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2025年04期

卷首语 | 嘿，朋友，国家喊你减肥了

3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理。他表示，将持续推进“体重管理年”行动。至此，一场关乎亿万人健康的“体重管理年”行动悄然吹响号角。 “国家喊你减肥”这一现象，源自我国政府对国民健康的高度关注，尤其是针对肥胖及其引发的各类疾病的预防。网友评价：“‘国家喊你减肥’并非一句简单的呼吁，而是诚意十足，干货满满。” “体重管理年”行动内容涵盖了

策划 | 用阅读开启少儿科普之旅

2025年4月23日是第三十个世界读书日。世界读书日全称“世界图书与版权日”，其设立目的是推动更多的人去阅读和写作。少儿科普是科普发展的基石。2023年，教育部等十八部门联合印发《关于加强新时代中小学科学教育工作的意见》，系统部署在教育“双减”中做好科学教育加法。科普阅读作为科学教育的重要方式，不断得到学校、家长和社会的重视与关注。当前，少儿科普读物市场火热，在家长购买需求旺盛的背景下，少

策划 | 以书香文韵启迪少儿科学理想

少儿科普读物为何持续走热 21世纪以来，少儿零售图书市场细分板块的比重发生变化，2012年是明显的分水岭。之前，少儿文学占比不断上升，之后，卡通/漫画/绘本和少儿科普百科持续增长。2021年，在整个少儿零售图书市场中，少儿科普百科占比约为24.7%，超越少儿文学成为中国少儿图书市场的第一大细分板块。中国少儿图书迎来了一个“科普时代”。“少儿科普热”的出现并非偶然，而是多种因素共同作用的结果。

策划 | 选择优质科普读物，激发孩子求知欲

科普读物是孩子开启科学探索之门的钥匙。在孩子成长的关键时期，科普读物宛如夜空中最亮的星，引领他们探索未知世界，拓宽视野，培育科学思维。如今，科技飞速发展，为孩子选择合适的科普读物显得尤为重要。接下来，小编就为大家推荐几本备受欢迎的科普书，希望能为孩子的探索之旅增添新的色彩。《生命进化史》王章俊著，重庆出版社出版这是一部讲述地球生命进化的原创科普作品，分为《从起源到登

传承 | 平度泥塑：泥土在指缝间的呢喃

泥塑艺术在中国历史中占据着举足轻重的地位，其源远流长，可追溯至新石器时代。据考古发现，早在约7 000年前的仰韶文化时期，人们就已经开始使用泥土塑造各种生活用品和装饰品。平度素有“东城泥塑，西城年画”之说，泥塑这一古老的民间艺术已有多年历史。明清时期，泥塑已在当地民间形成一种职业，平度泥塑于2015年被列入青岛市非物质文化遗产代表性项目名录。平度泥塑历史久远，形式独特，是非遗文化中的一颗璀璨明珠。

传承 | 时光隧道里的丝丝泥痕

《牧归》泥塑作为一种艺术形式，其发展与人类社会的生产技术进步密切相关。新石器时代之后，中国泥塑艺术一直没有间断，发展到汉代已成为重要的艺术品种。考古工作者从两汉墓葬中发掘出大量的陶俑、陶兽、陶马车、陶船等陪葬品，其中有手捏的，也有模制的。汉代先民认为亡灵如人生在世，同样有物质生活的需求，因此丧葬习俗中需要大量的陪葬品，这在客观上对泥塑的发展和演变起了推动作用。两汉以后，随着道教

传承 | 高杰：把小泥巴玩出大花样

与泥巴、面团为伴的孩童期高杰出生于1968年，在那个物资匮乏的年代，泥巴是孩子们为数不多的玩具。与大多数孩童一样，高杰幼时总是与三两好友为伴，蹲在院中，捏着泥巴，一玩就是一下午。谈到泥塑启蒙，高杰告诉记者他的启蒙老师是姥姥，姥姥是村子里的全能人物，剪纸、面塑、刺绣样样精通。姥姥常常用面团捏出各种小动物，那些栩栩如生的小玩意儿让高杰对塑造有了最初的热爱。每当面团在手中变幻出不同的

传承 | 揉泥成骨：从选土到展出的造物过程

平度泥塑的制作过程充满了匠人的智慧与巧思。艺术家需从精心挑选泥土开始，经过反复揉捏、摔打，直至泥土变得柔软而富有弹性。在塑造过程中，艺术家会巧妙地运用雕刻、捏压等技法，对细节进行精心雕琢，使作品更加生动逼真。完成初步塑形后，泥塑作品需要经过一段时间的晾干，以便进行下一步的烧制。经过多重洗礼，原本平凡的泥土得以蜕变，成为一件件充满艺术魅力的泥塑佳作。

传承 | 传承传统文化伴随剪纸同行

剪纸的由来剪纸艺术，这一浓缩了岁月长河智慧的艺术形式，最早可以追溯到远古时期。彼时，我们的祖先们尚未发明纸张，但他们已有用图形和纹饰来记载和表达的习惯。青铜器、竹简、兽皮等载体成为他们寄托思绪和记录生活的工具。纸张出现后，这些创造性的图案逐渐转移到了纸张上，焕发出新的艺术光彩。随着纸张的普及，剪纸艺术也逐渐渗透到人们的日常生活中。每逢农历新年，家家户户便会制作或购置窗花，贴

人物 | 让乌金“极尽其能”的“碳”索者

煤炭资源整体回收率仅50%多，这个数据着实令人感到震惊，因为它意味着煤炭资源浪费的总量接近产出的总量。当前，储量不多的焦煤、无烟煤等优质战略性煤炭资源的可持续保供成为亟待解决的世界性难题。如何科学开发与高效利用这些战略性煤炭资源？如何提升煤炭资源的回收率？作为山西能源学院党委副书记、院长，矿山岩层控制及灾害防控山西省重点实验室主任，山西省煤基资源绿色高效开发工程研究中心主任，冯国瑞

健康 | 低剂量CT：守护肺部健康的神奇“透视眼”

