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2026年18期

卷首语 | 警惕AI谣言，守住网络文明底线

2026年9月1日，第二个全国科普月活动正式启动。9月14日至20日，恰逢国家网络安全宣传周。当科普月遇上网络安全宣传周，我们该如何提升自身科学素养，守护网络安全防线，做网络文明的传播者。尤其是迈入智能时代，AI的广泛应用为虚假信息的批量生产和病毒式传播提供了“温床”，给社会治理带来挑战。 9月开学季，一则“常州家长驾驶尾号985面包车，四千里护送女儿赴哈尔滨工业大学报到”的视频走红社交平台

特别策划 | 全国科普月来了

金秋九月，神州大地科普热潮涌动。9月1日，以“科技改变生活创新赢得未来”为主题的2026年全国科普月活动全面启动。这是新修订的科普法施行后的第二个全国科普月，由中国科协联合34 家全民科学素质纲要实施工作办公室成员单位共同部署开展，各类活动将持续1个月，打造全领域行动、全地域覆盖、全媒体传播、全民参与共享的科普盛宴。本期策划，小编带你走进全国科普月，感受科普传递的温度与力量，同时回望老一辈科

特别策划 | 来主场“玩”点不一样的

博物馆里复刻中国科学史“名场面” 走进国家科技传播中心三层，经过升级改造的“共和国脊梁——中国科学家博物馆馆藏精品展”在此与公众见面。展览以中国科技发展百年征程为主线，设置“救国·星火燎原”“报国·铸就重器”“兴国·改革焕新”“强国·复兴征途”四个篇章，层层递进，勾勒出中国科学事业从艰难起步到自立自强的百年蜕变。面积达1900平方米的展厅中，汇集了160余位科学家及团队的原始史料。观众可以

特别策划 | 把科普实践铺到角角落落

科普是赋能大众、联通科技与民生的重要桥梁，也是提升全民科学素养、助力社会发展的关键举措。随着全国科普月活动全面启动，一场覆盖城乡、贯通线上线下的科学盛宴在全国铺开。 “一展一营一秀场”：不断铺展科普版图 9月4日至5日，首届全国科普创作者大会在浙江湖州德清举行。来自全国的科普创作者、科技工作者和科普达人齐聚太湖南岸。湖州的科普，得从一个人讲起。梁希，湖州南浔双林人，中华全国科学技术普及

特别策划 | 一生赴家国　科学照山河

全国科普月期间，弘扬科学家精神是科普传播的重要主题。一代代老一辈科研工作者胸怀祖国、淡泊名利，用毕生坚守书写报国答卷。今年恰逢于敏、顾方舟、黄旭华三位科学家百年诞辰，让我们透过历史细节读懂他们的故事，感悟以“爱国、创新、求实、奉献、协同、育人”为核心的科学家精神，激励大众特别是青少年崇尚科学、砥砺前行。于敏用一生铸就“大国重器” 于敏28载隐姓埋名，填补了中国原子核理论的空白，为氢

文化解码 | 穿墙透壁：红外摄影技术下嘉祥寺壁画的“重生”与“再现”

高平嘉祥寺毗卢殿壁画为明代水陆壁画，具有极高的历史文化与艺术研究价值。然而，受千年自然风化、温湿度变化、白浆层覆盖等影响，壁画表面出现严重龟裂、剥落及大面积白浆层覆盖，传统肉眼观察与可见光摄影难以清晰观测被遮蔽的壁画内容。研究以短波红外成像为主要技术手段，对嘉祥寺壁画进行了非接触的无损检测，成功穿透覆盖壁画图像的白浆层。通过优化参数并结合自适应对比度增强、基于尺度不变特征变换与随机采样一致性算法的

传承 | 一根丝线“织出”中华一家亲

中国是丝绸的故乡，而丝绸的诞生与发展，从来不是某个地区、某个民族可以独自完成的。蚕种如何传开？织机如何改良？染料何处提取？纹样又是如何慢慢演变的……这一连串问题的背后，是漫长岁月中各族人民共同劳作的印迹。生活在这片土地上的人们，将各自的智慧都捻入了那根细细的丝线之中。一根丝线，串联起高山与平原、牧区与水乡，联结了不同语言、不同习俗的人群。它不只是一种象征，更是一段扎扎实实的技术史和生活史，记载着不

悦读 | 居高声自远，非是藉秋风

中关村北四环中路北侧，中国科学院家属院里并排着三栋三层小楼，建于20世纪50年代，住过许多“两弹一星”元勋。贝时璋1955年搬进14号楼，与钱三强、何泽慧夫妇对门。他活了107岁，几乎横跨整个二十世纪，亲历了中国现代科学从无到有的过程。一介渔子叩津门贝时璋1903年生于浙江镇海，家里世代打渔，祖上没有房产、田产，住的是别人家的房子。父亲早年在上海当伙计，后来去了武昌一家德商银行做账房，

健康 | 放射性粒子植入后对身体有影响吗

抗癌是一场持久战，随着现代医学技术不断发展，癌症治疗手段也越来越多。放射性粒子植入术是一种新型的治疗手段，通过在肿瘤内部植入放射性粒子，持续释放射线，精准杀灭癌细胞，控制疾病进展。但不少患者和家属对该技术仍存疑虑，放射性粒子植入后对身体有影响吗？本文将为你揭开放射性粒子植入术的神秘面纱。什么是放射性粒子植入放射性粒子是可发射射线的微小粒子，通过放射性粒子植入术精准地“播种”到肿瘤内部或周围

健康 | 牙龈总出血，别只当上火

生活中很多人都有过这样的经历：早上刷牙满口血丝，啃苹果会留下血印。出现这种情况时，大部分人的第一反应都是最近上火了，随之便开始多喝水，认为忍忍就过去了。但这种认知并不准确，频繁的牙龈出血并不是简单的上火，而是口腔发出的健康预警信号。所以，我们必须打破“牙龈总出血就是上火”的错误认知，弄清牙龈出血背后的真相，守护口腔健康。龈出血是口腔拉响了警报牙健康的牙龈紧实、粉嫩、有弹性，紧贴于牙齿根部。

