识丨情绪失控90秒

作者:邓笛
出处:知识窗2022年第03期

我们有责任管理好自己的情绪。我们的每一个想法都会引起化学反应,而这种化学反应又会引起物理反应。我们的想法会在脑海中形成一个连贯的对话,有时还会在对话中插上视觉效果很强的画面,从而创建属于自己独一无二的(试读)...