肺结节：隐藏在肺部的“神秘访客” 肺结节这个听起来有些陌生的词汇，如今却越来越频繁地闯入我们的生活。它就像是一位不请自来的“神秘访客”，悄然出现在我们的肺部。简单来讲，肺结节就是肺内出现的直径小于或等于3厘米的类圆形或不规则形病灶。它们有的独自前来，有的结伴而至。大多数时候这些结节是温和无害的，属于良性范畴，但也有一小部分可能是肺癌悄悄伸出的魔爪，或者具有恶变的潜在风险。肺癌这一可怕的疾病一

健康 | 揭秘青少年OD现象：从感冒药到药物成瘾的暗流

什么是OD OD是英文“overdose”的缩写，即药物过量使用，是指摄入超过推荐剂量或医疗指导所需的药物量。OD现象在我国青少年群体中一般多见于合法处方药和非处方药。 OD常用药物类型中枢性镇咳药中枢性镇咳药主要用于缓解咳嗽症状，其中含有的微量可待因、麻黄碱等成分能刺激中枢神经，过量服用会导致精神异常兴奋，长期滥用则容易成瘾。其中，大众最熟知的药品右美沙芬在2024年已被国家列入第二类

健康 | 湿化的力量：从重症病房到家庭的健康保障

湿化的作用张先生，45岁，因严重的肺炎住进ICU，需要进行机械通气。经过重症团队的精心治疗，张先生的肺部感染开始吸收，但是他的气道分泌物非常黏稠。为了改善他的病情，医疗团队决定加强湿化管理，使用主动湿化系统。经过一段时间的湿化治疗，张先生的气道分泌物变得稀薄，痰液更容易被排出，呼吸状况明显改善，最终顺利脱离呼吸机并康复出院。看了以上案例，大家不禁会问湿化到底有什么作用呢？主要有以下几个方面

健康 | 体检报告单指标略超正常范围该怎么办

体检报告单的基本构成有哪些基本信息包括个人的姓名、年龄、性别、体检日期等。检验项目如血常规、尿常规、肝功能、肾功能等。检验结果各项检验项目的具体数值。参考范围每项检验项目的正常值范围。单位检验项目的测量单位。体检报告单上的信息不仅记录了你的检查结果，还为医生提供诊断和治疗的依据。了解这些信息的意义并正确解读它们，对个人的健康管理至关重要。参考范围是如何确定的参

健康 | 医院感染：如何识别并避免潜在风险

什么是医院感染医院感染全称“医疗保健相关感染”，是指患者在接受医疗保健服务过程中，由于与医疗活动相关的因素而引发的感染，它包括在住院期间发生的感染和在医院内感染但在出院后才发病的感染。感染的源头可以是外部环境、医疗器械、医护人员的手部，甚至是其他患者。它们可以发生在任何医疗场所，包括医院、诊所、康复中心以及长期护理机构。医院感染的原因医院感染的发生并非偶然，而是由多种因素相

健康 | 别让过敏“扫了兴”：分子过敏原检测精准狙击过敏

春日万物复苏，繁花次第开放，有人觉得花香沁人心脾，有人却因过敏问题陷入困扰。在日常生活中，除了人们熟知的花粉和食物过敏，尘螨和霉菌也是常见的致敏因素。一旦过敏，流鼻涕、皮肤瘙痒、咳嗽等症状接踵而至，不仅打乱了正常的生活节奏，还会严重威胁身体健康。对过敏患者来说，精准识别过敏原并采取行之有效的措施至关重要。国际期刊《自然》刊登的一项研究成果揭示了免疫球蛋白E抗体与过敏原蛋白的特异性结合机制，这个发现

健康 | 舌尖上的清明：咬一口春天，尝千年风雅

清明节也叫踏青节、祭祖节，它处于仲春和暮春交接的时候。清明节具有自然与人文两方面的重要内涵，它不仅是二十四节气里的第五个节气，还和春节、端午节、中秋节一起被称为中国的四大传统节日。清明节的饮食文化恰似一部味觉方面的编年史，它详细记录着寒食节禁火且只吃冷食的古老传统以及当代人在缅怀先人的同时不忘去品尝春味的文化传承。寒食：清明饮食的历史溯源清明节饮食文化的源头要从寒食节说起。寒食节是在清

健康 | 零卡糖，生活中的甜蜜新选择

什么是零卡糖零卡糖的定义与种类零卡糖是一类不含热量或热量极低的甜味剂，主要用于代替传统的蔗糖或果糖，以满足人们对甜味的需求，同时避免摄入过多的热量。它们在食品和饮料工业中被广泛应用，尤其是在低热量、无糖或减肥产品中。零卡糖可以分为天然和人工合成两大类。天然零卡糖主要来源于植物，常见的有甜菊糖、罗汉果糖和塔格糖。甜菊糖提取自甜叶菊植物，其甜度是蔗糖的200～300倍，

健康 | 产后抑郁症患者如何护理

产后抑郁症的原因社会因素现在生活节奏加快，工作压力越来越大，孕产妇在工作与家庭的双重负担下极易产生负面情绪，甚至导致抑郁。例如，有些企业担心女员工休产假会影响工作进度，增加人力成本，因而在招聘适孕女性时会更加谨慎，这导致女性就业机会减少。研究显示，无工作以及社会地位较低的女性，发生产后抑郁症的概率更高。家庭因素怀孕期间孕产妇的情绪波动很大，她们对外界的感知异常敏感。若孕产妇的伴侣或

健康 | 咳嗽、哮喘、支气管炎？快来看看雾化科普知识

雾化治疗的作用通常来说，雾化治疗有着广泛的应用，可以在咳嗽、哮喘、支气管炎等疾病的治疗中有效应用。在雾化治疗过程中，患者应在医生指导下，保证对药物使用的正确性，并要对药物剂量、用法加以注意。一旦有不适症状出现，需要及时告知医生，防止自身病情被耽误。对于成人或儿童而言，当其患有咳嗽、哮喘以及支气管炎等疾病时，需要有效运用雾化治疗，以此来为呼吸道疾病的治疗提供辅助。雾化治疗需要使用雾化装置有效

