安全丨运动到底需要补充多少电解质

作者:钟凯
出处:食品与生活2024年第05期

随着国民健康意识的提升,“巧克力腹肌”和“马甲线”成为了很多人对自己的追求。据预测,2025 年,经常参加体育锻炼的人群比例将达到 38.5%。加上最近几年异常高温天气的影响,电解质饮料异军突起。面对市(试读)...