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2024年10期

卷首语 | 细数流年静待花开

金秋风景如画，十月天高云阔。75年前的秋天，新中国的曙光喷薄而出，在漫漫历史长河中，75年不过弹指一瞬，但对于中华民族而言，却是沧桑巨变、充满艰辛的一段路程。在这片古老又年轻的土地上，75年的风雨兼程，75年的砥砺前行，无一不展现着中华儿女自强不息、努力拼搏的精神风貌和民族气节。中华人民共和国的成立，开启了中华民族发展进步的历史新纪元。75年来，在中国共产党领导下，中国期刊业与共和国同发展、共

策划 | 从国庆假期看假日经济

全国高速公路日均交通流量达到近四年来同期新高，酒店和民宿日均订单同比增长显著，城市各大商圈热度持续攀升，演唱会场次和观演人次均翻倍，餐饮堂食消费日均值增长超三成，家电卖场客流同比提升超200%……各方数据显示，刚刚结束的国庆假期，多领域消费需求集中释放。假期历来是观察经济的重要窗口，国庆又处于“金九银十”的重要节点，透过国庆假期消费的多重热点，人们看到的是消费市场的向好态势以及

策划 | 乘国庆“交通快线”感受祖国繁华盛景

大街小巷，车来车往；景点景区，游人如织。国庆假期首日，我国铁路发送旅客量创下单日旅客发送量历史新高。如此庞大的旅客量和旺盛的出行热情，得益于我国日益发展的综合立体交通网络，让家与远方紧密地连接在一起，铺就一条条通往幸福生活的康庄大道。公路成网、高铁飞驰、巨轮远航、飞机翱翔，流动的中国，处处欣欣向荣，迸发出生生不息的生机与活力，“人享其行、物畅其流”的美好愿景正加快成为现实。从大踏步迈向交通强国

策划 | “解锁”新业态服务消费激发假日经济新活力

“绿”意盎然消费更舒适国庆假期，家住北京丰台的王女士家里来了一次“换新升级”，考虑到家中老旧的冰箱和空调能耗较高，王女士决定利用假期对家中的电器进行智能节能改造。家电回收企业上门评估，现场完成回收手续，选购一级能效的冰箱和变频空调，送货上门，安装到家……王女士对新购置的节能家电和补贴服务表示满意。凭借旧家电的回收凭证，王女士还获得了每台家电500元的政府补贴。 2024年，“以旧换新”

策划 | 国庆“文博游”火爆持续释放消费潜力

文博火文化服务体系日益完善在山西，《黑神话：悟空》带火了拥有独特古建筑、精美彩塑和壁画的小西天景区，开启“人从众”模式；在江苏，古镇增添新玩法，非遗戏曲、动画艺术展、舞台演出等活动吸引游客前来感受江南古镇的生活气息…… “文博热”反映了人们深入了解历史文化的需求，体现了人们亲近中华优秀传统文化的渴望。截至2023年，全国备案博物馆总数达到6 833家，位居世界前列。我国文博事业正在由注重提升

传承 | 佛山彩灯：灯火里的非遗

佛山彩灯，民间俗称“灯色”，是中国传统灯彩艺术的主要流派之一，也是岭南民间艺术的代表作。它将中国南北文化融于一体，为民间艺术和岭南文化等方面的研究提供了重要参考。佛山彩灯展演是当地群众最为熟悉和喜爱的民俗文化项目之一，同时亦不失为构建和谐社会的一种有效手段。佛山是著名的侨乡，在促进中外文化交流、沟通海内外华人及台湾海峡两岸同胞民族情谊的过程中，佛山彩灯发挥了重要的桥梁作用。本期传承

传承 | 彩灯摇曳，灯续长明

佛山彩灯为中国民间彩灯的代表，是岭南民间艺术的奇葩。明清时期佛山跃为中国四大名镇之冠和仅次于京师的天下四大聚之一，发达的商业环境让集佛教、道教于一地的佛山成为具有浓厚实用宗教意识的市镇，培育了城镇民众崇实尚利的民俗审美需求，比如崇尚求神礼佛以达到祈福、问财、求子的目的，流溢着实用主义理性的色彩。在商品经济与实用宗教的共同作用下，民间自发操办的赛会迎神、祭祀建醮、出秋色等成为不可或缺的习俗，拉动着城

传承 | 李文涛：以腕间柔力撑起万千缤纷

儿时兴趣，奠定艺术基础李文涛出生在湖北襄阳，从小就对手工艺非常感兴趣。他告诉记者：“我母亲年轻时就爱画画，我有个堂姐会绣花，从小看着她们做这些我就很喜欢。于是，自己也就学着做，我还绣过一个洗衣机的罩子呢。”正是儿时对手工艺的浓厚兴趣，为李文涛之后的艺术人生奠定了坚实的基础。一份报纸，开启艺术人生 2001年，20岁出头的李文涛跟随姐夫来到广州，想找一份与美工有关的工作。“一天

传承 | 灯影攒动

第一步：设计设计彩灯的平面图，包括对灯样上装饰剪纸的设计。第二步：扎廊选用柔韧性较好的竹篾或铁线，按形状规格扎成立体灯形。第三步：扪衬粘贴上各色丝绸布料等，绘画或配衬上佛山剪纸图案。第四步：装配根据场地环境的不同，采取针对性的安装方式，确保作品完美呈现。

传承 | 会发光的非遗

佛山彩灯是佛山民间艺术与当地习俗结合而形成的工艺品。李文涛作为佛山彩灯市级传承人，不断精进技术，其作品品类丰富，题材广泛，用料考究，工艺精湛，造型生动，色彩艳丽。多数彩灯作品白天色彩艳丽、五彩缤纷，夜间通透明亮、金碧辉煌。《兔子》《鹅》《多福多寿》剪纸灯《灵》《福鼠》舞台头套