健康 | 揭秘复发性流产的真相：为备孕家庭保驾护航

复发性流产的原因复发性流产的病因十分复杂，主要包括遗传因素、解剖结构异常、内分泌异常、免疫因素、血栓前状态、感染因素等。以下是对这些病因的详细解析。遗传因素遗传因素是导致复发性流产的主要原因之一，包括胚胎本身染色体或基因异常以及夫妻双方遗传染色体异常。解剖结构异常解剖结构异常也是复发性流产的常见原因之一。常见的解剖结构因素包括子宫先天性畸形（如纵隔子宫、弓形子宫等）、获得性子宫

健康 | 揭秘中药：从药材到疗法的全面认识

中药的神秘起源追溯到远古时代，人们在与大自然的亲密接触中，逐渐发现了一些植物和动物具有治疗疾病的能力。比如《神农本草经》这部早期的中药学典籍记载了神农尝百草的故事。这位伟大的先贤为了拯救人类的疾苦，尝遍了各种植物，积累了丰富的医药知识，为后世的中药学奠定了基础。那些看似普通的草木虫鱼，或许在神农的舌尖幻化成了治病救人的良药。随着时间的推移，医药知识不再局限于口口相传，而是被记录在了卷轴上。

健康 | 普通人遇到有人晕倒应该怎么办

心脏骤停也被称为“心源性猝死”，是指心脏突然停止有效射血功能，导致全身缺血、缺氧的严重状态，是引起晕倒最危急的状况之一。这种情况在任何人身上都有可能发生，尤其是在高负荷、高强度的运动状态下。据统计，接受紧急医疗救助服务的心脏骤停患者成活率往往不超过10%。因此，对心脏骤停的及时识别和救治显得尤为重要。在心脏骤停发生后的“黄金4分钟”内，如果能够立即进行如下现场抢救，患者的生还概率将

健康 | 中风中医护理中的特色疗法

中医艾灸特色疗法中医艾灸特色疗法是中风护理中的重要一环，以其独特的温热效应与经络调节作用在促进患者康复、缓解症状方面疗效显著。艾灸疗法通过燃烧艾叶等中药材，利用艾火产生的温热和药性直接或间接地作用于人体特定穴位或病变部位，以达到温经散寒、活血通络、扶正祛邪的治疗目的。对中风患者而言，艾灸疗法能有效改善局部血液循环，促进气血运行，有助于减轻偏瘫侧肢体的麻木、僵硬感，增强肌肉力量。同时，艾灸还

健康 | 中西医结合治疗糖尿病时，中药有何作用

为什么要对糖尿病进行中西医结合治疗糖尿病的治疗并非单一降低血糖那么简单，它涉及患者整体的健康状况和生活质量。中西医结合治疗糖尿病的理念正是基于这种全面的考虑。糖尿病的发病机制复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多个因素。中西医结合治疗能综合中医的整体观念和西医的精准医疗，更好地应对这种复杂性。中医强调整体调理和辨证施治，注重调整人体内部环境的平衡；西医则通过精确的诊断和治疗来控制血糖和预防并发

健康 | 中医慢性病管理的价值

中医对于慢性病的定义中医将慢性病定义为病程较长、症状缓慢发展且易反复发作的疾病，通常由多种因素引起，包括体质虚弱、情志失调、饮食不节、劳逸失度等。中医认为，慢性病的发生与机体的整体状态密切相关，常涉及气血阴阳失调、脏腑功能失常等多方面因素。慢性病在中医理论中不仅仅是某个器官的疾病，而是体内整体功能失衡的表现。中医强调辨证论治，即根据个体的具体病情采取不同的治疗方法，如针灸、推拿、中药等，注

健康 | 班主任在心理危机中的干预技巧

成为学生信赖的知心老师作为班主任，若想成为学生信赖的老师，第一步便是深入了解学生。这绝非仅仅知晓他们的姓名与成绩这般简单，而是要真心实意地关怀他们生活的方方面面，留意那些细微的情绪变化，以及看似无足轻重的琐碎细节。我们应多与学生聊天。找个合适的时机与学生一起坐下来，亲切地询问学生：“你最近过得怎么样？有没有碰上什么烦心事，想和我唠唠吗？”这些小小的举动能让学生深切感受到，班

健康 | 常见老年心理问题的识别与处理

老年心理问题老年心理问题是指老年人在生活中遇到的各种心理困扰和障碍，其中焦虑和抑郁是最为常见的两种。焦虑通常表现为过度担心、紧张不安，常常伴随着失眠、心悸等生理症状。而抑郁则表现为情绪低落、兴趣丧失、精力减退等，严重时甚至可能出现自杀念头。此外，阿尔茨海默病、疑病症、精神分裂症等也是较为常见的老年心理问题。老年心理问题的识别孤独感随着年龄的增长，老年人的社交圈子逐渐缩小，亲朋好友可能相

健康 | 初中生压力管理实用技巧分享

初中生的压力来源学业压力步入初中阶段，课程难度显著提升，知识的深度与广度都大幅拓展。与此同时，作业量增加，考试也变得更加频繁，初中生在这样的学习环境下常常深感学业负担沉重。他们一心追求优异的成绩，因为成绩不仅是学习成果的体现，更关系到未来的升学。对于能否升入理想的高中，学生们忧心忡忡，这无疑成为他们压力的主要来源。社交压力初中阶段，学生的社交需求开始觉醒。他们渴望融入集体，期望获得

健康 | 反复咳嗽，当心迷走神经病

咳嗽是耳鼻喉科及呼吸内科门诊患者中最常见的症状之一。适度的咳嗽对身体有保护作用，有助于排除气管内的分泌物，防止感染和异物进入肺部。然而，持续存在的剧烈咳嗽不仅会严重影响患者的生活质量，还可能导致漏尿、肋骨骨折或晕厥等并发症。在基层医疗中，医生经常遇到以反复干咳为唯一症状的患者。对于这些患者，初步检查通常集中在排除常见的病因，如感染、哮喘、过敏和胃食管反流病等。当这些常见病因被排除后，医生应考虑

