相信很多人，尤其是人到中年的企业高管，都或多或少陷于各种焦灼挑战之中：工作压力大，身体每况愈下，情绪容易失控，内心焦虑不安……而且，往往没有勇气去面对这些挑战。

我从有限的观察中发现，如果一位高管在工作（试读）...