑板、一张地图、一支粉笔。教师讲得口干舌燥，学生却难以在脑海中“看到”地球的模样。地理知识涉及空间、时间、变化与联系，这些抽象概念如果仅靠文字描述，学生很难真正理解。随着教育信息化的发展，多媒体技术正悄然改变地理课堂。动态地图、三维模型、卫星影像、虚拟地球、交互平台……这些科技手段让地理课堂从“平面”走向“立体”，从“静态”变为“动态”，从“讲授”变为“体验”。为

教育 | 让初中数学在AI中绽放

随着科学技术的快速发展，人工智能技术已经渗透到社会各个领域，成为推动各领域发展的重要动力。初中数学作为贯穿整个教学阶段的关键学科，教师依托人工智能技术进行教学活动的设计与实施，对培养学生的数学核心素养、推动数学教育的可持续发展具有现实意义。以下以鲁教版（五四制）初中数学教学为例，结合具体教学内容与学生实际学情，探讨人工智能技术在初中数学教学实践中的运用策略。 AI赋能于课前：辅助备课，奠定基

教育 | 巧借网络电教之力　绽放语文书法之美

提起书法，部分同学恐怕马上会产生练习枯燥、单调，远不如画画、玩游戏有趣的想法。但是，字写不好，又怕受到家长和老师的批评、同学的取笑。因此，对于练习写字，学生通常心理压力很大。网络电教能让写字变得比玩游戏还有趣。借助网络电教之力，学生能够绽放汉字书写之美。网络动态演示，具象展示笔锋之“形”美以往的书法课堂知识讲解，教师大都以“黑板加粉笔”的方式教学。但每个笔画的发力点学生看不到，包括行笔与收

教育 | 趣味课堂：让数学思维“动”起来

很多同学都有这样的困惑：为什么有些数学课听得特别带劲，下课了还意犹未尽，而有些课就算认真听，也总觉得脑子转不过来？实际上，关键在于课堂是否让我们的思维真正“动”了起来。今天，我们来探讨一下怎样让数学思维真正“动”起来。思维“动”起来是什么感觉我们先来说说什么叫做思维“动”起来。简单来说，就是我们的大脑处于主动思考、主动探索的状态，而非被动地接收信息。这就好像玩游戏闯关的时候，我们会积极想办

教育 | 让语文课堂更高效：新教育理念下的“教学评一体化”探索

如今，新教育理念以“为了每一个孩子的发展”为核心，推动着小学课堂变革，强调回归育人本质，使学生成为学习主体，注重实践与成长。小学语文兼具工具性与人文性，与这一理念高度契合。在新教育理念的背景下，“教学评一体化”成为突破传统语文教学瓶颈的利器。以往课堂常出现“教、学、评”割裂现象：教师照本宣科，忽视学习效果；评价依赖期末试卷，侧重知识记忆，难以反映学生真实语文素养。而“教学评一体化”强调教学目标

教育 | 护航中学生健康成长，体育训练有方法

中学阶段是学生身心发展的关键时期，体育训练质量直接决定了学生身体素质和综合素养的水平。体育训练的方法多种多样，其中素质拓展训练注重实践性和趣味性，项目式训练则鼓励中学生自主训练，注重体育知识与技能的掌握。两种方法具有互补性，均以学生为中心，强调实践体验与综合发展。相得益彰：素质拓展训练与项目式训练的各自特点素质拓展训练是一种综合性体育教学模式，通过设计富有挑战性、趣味性的实践活动，实现

教育 | 跳绳——小学生强体助长的有效运动

在一片欢声笑语的校园操场，或是在夕阳斜照的社区空地，我们总能看到孩子们手中挥舞着彩色的绳子，轻盈地跳跃。这根看似简单的绳子，上下翻飞之间，承载的不仅仅是童年的快乐，更是一套为小学生量身打造的“全能体质锻造计划”。跳绳，这项源远流长、成本极低的运动，以其独特的魅力与科学的锻炼价值，正成为促进小学生身体发育、铸就健康基石的“法宝”。骨骼与肌肉的“建筑师” 小学生正处于生长发育的关键期，骨骼和肌肉