健康 | 混合痔

什么是混合痔痔疮又称痔核，是指直肠内或直肠周围的血管结构异常扩张形成的疾病，通常分为内痔和外痔两种基本类型。混合痔是指同时存在内痔和外痔的一种痔疮类型。内痔发生在直肠内部的血管外壁上，主要由静脉曲张和血管扩张引起。这些痔疮通常位于肛门直肠管的上部，一般不易被肉眼观察到。内痔可能是由于排便时的过度用力、长期便秘、妊娠等因素导致。外痔则是发生在肛门周围皮肤下的血管结构，因为血管壁松弛、静脉

教育 | 在空间视角下构建儿童与自然的联系

创意的萌芽自古以来，人类与大自然息息相关，但现代城市中的孩子却逐渐与大自然疏离。作为自然科学教师，我无意间观察到学生们对虚拟游戏中的植物充满热情，却对真实世界的自然生态缺乏兴趣。经过深思熟虑，我构思了一个创新方案——打造一个名为“自然触碰角”的平台。在学校的鼎力支持下，利用校园科技节的机会将其实现。随着课题研究的深入，我逐渐认识到“自然触碰角”的价值远不止于观察，它更是培养学生科学素养、生态意

教育 | 良药还是毒药？内疚式教育的利与弊

何为内疚式教育内疚式教育是一种以情感操控为基础的教育方式，即家长通过惩罚自己、表达失望或讲述自己的牺牲等方式，激发孩子的内疚感，促使孩子产生动力、作出改变，以达到教育的目的。这种方法不直接采用惩罚或奖励的方式，而是通过情感操控间接影响孩子的行为。很多父母在孩子成长过程中都有意无意地采用过内疚式教育方法。例如，当父母看到孩子成绩不理想时，不直接批评孩子，而是讲述自己的辛苦付出，这时孩子就可能

教育 | 关爱农村单亲家庭子女，点亮心灵成长之路

政策扶持，为农村单亲家庭子女提供保障在这个充满爱与关怀的社会里，每一个孩子都应该被呵护、被理解、被尊重，尤其当我们关注到农村单亲家庭子女这个群体时，我们更应该用热情和行动为他们的心灵成长助力。这是一个需要我们共同关注、共同参与的话题，关爱农村单亲家庭子女不仅仅是给予他们生活上的帮助，更是对他们未来人生的投资，是对社会主义核心价值观的践行，是对社会公平正义的坚守。在这个问题上，政府部门的角色

教育 | 开启孤独症儿童个别化教育的大门

孤独症儿童在教育中的需求当谈到孤独症儿童时，很多人首先想到的可能是他们与众不同的行为模式。孤独症儿童在社交、沟通和行为上都有其独特性，这使得他们在教育环境中的需求有所不同。孤独症儿童在社交技能方面会遇到困难，他们不太擅长与人进行眼神交流，或者在理解他人情感和意图方面存在障碍。因此，在教育过程中，教师需要特别关注这一群体，为其提供更多的社交技能训练，帮助他们更好地融入集体，学会与他人沟通和合

教育 | 融合教育中的心理支持：如何帮助孩子建立自信

融合教育是什么融合教育是一种旨在促进所有孩子积极参与的教育方法，它强调创建包容性环境，以满足每个孩子的需求。融合教育的核心理念是尊重和接纳每个孩子的独特性，这种教育模式不仅关注学习成绩，而且注重孩子的社会情感发展和生活技能培养。在融合教育中，学校致力于消除歧视、提供平等的机会，并采取措施确保每个孩子都能在学习环境中感到安全和受到尊重。这种综合的支持体系有助于确保每个孩子都能在学习和发展中得到充

教育 | 阅读策略：如何提高阅读理解能力

预测和推断通过在阅读前对章节标题或段落进行预测，读者可以激活先前的知识和经验，为理解新信息做好准备。这种预判不仅限于对故事情节的猜测，还包括对作者可能持有的观点、论据和文本结构的预期。随着阅读的深入，读者可以根据文本提供的线索和信息，不断调整自己的预测，进行合理的推断。这种策略不仅提高了读者的参与度，而且使阅读过程变得更加具有互动性和个性。通过预测和推断，读者能够更好地把握文本的主旨和作者的意

教育 | 幼儿园如何开展STEM教育

STEM的无缝渗透 STEM教育不应是孤立于日常教学之外的“奢侈品”，而应成为幼儿生活的一部分，润物细无声地滋养着他们的心田。在户外活动时，教师不妨引导孩子们蹲下身来，仔细观察那些忙碌的蚂蚁、绽放的花朵，讲述一个关于生态系统的故事。在积木区，当孩子们试图堆叠出更高的塔楼时，不妨趁机引入平衡、稳定等物理学概念，让每一次搭建都成为一次小小的工程实践。通过将STEM元素巧妙地融入日常教学的每一个环节

教育 | 幼儿教育的本质：帮助幼儿筑牢健康成长的基石

幼儿教育是每个家庭的头等大事，关乎孩子的一生。对于大多数中国父母来说，早期教育是他们对孩子最好的投资。《3—6岁儿童学习与发展指南》（下简称《指南》）对幼儿的发展提出了明确的指导建议，其中提到“3—6岁是幼儿健康成长的重要时期，也是语言、认知、动作、情感与社会适应等各方面协调发展的关键时期”。对于幼儿来说，发展才是最重要的，我们应该如何帮助幼儿筑牢健康成长的基石？环境创设：让幼儿成为他们自

教育 | 早期干预与特殊教育：如何捕捉幼儿发展关键期

了解关键期的发展特点关键期是指幼儿在某个特定的年龄阶段内，对某种能力或技能的发展表现出特别敏感的时期。在这一时期内，幼儿的学习效果和潜力往往能够达到最佳状态。因此，把握关键期对于促进幼儿的全面发展至关重要。作为幼儿园老师，首先需要对关键期的发展特点有深入的了解。这包括不同年龄段幼儿在身体、认知、情感以及社会性等多方面的发展特点。例如，在身体发育方面，幼儿在不同的年龄段会有不同的运动能力表现

