鸡蛋营养丰富 三类人吃时要小心

在营养学界，鸡蛋一直享有“全营养食品”的美称。可现实生活中，很多人吃鸡蛋只吃蛋清，大量蛋黄被扔掉，很是浪费。原因是人们认为鸡蛋黄会升高胆固醇，伤害心脏，其实对于正常人来说（试读）...