健康 | 手术室里的麻醉医生到底在忙些什么

手术室无影灯亮起，监护仪发出规律的滴答声。患者躺在手术台上被麻醉之前，听到的话往往是：“睡一觉就好，醒来手术就做完了。”这句话的分量只有麻醉医生自己清楚—患者入睡的瞬间，麻醉医生的核心工作才刚刚开始。大众眼中“打一针就没事”的麻醉，本质是一场贯穿术前、术中和术后的生命体征全程管理。概括为一句话：患者被麻醉的那几个小时，麻醉医生替患者醒着。术前探视：一次事关安全的“排雷” 术前一日或手术当日清

健康 | 悄然伤肾，糖友务必重视糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，也是导致终末期肾病的主要病因之一。不少糖友以为血糖控制达标就好了，却往往忽视了糖尿病的慢性肾脏病变。临床发现，早期识别糖尿病肾病，及时根据患者身体状况制定个体化治疗方案，能够有效延缓病情进展，甚至避免患者进入终末期肾病阶段。糖尿病肾病早期病情隐匿不易发现在糖尿病肾病发展过程中，早期肾脏会出现代偿性肥大、高滤过率、微量白蛋白尿，病理活检可表现为系膜基质扩张

健康 | 当沉香邂逅艾灸：一场穿越千年的养生美学之旅

沉香自古被誉为“香中之王”，《本草纲目》记载其行气止痛、温中止呕、纳气平喘，是调理气机、温补脾肾的良药。艾灸依托艾叶起效，《名医别录》称艾叶可灸百病，能温补调和、防病祛疾。二者均取材于自然，讲究内外同调，沉香与艾灸相融，形成一种独特的养生调和方式。沉香灸：香疗与灸疗的完美结合沉香灸是将沉香与陈年艾草融合而成的复合灸疗产品，是香疗与灸疗的完美结合。其中，沉香为香中上品，是瑞香科沉香属植物受外

健康 | 心跳骤停后的4分钟：黄金急救背后的生命科学

心脏是个沉默的工作者，每天跳动将近10万次，却从不声张自己的存在，也不开口讨要任何回报，直到某一刻，它停了。心跳骤停不等同于心脏病发作，两者常被混淆，但本质上是完全不同的医学概念。骤停的核心在于心脏电活动突然崩溃，心肌失去协调收缩的能力，血液循环瞬间中断甚至停止。更值得注意的是，这件事可以发生在任何人身上，不挑年龄，不挑体质，无关于有没有心脏病史，它到来时没有任何预警，也不等人做好准备。绝大多数心

健康 | 用心护血管，透析无阻碍

血液透析是终末期肾病患者维持生命的重要治疗方式，自体动静脉内瘘则是透析患者的“生命通道”。内瘘是否通畅、是否安全，直接决定了透析效果与患者的长期生存质量。要守护好这条人工建立的血管通路，不只是医护人员的事，更需要患者及家属的深度参与和科学管理。下面，我们用通俗易懂的方式讲讲动静脉内瘘护理的几个核心要点，帮助大家保护好这条“生命线”，让透析治疗更顺利。动静脉内瘘，透析患者的第一条“生命线” 动

健康 | 你的体检报告里藏着什么秘密

体检报告是人们的一份“身体成绩单”，里面密密麻麻的数据常让人不知从何看起。多数人往往只关注异常指标，却对大量正常数值背后的意义知之甚少。实际上，体检报告的每一项内容都是身体发出的信号，只要掌握正确的阅读方式，就能从中判断健康趋势、提前调整生活方式。基础查体：身体的“基础分数线” 身高、体重、血压、心率、腰围等指标，是整套体检的基础项目，也是最易解读却最易被忽略的部分。这些数据看似简单，却能直

健康 | 守护“生命之泵”：冠心病的科学护理

心脏是维持人体运转的“生命之泵”，冠心病会持续损伤冠脉，严重时诱发心肌梗死，危及生命。当下冠心病发病年龄日趋年轻化，很多人只在感到不适后才关注心脏，忽视日常养护的重要作用。本文将从日常细节梳理实用的科学护理方法，帮助患者及读者识别心脏预警信号，把护心落实在点滴小事中，长久守护心脏健康。认清冠心病的“来龙去脉” 冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，人体冠状动脉负责为心肌输送血液，当血管内壁堆

健康 | 有一种咳嗽可能是“伪装”的哮喘

你是否经历过这样的困扰：反反复复咳嗽，尤其在夜间、晨起、接触油烟或运动后更明显，吃了很多止咳药、消炎药始终不见好转；每次感冒后咳嗽持续2～3个月，看了很多医生似乎都没用；平时能吃辣，感冒后一闻到辣味就咳嗽不止，远离之后就不咳嗽了；喝冰水、吃冰激凌都会出现咳嗽……这很可能不是普通的感冒，而是咳嗽变异性哮喘（Cough Variant Asthma，CVA）所致。它是哮喘的一种特殊类型，没有典型的

健康 | 肿瘤患者Ⅳ级骨髓抑制的宣教与护理

骨髓抑制是肿瘤患者接受放疗、化疗等抗肿瘤治疗过程中最常见的副反应，表现为骨髓造血功能受抑制，外周血细胞数量减少。骨髓抑制按严重程度分为0～IV级，Ⅳ级骨髓抑制是最严重、最危险的并发症之一，表现为骨髓造血功能严重受抑制，患者面临极高的感染、贫血及出血风险，甚至危及生命。因此，科学、系统、全面的健康宣教与精细化护理对于患者来说至关重要。骨髓抑制的分期依据世界卫生组织（WHO）抗癌药物急性及亚急

健康 | 痒到抓破皮？血透患者皮肤瘙痒的中药足浴新解法

皮肤上看不出任何问题，但夜里那种从皮下深处涌上来的痒感就是挡不住，越挠越痒，根本停不下来。轻轻挠没有用，只有重挠才能换来几分钟的平静，皮肤抓破了，渗出血丝，才能勉强压下去一阵。许多长期做血液透析的患者对这种处境太熟悉了，日复一日，睡眠被反复打断，体力和情绪都在无休止的折磨中慢慢耗尽，透析本身负担已十分沉重，瘙痒又是叠加的另一重压力。从医学角度看，这叫尿毒症性瘙痒，根本不在皮肤表面，而是全身内环境失

