今年的伏天持续至8月中旬，共40天。

夏伏食疗的要点，一是预防“暑季湿热”，比如以绿豆薄荷汤等清热解暑的食 物为主；夏季需要出汗排毒，但不能过度，以免因失水导致血黏度增高而引 起血栓；二是驱除体内（试读）...