教育 | 间歇训练：提升运动表现的“效率革命”

在高中体育教学场景中，很多师生普遍面临着“时间紧、任务重”的困境。一方面，高中生日常要应对繁重的学业压力，体育训练时间被大幅度压缩；另一方面，体育教学、学业水平测试和各类运动竞赛，对学生的速度、耐力和爆发力等综合素质提出了更高的要求。而“长时间、低强度”的训练，通常难以在有限的时间内使学生的运动表现有突破性提升，也容易导致很多学生陷入“练得累却没效果”的学习困境。间歇训练是一种被誉为“运动科学

教育 | 从乡土资源到课堂：乡村教师专业发展的“沃土”与“新芽”

乡村教师既是乡土文明的守望者，也是将新理念引入课堂的引路人。他们常年扎根乡间，身处一片广阔而质朴的教育现场：青山、绿水本身就是开放的教室，祖辈口耳相传的技艺和故事同样蕴含着智慧。将这些身边的资源转化为自身专业成长的养分，让乡村教育焕发生机，是每位乡村教师必须面对的课题。近几年，乡土教育观念逐渐深入人心，研究者们日益意识到，乡村教师的专业成长离不开脚下的文化土壤。地方素材不仅供课堂取用，也在潜移

教育 | 故事里的科学密码：用童话绘本开启科学思维

童话绘本不仅是孩子想象的乐园，更是科学启蒙的宝库。故事中的魔法、奇遇与变幻，往往蕴含着丰富的自然规律和科学原理。通过生动的故事与图像，孩子能在潜移默化中理解重力、光影、动植物特征等知识，实现从感性想象到理性探索的跨越，让科学思维的种子在童话的土壤里悄然萌芽。童话绘本中的科学启蒙价值想象力是科学思维的起点科学与童话的交汇源于想象。牛顿因苹果落地发现引力，爱因斯坦幻想“骑在光束上”从而

教育 | 实验：攻克高中生物难题的有效路径

实验是高中生物学的重要组成部分。教师在进行教学活动的设计与实施时，组织学生开展高效的实验活动，不仅能够帮助学生更好地理解和掌握生物学知识，更是学生攻克学科难题、实现素养发展的必要途径。文章以人教版高中生物学教学为例，从“观察实验，攻克‘知识层面’难题”“设计实验，攻克‘思维层面’难题”“操作实验，攻克‘技能层面’难题”以及“评价实验，攻克‘实践层面’难题”四个方面展开讨论。观察实验，攻克“

教育 | 听节气故事学写作

二十四节气是我国先民智慧的结晶，既关乎农事劳作，又融入了富有故事性的素材。融合节气文化，运用生动有趣的节气故事来积累素材，不失为一种有效的教学方法。我们可以探究如何运用节气故事为孩子们开启写作思路、积累丰富的语言材料。节气故事中的四季素材春季节气与新生主题与新生主题相关的故事有很多，如立春的故事，可以引导孩子们根据冰雪融化、草长莺飞等自然现象，记录春天的来临；惊蛰的故事，可以引导孩子们

教育 | 如何从生活现象中学习高中物理

高中物理是一门以实验为基础、与现实生活紧密相关的学科。学生要想完善高中物理知识体系，就需要结合生活，观察自然现象，以加深对相关知识的理解，为未来的学习打好基础。不可忽视的是，现阶段学生在学习高中物理的过程中，仍然存在“重理论轻实践”“重解题轻应用”的误区，导致无法灵活应用所学知识。本文分析了如何从生活现象中学习高中物理，助力学生实现从“被动接受”到“主动探究”的转变。精准观察生活现象，挖掘

