营养课堂丨少吃方便面 减少钠摄入

作者:刘子强
出处:中国食品2025年第03期

在当下这个快节奏的时代,方便面是一款非常受欢迎的即食食品,极大方便了人们的生活。然而,方便面却有一个致命的缺点——钠含量较多,因此,我们在日常生活中应少吃方便面。

方便面中钠含量的计算方法

每款预包装食(试读)...