春回大地，万物复苏。立春作为春季的开始，阳气初萌却未盛，寒气未消仍潜藏，此时正是养生调摄的关键节点。中医认为，春季属木，对应脏腑为肝，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。五行之中，肝木克脾土，若肝气升发太过或疏（试读）...