传承 | 粉墙黛瓦：中华文化的显象符号

在长期的发展过程中，众多文人墨客逐渐开始用粉墙黛瓦一词形容中国建筑古迹，后又将其作为中华文化的一个重要构成部分，不断被应用到众多诗词创作当中。粉墙黛瓦逐渐成为中华文化的一种显象符号，被众多文人墨客所运用。独特的色彩搭配雪白的墙体与黑色的瓦片形成了一种强烈的对比，既鲜明又和谐。这种色彩组合给人一种古朴典雅、温馨庄重的感觉，同时也具有浓厚的中国传统文化气息。粉墙黛瓦的建筑风格注

人物 | 从“增材”到“育才”打造产学研深度融合新范式

求学路上开启科研之门李婧的家乡在山西吕梁，酷爱科学的她，从小就立志成为一名科技工作者，为人类科技进步贡献力量，高考也如愿考入了中北大学，学习材料科学与工程专业，由此迈入了科研大门。大学期间，李婧凭借着对个人目标和知识的强烈追求，以认真求实的态度对待学业，无论做什么事情都力求最好。在学习方面，她说：“平时课堂积累很重要，像高数还有物理学习很难，所以除了老师讲的，自己在课外也要学会钻研。”她用

健康 | 直击“药”害家庭过期药品要回收

过期药品危害污染环境随意弃置过期药品会污染环境，破坏生态。部分药品成分对自然环境有危害作用，例如癌症药物、生长激素、抗生素，会对空气、土壤、水造成破坏，最终影响食物链，破坏生态系统。伤害身体服用过期药品会危害身体。例如，误食过期的四环素片极易造成肾脏损伤。扰乱市场过期药品容易被不法分子利用，翻新加工再次流到市场后会破坏市场秩序，其危害不言而喻。回收利用现状回收积极性

健康 | 安宁疗护：为生命末期患者点亮温暖之光

什么是安宁疗护安宁疗护是一种综合性的医疗服务，旨在为患有严重疾病的患者提供全面的支持和关怀。20世纪70年代中期，美、德、法等发达国家建立起各种形式的临终关怀机构。它的目标是通过缓解患者的痛苦和症状，提供身体、心理、社交和精神上的支持，使患者能够以高质量的生活来面对疾病。安宁疗护适用于患有严重、慢性或终末期疾病的患者。它在治疗的早期就开始实施，并与治疗方案相结合，以提供全面

健康 | 内科护理人员如何与患者建立信任关系

在内科护理中，护理人员与患者之间建立信任关系是至关重要的。这种信任关系不仅能够提升患者的合作度和满意度，还能显著提高治疗效果。为了建立信任关系，护理人员需要深入了解并尊重患者的需求、文化背景和个体差异，同时保护他们的隐私。提供专业的护理服务，需要掌握专业知识、严格遵循操作规范、密切观察病情变化以及提供康复指导，这是建立信任关系的关键。此外，良好的沟通技巧和同理心同样不可或缺。通过亲切的语言交流

健康 | 侗医治疗风湿骨病常用外治方法

风湿骨病在现代西医学中泛指影响骨、关节及其周围软组织（肌肉、滑膜、肌腱、筋膜等）的一组疾病，一般包括类风湿关节炎等结缔组织病、脊柱关节病及痛风等代谢性疾病。在侗医理论中，风湿骨病属于疾病十二门中的风门，症状以关节和肌肉游走性疼痛及关节出现红肿热痛炎症反应为主，名称较不统一，如走马入筋（筋痹）、朝骨风（节骨风、筋骨风痛）、肿骨节（骨节肿痛）、贪风症、骨节肿大、点子风、寒湿骨节疼痛、风湿痹热、肿包骨痛

健康 | 儿科护理中的无声沟通

在儿科护理中，非语言性沟通扮演着不可或缺的角色。这种沟通方式通过肢体语言、面部表情等传递情感和意图，比语言更具直观性和表达力。特别是对于年龄较小或语言能力尚未完全发育的儿童，非语言性沟通成为主要交流方式之一。通过温暖的微笑、轻柔的触摸和眼神交流，护理者能够传达出关爱、支持和安全的信息，让儿童感受到被理解和被关心，建立起良好的护理关系。此外，非语言性沟通还能增强儿童与护理者之间的信任和亲密度。在

健康 | 骨科PRP的神奇功效，你了解多少

PRP的定义与制备 PRP是通过离心自体血液而获得的一种富含高浓度血小板的血浆。血小板在人体中扮演着重要的角色，它们不仅在止血过程中发挥关键作用，还含有多种生长因子，如血小板衍生生长因子（PDGF）、转化生长因子-β（TGF-β）、胰岛素样生长因子（IGF）、血管内皮生长因子（VEGF）等。这些生长因子具有促进细胞增殖、分化、迁移以及组织修复和再生的能力。 PRP的制备过程相对简单，但需要专

健康 | 膝骨关节炎康复运动要注意

康复运动是膝骨关节炎的重要治疗手段膝骨关节炎是由于膝关节部位受损，软骨发生变形，关节边缘形成骨赘，软骨下骨出现反应性增生的一种退行性疾病。很多人对其不加重视，认为减少膝盖活动、避免运动可以保护骨关节，减轻疼痛，但这种认知真的正确吗？膝骨关节炎的患者要避免运动吗？当然，这种认知是错误的，膝骨关节炎的患者应掌握科学的锻炼方式，适度运动，这不仅不会造成关节受损，还会起到保护关节、稳定关节的作用。