健康 | 看懂心电图：一分钟读懂心脏的“心跳密码”

你有没有在体检报告里见过那条上下跳动的折线？它看起来像一串神秘密码，又像一场微型地震记录。很多人第一反应是看不懂，但又有点紧张。其实，心电图并没有想象中复杂，它记录的不是“心脏长什么样”，而是“心脏怎么发电、怎么跳”。只要抓住它的节奏逻辑，你会发现，这张纸更像一份心脏的“实时聊天记录”。心脏的电流地图：心电图到底在画什么心跳的真正“发动机” 心脏跳动不只是心肌收缩，主要依靠心脏自身的电控

健康 | 为什么“越不让做越想做”

别人说一句“不许看”，脑子里马上就冒出想看一眼的念头。有人说“这个别碰”，手就像不听使唤似的总想伸过去摸一下。“越不让做越想做”，这种体验几乎谁都有过。把它简单归结为叛逆或故意唱反调其实并不准确，它是刻在人类心理底层的一套反应程序，运行逻辑相当清晰。搞清楚这套程序怎么工作，既能帮人理解那些“明知不该却偏要”的时刻，也能让人在与自己的冲动意识打交道时多几分从容。当自由被威胁时，心理系统在做什么

健康 | 幼儿爱发脾气？其实是大脑在“练控制”

在幼儿园的日常保教中，3～6岁幼儿因小事出现情绪失控的场景十分常见：积木搭到一半突然倒塌、心仪的玩具被同伴拿走、小小的需求没能立刻得到满足，孩子便会瞬间哭闹、跺脚，甚至摔物品。不少家长和老师会把这些行为当成任性、不懂事的表现，用训斥、妥协或是冷处理来解决。从儿童脑科学和成长规律来看，幼儿发脾气并不是无理取闹，而是大脑发育过程中自我控制能力逐步发展的正常表现。读懂这一成长规律，放下刻板偏见，用科学的

健康 | 叙事疗愈：换个视角梳理心事，慢慢抚平心灵创伤

生活中每个人都会经历遗憾、委屈、挫败、离别等负面体验，很多人不会主动倾诉，只是把心事默默积压在心里。这些未被梳理的情绪和经历会慢慢变成隐形的心理创伤，让人陷入自我否定、情绪内耗、失眠焦虑的状态。多数人面对心理困扰时，只会选择硬扛、逃避或是简单劝说自己放下，却发现越压抑越难受。叙事疗愈是目前心理学领域温和且适合大众的疗愈方式，核心不是强行忘记伤痛，而是通过讲述、梳理自己的人生故事，重新解读过往经历，

健康 | 致命的咽喉疼痛

在医院急诊室，经常会遇到易和普通感冒咽痛混淆的耳鼻喉急症—急性会厌炎。由于其起病急、进展快，早期若未能及时识别，错过黄金救治窗口，数小时内就可能危及生命，它的救治是一场与窒息赛跑的抢救。本文从真实病例切入，系统梳理急性会厌炎的识别要点、治疗原则与预防策略，帮助你读懂咽喉疼痛背后的“危险信号”，在关键时刻作出正确判断。从“刀片喉”说起，别把危险信号当成小毛病 “6床马上要来一位急诊患者，需

健康 | 别让“视力小偷”盯上孩子

一位妈妈抱着刚满周岁的宝宝急匆匆进来，说孩子从半岁起就特别怕光，一出门就眯着眼往怀里钻，还动不动就流泪。她辗转多家医院，都按“结膜炎”诊治，滴眼药水数月未见好转。我仔细检查了孩子的角膜直径和眼底，又测了眼压，数值高得惊人，最终确诊为先天性青光眼。幸好发现得不算太晚，经过手术，眼压控制住了，孩子现在能正常追视玩具。这件事让我一直想跟更多家长说，儿童青光眼真的不是小问题。为什么说它是“最会躲”的眼

健康 | 急性脑卒中的识别与预防

脑卒中俗称“中风”，是目前严重威胁我国居民生命健康的疾病之一，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的特点，给社会、家庭带来极大的经济负担。随着现代人生活节奏加快，熬夜、高脂饮食、久坐不动等不良生活方式愈发普遍，急性脑卒中发病年龄也逐渐年轻化。因此，急性脑卒中的早识别、早诊断、早治疗、早预防至关重要。脑卒中包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。其中，缺血性脑卒中占比80%以上，缺血性脑

健康 | 远离二次发作，脑梗死患者日常护理全攻略

脑梗死是人们日常生活中十分熟悉的脑血管疾病，无论是发病率、致残率还是致死率均处于相当高的水平。更为严重的是，即便是经过积极救治后顺利存活的脑梗死患者，出院回家后也面临着极高的复发风险，所以，如何预防二次发作成为困扰患者家庭的棘手问题。下面，本文将讲解脑梗死患者日常护理及预防二次发作的要点。遵医嘱按时吃药脑梗死患者常用的药物包括阿司匹林、他汀类等，在调节血脂、抑制血小板聚集和预防血栓形成等方

健康 | 全麻术后患者苏醒期躁动的护理干预

全身麻醉苏醒期是患者由麻醉状态逐步恢复意识、自主呼吸和保护性反射的关键阶段。部分患者在此期间会出现不自主动作增多、定向力障碍、情绪激惹、拔除管路甚至攻击行为，临床上称为苏醒期躁动。该情况通常起病突然、持续时间较短，却可能造成切口出血、坠床、导管脱落、非计划拔管等不良事件，甚至导致医护人员受伤，也会增加患者对手术的不良体验。因此，护理人员需要把工作重点由躁动后的被动控制前移至风险识别、诱因排查和

教育 | 让初中数学老师更懂教、更会带

在初中数学教学的漫长过程中，“如何教得懂学生”与“如何带好班级”一直是衡量教师专业成长的两个重要标尺。可是，传统的初中数学教师培养模式，通常较侧重于高等数学知识的传授和解题技巧的堆积，这就使很多青年教师在刚入职时面临“懂题目却不懂教学、会教学却不会带班级”的问题。教师虽在专业知识方面能应对自如，但在面对抽象思维尚未发展成熟、个性日益鲜明的初中生时，常会因为教学设计缺乏深度、课堂互动单调乏味以及班级

