圆苞车前子壳（psyllium seed husk，PH）富含膳食纤维，含量在80%以上，是迄今发现含膳食纤维最高的物质，其中可溶性膳食纤维与不溶性膳食纤维的比例高达7︰3。PH具有很强的亲水性，能快速吸水膨胀，形成数十倍的、透（试读）...