教育 | 体验学习：引领幼儿园数学活动之旅

体验学习活动的特点体验学习即通过各类实践及自我摸索获取知识和技能的颇具效能的学习方式，主要具有以下几个特点。主导性在传统的教学模式中，教师往往占据主导地位，幼儿更多的是被动接受知识。然而，在体验学习中，幼儿的主体地位得到充分的确立和保障，他们不再是被动的知识接受者，而是学习的主导者。如此转变能有效调动幼儿的学习热情，提高幼儿的数学能力。通过亲身体验和实践，幼儿能更深入地理解数学知识，更

教育 | 数字游戏对小学生数学启蒙的促进作用

数字游戏的分类数学基础类游戏这类游戏设计巧妙，利用娱乐性和互动性将基础的数学要素（如加减乘除、分数、小数及百分比等）融入其中，让孩子们在享受游戏的同时潜移默化地掌握核心数学知识。“数字串接”游戏便是一个典型的例子，它引导玩家按照特定的数学规则巧妙地连接数字牌，这不仅锻炼了计算技巧，还提高了思维的敏捷性。另一款名为“农数乐园”的游戏，让孩子们在模拟经营农场的过程中，通过种植和收获的实践操作，

教育 | 自然小侦探：科学教育与幼儿认知启蒙

自然探索与幼儿认知启蒙根据心理学家皮亚杰的认知发展理论，幼儿处于前运算阶段，他们的思维方式以具体和直观为主，自然环境为他们提供了丰富的实物和现象，有助于他们通过直接的感知和经验获取知识。他们通过触碰、品尝、聆听和观察建立起对世界的基本认知，这种直接的互动远比抽象的理论和概念更易于理解和接受。要想充分利用幼儿的好奇心，引导他们进入认知启蒙的世界，教育者需要创造适合他们成长的环境。幼儿园作为幼

教育 | “全儿童”理念下幼儿亲自然教育的探索

“全儿童”理念就是站在儿童的立场上，尊重幼儿的自主意识，让幼儿可以充分发挥自己的天性，释放自己的个性，以更适合幼儿的方式开展教育。“全儿童”理念下的亲自然教育活动基于幼儿对自然的天然亲近感。大自然是幼儿最好的课堂，这个课堂应当是快乐的、自由的、丰富的。幼儿在自然的怀抱中可以尽情地观察与探索自然界中的事物，能够在兴趣的带动下对大自然进行深入的了解与探究，从而进一步促进各方面能力的发展

教育 | 从积木到树木：幼儿对大自然的认知之旅

培养孩子对大自然的认知有何作用激发探索精神从植物的生长周期、动物的生活习性到天气的变化规律，孩子在接触大自然的过程中能够学习到许多课本之外的知识。这种实践中的学习不仅能够让孩子理解抽象的概念，还能激发他们的好奇心和探索精神。培养环境保护意识在与大自然亲密接触的过程中，孩子会发现每一棵树、每一朵花、每一只鸟都有其存在的价值。通过了解环境保护的基本知识和参与实际的环境保护活动，孩子会逐

教育 | 幼儿教育的生态启蒙奥义

探索自然：加深幼儿与自然的联系在幼儿的世界里，自然不仅是他们生活的一部分，更是他们学习和成长的宝贵课堂。通过成为自然的探索者，幼儿能够以独特的方式与周围的世界建立联系，这种联系对于他们的全面发展至关重要。感官的觉醒幼儿通过五感来探索世界，而自然提供了丰富的素材来刺激他们的感官发展。在花园里，孩子们可以触摸不同质感的叶片，嗅闻各种花朵的香味，聆听鸟儿的歌唱和昆虫的鸣叫。这些体验不仅让幼儿

教育 | 培养幼儿的探索能力可以这样做

珍视并丰富幼儿的直接经验在幼儿的成长旅程中，直接经验是他们认识世界的起点，更是他们构筑知识体系和形成个人能力的基石。相较于间接经验，即那些通过他人传授或书本学习得到的知识，直接经验更能深入幼儿的内心，成为他们个人能力中不可或缺的一部分。以幼儿对食物的好奇心为例，当他们对手中的饺子产生浓厚的兴趣，想要一探究竟时，家长或教育者可以引导他们进行安全而富有教育意义的探索。虽然可以向幼儿解释生饺子为何不

教育 | 如何正确开展幼儿教育

全面解析幼儿教育幼儿教育是指针对3至6岁儿童的系统性教育。从广义上讲，幼儿教育是指一切能够影响幼儿身体成长、认知发展、情感成熟和性格塑造的有目的活动，例如在成人指导下观看电视、参加社会活动、做家务等都可包含在内。从狭义上看，幼儿教育主要指在幼儿园及其他专门的幼儿教育机构中进行的教育活动，这也可以称为社会领域的幼儿教育。幼儿教育主要由家长与教师共同承担。通过利用各种方法、设备

教育 | 劳动与初中生物学科的碰撞

初中生物的设置初衷在于培养学生对生命科学的兴趣与好奇心，通过初中阶段的生物课程学习，学生能够掌握生物学的基础知识，了解生命现象的本质和规律，为将来的科学探索和创新实践打下坚实的基础。劳动作为人类生活的重要组成部分，与初中生物学科有着天然的联系。生物与劳动教育的结合不仅有助于提升学生的科学素养，而且能够培养他们的劳动精神和实践能力。在生物课堂上，通过引导学生参与生物实验、观察生物现象，可以让他们亲身

教育 | 体育锻炼

增强体质体育锻炼能够显著提升青少年的体质。通过跑步、游泳、球类运动等多样化的体育活动，青少年可以有效地增强心肺功能，提高身体的耐力和力量。跑步能够锻炼心血管系统，增强心脏泵血能力。游泳则是一种全身性运动，能够均衡地锻炼身体的各个部位，提高肌肉的柔韧性和力量。体育锻炼对于青少年的骨骼健康至关重要。青少年时期是骨骼生长和发育的关键时期，定期的体育锻炼能够促进骨骼的健康生长，增强骨骼的密度和强度

