生活中，老年人的保健意识明显要高于其他人群，但他们却因为缺乏科学知识而容易“走偏”。根据2012年我国老年人群能量及主要营养素摄入量表，我国老年人群主要营养素摄入水平存在一定的问题，呈现出“三高四低”的特（试读）...