两年的封闭生活，各种运动团体和俱乐部却不减反增。困在城市甚至足不出户，人的情绪始终处于一种应激状态，变得焦虑、不安、警觉。当环境、生活无法满足精神上的核心需求，就会寻求更多的可能来帮助缓解焦虑，建立（试读）...