健康 | 心脏介入术后，科学护理很重要

心脏介入术的背景和意义心脏介入术，一种借助导管技术对心血管内部实施治疗的医疗方法，专门针对心血管疾病，如冠心病、心肌梗死和心律失常等病症。相较于传统的心脏开放手术，这种方法具有诸多优点，例如创伤较轻微、康复速度较快，以及术后并发症的风险较低。医学科技的不断进步使心脏介入术逐步成为心血管疾病治疗的重要手段。心脏介入术为患者提供了更为可靠且高效的诊疗方法。对于实施传统心脏手术受限或开放性手术不

健康 | 重症肺炎防控指南

重症肺炎的症状有哪些重症肺炎患者通常会有咳嗽、发热等症状（病毒性肺炎通常不会引起发热，而细菌性肺炎则可能引起高热）；会有呼吸困难的表现，可能会感到呼吸急促、胸痛；神经系统症状主要有精神萎靡、嗜睡或烦躁，重者可出现意识障碍、昏迷、惊厥等。重症肺炎往往还会导致循环系统受累，表现为脉搏微弱、心率加快、发绀加重、肺部啰音增多等。出现休克和周围循环衰竭时会出现面色苍白、皮肤灰暗湿冷、尿量减少、血压下

健康 | 艾灸帮你远离肠功能紊乱

艾灸的基本知识艾灸是一种传统的中医疗法，利用艾叶燃烧产生的热量和特殊的草药成分，通过直接或间接的方式作用于人体穴位，以调理身体健康。艾灸源远流长，被广泛应用于中医养生、康复保健和疾病治疗。艾灸使用的主要材料是艾叶，这是一种常见的草本植物，在中医学中具有温热的性质。艾叶经过干燥和加工后，可以被点燃，释放出独特的香味和草本成分。这些成分和热量通过艾条的燃烧传导到人体穴位，起到温热、舒筋活络、疏通经

健康 | 在进行缪刺法治疗时如何选择有效的穴位

缪刺法的独特性与优势缪刺法的核心理念是以对侧取穴，通过调节人体络脉，实现对患处疼痛的治疗。它背后的哲学是中医的阴阳五行学说，认为人的左右两侧是相互联系、相互制衡的。由于络脉遍布全身，缪刺相对应的络脉可以调节患处的气血，从而起到治疗效果。对于某些疼痛症状，直接针刺可能会引起患者的不适，而通过缪刺法则可以在患者耐受范围内完成治疗。穴位的选择原则对侧取穴原则缪刺法最主要的原则是“以左取右

健康 | 重症护理有技巧，体液管理是关键

体液评估需精心体液是指生物体内的液体成分，有效的体液管理不仅关注体液的总量，而且考虑其在体内的分布。在重症护理中，评估患者的体液需求涉及有效血容量和体液分布的综合考虑。在正常生理状态下，血容量仅占人体体液总量的1/12。体液在体内的异常分布会严重影响全身系统有效血容量，因此需要仔细评估。在严重脑损伤的病理生理状态下，尤其是在严重的水电解质紊乱或感染炎症的状态下，体液的分布将极大地改变全身系

健康 | 一只小小的蚊子也可能引发登革热

什么是登革热登革热是一种由登革病毒引起的急性虫媒传染病，主要通过蚊子叮咬传播。其症状包括高热、头痛、皮疹、出血以及淋巴结肿大等。人们可能觉得被蚊子咬一下没什么大不了，但就是这个“小咬”可能会带来大烦恼。千万别小看那些嗡嗡作响的蚊子，它们可不仅仅是夏天的烦恼，更是健康的隐患。遇到蚊子，我们可不能任由它们为所欲为，毕竟预防总是胜于治疗。我们要保护好自己，别让登革热有可乘之机。登革热的症状有哪些

健康 | 糖尿病心血管并发症的危害及预防措施

糖尿病心血管并发症的类型及危害糖尿病的患病率较高，血糖长期得不到控制会引发严重的并发症，特别是心血管并发症，常见类型有心脏病、高血压、动脉硬化等。并发症之一：心脏病糖尿病会导致心脏肌肉受损，心脏功能下降，增加患心脏病的风险。心脏病会引起胸痛、心悸、气短等症状，严重时可能导致心力衰竭甚至心脏性猝死。并发症之二：高血压糖尿病会影响血管的弹性，导致血压升高，增加心脏负担。高血压会引起

健康 | 护“心”有责，守“心”有方

心理健康问题的常见表现在小学生群体中，心理健康问题种类繁多，常见的包括焦虑症、抑郁症、注意缺陷多动障碍、行为障碍以及学习障碍等。焦虑症焦虑症在小学生中表现为过度担心在学校的表现、与同龄人的社交互动或对某些特定情境的恐惧，这些担忧和恐惧感往往超出了孩子的控制范围，严重影响了他们的日常生活。抑郁症抑郁症表现为持续的悲伤情绪、兴趣丧失、能量下降以及自我价值感减少，这些症状可能导致孩子

健康 | 如何守护孩子青春期身心健康

青春期的烦恼学业压力青春期阶段的孩子正面临即将到来的关键考试，即升学考试。有些孩子想要努力考入一所好学校，自己本身就存在很大的压力。同时，家长们对孩子寄予厚望，希望孩子将来可以得到更优质的教育、找到更满意的工作，从而更加关注孩子的学业。在激烈的竞争中，不少青少年感受到学业压力，甚至一些青少年会产生考试焦虑，担心自己不够优秀，害怕自己不能取得好成绩，担忧自己会令父母感到失望。亲子关系