教育 | 小学语文课堂中叙事能力培养的科学路径

叙事能力的重要性叙事能力是指个体通过语言、文字或图像等方式，有条理地讲述或呈现事件、人物、情感和思想的能力。在小学阶段，叙事能力的培养具有重要的意义。促进语言表达叙事是语言运用的一种高级形式，通过讲述故事，分享经历，学生学会了如何用语言描绘场景，刻画人物，传达情感，使表达更加丰富多元，充满感染力。增强思维能力叙事需要学生对事件进行逻辑梳理、情感分析和价值判断，这一过程有助于培养

教育 | 游戏化数学：让学习变得有趣又高效

什么是游戏化数学游戏化数学是一个近年来备受瞩目的教育概念。但究竟什么是游戏化数学呢？从字面意义上看，它似乎只是简单地将数学与游戏相结合，但实际上，其内涵远比这丰富和深刻。游戏化数学的实质是一种创新的教学方法，旨在通过融合游戏的元素和机制，使数学学习变得更加有趣、生动和有效。在游戏中，数学不再是枯燥无味的公式和定理的堆砌，而是变成了一系列充满挑战和乐趣的游戏任务。想象一下，当学生置身于一

教育 | 游戏课堂巧教乐学

游戏教学法遵循孩子的身心发展规律随着社会的飞速发展，科技的日新月异以及学科的不断增多，语文教师肩上的教学任务越来越重。部分教师仍沿用陈旧的教学方式，甚至采用增加学生负担、加大学习压力的手段来推进教学计划。在这样的教学模式下，有的学生处于消极被动的学习状态，课堂上注意力分散，对待作业也是敷衍了事。随着知识容量的不断扩充以及学习难度的逐步增加，一部分学生的知识漏洞越来越多，渐渐地难以跟上教师的教学

教育 | 初中英语趣味学习新方法

英文歌曲提升学习乐趣学习英文歌曲不仅能让学生在轻松愉快的氛围中扩大词汇量，还能提高听力和发音水平。歌曲是一种很有感染力的艺术形式，它能够让学生在轻松愉快的氛围中记住单词和语法。而且，英文歌曲中的单词和语法都是生活化的，更容易理解和记忆。那么，如何利用英文歌曲来学习英语呢？挑选合适的英文歌曲学生要选择适合自己英语水平的歌曲，太简单的歌曲可能会感到无聊，太难的歌曲又会让学生产生挫败感。所以，

教育 | 通过自然资源激发小学生的科学兴趣

在日益数字化的时代，小学生们往往沉浸在虚拟世界中，与电子屏幕为伴。然而，这种趋势却在一定程度上削弱了他们的动手能力和对自然世界的感知。自然资源作为地球上最宝贵的财富，不仅孕育了万千生灵，更提供了无尽的探索和学习机会。对于小学生而言，接触和利用自然资源，能够培养他们的观察力和实践能力，更能激发他们的创造力和想象力。自然资源激发小学生动手能力的重要性不言而喻。通过亲手触摸、感受、操作，孩子们能够更直观

教育 | 小学语文高效教学的“根”

引导阅读探究，培养学习能力新课程标准改革强调关注全体学生，促进学生全面发展。面对当前小学语文教学中存在的课业压力大、教学效率低等问题，教师要从课堂教学入手，调整教学方式，让学生更多地参与到知识的生成与问题的探究过程中，培养学生自主学习意识，锻炼学生学习能力。教师应充分发挥学生主观能动性，组织学生进行合作学习与探究，让学生在交流学习中深化理解、提升素养。比如，在《爬山虎的脚》教学中，教师为学

教育 | 小学语文课上的有趣讲解

汉字中的奥秘每一个汉字都不仅仅是一个简单的符号，它背后隐藏着文化和历史，其中的每一个笔画都仿佛在诉说着古老的故事。作为中华文明的瑰宝，汉字蕴含着深厚的文化内涵。比如，“人”这个字，虽然只是由简单的一撇一捺组成，但它却形象地描绘出了一个人正在行走的姿态。每当我们看到这个字，就仿佛看到人们匆匆忙忙的身影。这不仅仅是一个字，更是一幅生动的社会画卷。再来说说“山”这个字，它的形

教育 | 趣味教学法在数学教学中的运用

优化学生认知，提高数学学习效率人类的认知机制是一个错综复杂且细致的系统工程，包含信息的捕获、分析、存储、再现等多个重要环节。小学生正处于大脑快速发展的阶段，对新知充满渴求和好奇。然而，小学生注意力集中的时间相对比较短，这让知识的有效传递成为一项具有挑战性的任务。趣味教学法通过在教学中融入趣味盎然的活动、游戏、实验，成功吸引学生的注意力，并提高他们的学习专注度，充分利用学生强烈的求知欲和探索精神

教育 | 借助情景激发学生的数学学习兴趣

秘境中的数学迷宫：开启一段有趣的寻宝之旅学生变身为探险先锋，踏入茂密且神秘的丛林，他们身负重任，探寻丛林深处的宝藏。学生手中紧握一张充满岁月痕迹的藏宝图，这张略显陈旧的图卷上标有一些具有挑战性的数学谜题和复杂的地理坐标，当学生开启探险之旅时，解锁前行之路的关键则是运用数学知识解开谜题。在广袤无垠的丛林中，每个数学谜题都是一扇通往宝藏秘境的大门。学生要熟练运用代数、几何、概率等数学知识，对这些看

教育 | 培养小学生的英语口语能力：让孩子大胆开口说英语

创造轻松的语言环境在家庭环境中，英语不应仅仅被视为一种学科，而应成为家庭成员间交流的工具。家长可以与孩子共同观看英语原声影片，这不仅可以提高孩子的听力理解能力，而且能使孩子在实际语境中感受英语的运用。此外，家长可以引导孩子参与简单的英语对话，如在晚餐时用英语讨论当天的学校生活。这种自然的交流方式能够让孩子在无压力的环境中练习英语口语，逐渐培养起自信心。学校作为英语学习的另一

