每年4月中下旬至5月中上旬，全国中考进行体测（游泳除外），9月下旬至10月中旬，进行游泳考试。中考体测项目中，耐力跑被不少孩子和家长视为最有难度的项目。

社交媒体上有很多支招帖子，除告诉考生如何穿衣穿鞋外，（试读）...