教育 | 游戏化教学融入物理课堂：让学习变成“欢乐派对”

许多初学物理的学生一听“公式”“实验”“计算题”就头疼。对他们而言，物理似乎是“难懂”“抽象”“远离生活”的代名词。但物理原本是最有趣的学科之一——它揭示万物规律，解释生活现象，从滑滑梯的加速度到彩虹的形成，处处都是物理。物理教学的问题不在于学科无趣，而在于教学太僵化。如果我们能让学生在游戏中体验规律、在竞赛中发现规律、在探究中验证规律，物理课堂就能从“晦涩”变为“欢乐派对”。游戏化教学：

教育 | 绘本中的科学：用图画书开启探索之旅

在儿童认知世界的初始阶段，科学知识的传递需要更生动、更贴近他们理解能力的方式。绘本作为图文结合的独特载体，正以其鲜活的画面、简洁的语言，悄然打开一扇通往科学殿堂的大门。它将抽象的科学原理转化为具象的场景，让孩子们在翻阅图画的过程中，自然而然地开启一场充满趣味的科学探索之旅，为后续系统的科学学习埋下好奇的种子。绘本契合儿童认知特点，搭建科学认知桥梁以具象画面化解抽象科学概念儿童对抽象

自然 | 冰川融化后，地球会变成“水球”吗

近年来，“冰川正在加速融化”的消息频频出现，不少人开始担心：若南北极与高山冰川不复存在，地球会被海水淹没变成一颗“水球”吗？此疑问既出自对气候变化的直接担忧，也反映了公众对冰川融化与海平面关系的关切。冰川融化对海洋、水循环和人类生存环境的影响并非“多一点水”那么简单，搞明白冰川融化究竟会带来什么变化，有助于我们更清晰地认识全球气候变化的复杂性。冰川融化的水从哪里来，会不会全部流进海洋冰

自然 | 极端天气来敲门：台风与暴雨背后的地理背景

近些年，我们经常能够在新闻报道中看到“台风登陆”“特大暴雨”“城市内涝”等字眼，极端天气似乎离日常生活越来越近。对初中生而言，台风和暴雨带来的可不只是停课通知，更是他们理解自然环境运行方式的一把“金钥匙”。海洋水温的细微变化、季风风向的周期更替、山地与平原的起伏组合，都会在某个时刻通过一场风雨显露出强大的自然力量。用地理的视角审视极端天气，能帮助学生跳出“突如其来”的表象认知，深入理解其“有迹可循

科学触角 | AI“翻译官”如何破解文言文的千年密码

文言文是中国古代的书面语言，像一座神秘的迷宫，藏着古人的智慧与故事。但现代人读文言文常如看天书，比如“学而时习之”，若不知“时”是“按时”的意思，“习”是“温习”的意思，便难理解其深意，这正是文言文的独特魅力。如何跨越时空的阻隔，准确理解古人的原意，成为现代人亟需解决的难题。文言文的三大密码字形密码——古字如画，形义难辨甲骨文中的“日”字，像一轮圆圆的太阳，中间一点代表核心；金文中

科学触角 | AI赋能创意写作：打开想象力的世界

随着人工智能技术与教育的不断融合与发展，各学科教学方式发生重大变化。AI赋能创意写作能够解决学生无从下笔、表达单一、想象力不足等问题，帮助学生打开想象力的世界，助力学生写作素养与能力的提升。为了使学生能够主动应用AI解决写作问题，教师需推进落实教育指导工作，有效培养学生AI应用意识，提高学生AI应用能力。提供创意灵感写作需要灵感，而AI相当于为每一位学生配备了一位“灵感伙伴”。小学语文