健康 | 解读人际交往，助力自我成长

人际交往存在的主要问题不敢交往学生在人际交往的实践活动中大都存在不同程度的畏惧心理。一部分学生反应比较强烈，因为自卑、害羞或怕出丑等心理，在与人交往时紧张、表达不畅、词不达意，在集体活动中或人多的场合不敢表现自己，存在人际交往障碍，严重的可能导致社交恐惧症。不愿意交往有些学生是带着情绪来上学的，对学校有很大的心理落差，存在很强的挫败感和自卑感，从而出现人际交往障碍，认为自己不如别人

健康 | 对话心灵深处的“老友”：心理咨询的独特魅力

揭秘心理咨询：探寻内心世界的向导心理咨询的基本面貌心理咨询不仅仅是简单的谈话交流，而是一种深刻触及心灵深处、专业且具有治疗意义的对话过程。它借由心理咨询师的细腻引导，让个体以自我探索的方式去识别和解决那些隐藏在日常生活背后的心理难题。在这一过程中，倾听、同理与反馈构成了三大支柱，咨询师利用丰富的经验和洞察力，为个体揭示那些未曾察觉的情感模式、行为方式和思维习惯。更重要的是，心理咨询提供了一

健康 | 鼻炎的症状及治疗方法

鼻炎的常见症状鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其症状多种多样，给患者带来不适和困扰。鼻塞和流涕是鼻炎最典型的症状，患者常感到鼻腔堵塞，同时鼻涕不断流出，影响呼吸和身体的舒适度。打喷嚏和鼻痒也是常见的症状，鼻腔内部的刺激会引发打喷嚏反射，伴随鼻子发痒的感觉，使患者感到不适。鼻部瘙痒和炎症是鼻炎常见的症状，患者可能会感到鼻腔内部发痒难忍，甚至出现炎症反应，导致鼻腔组织红肿、发热等情况。嗅觉减退也是鼻炎的

健康 | 糖尿病的认识、预防与日常护理

认识糖尿病糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不佳而引起。糖尿病患者血液中的葡萄糖无法被有效利用，导致血糖水平升高，给身体带来严重影响。根据发病机制和特点，糖尿病主要分为1型和2型两种类型，前者通常是由自身免疫破坏胰岛素产生的胰岛β细胞导致的，而后者则是由胰岛素的作用受损或细胞对胰岛素反应不佳造成的。糖尿病患者在发病初期可能会出现一系列症状，如频繁的口渴和多饮

健康 | 远离尿路结石，开启无痛人生

尿路结石是什么尿路结石俗称“泌尿系结石”，是形成于肾脏并可进入尿管或膀胱的固体结晶物质。根据结石所在的部位，尿路结石可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石。结石形成的过程被称为“尿石病”或“肾石病”。结石尺寸不一，小型结石肉眼难以看见，而较大的结石直径可达2.5厘米或更长。更大的结石，即所谓的鹿角形结石，几乎可充满整个肾盂和肾盏。结石由尿液中形成晶体的矿物质组成，约85%的结石为草酸钙结石，1

健康 | 跑步的魅力：探索跑步对身体和心理健康的益处

跑步的定义和历史跑步是一种简单而普遍的有氧运动方式，是以较快的速度用双腿交替着地向前移动。在跑步过程中，身体需要不断地运动，使心率加速、呼吸加快，以满足身体对氧气的需求。跑步可以在室内或户外进行，无需复杂的器械，只需一双合适的跑鞋即可。跑步的速度和距离可以根据个人的实际情况和目标进行调整，可以是慢跑、中速跑或快跑，也可以是短距离、中距离或长距离。跑步不仅可以提升心肺功能、增强肌肉力量、改善代谢

健康 | 提高健康素养科学食用粗粮

粗粮的发展说起粗粮，我们就要提到五谷。五谷的概念最早出现于春秋战国时期，《黄帝内经》有“五谷为养”的说法。自古以来，五谷就是华夏儿女的主要食物来源。因为加工程度、口感的不同，人们习惯将五谷中精米和白面以外的粮食称作粗粮。不同的社会发展时期，人类的饮食结构有着不同侧重。新中国成立初期，我国人口数量庞大，社会生产力水平较低。人们的基本饮食需求难以满足，饮食结构中，能够饱腹抗饿的粗粮占据主要地位

教育 | 中华优秀传统文化如何融入职业校园文化

中华优秀传统文化融入职业校园文化的作用传统文化中的儒家思想、道家哲学、中华礼仪等均强调个人与集体、家国情怀的联系，使得学生在文化熏陶中形成深刻的民族归属感与文化自豪感。学生通过系统学习传统文化，能够深入理解中华文化的深厚底蕴及其对社会道德的积极影响，从而对中华文化产生深厚的情感连接。传统文化中的书法、绘画、茶艺等艺术形式，能够丰富校园文化活动的内容，使校园文化活动更加多样化。这

教育 | 情感的色彩：语文中的情绪表达与心理健康

如何运用语文中的情绪画笔：字词的表达之道语文就像是一支神奇的画笔，能够把我们的情感用各种各样的颜色描绘出来。如何用字词的表达之道来激发内心的情感，这是一门深奥的学问。我们先来聊聊字词的选择。当我们说出不同的词语时，它可能会让我们产生不同的情绪共鸣。比如，“悲伤”和“忧郁”虽然都是描述难过的词语，但它们传达的情感却是不同的。当我们在写作或者交流中选择词语时，要注意它们所带有的情感色彩，以便更