教育 | 数字时代小学数学教学的“趣”与“用”

在数字化浪潮席卷的背景下，小学生作为数字时代土生土长的“原住民”，其所处的认知环境正发生着巨大的变化，也早已习惯色彩斑斓的屏幕、即时反馈的游戏与生动的直观交互。然而，传统的小学数学课堂有时还停留在枯燥的算理讲解与重复机械的刷题之中，这使得数学在学生的眼中变成了抽象乏味的符号运算，很难激发真正的学习内驱力。数字时代的来临为打破这一困局提供了前所未有的良好契机，技术赋能下的数学教学应在“趣”与“用”的

教育 | 寻生活之“化”　启作业新思

2025年度教育热词展现出国家教育改革整体方向，从《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》战略布局来看，教育数字化在各方面广泛普及，从科技教育不断深入推进的状态，到教师素质培养项目扎实开展的进程，基础教育正处于全面转型的关键时期。不过在改革推进的过程中，作为教育基础环节的作业设计，普遍存在机械重复且脱离生活的问题。如何让生活元素真正融入作业设计之中，为作业改革开辟全新路径，已成为当前基础教

教育 | AI赋能下，语文课堂教学的守正与创新

近些年，AI工具更多呈现在我们的日常生活中，并且开始步入中小学的课堂。许多语文教师尝试运用AI辅助教学：让AI生成朗读音频帮助学生预习，运用AI批改作文的基础部分，借助AI还原课文中的场景。这些尝试使语文课堂有了一些变化，不过也带来新的思考。语文课承载了语言积累以及文化熏陶的任务，在引进新技术的同时，如何守住课堂本色、留存浓郁的“语文味”，成为新时代语文教师的重要研究课题。用AI做助攻，夯实学

教育 | 考试发挥差异：影响考生表现的科学因素

在各类招生考试现场，常见的现象是部分考生平时掌握知识牢固、模拟成绩稳定，但在正式考试中却频频失误；另有些考生基础并不突出，却能在关键时刻超常发挥，取得远超预期的成绩。这种实际表现与真实水平之间的差别，便是考试发挥差异。它并非简单的“运气”或“心态问题”造成，而是生理、心理、认知和环境等多重变量共同作用的综合性结果。随着选拔性考试日益规范与公平，深入理解影响表现的科学逻辑，既有助于考生减少失常、稳定

教育 | 英语中的文化密码：从常见表达看西方思维方式

学英语时，很多同学都有过这样的困惑：单个词汇都认识，可组合成句子后难以理解含义。比如“killtime”，难道是“杀死时间”？“fall in love”，难道是“摔进爱情里”？这些特殊的表达方式，并非单纯的语言习惯，而是西方底层思维模式与文化特质的具象体现。读懂这些文化密码，英语学习会变得通透且有趣。时间是用来“花”的先来看一个有意思的现象。中文说“我没时间”，英语固定表述为“I d

教育 | 初中三年，我们应当教给学生什么

三年前，我受邀前往一所学校开设公开课“探问人生目标”。彼时学生刚踏入初中，少年意气鲜活充沛。面对课堂设问，孩子们乐于畅想、主动互动、大方展示，跟随教学脉络不断生成新的思考。即便想法尚不成熟，却自带青少年独有的好奇心与思辨潜能。热烈的课堂氛围给我留下了极为深刻的印象，我真切感受到这群孩子蕴藏着可贵的思维活力和极大的学习热忱。时隔三年，这批学生升入初三，我再次走进这所学校，开展“共圆中国梦”同课异

教育 | AI助力，让生物课堂“活”起来

智能教育是人工智能技术与教育教学深度融合形成的衍生领域，依托大数据、机器学习、虚拟现实等技术，借助智能化的教学工具、资源与模式，让教育过程变得更加个性化与高效化。AI的技术价值，在于打破传统教育的时空限制与资源壁垒，重构“教—学—评”全流程，顺应新时代教育数字化转型的核心诉求。近年来，智能教育已从技术探索阶段向规模化应用阶段发展，并广泛渗透于基础教育的各个领域，为学科教学改革提供了全新的技术方法与

教育 | 大模型给物理学习装上“智慧引擎”

物理是一门源于生活，又服务于生活的学科。对于初中生而言，它既是开启科学探索之门的钥匙，也是不少学生眼中抽象、难懂的“拦路虎”。人教版初中物理“声音的产生与传播”作为声学知识的入门课，涵盖了声音的产生条件、传播介质、声速等核心知识点。内容看似贴近生活，其中的物理原理却较为抽象，导致很多学生在学习时容易陷入看得见现象、摸不透本质的困境。随着人工智能技术的发展，大模型如同为物理学习装上了一台“智慧引擎”

教育 | 带上“AI向导”，让地理读图变“游图”

地图是地理学科的“第二语言”，是连接抽象地理知识与现实地理场景的重要桥梁，更是培养学生区域认知、综合思维等核心素养的关键载体。“AI向导”的出现，能够有效打破传统读图教学的时空限制与认知壁垒，将静态读图转化为动态“游图”，让地理学习从被动接收变为主动探索。依托沉浸式体验帮助学生更好地读懂地图、运用地图、爱上地理，也让地理教学变得更具针对性与实效性，切实推动地理课堂的提质增效。具象化场景呈现

教育 | 一条数据的“旅行”：在信息技术课堂里看见算法与模型的诞生

高中信息技术课堂中，算法和模型常是写在黑板上的专业术语，看似与现实相距甚远，可若将视角聚焦于一条刚刚生成的数据，抽象的知识便会变得清晰可感。一条数据由记录出发，经过整理、比较、归类与推断，逐步进入计算流程，最后参与模型成形。沿着这条完整路径，学生看到的不再只是算法与模型的定义，而是数字世界中规则如何建立、判断如何生成、预测如何落地的底层逻辑。从课堂记录到数据生成 “请同学们记录课间十分钟操场