科学触角 | 借网络新技术东风，启音乐个性化学习新程

网络新技术为小学音乐课程教学注入全新活力。教师借助网络新技术的东风，可以为学生开启一段个性化的音乐学习之旅，给小学音乐课堂增添一抹别样色彩，以此拓展学生音乐学习边界，让每个学生都能接受适合的音乐教育，确保音乐教学的个性化和高效率，促进学生综合素养的提升。 AI小助教，强化个性化练声训练当前，在网络技术深入融于小学教育的阶段，教师可以借助AI技术对学生开展个性化音乐教学。这是一种对传统“一

科普视点 | 南水北调工程中蕴含的地理知识

南水北调工程历经五十年的规划论证，十多年的工程建设，初步构筑起我国南北调配、东西互助的水网格局，通过引水、调水、储水等方式将长江等水源送往北方。南水北调工程分为东线工程、中线工程和西线工程，本文分段剖析其中所蕴含的地理知识。南水北调工程蕴含的水资源知识南水北调的含义南水北调工程的水源主要来自我国的长江流域，“南水”主要指的是长江流域的水，“北调”指的是将水调到我国缺水的华北地区和西北地区。

科普视点 | 核磁共振里的“磁场交响曲”：为什么它没有辐射却能看清大脑

在医学影像的舞台上，有一台仪器宛如一位沉默的指挥家——它不发射X射线，没有电离辐射，却能精准“指挥”人体内的原子核，奏响一曲微观世界的“磁场交响曲”。它静静地矗立在医院的检查室中，用强大的磁场与无形的无线电波，为我们揭开大脑最深处的秘密，它就是核磁共振。当患者被缓缓推入圆筒形的仪器中，耳边传来有节奏的“咔哒”“嗡嗡”声，仿佛置身于一场未来交响乐的演奏厅，可这并非音乐，而是原子核在磁场中“起舞”的回

科普视点 | 从《诗经》起名看好名字的隐藏规则

“关关雎鸠，在河之洲”，这诗句出自《诗经》，流传千年，不仅因为它读起来朗朗上口，更因为意境优美。这种音韵与意境的结合，正是好名字的核心特质之一。当天文学家为小行星命名时，许多名字也同样让人过目难忘。从古代诗人到现代科学家，人类为事物命名时都在遵循某些共同的规则。这些规则并非偶然，而是深植于语言和认知的底层逻辑之中。一个好名字究竟隐藏着怎样的科学密码？让我们从音韵、意象和记忆三个维度来探寻答案。

科普视点 | 人口分布背后的地理逻辑

地理学分为自然地理与人文地理，人文地理主要探讨人类活动与地理环境之间的关系，聚落、产业区位以及当今世界面临的资源、环境与发展问题，无一不和人口问题密切相关。所以人口是人文地理研究的逻辑起点，而在关于人口的诸多研究中，位置和分布为地理学研究提供了一个横断视角。当我们打开世界人口密度图，映入眼帘的并不是均匀的色彩，这便说明世界人口分布是极其不平衡的。在占陆地面积10％的土地上，大约居住着90％的人

科普视点 | 用物理的眼光看敦煌熔盐塔式光热电站

在甘肃敦煌西部的茫茫戈壁滩上，赫然矗立着一座光之巨塔，它是正在高效运转的“亚洲光热第一镜阵”——敦煌100兆瓦熔盐塔式光热电站。熔盐塔式光热电站用很多像机器人一样的定日镜精准追逐太阳的脚步，将每一缕阳光都转化为源源不断的清洁能源。敦煌熔盐塔式光热电站的原理是把阳光聚焦到塔顶部的吸热器上，吸热器逐渐聚能，将里面循环流动的熔盐温度从300℃加热到约565℃，换热系统再把高温熔岩与水进行充分换热

科普视点 | 勾股定理：古建筑中的数学密码

当我们仰望一座座历经千百年风雨而屹立不倒的古建筑时，惊叹于其艺术与宏伟之余，可曾想过，支撑这份壮丽的基石，或许是一个简洁的数学公式。勾股定理，这个被誉为“几何学基石”的规律，不仅是课本上的知识，更是古代工匠用以规划、测量、确保建筑稳固的“隐形工具”。它深藏在梁柱之间，铭刻于基础之上，是解锁古建筑千年不倒奥秘的关键密码。定方圆，立规矩大型古建筑的第一步，是确定精确的平面布局，尤其是确保基

