随着健康养生意识的增强，很多老人非常注重营养饮食问题。但营养科医生提醒，老年人日常切勿过度“清淡饮食”甚至陷入误区，长此以往可能导致不同程度的营养不良。

注意：饮食不能过度清淡

都说老人年纪大了饮食要（试读）...