教育 | 用技术为初中数学教学减负增效

长期以来，初中数学教学普遍存在教学靶向性不强、机械刷题等问题，加重师生教与学负担的同时，也制约了学生数学核心素养的培育与提升。新课标背景下，推动现代教学技术与初中数学课堂深度融合，是实现减负增效的关键路径。依托线上学习平台、动态教学工具与全流程学情反馈系统，构建“数智研判”“技融启思”“智联闭环”三位一体的教学策略体系，以精准学情诊断为前提、高效课堂赋能为核心、闭环反馈优化为保障，让技术服务课堂、

教育 | 数字小工具盘活小学信息课堂

“老师，电脑操作太无聊了！”“代码根本看不懂！”这是小学信息技术课堂上常听到的抱怨。在数字化时代，信息技术课程本应是激发孩子探索欲的启蒙沃土，但传统的“教师讲解、学生模仿”的教学模式，却让抽象的技术知识变得枯燥乏味。当下，一批适配小学生的数字小工具正在改变课堂生态。它们如同神奇的魔法棒，将复杂原理可视化、枯燥操作游戏化、单一练习情境化，让沉闷的信息课堂真正“活”了起来。在游戏闯关中玩转“数字小

教育 | 智能辅助教学：让语文课堂离学生更近

对小学生来说，语文学习本该是一件充满乐趣的事。例如，认识神奇的汉字、读懂有趣的故事、讲出心底的想法。但在真实的语文课堂上，学生常常会出现这样的情况：在老师讲课时注意力不集中、频频走神；识字总是记不牢；害怕写作、无从下笔；难以理解课文里的场景和表达的情感。不是学生不努力，也不是老师不负责，而是传统课堂难以兼顾每个学生的特点，无法真正实现个性化教学。智能辅助教学如同一座桥梁，让小学语文课堂变得更鲜活、

教育 | 动手玩科学，开启幼儿奇妙探索之旅

当孩子观察树叶从始至终的变化，询问彩虹是怎么形成的，自己动手摆弄积木并尝试把积木堆高的时候，科学探究的种子已经在他们心里生根发芽了。《3～6岁儿童学习与发展指南》明确提出，幼儿的科学学习重点在于激发其对科学探究的兴趣，感受探究的过程，而不是死记硬背知识。动手操作是连接幼儿的好奇心与科学认识的纽带，它把抽象的科学原理转化成可以触摸、可以体验的实践活动，让幼儿在“玩”的过程中感受世界、发现规律，开启一

教育 | 玩中学，悟中长：幼儿日常教育与科学素养培育的融合妙招

《3～6岁儿童学习与发展指南》指出，幼儿科学教育的目标与意义是激发其探索兴趣，改善其探究体验，提高其基本探究能力。“把科学素养融入一日生活”的活动设计，通过“游戏化”实践调动幼儿的积极性，借助教师引导加深幼儿理解，既可以适应幼儿好奇的心理特点，又可以达到寓教于乐的教学效果，促使幼儿科学素养不断提升。生活照料环节：在习惯培养中渗透科学认知进餐环节：探究食物的科学秘密进餐是幼儿科学教育的主

教育 | 小事藏法理　日常见初心

很多学生潜意识里认为，道德与法治是一门禁锢于课本里的“冷门”学科。一条条规则、一项项法条，看起来刻板生硬，似乎只存在于课堂和试卷之中。但当我们真正走进生活就会发现，道法从来不是遥远的条文，它藏在我们每天的衣食住行和人际交往之中，是陪伴青少年成长的实用生活指南。初中道法生活化教学意在打破课堂与生活的壁垒，让学生在平凡小事中发现规则、在真实场景中学会思考、在日常点滴中践行美德，让书本中的知识真正变成生

教育 | 从跑步、跳绳到球类运动，哪种适合正在发育的初中生

初中生正处于生长发育的黄金窗口期，骨骼快速生长、肌肉力量渐强、心肺功能稳步提升，但同时课业压力增大，久坐时间增加，视力与体态问题也逐渐凸显。校园里，跑步、跳绳、球类运动随处可见，成为少年们释放活力的主要方式。这些运动各有优势，适配不同的发育需求：跑步门槛低、易于开展，跳绳助力长高、矫正体态，球类运动兼顾体能与社交。究竟哪种运动适合初中生？本文结合初中生身心发育特点，解析各类运动的适配性，为少年们找

教育 | 泥土里的劳动教育小课堂

在幼儿园的户外活动中，常会看到这样的情景：幼儿围在泥土旁，有的用小铲子翻动土层，有的将挖出的土装入小桶再倾倒至另一处，也有的直接用手抓取泥土，反复捏合、拍打。表面看似简单的操作却能持续较长时间。时间一长，活动形态逐渐发生变化：有的幼儿开始将泥土聚拢堆放，有的往返搬运泥土，还有的与同伴配合完成任务。看似仍是在“玩泥巴”，但这些动作一遍一遍重复，已然生出有序的劳动秩序。平凡质朴的泥土，有着留住幼儿的独

教育 | 数与自然的对话：小学数学与科学融合的趣味探索

数学和科学是自然界中不可分割的一个整体，对于正处认知启蒙阶段的小学生而言，大自然是将数学和科学衔接的天然课堂，也是突破学科壁垒、实施趣味学习的一项根本途径。《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》中提出，必须强化学科关联推动跨学科主题学习，让学生从真实的情景中利用知识点解决问题。小学数学的概念、几何图形等知识，隐藏于山川草木之中是自然的密码。小学科学的实证分析方式也离不开数学工具的支持，

教育 | 英语科普小故事点亮趣味课堂

对于中小学英语课堂而言，枯燥的单词背诵、机械的句型练习，往往让学生失去学习兴趣，甚至产生抵触心理。很多老师都在积极探索更高效、更有趣的教学方式，英语科普小故事正是连接语言学习与趣味体验的桥梁。它以简单易懂的英语表达包含着有趣的科学知识，既能帮助学生积累词汇、提升语感，又能激发他们的好奇心与探索欲，让原本沉闷的英语课堂变得生动鲜活，真正实现“在趣味中学习，在学习中成长”。趣味导入，点燃课堂热情