科普视点 | 为什么你总是抽不到“再来一瓶”

“再来一瓶”是一种经典的促销手段，一直以来都吸引着众多消费者的关注。然而，这看似简单的活动，为何总让人感觉“再来一瓶”的中奖机会如此稀缺？其背后实则隐藏着商家对概率的精妙运用，以及对成本控制的周密考量。 “再来一瓶”为何紧缺在日常生活中，我们大多都有过这样的体验：购买带有“再来一瓶”促销活动的饮料时，满怀期待地拧开瓶盖，却往往只看到“谢谢惠顾”。这种现象不禁让人好奇：“再来一瓶”为何总是如此

科普视点 | 从简牍到纸张：信息传递的进化史

提到“简牍”，脑海中浮现出的是不是一卷卷的书简，打开书简，可以看到竖着书写的文字；提到“纸张”，脑海中浮现的又是另外一幅场景，或是单页写满文字的纸张，或是一本本已经装订成册的书籍。简牍与纸张虽然在材料上有明显不同，但它们的存在价值相同，均用来进行信息传递。现在，让我们一同探寻简牍到纸张的发展历程，了解信息传递的进化史。古老简牍：重要的信息传递载体简牍受材料的物理形式限制，信息传递慢、范围窄

科普视点 | 战斗机“推背感”从哪来？拆解力与加速度的联动密码

驾驶过高速赛车的人或许还记得起步时后背被座椅压住的强烈压迫感；而战斗机飞行员在起飞冲刺或空中格斗时所体验的“推背感”，其强度是赛车的3到5倍，极端情况下甚至能承受自身重量的9倍。这种感觉背后究竟是什么原理？战斗机如何在瞬间实现“蹿升”，又能灵活转向？飞行员体验的“推背感”是纯粹的“力”的作用，还是涉及更为复杂的物理机制？看似炫酷的飞行性能背后，是否隐藏着一种贯穿其中的科学规律？答案就在物理

科普视点 | 光的魔法：镜子的成像原理和彩虹的形成

光是我们日常生活中最常见的自然现象之一，然而它的奥秘却总能给我们带来惊奇。无论是镜子中看到的自己，还是雨后天空中出现的彩虹，都与光的行为密切相关。通过研究光的传播、反射、折射等特性，我们可以更好地理解这些自然现象的形成过程。本文将带你走进光的世界，探索镜子的成像原理和彩虹的产生原理。光的传播与反射光的传播方式光的传播通常以直线进行，这种传播方式叫作“光的直线传播”。当光线穿过均匀透明物

科普视点 | 汉字中的科学奥秘与文化魅力

我们每天写的方块字，其实是一座“文化宝库”。从商代甲骨文算起，汉字已经陪伴中华民族走过了三千多年。祖先们创造文字并非随随便便完成的，每一个字都像一幅“古代生活画”，记录着种田、打猎、观察星空的真实场景。方块字是怎么“长”成的汉字呈现出方方正正的形态，而非圆形或三角形，这里面存在着三个小秘密。第一个秘密是汉字“天生如此”。最早的汉字是通过描绘的方式创造出来的，例如画太阳时，一个圆圈中间加一点

科普视点 | 自行车稳定性的物理真相

长期以来，人们习惯性地将自行车的稳定性归因于陀螺效应，认为快速旋转的车轮像陀螺一样维持平衡。然而，科学研究揭示的真相远比这个直觉性解释更加精彩。自行车的自稳定性实际上是多种物理机制协同作用的结果，涉及几何设计、动力学原理以及巧妙的反馈机制。理解这些原理，不仅能让我们欣赏人类工程智慧的结晶，更能帮助我们认识日常生活中那些被忽视的物理奥秘，感受力学之美在寻常器物中的完美呈现。前轮曳距：隐形的稳