教育 | 如何在小学科学教学中培养学生的工程思维

立足新课标，明确教学目标《义务教育科学课程标准（2022年版）》（下简称“新课标”）中提出，科学课程要培养的学生核心素养包括科学观念、科学思维、探究实践和态度责任。在小学科学教学中，教师除教授基本知识外，还要树立学生的科学观念，明确培养科学思维和实践能力的教学目标。然而，在当前小学科学教学中，教师设定教学目标时存在空泛化、偏离实际或缺乏可操作性等现象，无法把握教学重点和难点，导致教学达不到预期

教育 | 信息技术融入数字化教学“互联网+教育”打造智慧课堂

智慧课堂的定义与背景智慧课堂这一新型的课堂形态正通过现代信息技术手段的力量对教学流程进行前所未有的优化。它不仅是对传统教学工具的简单革新，更是对教学理念和教育方式的全面升级。在新时代的背景下，随着“互联网+”战略的深入实施，智慧课堂已经逐渐成为教育改革的重要方向。这种新型的课堂形态以其独特的优势正在改变着教师的教学方式和学生的学习方式。首先，智慧课堂实现了教学流程的优化。传统的教学模式往往

自然 | 地球的脉动：探索板块构造的奥秘

地球的诞生关于地球的起源，科学界提出了多种理论与假设，其中最被广泛接受的是太阳星云假说。该理论认为，大约46亿年前，包括地球在内的所有太阳系行星都是由环绕太阳的原始星云中的尘埃和气体凝聚而成的。这些物质最初以微小颗粒的形式存在，并通过相互碰撞和聚集逐渐增大，最终形成了岩石体乃至更大的星系。随着这一过程的继续，早期地球不断增长，并由于频繁的小行星和流星撞击而变得更加炽热。这些撞击事件不仅增加了地

自然 | 萤火虫微光探秘：自然界的奇妙灯塔与生态守护

萤火虫发光的原理关键物质与化学反应萤火虫是鞘翅目萤科昆虫的统称，由头、胸、腹三部分构成，其身体结构具有独特性，在其腹部第六、七节的腹面藏有发光器，这便是萤火虫发出荧光的奥秘所在。萤火虫的发光器中包含着成千上万的发光细胞，胞内有两种起着关键作用的化学物质——荧光素和荧光素酶。荧光素在荧光素酶的催化下，与氧气、镁离子、腺嘌呤核苷三磷酸（ATP，一种生物体内的直接能源物质）等共同参与反应。在这个

科普视点 | 化石能源消耗殆尽了怎么办

化石能源：历史的推动者与未来的稀缺物自古以来，化石能源，包括煤、石油和天然气，一直是人类社会发展的重要支柱。它们的存在和利用犹如一条隐形的纽带，贯穿了人类文明的整个发展历程。从蒸汽机的轰鸣声中，我们听到了化石能源推动工业革命的脚步；在汽车的飞驰中，我们感受到了化石能源赋予现代交通的力量；家庭的温暖、工业的繁荣，无一不是化石能源默默奉献的结果。可以说，没有化石能源，就没有现代社会的繁荣与进步

科普视点 | 全靠运气？“石头剪刀布”的制胜策略

“石头剪刀布”的秘密 “石头剪刀布”作为一种古老的猜拳游戏，其游戏规则也十分简单，石头克剪刀、剪刀克布、布克石头。我们假设小明和小红两人进行“石头剪刀布”的游戏，其中小明随机出手，而小红采取了某种游戏策略。此时，双方获胜的概率相等且都为1/3。从理论上来说，只要有一方绝对随机地出手，那么“石头剪刀布”就是全靠运气、绝对公平的游戏。但是很可惜，人不是机器，人类的习惯、想法甚至心情都可能改变自身

科普视点 | 人体细胞是如何发“电报”的

细胞的“电力工厂”——线粒体细胞的“电力工厂”——线粒体，在细胞内部扮演着至关重要的角色。作为能量的主要生产者，线粒体通过细胞呼吸的过程，将食物中的化学能转化为ATP（三磷酸腺苷），这一能量货币为细胞的各种活动提供了源源不断的动力。ATP不仅维持了细胞的正常代谢活动，确保细胞能够合成所需的分子并执行其功能，还为细胞传递信号提供了必要的能量支持。在细胞发“电报”的过程中，线粒体发挥着至关重要

科普视点 | 实验的力量：解开生活现象的小秘密

生活中经常会出现很多不可思议的神奇现象，引导孩子们认知这些现象时，不仅要让孩子们透过现象看本质，还要从科学角度出发，引导孩子们认知这些现象的成因，培养孩子们的科学意识。以一些生活现象为基础，我们要引导孩子们运用实验的方式去探索思考，让孩子们运用科学的方式解开生活现象背后的小秘密。如此孩子们也能深入感知科学实验的力量，并能够在科学的引导下感受自然世界的奇妙，慢慢树立科学意识、提升观察与思考能力。在不

科普视点 | 幼儿园科普活动

激发好奇心，培养探索精神幼儿园的科普活动无疑是孩子们接触科学、认识世界的一扇重要窗口。这些活动以直观、有趣的方式，将科学的奥秘生动地展现在孩子们面前，引导他们去发现、去探索。通过观察各种科学现象和实验，孩子们的好奇心被充分激发。他们开始用稚嫩的声音提出一个又一个问题，比如：“为什么天空是蓝色的？”“为什么苹果会落地？”这些问题看似简单，却蕴含着孩子们对未知世界的渴望和探索欲望。在寻求答

科学触角 | 从传统到智能：变电站运维的变革与升级

随着信息技术和人工智能的快速发展，变电站运维正从传统模式向智能化转变。传统的运维依赖于人工巡检和现场操作，效率低下且容易出错。智能化的曙光为变电站带来了实时监测与诊断、远程控制与自动化操作以及数据驱动的决策支持，显著提升了运维效率和系统可靠性，降低了运维成本和风险。这场变革既是挑战也是机遇，要求运维人员掌握新技术，同时为电力系统的稳定运行提供了有力保障。未来，随着物联网、大数据、人工智能等技术的深