教育 | 一针一线，“绣”进语文课

一根绣花针，能穿起千年的故事。一缕丝线，能织出整座山河。刺绣在中国大地上延续了数千年，从宫廷绣房走到民间炕头，每一针落下，都是一代人对美的理解。它不只是手指的功夫，更是眼睛的审美、心里的情意、口耳相传的文化密码。如今这门老手艺被列入国家级非物质文化遗产名录，而将它“绣”进语文课，正是非遗活态传承的创新路径。语文解读文字，刺绣演绎针法，看似两条平行线，细想却处处交汇。文字记录刺绣的历史，刺绣演绎文字

教育 | 为什么我们要满十进一？十进制计数法的小秘密

在我们的数学学习和日常生活中，十进制计数法就像个形影不离的好朋友。从一年级开始认识10以内的数，到后来计算大数、解决各种数学问题，我们每天都在和它打交道。人们早已习惯一个一个地数，数到十就换成一个十，再数到十个十就换成一个百，这种满十进一的规则，似乎是大家习以为常的习惯，其实背后藏着不少小秘密。今天一起看看我们为什么偏偏选择满十进一，而不是满五进一、满十二进一。明晰这些问题能帮大家更好地掌握计数知

教育 | 数学不只是刷题：藏在生活中的数学原理

很多初中生提起数学，脑海里浮现的都是密密麻麻的公式、反复演算的习题和令人紧张的考试，总觉得数学是脱离生活的“抽象符号”，刷题只是为了应付分数。但其实，初中数学的核心价值，从来不是熟练掌握解题技巧，而是学会用数学思维观察世界、解决生活中的实际问题。那些课本上的知识点看似枯燥难懂，实则早已渗透在我们衣食住行的每一个角落，成为我们生活的“隐形帮手”。基础运算：藏在日常琐碎里的有理数与实数生活中最

教育 | 数字地图进课堂，直观了解历史疆域变迁

在高中历史教学中，疆域变迁是贯穿中国古代史与近现代史的核心内容，更是培养学生时空观念、历史解释等核心素养的关键载体。传统课堂对疆域变化的讲解，多依托教材静态纸质地图与文字叙述展开，教师依靠口头描述与板书标注辅助教学，学生难以在单一画面与抽象表述中形成连贯立体的空间认知，对疆域伸缩、边界调整、边疆管辖等内容的理解，往往停留在表层记忆层面。数字地图融入高中历史课堂，借助其动态化、可视化、交互性的技术优

教育 | 数学也会“变魔术”：小学数学中的规律发现与思维培养

如何让小学生走出被动学习的困境，在轻松有趣的场景中主动观察、大胆猜想、严谨验证？数学魔术正是破解这一问题的一条优质路径。它并非玄虚的表演，而是将数学知识、图形规律、逻辑关系隐藏在直观有趣的现象中，让学生在“看魔术—玩魔术—解魔术”的过程中，自然完成从感知到理解、从模仿到探究的思维进阶。数学魔术的核心价值，在于用直观现象激发探究欲望，再用动手操作还原数学本质，最终让学生自主提炼规律，形成思维

教育 | 数字藏奥秘　科教启童心

小学数学教学的主要任务是培养学生用数学思维去分析和解决问题，而不是仅仅依靠记忆或者机械练习应付考试。本文以生活化实例为切入点，从日常生活中的具体实例出发，探索小学数学教学方法。生活中的“数与运算”：从具象到抽象数字的本质：从“计数”到“应用” 幼儿阶段，孩子多依靠手指点数等直观的操作接触自然数的概念。进入小学，随着经验的增加，数字应用的场景也越来越繁杂多变。早晨用电子表读取时刻，例如7：

教育 | 玩转字母与单词

英语启蒙是小学语言学习的一道门槛，认字母、记单词是核心基础任务。人教版小学英语教材涵盖26个字母与丰富词汇，但学生若采用死记硬背的方式，极易产生抵触心理，且学过的内容极易遗忘。其实，英语启蒙也可以充满趣味，如何借助趣味启蒙让学生玩转字母与单词，在玩中学、学中乐，进而扎实筑牢英语学习根基，是一线教师需深入探索的课题。依托字母情境建构法，在生活中“激活”字母情境教学法就是把课堂搬进生活，用

自然 | 四季轮回的真相

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”四季轮回如同一首永不停歇的宏大交响乐，奏响在地球的每一个角落。这看似天经地义的自然节律，背后却隐藏着一场跨越亿万年的精密舞蹈——地球既在不知疲倦地自转，又在其公转轨道上执着前行。自转与公转，这两个再普通不过的天文名词，却是四季轮回最核心的密码。昼夜与年岁的双重律动昼夜交替的缔造者地球就像一个顽皮的孩子，总是不停地绕着自己的轴心旋转。这个假想的地轴

自然 | 神奇秀丽的喀斯特地貌

喀斯特地貌造型奇特，美学价值极高，地面上的石林和峰丛，以及庞大的溶洞系统，都是大自然和时间共创的艺术品。无论是桂林的奇峰山水、阳朔的碧水萦回、武隆的天坑地缝，还是石林的万笏朝天，无不给人以震撼的视觉感受。那么，喀斯特神奇秀丽风光的背后，还有哪些秘密可探寻呢？跟着徐霞客了解喀斯特徐霞客是世界范围内广泛考察喀斯特地貌的先驱。在徐霞客对喀斯特峰林的记述中，可探寻有关喀斯特地貌的秘密。徐霞客说，“

科学触角 | AI赋能物联网：科技与万物的 “悄悄话”

智能窗帘自动开合，动植物园加湿器、新风系统自动启闭，智能手表及时监测健康……AI赋能下，生活中的日常物件都“活”了起来。实际上，这不仅仅是AI技术的单一功劳，而是物联网与AI技术彼此依托、互为补充的成果。物联网在无形中架起了万物互联的桥梁，AI则为万物注入了科技智慧，本文将深入探究其中关联，带你读懂AI与万物的“悄悄话”。依托AI为万物装“智能耳朵” 很多人认为物联网与人工智能离日常生活