科普视点 | 字里行间的“密码”：汉字构字中的趣味科学元素挖掘

汉字不仅是中华文明的重要符号系统，更是一部活的“密码学手册”。每一个字的形、音、义背后，都隐藏着语言学、符号学、认知科学甚至生物学、物理学等跨学科的趣味元素。比如“鸟”字描绘飞禽形态，体现了生物学观察；“东”字结构中含有日出意象，暗合天文学定位；“氵”旁的字多与水有关，表现出分类学思想。深入探究汉字构字原理，不仅能理解古人的智慧逻辑，还能发现其中蕴含的科学规律与文化内涵。汉字构字的基本原理

科普视点 | 圆形井盖背后的科学巧思

走在城市的街道上，我们每天都会与无数个井盖擦肩而过。这些不起眼的圆形铁盖，默默守护着地下的管道和空间，承载着车辆的碾压，经受着风雨的侵蚀。井盖为何以圆形居多，背后蕴藏着令人惊叹的几何学智慧。从安全性到实用性，从力学原理到经济考量，从历史传承到现代工程，圆形井盖的设计堪称完美。今天，我们一起揭开这个日常之谜，探寻隐藏在平凡事物中的科学之美，了解数学和工程学如何在我们脚下悄然发挥作用。永远掉不

科普视点 | 彩虹背后的光学魔术

雨过天晴，一道绚丽的彩虹横跨天际，总能引发人们的无限遐想与赞叹。这如梦似幻的景象，并非神话中的桥梁，而是大自然为我们上演的一场精密绝伦的光学魔术。它的诞生，离不开两位最寻常却又最关键的“演员”，即我们每日接触的阳光与空气。接下来，我们一同揭开这场魔术背后的科学面纱。阳光隐藏的七色秘密我们眼中纯净无色的阳光，实则是一个由多种颜色混合而成的“超级明星”。在登上天空舞台前，它需要一番精心的“

科普视点 | 漫画分镜的秘密

分镜：漫画“隐形的叙事指挥家” 在传统绘画中，画面的构图与布局往往承载着艺术家对主题的表达，而在漫画这一融合图像与文字的叙事艺术中，分镜则成为串联故事、引导视觉流动的核心手段。所谓分镜，是指漫画创作者将一个连续的故事情节分割成若干个相对独立的画面单元（即“格”或“面板”），并通过这些格子的排列顺序、大小比例、构图方式及相互关系，有逻辑、有节奏地展现故事发展与角色情感变化的一种视觉语言。不同于

科普视点 | 魔方背后的数学：群论如何让复原变简单

当你拿起一个被打乱的三阶魔方，面对眼花缭乱的色块时，或许会觉得复原它需要运气或天赋。但实际上，魔方复原的背后隐藏着优雅的数学结构——群论。这个诞生于19世纪的数学分支，不仅能解释魔方为何可以被复原，还能告诉我们如何用最简洁的方法做到这一点。群论就像是魔方世界的“说明书”，它把看似混乱的转动整理成有规律的操作，让复原从碰运气变成了走流程。更令人惊叹的是，这套数学工具不仅适用于魔方，还在物理学、化学、

科普视点 | 三角形的稳定性与生活应用

当你在建筑工地上看到高耸入云的塔吊、屋面上的木质桁架，或者拿着一个简单的摄影三脚架时，或许会思考：为什么这些结构如此稳固而不会垮下来。答案隐藏在那个我们从小就知道的、最常见的几何图形里，它的名字叫“三角形”。三角形的稳定性，这一几何上的特性蕴含了力学上最基础的原理。下面我们来看一看三角形为什么会有如此强的稳定性，以及我们身边大大小小的几何与力学是如何与我们的日常生活产生联系，又是如何保护和影响