豆制品是公认的营养高手，《中国居民膳食指南（2016）》建议，每天应摄入15-25克的大豆或者相当量的豆制品。近些年，人们对豆制品的摄入量在不断提升，但这中间不乏存在错误吃法的情况，导致豆制品的好处被抵消，且会（试读）...