科学触角 | AI共生时代计算机人才的能力突围与提升路径

人工智能浪潮正在快速席卷各行各业。从消费端智能推荐到产业端智能运维，AI技术也在快速成为计算机人才必须要学习和应用的技术工具。面对技术变革，人们既期待AI带来的效率革新，也难免产生“被替代”的职业焦虑。对于侧重实操能力的技工类计算机人才而言，如何顺应AI时代的发展节奏、实现与AI高效协同、找准自身能力提升方向，已经成为当下立足职场的关键命题。与高校计算机专业侧重理论研究不同，技工院校在人才培养

科学触角 | 从机床到虚拟模型：数字孪生重塑数控教育

传统数控实训教学长期面临诸多现实挑战。工业级数控机床价格高昂，一次编程失误即可引发刀具碰撞、工件报废，甚至造成人身伤害；现场操作氛围高度紧张，容易造成学生极大的心理压力。受限于设备数量与维护成本，多数院校只能采用“教师演示为主、少数学生实操”的授课模式，大部分学生缺乏足够的动手训练机会。数字孪生技术的出现，有效破解了这一难题。通过构建物理机床的高精度虚拟副本，学生可以在无风险环境中反复进行编程与操

科学触角 | 科技赋能校园合唱艺术融合发展

不少人的印象里，校园合唱依旧是教师弹琴、学生昂首挺胸站成几排的传统形式。殊不知，当下的校园合唱团早已悄然“变身”—人工智能分析音准、虚拟合唱团跨越千里同唱一首歌、人形机器人登台与学子同框演出。强大的科技力量，正如春风化雨般浸润着合唱课堂，让这门经典的艺术形式焕发全新生机与时代活力。当AI成为合唱团的“第二指挥” 从靠耳朵听到“用眼睛唱” 传统合唱教学中，教师最头疼的就是音准问题。数十名学生

科普视点 | 揭开数据库的神秘面纱

当你打开手机刷短视频，在淘宝上搜索喜欢的商品，或者用校园卡在食堂吃饭时，背后都有一个数据库在默默工作：它看不见摸不着，却又存储了无数信息；它不会说话，却又能在一刹那间从亿万条记录里找到你的需要…… 从结绳记事到数字仓库，我们需要数据库在远古时期，我们的祖先结绳记事，用绳结的大小和数量来记录事件。随着文字的出现，人们开始用账簿、档案柜来管理信息。但这种方式有着天然的缺陷：数据冗余——同一份

科普视点 | 天气预报是怎么“猜”出来的

气象预报已经成为当今社会人们生活中必不可少的内容之一，无论是外出乘车、穿衣，还是参加户外活动，我们都经常借助气象预报来进行判断。那么气象预报又是怎样推算出来的？其精确程度又是如何把控的？气象学的基本原理大气运动与天气变化大气就是地球表面上空的气体层，由若干个不同的大气层构成，每个大气层的温度、湿度、气压等都存在着差异，构成了各种各样的气团。而这些气团之间的相互作用就是造成天气变化的原因

科普视点 | 数字时代，档案该如何保存

我们身边藏着许多不起眼却无比重要的档案，一张入学登记表、一份劳动合同、一页房产证明、一卷手写家书、一册文书卷宗……这些看似普通的纸张，不仅记录着个人的成长轨迹，承载着家庭的重要凭证，更留存着一个单位、一座城市的历史记忆。在过去，档案的保存方式较为简单，通常只是放进柜子或锁进库房里小心存放即可，而进入数字时代，档案的存储形态、使用方式、保存逻辑都发生了前所未有的改变。我们既要面对传统实体档案的老化难

科普视点 | 蚂蚁为什么总能找到更近的路

你是否在路边、花坛或是墙角，见过这样一群忙碌的小身影？从蚁穴到食物，哪怕中间有石块、落叶遮挡，哪怕有好几条岔路可选，蚂蚁队伍总能稳稳当当走上最短的那条路，几乎从不绕远。它们没有地图，没有指南针，更不会像我们一样用尺子量、用脑子算，却天生掌握着大自然里最聪明的路线法则。今天，就让我们一起走进蚂蚁的世界，揭开它们总能抄近道的秘密，读懂藏在爬行轨迹里的奇妙数学。自然里的神奇现象：蚂蚁总能精准抄近

科普视点 | 做好煤气燃烧调控，助力工业炉节能降耗

在工业生产中，加热炉是钢铁、冶金等行业的核心耗能设备，其能耗水平不仅直接决定了生产成本，更影响到企业的绿色发展能力。在各类加热炉中，以煤气为燃料的工业炉应用最为广泛，从钢坯加热到金属热处理，从陶瓷烧制到化工反应，煤气燃烧贯穿整个生产过程。不少企业在实际生产中往往发出这样的疑惑：明明燃料供应充足，为什么炉温却达不到工艺要求？钢坯加热速度慢、氧化烧损严重，产品质量受到影响怎么办？能源账单居高不下，做了

科普视点 | 从耒耜到曲辕犁：解码中国古代农业科技的“进化密码”

中华农业文化历经几千年而不衰，其世代相传，有赖于稳固、高产的农业生产。在古代，农业生产模式持续优化革新，成为推动我国农业发展的主要动力。农具的微小改进，对生产力的提高作用巨大。从新石器时期粗糙的耒耜，到唐朝的曲辕犁，几千年来农作工具的演化，既反映了中国远古时期农业科技发展历程，也凝聚了先民们顺应自然、努力耕耘的生存智慧。原始农业的兴起，以耒耜为代表的种植文明开始由传统的粗放经营方式向跨越式

科普视点 | 从算力到算能

在数字化浪潮奔涌的今天，“算力”已成为一个热门名词。我们赞叹超级计算机每秒百亿亿次的运算能力，惊叹高性能AI 芯片的精巧绝伦。然而，当面对一个复杂的现实问题——规划一座城市的最优交通网络，或者预测一种新型病毒未来的传播路径——仅仅拥有强大的算力就足够了吗？答案是否定的。这引出了另一个更为深刻的概念：算能。从算力到算能的跃迁，不仅仅是计算规模的简单放大，更是计算“智慧”的根本性升级，而驱动这一升级的

