保持平常心，接受当下的自己

——要承认有的事情我们不知道，人很不喜欢不确定性，所以对成功和失败都希望找到符合自我叙事的归因。

当你特别在乎结果的时候，很有可能会发挥得不好。比如我们在射箭时，瞄准的是靶心（试读）...