肥胖不仅影响美观，它也是糖尿病、心脑血管疾病、高血压等多种严重疾病的诱发因素。肥胖与生理因素、心理因素、社会环境等息息相关，同时也是生活习惯常年积累的结果，平时不以为然的小习惯有可能是导致肥胖的元凶。（试读）...