教育 | 通过数学活动管理压力和焦虑

探索数学与情绪的不解之缘数学焦虑的心理学解释数学焦虑是一种特定的对于数学学习和实践的情绪反应，它涉及对数学任务的恐惧、紧张和担忧。心理学家将其定义为一种表现在数学情境中的情绪紧张和恐惧，这种情绪不仅可以减缓学习进程，还可能影响个体解决数学问题的能力。研究表明，数学焦虑与大脑中处理数学信息的区域有关，特别是与大脑的前额叶功能减弱有关，这一区域负责执行功能，如解决问题、记忆和注意力控制。心

教育 | 小心思，大智慧：了解情绪的秘密

情绪的彩虹——多彩心情在孩子们的情感世界中，心情就像一道斑斓的彩虹，每一种颜色都代表着不同的情绪。快乐如同明媚的黄色，而生气则宛如炽烈的红色。了解这些情绪的小秘密，正是学会认知和表达自己的开始。阳光洒落时，快乐的黄色总是最先跳进孩子们的眼帘。快乐时，眉眼间流露的笑容如同温暖的日光般照亮周围人的心房。此时的孩子们可能会跑得更快，笑得更响，他们的心灵像蜜蜂忙碌于鲜花间，采集着快乐的花蜜。快乐让

教育 | “互联网+教育”：如何把信息技术2.0融合在小学语文课堂中

“互联网+教育”：发展现状与面临的挑战 “互联网+教育”的发展现状随着信息技术的迅速发展，“互联网+教育”模式已经成为教育领域的一大趋势。在这一背景下，信息技术2.0的融合为小学语文教学带来了新的机遇和挑战。“互联网+教育”的发展现状主要体现在以下几个方面。数字资源的广泛应用越来越多的教育机构开始利用互联网平台，为小学语文课堂提供丰富的数字教学资源。这些资源包括电子书籍、在线课程、互动

教育 | “牵手”课后服务传承地域非遗

什么是艺术课后服务艺术课后服务是校内减负进入新阶段的产物，属于学校教育的延伸体，基于2021年7月24日中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，切实提升学校育人水平，有效减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担（俗称“双减”）而提出。在此基础上深化的艺术课后服务，是对课后服务政策的进一步细化。以前，“课后三点半”始终是困扰学

教育 | 信息技术高效助力物理教育

当前，信息技术助力物理教育已形成一种新的教学形态，通过对信息技术在物理教育中的运用研究，发现二者整合后明显加强了教学的互动性、视觉化和个性化。因此，信息技术与物理教育的有机整合可以大大改善学生的学习情境，提升教学效能，进而提高他们的整体素养。在21世纪，信息化的发展对传统教学方式产生了巨大的变革。由于物理教育具有实验性质、理论性质等特征，特别适合运用信息技术。信息技术不但可以为物理现象提供更为

教育 | 互动中学习，乐趣中成长

师幼互动的重要性激发孩子的探索欲望通过有效的师幼互动，教师可以及时发现孩子们的兴趣点，引导他们进行深入的探索。在互动中，教师不仅是知识的传授者，更是孩子们探索路上的引导者和支持者。促进孩子的全面发展师幼互动不仅限于科学知识的传递，更涉及情感、态度、价值观等多个方面的引导。在互动中，孩子们学会了合作、沟通、分享等社交技能，为他们未来的成长奠定了坚实的基础。提升教师的教

教育 | 妙“区”横生，“域”见美好

探秘区域游戏之“区” 什么是区域游戏？区域游戏是一种针对幼儿的教育游戏方式，通过在特定的区域设置不同的游戏内容和道具，引导幼儿进行自主探索和学习。这种游戏形式突破了传统的课堂教学模式，让孩子们在玩中学，潜移默化地培养各方面的能力。雅居乐幼儿园的区域游戏被巧妙地融入到了日常教学活动中。学校根据幼儿的年龄特点和学习需求，精心设计了各种不同主题的游戏区域，如角色扮演区、探索发现区、创意艺术区等，为孩子

教育 | 幼儿园孩子与大自然的游戏互动

在当今时代，幼儿的认知能力、观察力和创造性思维等方面都有了很大程度的提高。在幼儿园教育中，让孩子们感受到自然之美是非常重要的。要使幼儿获得良好的发展，教师与家长必须从幼儿本身出发，进行互动体验活动。在幼儿园中，幼儿的各种游戏、学习和娱乐活动等都与大自然有很大关系。幼儿可以通过对自然界的观察，感受到各种不同的事物，同时也能够体验到自然所带来的快乐。这个世界充满了奇迹和惊喜，等待儿童去探索和发现。

教育 | 知节气，享美食

有一种诱惑，叫作美食；有一种传统，叫作节气。将二十四节气融入幼儿园劳动课程，从小培养幼儿对传统文化的兴趣，让他们在亲身体验中感知传统文化的无限魅力。四季轮回，春去秋来，大自然有着精妙的规律，在这些规律中蕴涵着天、地、人之间相关联的智慧。在孩子生命的早期，了解天地的规律，建立起与万物的关联，是富有意义的教育内容。大自然是最好的老师，阳光、植物、动物、天空、大地都充满了生命的能量，在孩子们与自然互

教育 | 数学的魔法数字：π与黄金分割的无穷魅力

神秘的π：无尽的魅力与无限的应用在数学的浩瀚海洋中，有一个数字比其他任何数字都更能引起人们的兴趣，那就是π。这个无理数自古代以来就引起了数学家和哲学家们的极大关注，它的神秘性质和无穷魅力让无数人为之着迷。 π这个简单的符号，代表了一个无理数，即无限不循环小数。它的值大约为3.14159，这个数字的奇妙之处在于，无论在何处、何时，它的值始终如一。这个不变的常数象征着数学的稳定性和准确性，也体现

