桑葚，又称乌葚，中医认为桑葚可治失眠、脱发等症，还具有补血滋阴、缓解便秘、生津润燥等功效。现代研究表明，新鲜、成熟的桑葚果中含有多种营养物质，如脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质和微量元素，同时富含具有抗（试读）...