星·势力丨李英玉 运动需要用一生来坚持

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出处:时尚北京2022年第04期

运动是我生命中不可缺少的一部分

春天,到处生机勃勃,正是人们运动健身的大好时机。由于冬季户外活动的减少,人体的各系统功能不同程度下降。一到春季,温度回暖,人体的各个系统的功能也被激活,因此要顺应人体的(试读)...