教育 | 奇妙的几何：点、线、面背后的魔法

点的魔法在几何学中，点被视为最基本的元素。它没有大小，没有形状，只有位置，但就是这样一个简单的元素却蕴藏着无穷的魔法。在欧几里得几何中，点被视为一个原始的、不可分割的元素。然而，当我们将无数的点按照某种规律排列时，它们可以创造出令人惊叹的图案和形状。例如，如果我们把点按照直线的方式排列，我们可以得到一条直线；如果我们把点按照圆的方式排列，我们可以得到一个圆。通过这种排列和组合，我们可以创造

教育 | 神奇的斐波那契数列

斐波那契数列是什么斐波那契数列是一个数学规律，它的规律很简单，从第三个数字开始，每个数字都是前两个数字的和。数列的数字是0，1，1，2，3，5，8，13，21……以此类推。斐波那契数列的应用和意义自斐波那契数列发现以来，它在数学、计算机科学、生物学等领域均有重要的应用和意义。斐波那契数列以其独特的方式存在于自然界中，被称为“自然之美的数字”。斐波那契数列的规律在自然界中有着广泛的应

教育 | 数学脑筋急转弯：玩转逻辑与推理

数学脑筋急转弯的魅力数学脑筋急转弯的魅力在于其独特的思考路径和巧妙的问题构建。这些问题洋溢着趣味性和创新思维，让我们在寻求解答的过程中感受到数学的无穷魅力和可能性。通过解答这些数学脑筋急转弯，我们可以锻炼自己的思维能力，提升数学素养，进而提升自身的数学水平。数学脑筋急转弯能够激发我们的好奇心和探索欲望。这类问题通常以一种非常有趣的方式呈现，让我们在解答过程中感受到数学的乐趣和挑战。通过解答

教育 | 如何运用合作模式学习初中数学

数学合作模式学习是指在数学教学过程中，将学生作为课堂的主体，通过小组合作的形式，共同学习、讨论和解决问题，营造学生自主学习、交流的氛围。它旨在培养学生的合作能力、团队精神和解决问题的能力，同时促进学生对数学知识的深入理解和应用。在数学合作模式学习中，学生被分为若干小组，每个小组内的成员在数学水平、兴趣爱好等方面具有一定的差异，以便实现互补和共同进步。教师会为每个小组设定明确的学习目标和任务，引导他

教育 | 发挥微课作用，提升学生写作技能

写作：高中语文的核心技能众所周知，语文学科是中华民族智慧的结晶，承载着诸多使命。作为教育的重要组成部分，高中阶段的语文科目是培养学生综合素养的主要学科之一，对于学生综合素养的提升具有关键性影响。其中，写作课堂教学在学生的语言表达、思维锻炼以及文化传承等方面扮演着至关重要的角色。学生是具有独立思考的个体，而写作可以将自己的观点、想法和感受转化为文字，通过文字来表达自己的思维和情感。在这个过程

教育 | 如何提高初中语文阅读教学的有效性

借助微课资源，高效导入新课教师可以根据阅读文本的特点和教学目标，精心设计和选择与之相匹配的微课资源，比如生动的视频片段、富有启发性的图片、贴近学生生活的实例等，旨在迅速吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。在课堂开始时，教师利用几分钟时间播放微课资源，引导学生进入学习状态，为后续深入阅读和理解文本内容做好铺垫。比如，在教学《济南的冬天》这一新课时，教师可以选取与课文内容紧密相关的济南冬天的

教育 | 初中信息技术教学活动中情境创设的思考

初中信息技术作为一门实践性较强的学科，其教学目的是帮助学生了解和掌握信息技术基本知识和技能，并能够灵活应用。传统初中信息技术教学只注重学生基础知识点的学习，忽视了学生学习兴趣和实际学习需求，造成学生课堂参与度较差，严重降低了课堂教学效率。在初中信息技术课堂教学中开展情境创设，打破了以往只注重基础知识掌握的教学模式，强化了学生的学习体验，有助于学生在创设的情境中进行深度实践应用，增强课堂教学效果。基

教育 | 英语中的“思维助手”

何为思维导图思维导图又称“脑图”“心智地图”，是表达发散性思维的有效图形思维工具。思维导图主要是指使用者以中心主题词作为核心，采用关键词、图形等形式展开分支，加以图形辅助体现出放射性思维，将自身对中心主题词的思考与想象过程展现出来。思维导图能让复杂抽象化的知识变得更加直观化、形象化和具体化。将思维导图应用于英语学习中，能够帮助我们系统理解与记忆英语知识，便于我们分析、整理、

教育 | 跨学科整合：多边形面积教学的探索与实践

对于小学生而言，面积概念看似简单，实则内涵丰富。它不仅在日常生活和科学研究中广泛应用，还是连接数学与其他学科的重要纽带。正如数学家所言，“数学是科学的皇后，而数学的基础就是数和形。”面积作为形的基本属性之一，其重要性不言而喻。本文以北师大版五年级上册“多边形的面积”为例，尝试带领学生深入探索面积概念的奥秘，探讨如何从估测（理论）到实际应用进行数学跨学科整合教学设计与思考。跨学科整合教学设计不仅

教育 | 玩转色彩与线条：幼儿园美术的趣味学习

色彩的奥秘：了解颜色的基本知识色彩给幼儿美术学习带来无限乐趣，它像一个神奇的调色盘，通过无数的组合变化创造出五彩斑斓的世界。了解颜色的基本知识，可以帮助孩子们更好地理解和运用色彩。开启色彩的大门，首先我们遇见的是三原色：红、黄、蓝，这三种颜色是不能再被分解的，世界上所有的颜色都是由这三种颜色构成。当红与黄相遇，就诞生了热烈的橙色；黄与蓝的结合则创造出了清新的绿色；红与蓝的碰撞则产生了神秘的紫色

