警示丨排骨、鸡爪脂肪含量都不低 小心吃多了偷偷长胖

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出处:中国食品2022年第04期

说起排骨,大部分人的第一感觉是“香嫩多汁”、肥而不腻,但实际上,排骨是一种高脂肪食物,吃多了很容易胖人。

中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员张倩说,跟牛羊肉相比,猪肉的脂肪含量较高,即便是纯瘦肉,脂(试读)...