进入 12 月，气温下降明显，我国很多地区都天寒地冻，草 木凋零，蛰虫伏藏，天地万物阳气潜于内，阴气盛于外，人体也 随之进入一年一度的调整休养期，为来年储备能量。此时中医养 生应以固（试读）...