前面几期我们对《中国居民膳食指南（2022）》的八项准则进行了解读，在日常生活中践行这八项准则是保持平衡膳食模式的基础。所谓平衡膳食模式，是指根据居民膳食营养素参考摄入量、居民营养与健康状况所设计的膳食，（试读）...