乐活丨芋见美味

作者:汤啸天 毛惠新
出处:食品与生活2021年第04期

芋,又称“ 芋艿”“ 芋头”“ 水芋”“芋岌”“毛艿”“毛芋”等,是一种重要的蔬菜兼粮食作物。芋的块茎可食,营养丰富,富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角(试读)...