乐活丨滋补食疗首当健脾养胃

作者:吴承起
出处:食品与生活2024年第12期

传统中医认为:“肾为先天 之本,脾为后天之本。”所谓先 天之本,可以理解为出生时自带 遗传基因,一般难以变化。而良 好的脾胃功能,则能对各种营养 物质进行有效的消化吸收,进 而(试读)...