科普视点 | 从课堂到招生考试：中高考备考规律的科学解读

中考与高考，作为学生成长道路上的重要关卡，常常与“苦读”“刷题”“拼时间”等标签相连。然而，很少有人意识到，备考从来不仅仅是体力的消耗战，它背后隐含的是一套学习、管理与考试的科学逻辑。正如我们用技术确保信息安全、用规律解析文字演变、用精确方法优化班级管理一样，备考亦有其规律可循。在当今教育日益注重效率与科学的背景下，真正高效的备考，不是单纯的时间堆砌，而是从课堂学习到日常管理，再到考场表现与升

科普视点 | 导航怎样找到近路？最短路径的数学思路

明明地图上那条路更直，导航却偏偏让人拐进支路，结果反而更早到了终点。这样的情况很多人都遇到过，也正因为这样，一个看似简单的问题就冒了出来：近路到底是怎么找到的？是因为导航会把道路长短、路口多少和通行快慢放进同一轮衡量中。这样一条看似普通的推荐路线，背后所依托的正是最短路径的数学思路。近路真的更“直”吗很多人看地图时，往往会最先注意两点之间连线是不是更直，于是自然生出一种判断：拐弯少一些

科普视点 | 挡土墙里的物理魔法

当我们走在盘山路或河堤旁时，常会邂逅一道道不起眼的石墙，这些石墙将松散的碎土和碎石牢牢地锁住，保护着行人的安全，它们就是护坡挡土墙。我国使用护坡挡土墙的历史悠久，今天，挡土墙除了具备基础防护功能外，部分挡土墙还融入了科技元素，具备智能预警能力。接下来，就让我们一起探寻它背后藏着的物理原理。挡土墙的千年进化史挡土墙并非现代才出现的新事物，我们的老祖宗早就把它研究明白了。护坡挡土墙的起源，

科普视点 | 高尔夫不是“贵族运动”？它的真实起源比你想的更接地气

公众印象中高尔夫多与高端奢华相联结，被冠以“贵族运动”的标签，成为小众群体的专属休闲方式。然而，大众却鲜少知晓，该运动并非诞生于精致的庄园场景，而是源自普通从业者的日常休闲活动—无考究场地，亦无高价器材，兼具质朴的乡土特质。探寻其本源便可发现，高尔夫的初始内核与贵族属性并无关联，其真实发展历程远比固有认知更具烟火气，更贴近日常。起源传说：苏格兰牧羊人的无心之举高尔夫流传最广的起源说法与苏格

科普视点 | 智慧体育视角下的运动科学：揭开身体锻炼的奥秘

你是否也遇到过这样的情况：按照网红教程减脂操跳了半个月，体重反而上升，膝盖隐隐作痛；咬牙坚持每天跑5公里，体检报告里的心肺指标一点都没有改善；办了健身卡，请了私教，但是始终不知道“力竭”“组间休息”“有氧区间”到底有什么讲究。我们总是认为“管住嘴、迈开腿”就是健康，但是很少有人想过：你的锻炼是否符合身体的底层逻辑？当智慧体育与运动科学相遇之时，我们才会摆脱“凭感觉、靠跟风”的锻炼误区，真正认识身体

科普视点 | 掷骰子真的靠运气吗

摇一摇，扔出去，落定的瞬间盯着那个数字，心跳都快了半拍。掷骰子这件事，几乎每个人都做过，却极少有人认真想过：那个落点，究竟是命运的恩赐，还是有什么东西早已在暗中布局？很多人把“靠运气”挂在嘴边，仿佛骰子落点是宇宙随机抛出的礼物。可概率论偏要通过严谨的科学依据揭示其背后的规律。 “随机”背后藏着的规律骰子落下的那一刻，看起来什么都是偶然的。它弹起来，旋转，碰到桌面，又弹起来，最终倒向某一面。整

科普视点 | 塑料是怎么从化学原料变来的

塑料的“原料库”在哪里在日常生活场景中，塑料制品已深度融入各个方面，矿泉水瓶、食品餐盒、电子设备壳体、儿童玩具等均属典型应用，其物理性能呈现显著差异，既有高硬度刚性材料，亦有高柔性薄膜制品。而大众关注度较少的是各类功能化塑料制品的初始原料，均源自石油、天然气乃至煤炭等化石资源。从化学本质来看，塑料属于高分子聚合物体系，其分子结构呈现长链状拓扑形态，由数以万计的重复结构单元通过共价键有序连接

科普视点 | 浇筑如何让水利建筑筑牢坚实根基

作为调控水资源、抵御洪涝灾害的主要基础设施，水利工程的质量直接关系到沿岸群众的生命财产安全，以及所在区域经济的长期发展水平。而混凝土浇筑又是水利施工的核心环节，就像给水利建筑铸骨架、打根基，它的工艺水平直接决定了工程的运行质量。配好料：把好浇筑第一关很多人以为混凝土就是“水泥+砂石+水”的简单混合，但实际上水利工程用的混凝土，从原材料选择到配合比设计都有极高的标准。水利工程长期处于水流

科普视点 | 探寻身边的物理奥秘

物理虽然是一门以公式、定理、计算为主的数理学科，但它也是一门扎根生活、源于自然的学科，是解释世界运行规则的基础科学。我们身边的一呼一吸、一静一动，四季流转、万物生长，都严格遵循物理规律。不必刻意寻找精密仪器，只要走出书本、观察生活，花草生长、泉水流动、昼夜交替、四季冷暖，处处都是值得探究的物理知识。本文即从生活与自然场景出发，解锁藏在我们身边的初中物理奥秘。冷暖更迭：藏在四季里的热学智慧热

科普视点 | 常见桥梁病害与安全保护

桥梁早已是我们生活中再熟悉不过的存在，它们默默承载着来往车流，串联起城市与乡村的交通脉络，是交通基础设施体系中举足轻重的一环。这些看似坚固的钢铁与混凝土结构，其实和人体一样，会随着时间的推移、环境的侵蚀、荷载的冲击，慢慢出现各种各样的病害。这些病害如果未能被及时发现，妥善处理，小问题便会慢慢演变成大隐患，轻则影响桥梁的使用寿命，重则引发坍塌事故。很多人对桥梁病害的认知，还停留在“桥裂了就是坏了