食有新意丨富硒食品适量食用才健康

作者:胡乃珺 于晓莉 乔丽萍
出处:食品与健康2023年第06期

硒元素是人类不可缺少的必需微量元素——缺乏该元素可引起机体生理功能异常,引发各种病变和疾病。人体自身无法合成硒元素,必须从外界膳食中获取。当摄入不足人体处于缺硒状态时,会导致免疫力下降,诱发克山病(地(试读)...