食有新意丨来自天山的馈赠: “豆中之王”鹰嘴豆

作者:努尔比耶·麦麦提纳斯尔 李娜
出处:食品与健康2025年第11期

鹰嘴豆因其一端尖尖凸起,酷似鹰嘴而得名,别名桃豆、鸡豆等,维吾尔语称之为“诺胡提”。由于鹰嘴豆具有高蛋白质、高膳食纤维、低脂肪、低GI等营养价值,也被冠以“豆中之王”“黄金豆”“植物界营养金矿”等美誉。(试读)...