教育 | 颜色魔法棒：幼儿园美术如何点亮孩子的想象力

色彩的秘密基地——了解颜色色彩调色盘是孩子们了解色彩的重要途径。调色盘上的基本色彩红、黄、蓝是构造色彩世界的基石。当孩子们将黄与蓝混合时，奇妙的绿色便诞生了。一点红融入黄中，橙色渐显在白纸上。这个过程不仅锻炼了孩子们对色彩的感知能力，还培养了他们对比例和浓淡的理解。调色盘上不断涌现新的实验，点亮了孩子们的好奇心，让他们在创造的乐园里自由舞蹈。色彩与情感的连接是幼儿园美术教育中不可或缺的内容

教育 | 幼儿园美术小课堂：用画笔点亮想象

认识美术：让想象起航美术，引领孩子的创造力起飞美术在孩子们的眼里充满了魔力，因为它激发了孩子们源源不断的创造力。就像是一只张开翅膀的彩蝶，美术引导孩子们的思想起飞，在绘画的过程中，孩子们创造出属于自己的世界。孩子们的小画笔描绘在画布上，塑造出生动活泼的形象。颜色与线条，构建丰富多彩的想象世界在美术课堂中，颜色与线条是孩子们手中的魔法棒，描绘着他们的想象世界。颜色的运用是孩子们内心世

教育 | 音乐对小学生自信心培养的影响

音乐与自信心的关系音乐与个人自信心之间有着紧密的关系。个人自信心体现的是一个人对自我能力的认识与评价，这种内在心态对个人的行为展现及社交活动作用显著。作为一种独特的艺术表现手法，音乐以多种途径对人的自信心产生影响。音乐能够激发个体的情感音乐这种艺术形式拥有触动人心的奇妙力量。它通过旋律、节奏及和声等，将深沉的情感表现得淋漓尽致。人们在倾听钟爱的音乐时，往往会被激发出欢愉、亢奋以及平和等

教育 | “乐”享律动，愉悦童年

幼儿心理健康概述幼儿心理健康是对幼儿期心理健康状况的综合描述和分析。幼儿正处于快速成长和发展的关键时期，其心理健康状况对整个人生的发展具有深远的影响。幼儿期是个体心理发展的重要阶段之一，包括认知、情感、社交和行为等多个方面的发展。在认知方面，幼儿通过观察、模仿和探索世界来建立对事物的认知，逐渐形成自己的思维方式和解决问题的能力。在情感方面，幼儿通常在与家庭成员、同伴和其他环境因素的交互中建立起

自然 | 世界各地的奇特地貌：大自然的鬼斧神工

雕刻历史的印记——侵蚀地貌的神秘面纱美国亚利桑那州的羚羊谷在美国亚利桑那州的干旱腹地，羚羊谷静卧在沙漠之中。这个名叫“Antelope Canyon”的神秘峡谷，由顺着裂缝流淌的水流和强烈的风力侵蚀而成，数百万年的自然雕琢赋予了它令人惊叹的柔美曲线。光线从顶部缝隙投射进来，又被顺滑的砂岩墙壁反射，营造出一种神圣且梦幻的光影效果。游历于其间，就仿佛步入一个流动的色彩之河。每一寸岩石皆讲述着古

科普视点 | 打破信息蚕茧，避免作茧自缚

三代人的信息茧房年轻人：困于信息茧房焦虑 “女性婚姻”“裁员”“躺平的年轻人”“学历焦虑”等成为裹挟年轻人的主要话题。在互联网平台的搜索界面输入“学历”，平台会通过算法技术向用户推送“211本科毕业找不到工作”“歧视双非学历”等相关话题，制造“人均985”的假象，被同辈压力冲击的互联网青年顿感自卑，陷入学历焦虑。即使是对类似主题点击“不感兴趣”，由此带来的结果只是推送的内容减少了

科普视点 | 科技馆里的奇妙世界：科学实验与展示的魔力

来到科技馆，我们仿佛置身于一个神秘的科技宝盒，每一个展示品都像从未来穿越而来，展示着科学与技术如何改变我们的世界。这个宝盒里，有各种各样的展品，从迷人的电子设备到智能机器人，从虚拟现实的奇妙世界到令人瞠目结舌的科技创新，令人惊叹不已。想象一下，我们站在科技馆的大厅里，四周是闪烁的灯光和激动人心的声音。我们被引进一个巨大的展示区，首先吸引眼球的是闪亮的电子设备。我们会看到各种各样的智能手机、平板

科普视点 | 酶：身体里的化学反应大师

酶：催化反应的重要角色在生命的厨房里，酶扮演着不可或缺的角色。它们不同于普通的大厨，而是拥有精准专业技能的化学反应大师。每一种酶都与特定的反应紧密相连，这一切的根源来自遗传信息的存储库——DNA。在DNA的指导下，细胞如同有经验的工匠，严格按照基因的设计图纸合成各式酶蛋白。酶的基因定义了其三维结构和功能的细节，确保它们既可以高效地催化特定化学反应，又能精准适应生命体内复杂多变的环境。不同于

科普视点 | 心理健康的“隐形杀手”：青少年社交媒体成瘾

社交媒体的吸引力与成瘾机制社交媒体之所以如此吸引青少年，主要原因在于其即时反馈机制。点赞、评论、分享等功能让青少年感受到即时的社会认可和满足，这些正向反馈会刺激大脑分泌多巴胺，使人产生愉悦感。这种愉悦感会驱使青少年不断地刷手机，寻找更多的“奖励”。然而，长期的多巴胺刺激会导致大脑对其敏感度下降，需要更多的刺激才能获得同样的满足感，这就形成了瘾。社交媒体成瘾对心理健康的影响首先，过度使用

