心理诊所丨如何管控自己的负面情绪

作者:宋晓林
出处:现代家长2022年第09期

出现负面情绪后是忍耐好还是发泄好?担心自己情绪失控怎么办?

“忍一时乳腺增生,退一步卵巢囊肿”,外行人听着是笑话,内行人都知道是经验之谈,并非危言耸听

庄女士的儿子小浩今年上高二,是个狂热的篮球迷,用庄(试读)...