友谊有价值，健康有价值，快乐有价值，赞扬有价值。这些固然没错，而很少有人想到，那些负面的、贬义的东西，也是充满价值的。

批评有价值。当你被严厉的批评围困，人群中砸来的白眼将你击倒在地，让你不敢爬起来面对（试读）...