营养课堂丨野菊:不起眼的全能“小助手”

作者:李君 刘静 张谦
出处:中国食品2025年第05期

在乡间小路旁、山坡草地上,一簇簇金黄色的野菊花总能吸引路人的目光。这些看似普通的小花,其实是我们生活中的全能“小助手”,不仅能装点环境,还能为健康和生活带来诸多益处。

野菊茶是最常见的应用方式。采摘新鲜(试读)...