科学触角 | 智慧电网监控技术：未来的能源守护者

当今世界，随着科技的飞速发展和社会需求的不断增长，电网作为现代社会生活和经济活动的基础设施，其稳定性和可靠性十分重要。电网监控技术和应用的进步确保了电力系统的高效运行和安全供电。从传感器技术的创新，到数据分析与管理的进步，再到通信技术的革新以及自动化与控制系统的发展，每一步都显著提升了电网的性能。同时，面对网络攻击和物理威胁的日益严峻，安全与保护措施的重要性日益突出。展望未来，随着人工智能、物联网

科学触角 | 自动化控制：让机器智能工作

自动化控制的精髓自动化控制系统的基本原理源于传感器、控制器和执行器的协调运作，传感器作为系统的“感官”，负责实时收集关于机器或环境状态的数据。这些数据随后被传送至控制器，控制器则像大脑一样，基于预先设定的逻辑和算法处理信息，并作出决策。例如，在温控系统中，传感器测量的房间温度如果低于设定值，控制器就会指示加热器启动。执行器则是控制系统的“肌肉”，它直接作用于机器或其部件上，如电机、阀门或开关，

微科普 | “有温度的数学”

相关不一定是因果在统计学中，我们经常会遇到两个变量之间的相关性。这种相关性可能表现为正相关或负相关，但它并不等同于因果关系。两个变量存在相关性，并不意味着其中一个变量的变化导致了另一个变量的变化。这个概念在统计学中被称为“相关不等于因果”。例如，研究发现冰激凌销量和犯罪率之间存在正相关关系。在炎热的夏季，冰激凌的销量往往较高，而同时犯罪率也可能上升。然而，这并不意味着吃冰激凌会导致犯罪。实

微科普 | 计算机基础原理：深入了解计算机如何工作

计算机的大脑：中央处理器中央处理器（CPU）是计算机的大脑。就像人的大脑控制我们的身体一样，CPU控制着计算机的所有操作。CPU由几个主要部分组成：算术逻辑单元（ALU）、控制单元（CU）和寄存器（Register）。ALU负责执行所有的算术和逻辑操作，如加减乘除和比较大小等；CU则负责控制计算机的操作流程，比如从内存中读取数据、执行指令等；而Register则用于临时存储数据

微科普 | 美术知识面面观

美术教育旨在培养学生在学习和实践中创造性地运用视觉形象的能力。在我国，美术已发展为一门独立的学科，并在素质教育中占据着至关重要的地位。作为一种独特的艺术教育形式，美术教育在提升人们的审美能力以及促进智力发展方面具有特殊的功能和作用。美术教育不同于其他学科教育，它除了培养学生的艺术修养之外，还注重培养学生的科学素养，使学生掌握一定的科学知识，以适应时代发展的需要。因此，美术教育不但要让学生掌握必要的

微科普 | 时间的秘密：小时、分钟与秒的趣味探索

时间的演变：从自然划分到科学统一在我们的日常生活中，时间就像一条无形的河流，无声无息地流淌，小时、分钟和秒则是这条河流中稳定的沙粒，支撑着我们对时间的认知。时间的测量并非一蹴而就，它经历了漫长而曲折的演变过程。在古罗马时代，人们用太阳钟来划分时间，那时的一天被简单地划分为白天的“太阳时”和夜晚的“阴影时”，每个“时”大约等同于现在所说的一小时。然而，这种依赖自然光线的计时方式在阴天或夜晚显

微科普 | 食品塑料包装：你不知道的那些事儿

食品塑料包装的历史与发展食品塑料包装自20世纪初问世以来经历了快速发展。最早的塑料包装材料如酚醛塑料主要用于工业。随着时间的推移，聚乙烯、聚丙烯等诸多新型塑料材料诞生，它们被广泛应用于食品包装领域。20世纪中后期，塑料包装凭借其轻便、经济及卓越的阻隔性能逐步取代传统的玻璃和金属包装，成为食品包装的主流材料。食品塑料包装的材料食品塑料包装材料种类繁多，其中，聚乙烯、聚丙烯、聚

微科普 | 线条的魔力：小学绘画中的基本元素解析

线条的初识：绘画的起点当我们一脚踏入五彩斑斓的绘画天地，最先撞见的便是外表朴素却蕴藏无限魔力的线条。只需拿起一支铅笔，轻轻一抹，纸上便魔术般地冒出一条细线，它似乎被赋予了生命，能引领我们踏入一个别开生面的视觉奇遇。线条，这个绘画的基石，就好比建造高楼大厦时的一砖一石，虽小却至关重要。对于小朋友而言，线条不仅仅是基础图形那么简单，它们更像是开启创意大门的钥匙，让孩子们得以表达心中所想，创造出属于

微科普 | 幼儿教育百科有哪些？这五则需要重视

为何幼儿教育如此重要幼儿教育作为针对3～6岁儿童的教育，是孩子一生中最为关键的教育时期之一。在这个阶段，孩子们的身心发展犹如春天的嫩芽，迅速而充满活力。他们的好奇心如同探照灯，不断照亮未知的领域；他们的求知欲则像永不停歇的小马达，驱使他们去探索、去发现。为何幼儿教育如此重要？首先，它是孩子打下人生基础的关键时期。在这个阶段，孩子们开始形成自己的价值观、世界观和人生观，这些都将对他们未来的人

微科普 | 走进化学实验室：安全探索与趣味实验

化学实验室的安全之旅走进化学实验室，首先映入眼帘的是整洁的台面、精密的仪器和各种瓶瓶罐罐。然而，在这看似平淡的外表之下，隐藏着不少潜在的危险。化学实验室安全是每一位踏入这里的人必须牢记的首要原则。安全第一，预防为主实验室安全绝非虚言，它紧密关联着每位实验者的身心健康。踏入实验室之前，务必穿戴整齐实验服，佩戴好防护眼镜与手套。这些预防措施能在关键时刻为我们筑起一道抵御化学