乐活丨夏季养生备秋冬

作者:吴承起
出处:食品与生活2022年第08期

说起滋补,往往会联想到冬季的膏滋调养,那么夏季是否需要滋补呢?“夏季进补、好过秋冬”,在夏季滋补,一方面可以为秋季做好滋阴润肺的准备,另一方面可以为冬季需要预防的疾病做好补阳驱寒等准备。

滋补多用含动(试读)...