在这世界上，声称有助于疲劳恢复的食品、健康用具比比皆是。

然而，世上流传的疲劳恢复法，好多是完全没有科学依据的。其中，有的方法别说缓解疲劳了，甚至反而会积累疲劳，助长“隐性疲劳”，因此必须小心注意。

错（试读）...