科学触角 | 厨房里的化学实验：食物背后的科学奥秘

厨房是一个充满魔法的化学实验室，每当我们调味食材时，就是在进行一场奇妙的化学探索。烹饪不仅仅是为了填饱肚子，更是一门神奇的化学艺术。在烹饪过程中，蛋白质会发生变性，由透明色变为白色，这是由蛋白质分子结构的改变所致。烹饪中的酸碱中和也是一种常见的化学反应，例如在烹饪酸甜口味的菜肴时，需要巧妙地平衡酸性和甜度。在烘焙中，面粉中的淀粉在高温下会吸收水分，形成胶状物质，这是面包松软的关键。此外，食物中的氧

科学触角 | 从“慧眼”到“智诊”：Al赋能超声诊断，守护乳腺健康

传统超声在筛查和诊断乳腺疾病中的利与弊乳腺疾病筛查手段多样，主要包括临床触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）及磁共振成像。其中，超声检查因其无创、无痛、无辐射、便捷、即时、费用低等诸多优点，已成为乳腺疾病筛查的首选方式。其利用超声波在人体乳房各组织中传播和反射的特性，通过探头接收反射回来的回声信号，转换成电信号后生成图像，医生可以直观审视乳房内部结构，及时发现异常，对于年轻女性和拥有致密乳腺组

科学触角 | 新能源汽车与未来出行：动力电池技术的驱动力量

动力电池技术的进步动力电池是新能源汽车的心脏，其性能直接决定了车辆的续航里程、安全性以及运行效率。近年来，动力电池技术取得了显著的进步，主要体现在以下几个方面。能量密度提升在新能源汽车的核心技术中，动力电池的能量密度是一个关键指标。能量密度决定了车辆的续航里程，能量密度越高，意味着相同的重量下，电池能够存储的电能更多，从而支持更长的行驶距离。近年来，科研人员一直在探索和改进电池材料。例

科学触角 | NFT加密艺术的背后逻辑

横空出世的天价艺术 2021年3月11日，一位名叫Beeple的艺术家制作的Everydays：The First 5 000 Days（《每一天：前5 000天》）NFT加密艺术作品在佳士得拍卖会上，以约合人民币4.51亿元的竞拍价售出，引起全球艺术市场轰动，成为有史以来最昂贵的艺术品之一，Beeple本人也成为当今世界上卖座较高的艺术家，这也是佳士得首次卖出第一个基于NFT的

科学触角 | 基因密码：生物遗传学知识揭秘

基因，生命的秘密语言基因是什么：揭开生物细胞中的神秘代码在每一个生命体的微观世界里，存在着一种奇妙的语言，这种语言用四种字母编写——A（腺嘌呤）、T（胸腺嘧啶）、G（鸟嘌呤）和C（胞嘧啶），它们构成了生物界最令人着迷的密码——基因。这不是普通的文字，而是由DNA分子中特定顺序的碱基组成的指令集合，掌握着蝴蝶翅膀图案的秘密，决定着橡树延续季节轮回的高度，甚至决定着人类五官的精致与否。每段基因

微科普 | 电力检修中的常见问题与解决方案

电力检修中的常见问题过载过载是电力系统中最常见的问题之一。它通常发生在电路承载能力超出设计负荷的情况下，导致设备过热、烧坏甚至引发火灾等严重后果。短路短路是电路中两个或多个节点之间发生低电阻路径的情况。它可能由设备故障、设备老化或操作失误引起，会导致电流突然增加，对设备和人员造成危险。设备老化随着时间的推移，电力设备会逐渐老化，出现电气性能下降、接触不良等问题，增加了系统故

微科普 | 共筑“防火墙”，守护校园网络安全

网络安全教育是一项系统工程，需要学校、家庭、社会和个人共同努力。随着互联网技术的高速发展，校园网络安全问题日益突出。为确保网络环境的健康与安全，学校有必要采取一系列措施，强化网络安全教育，提升师生的网络安全意识。加强网络安全教育学校可举办丰富多样的网络安全宣传活动，如网络安全讲座、培训班及知识竞赛等，促使学生和教师充分理解网络安全知识，并掌握防范网络攻击的策略。通过此类活动，师生能够掌握一

微科普 | 为什么网上的触电和我们遇到的不一样

随着科技的发展，电已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但同时也带来了潜在的危险。当电流流经人体时，会对触电部位和人体内部器官造成不同程度的伤害。家庭触电是生活中常见的意外情况。在家庭触电中，虽然电压不高，但也可能会致人死亡。常见触电类型单相间接触电当人体不小心触碰到带电线路中的某一相时（俗称火线），电流由人体经过鞋子、地面等，最后流入大地，从而形成回路，这种情况叫单相间接触电。单相间接触

微科普 | 医疗器械再处理：从清洗到包装的流程解析

清洗在医疗器械再处理流程中，清洗环节主要用于去除器械表面的污物和残存物，确保器械表面干净。在清洗之前，需要对器械进行预处理，包括对器械进行分类和分组，了解其特性和材质，以确定适合的清洗方法。选择合适的清洗剂也至关重要，选择清洗剂时要考虑到器械的特性、污染物种类和清洗方法。常用的清洗剂包括碱性清洗剂、酶剂和蛋白酶剂。这些清洗剂能够有效地溶解和去除有机物、蛋白质、血液和其他污染物。清洗通常