亲爱的编辑姐姐：

你好！

我有个困扰了我很久的难题，想请你帮帮我。现在不是流行一个词，叫“精神内耗”吗？我发现自己经常陷入“精神内耗”了，比如：有时被老师批评一句，就好几天忘不了，总反复去想老师是不是讨（试读）...