乐活丨清心碧玉荷叶粥

作者:袁筱磊
出处:食品与生活2024年第07期

黄浦区豫园街道社区卫生服务中心中医内科主治医师,结合传统二十四节气独创养生膳食,

致力于将中医药与齿颊留香的美食相结合。

传统中医认为,夏季是人体阳气最旺盛的时候,夏属火,通心,此时人易烦躁不安、胸闷气(试读)...