探索丨Cross Fit训练体系应用于中学生足球体能训练的可行性探究

作者:符史豪
出处:新教育·综合2024年第01期

【摘要】运用文献资料法、专家访谈法、实验法等研究方法,在中学生足球体能训练的基础上结合Cross Fit的体能理念,探究在中学生足球体能训练中融入Cross Fit体能训练的应用可行性,旨在使中学生足球体能训练系统更加(试读)...