食有新意丨老年人的营养美食

作者:陈新
出处:食品与健康2023年第02期

猪全身都是宝,其血液制品猪血,素有“液态肉”“血豆腐”的美称,且价廉物美,是适合老年人、儿童、体弱者食用的健康食品。

-营养与保健价值-

1.提供优质蛋白质

猪血的蛋白质含量高,每100克猪血含有19克蛋白质,高(试读)...